El Club de las 5 de la Mañana - un Resumen de Libros para Emprendedores Podcast

¿Cómo podemos ser más productivos?
¿Cómo desarrollar al máximo nuestro potencial y poder ser la mejor versión de nosotros mismos?
Fácil... Sólo tenemos que levantarnos a las 5 de la mañana. :)
Esta semana te resumo el libro El Club de las 5 de la mañana (The 5am Club, 2018), del famosísimo Robin Sharma en el que, a través de una historia, vemos como se puede pasar de estar en lo más bajo, a punto de tirar la toalla, sin esperanzas... y aún así levantarte y llegar a ser tu mejor versión.
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[@Karlitagallo]

Hola les comparto mi experiencia: Llevo varios dias aplicando la rutina de las 5 de la mañana y soy mas productiva en el dia, apenas son las 8 am y ya tengo demasiadas actividades hechas, yo me dedico al hogar y estoy estudiando una carrera y aun asi me sobra tiempo ahorita estoy de vacaciones y aprovecho para entrenar mis mañanas y me ha ido muy bien se nota la diferencia, no duele la cabeza como me solia pasar con las desmañanadas y me ha ido bien. Facil? No no lo es, pero los resultados que vas logrando es lo que motivan a seguir. Saludos.

[@juanjoquintana9509]

hola , como vas? actualmente?

[@Karlitagallo]

@@juanjoquintana9509 bien, si se me hizo hábito el detalle es que cuando me levanto más tarde si como que siento que perdí horas, ahorita el cambio brusco de temperatura me hizo enfermarme de las vías respiratorias pero pasando esto, vuelvo a mi rutina habitual, lo que si es recomendable hay que tratar de llevar un orden alimenticio, comer algo sano lo más pronto posible después de la rutina 20 20 20 para no bajar las defensas pero esta bueno esto heee😉

[@juanjoquintana9509]

@@Karlitagallo genial, yo intentaré incluir ese hábito en mi vida a partir de ahora , hay algún grupo de wssp o fb para poder apoyarnos con este hábito de vida?

[@OsvaldoHernandez-oe7yq]

Hola, a qué hora te duermes y cuántas horas duermes?

[@1337Unlucky]

@@OsvaldoHernandez-oe7yq x2

[@Logika_mente]

SIENTO QUE al escuchar resumen de libros CUANDO TIENEN HISTORIA mi mente se mantiene mas conectado con lo que aprendo. a diferencia de otros libros que suenan normas y normas! ALGUIEN CONCUERDA CONMIGO?

[@ivangonzalezruiz4756]

Nackor tienes razón. Es obvio. La mente es una ansiosa de buscar historias para recordar más datos en menos tiempo. Se usa en cine, en publicidad, en comunicación, en música, etc.

[@german.avila.chile.]

En mi opinión el libro y su lectura tiene otro tipo de trabajo para el cerebro. A muchas personas les es más cómodo escuchar que leer, va a depender de cada persona.

[@estela9265]

Si. Es más ameno. Más placentero. Menos teórico. Más humano. Mucho más entretenido y atractivo para la mente. El niño interior está ávido de historias maravillosas o simples pero con moraleja...

[@silviop4768]

Consulto: cómo se consigue todo eso si el ritmo de vida obligado (trabajo, estudios, familia, etc) de una persona imposibilita lograr todas esas tácticas/recomendaciones?.....

[@valepaoli8035]

@@silviop4768 que buena pregunta... por eso tal vez arranca diciendo q es tan difícil requiere cierto esfuerzo ... igual voy a probar... no cuesta nada. Abrazo hermano

[@abigailcamacho466]

12:40 1er apnt 18:05 2do apnt 20:31 3er apnt 24:02 4to apnt 26:15 5to apnt 28:12 6to apnt 28:23 7mo apnt 29:16 8vo apnt 31:05 9no apnt 32:40 10 apnt 41:30 11vo apnt 47:39 12vo apnt 51:26 13 53:00 56:22

[@krystelgonzalez2356]

¿Qué es apnt?

[@esmacofre7127]

??????

[@abigailcamacho466]

@@krystelgonzalez2356 apunte

[@rico94270]

@@abigailcamacho466 gracias bro

[@sirblac100]

@@esmacofre7127 quiere decir apuntes el esta ayudando con las lecciones apuntalas pues

[@norianatovar1127]

Un profesor me dijo una vez, si tienes toda la vida haciendo lo mismo y no haz desarrollado tu máximo potencial, que te quita cambiar radicalmente tus hábitos para que lo logres? Cuánta razón, con el mínimo 20/20/20 el cambio es inaudito! 100% recomendado, hay que aprender a desaprender! ☺️ Hoy a mis 38 me siento mejor que a mis 20's.

[@haydeeevaosoriomaguina8251]

Buen día y muchas bendiciones

[@AndreaRomero-mw1xp]

Grandes palabras de tu profe!! pregunta tonta: lo haces antes o después de desayunar? No soy persona antes de mi café :(

[@julissaruiz6476]

Excelente, si te gusta aprender más acerca de desarrollo personal, pero no eres de los que te sientas por horas a leer un libro, este resumen saca la verdadera esencia del libro completo

[@Isa-ln9jq]

Excelente. Esto cambia cualquier vida 20 minutos de ejercicio 20 minutos de reflexion (yo diría espiritual) 20 minutos de aprendizaje académico ❤

[@projimo1983]

Voy a poner la alarma a las 5.30 am . Con sensor de poder despertar antes en mi smartband, mañana les cuento... Y desde ya gracias por la calidad del contenido y la energía que transmites... Like y te sigo

[@lala-lamour6459]

Me encanta como narras, la voz, la energía, el acento! Me encanto. Gracias ❤️💌🫶

[@beatrizvillalobos2025]

Muchas gracias , muy interesante, me encantó.

[@yovanimorales3389]

🎉

[@yovanimorales3389]

❤

[@teremondragonice7322]

Ya soy Parte del Grupo del Club de las 5am. Realmente se disfruta. Aún hay que seguir trabajando en uno mismo. Mucho de aportar a la gente que está a tu alrededor 👌🤗

[@soniabenson2544]

Hola qué lindo encontrarte, gracias me ha gustado mucho tu narración describes bien la historia y sobre todo hiciste que te logrará prestar atención de principio a fin con pequeñas interrupiones obligadas que tuve que hacer, la mente trabajo se habilitó mi imaginación y me encantaría permanecer al club. Por lo pronto entraré al reto 360 gracias infinitas hombre de bien. Dios conmigo, contigo y con todos los participantes. Saluditos

[@armandolennon9493]

El libro es más increíble y entretenido de lo que jamás imaginé!! Contiene muy valiosas lecciones y ejercicios que ya conocía pero desde una perspectiva más interesante y divertida, que bonito la forma de Sharma para usar historias y metáforas para la acción eficiente.

[@mercedes-zoilagarcializana153]

Doy las gracias por la narracion del libro yo lo empece a leer,no lo he acabado se me cansa la vista , asi lo encontre aqui y muy bien ,, Me parece muy disciplinado y no facil de llevar a cabo,,gracias gracias gracias 🙏

[@karemejia6748]

Yo me levanto desde las 4:40 y los invito todos los días a ejercitarse y de una vez meditar y su vida va a cambiar

[@valiumgeek]

Yo igual me levanto a las 4am. Y mi ritual es una taza de café ☕ y mi música de lectura y a estudiar y mira que eres más receptivo.

[@yamilequispearias2272]

Cuantas horas duermen?

[@Karlitagallo]

@@yamilequispearias2272 de 7 a 8 hrs aprox pero no hay problema.cuando haya días en los que solo duermo 4 horas ... Ya me repondre een el lapso del día con una siesta reparadora

[@angiegomezalbarado5442]

@@Karlitagallo esos dias no lo hagas medita 20 antws de dormir y repon tu cuerpo tu cuerpo necesita 7 horas minimo

[@kaitoyamato7669]

Hola me gustó la palabra meditación el humano tiene que hacer lo que a uno le gusta o lo que está buscando gracias

[@alfonsolopez9607]

Un capo Robin Sharma y gran trabajo de Luis, estudiare y pondré en práctica, gracias Luis !!

[@veronicaj8474]

Mucho aporte, Gracias por tu tiempo, ayudas mucho la humanidad. Gracias!!!

[@kerenrivera6196]

Me encanta escucharte con estos resúmenes. La verdad me inspira mucho y veo como poco a poco hay cosas que van cambiando en mi actitud, en mi forma de ver las cosas. Mil gracias. Me uno a tu grupo, que felicidad haberte encontrado

[@emyalonso3884]

Me encantó, agradecida con tu narración tan sencilla y clara. Muchas GRACIAS!!!

[@martacorrea2950]

Luis, gracias infinitas por difundir este contenido y por inspirarnos. Ojalá llegue a muchas personas! Excelencia en lo que haces.

[@rodolfoacosta2392]

Buen relato Luis interesante el 📙 para desarrollar todas las habilidades organizando tu vida tus tiempos y tus logros desde las 5 de la mañana. Gracias

[@sandramoreira5971]

Cuando pueda lo compraré a este libro . Gracias por este resumen. Lo que hace tiempo que me sucede es que me he estado despertando más o menos a esa hora. Ya se como aprovechar ese tiempo. Me uniré al club 😊

[@cesarveracastillo4650]

Me parecen geniales tus resúmenes. Y la forma de contarlo es muy motivadora. Muchas gracias.

[@gelorubio1]

Increíble podcast, llevo muchos escuchados tuyos y me parecen todos muy muy buenos, pero este hasta ahora mi preferido... Gracias por tu trabajo...un saludo desde Asturias.

[@proteinexpressyoutube992]

Lo estoy haciendo y ya percibí algunos cambios. Enquanto al relato es fantástico como lo haces! Gracias !!! 👏🏼👏🏼

[@cirlenyyubellycalderonsiva5819]

Acabo de suscribirme a tu canal, y este es el primer libro explicado que escucho en tu canal. En verdad agradezco el trabajo que haces. Muchas gracias por compartirlo. La explicación ha sido absolutamente clara y valiosa. Mis mejores deseos para tí!

[@johanaloz8944]

Valentía,perdón, la integridad , la educación,comprensión , la sinceridad la humildad.. 7 virtudes ✍️🤓

[@mmgg65]

Hola buen dia me encantó su canal los escuche por spotify y me encantó me animo a comprar más libros para mi colección..ya compartí su Liga ..excelente 🌟🌟🌟🌟🌟Saludos desde México

[@berthacenteno4003]

¡Excelente !me encanta el club delas 5 dela mañana lo importante es ponerlo en práctica para crear un hábito .Gracias Luis .😇🤗

[@aliciagonzalez5957]

Muchas gracias!!! Súper claro, me llego perfectamente, gracias gracias 🙏

[@leslyevaldizon5714]

E escuchado varios resúmenes de este excelente libro, y eres quien mejor lo a sabido explicar, muchas gracias

[@liclu99]

Estoy de acuerdo, me super encantó el resúmen. Muchas gracias! 🤗

[@sanjuanasanchez5671]

@@liclu99 p

[@angelicagarces1087]

Muchas gracias Luis. Excelente audio. Me encanta como los narras. Felicitaciones. Eres muy bueno en lo que haces . Saludos desde Colombia ( Montería)

[@Genial-mente]

Gracias por su narración y energía positiva 👏🏽👏🏽👏🏽

[@alejandracastillofrancisco104]

Excelente muchas gracias . Me ha servido mucho. bendiciones

[@fanyrodriguez5992]

Luis muchas gracias que bello audio libro extraordinario dios te bendiga siempre un cariñoso abrazo saludos cordiales desde el puerto de Veracruz

[@Elizabeth32331]

Gracias Gracias 🙏💥😘

[@monicamantella9764]

Me encantó! Y ya quiero ponerlo en práctica, siempre me gustó levantarme temprano porque me enfocaba más pero no tenía la disciplina, escuchando este podcast me da la actitud de aplicarlo

[@PalabrasEmpoderadoras33]

SÚPER!!! Me encantan estos resúmenes combinados con historias ❤❤❤

[@JuanaMariAcunaCueva]

Leí el libro hace tiempo. Me encantó!! Tú me lo has recordado y me has ayudado a entenderlo mucho mejor, a sacarle mejor provecho. MIL GRACIAS, Luis!!

[@SandraRamirez-wi5fm]

Muchas gracias me encantó la forma como explicaste el libro mil bendiciones

[@deisybarreto6418]

Me encantó como guía y paso a paso desarrollarlo...gracias gracias y gracias siempre.

[@uliseslira577]

Hola Luis que bonito resumen , me encantó me transportaste a la historia del libro , me encantaría que esté audiolibro tuviera animación sería increíble y mágico. Que tengas excelente salud y sigas haciendo más contenido de Audiolibros.

[@fisioterapeuta195]

Muchas gracias. Excelente explicación muy amena.

[@janethrodriguezlizardi]

Buenísimo el resumen. Lo he venido practicando y ha sido bien exigente pero aquí voy y sigo con mucha persitencia. Compré el libro y este resumen es una gran apertura. Y me gusta que la lectura es dinámica. Gracias

[@1337Unlucky]

Eres increíble Luis, gracias por tu contribución!.

[@emilianodaroda8516]

O

[@blancavasquez790]

Excelente ! Gracias , muchas gracias !

[@mauriciotomagra9916]

Muchas, muchas gracias por este contenido super valioso!

[@matiasezequielsalas1013]

Un genio. Muchas gracias por la manera en que compartes bien explicado libros tan buenos. La verdad me has ayudado mucho acordándome muchas ideas. La verdad estoy gestionando cada ves mejor cada uno de los pilares importantes para el desarrollo personal y profesional. Saludos desde Argentina.

[@mireyaverdi]

He comprado el libro en cuanto terminé de escuchar el podcast en spotify... gracias por el trabajo que realizas y con la calidad que lo haces. A poner en práctica el 20-20-20

[@luisramosoficial]

Síiiiii!!

[@anaseguramoya2854]

Donde lo has comprado porfavor, porque en la página de emprendedores sale en doláres en amazon. Gracias

[@sirblac100]

Bro cuál podcast?

[@Grupovibexrealestate-kv7tz]

Excelente, me encanto me llevó a desear adquirir el libro y desmenuzarlo…mil gracias por el aporte!

[@surgenciaupwellingsocial1331]

Me ha encantado el resumen Luis. No he leido aún el libro y me has abierto el apetito de hacerlo vorazmente. Tu resumen me resulta muy ameno y lleno de contenido. Enhorabuena. 👍👍

[@normabeltres1957]

Gracias! Maravilloso.

[@claudiatriana9817]

He escuchado este podcast por segunda vez, y ahí voy con la disciplina 😀😀😀 ahí días duros pero ahí voy

[@cybershow007]

Wooow impresionante definitivamente, se siente todo el corazón al describir cada cosa que pasa del libro. Me motivo a entrar YA a "El club de los 5"

[@irenemingo1280]

Genial, muchas gracias, ya lo estoy aplicando, cambiando mis hábitos!

[@betzabelgomezmeza1285]

Me parece valiosisimo este material. En lo personal he entrado y salido de este club de las 5am, debido que en mi trabajo hago guardias cada 4 o 5 semanas y me toca contestar llamadas y hacer reportes de fallas toda la noche, en ocasiones esta tranquilo, pero no puedo tener un horario normal, y como tardo una semana en regularizarme, practicamente pertenezco a este club 3 semanas si y 2 no. Pero los dias que me levanto a las 5am y hago mis rutinas me siento toda poderosa sobre mis deberes, en fin de semana a las 11am ya estoy lista para hacer lo que quiera con mi tiempo. Definitivamente lo seguire haciendo cada vez que mis horarios de trabajo me lo permitan.

[@balbinaruizenriquez8300]

Gracias!

[@aphvalle]

Buenos días , muchas gracias por tu gran labor y compromiso.

[@luisramosoficial]

Gracias!!

[@miguelagodoyvera2582]

Gracias! Me encantó!!: He decidido comenzar a practicar lo aprendido en este audio y...formar parte del club de las 5 AM!!! Gracias!! Reconozco que va a ser una tarea ardua!! También sé que el lograrlo será una satisfacción enorme!! Voy por ello!! Gracias!!

[@alejandroroso5286]

Saludos Luis ❤❤❤ Excelente resumen muy bueno la forma tan Creativa que abordaste el libro del club de las 5am❤❤❤ Gracias Gracias Gracias ❤❤❤Dios Te Bendiga ❤❤❤

[@matiasezequielsalas1013]

Excelente forma de explicar y resumir libros. Impecable. Gracias por tu aporte. Ya esta esta en mi lista de libros principales a comprar. Saludos desde Argentina.

[@mariaelenabrionesaroca2221]

Gracias gracias excelente libro... Gracias estimado x compartir el resumen, súper bueno. Sólo a ponerlo en práctica... Un abrazo Saludos desde Guayaquil Ecuador

[@MarketingDigitalconHugoBazan]

Muchas gracias profe! Hace mucho no escuchaba nada de vos... Te deseo lo mejor en todos tus proyectos.

[@PapiVilla-wm8ix]

Hola, amo escucharte a las 5 de la mañana y con este resumen habrá nuevos cambios para mí

[@carlaivonnemartinezmarino1907]

GRACIAS POR HACER ESTOS POST CAST....! ME HACEN CRECER BASTANTE COMO PERSONA..❤❤❤😊😊😊

[@CarlosMartinez-ie8se]

Mejor lee 🤣🤣🤣🤣

[@luzangelicagomezbarrientos]

Hola Luis gracias por los libros antiguos y nuevos siempre estudio y por supuesto los voy poniendo en práctica. Gracias.

[@pastoraarroyo6769]

WOW genial me encanta ese libro. Gracias, gracias, gracias!!! ♥️👍👍😇

[@mariaclaudiaparrafranco703]

Excelente tu narrativa y este libro es Poderoso. Gracias por los contenidos que estás haciendo 👏👏👏

[@leonardomorenosantos9778]

Bendiciones, gracias por compartir tan espectacular libro... Dios te bendiga.

[@bethzabyguillen9106]

Me encanto gracias, Tu explicación muy clara y lo quisiera practicar

[@domenicadelao7737]

Excelente me encanta como lo explicas lo eeeh escuchado varias veces y la vrdd me ayuda muchisimo ☺ gracias x compartilo 😘

[@mariaconcepcioncastaneda3216]

Muy bien explicado tu resumen. Muchas gracias!!

[@claraacosta8782]

Gracias, gracias, gracias, excelente resumen , Dios lo bendiga.

[@mabelacosta1483]

Muchas gracias!!! Excelente resúmen, gracias!!!!

[@anamariavillarrealcasotti]

Gracias, me gustó, adopto y adapto ✅

[@mariamartinez-qu4sd]

A mi me ha encantado tu explicacion, creo lo resumiste con todas las herramientas que necesitaba saber, gracias has hecho un aporte muy valioso, a ponerlo en práctica.👣

[@letydiaz3012]

Excelente audio libro ya lo tengo en físico...Gracias

[@GracielaDiPalmaArtista]

Simplemente.. Gracias 🙏 Tengo tanto que podría decir.. Que es mejor no decir nada.... ✨❤️

[@motivacion-maxima]

Cuanto te debo por todo lo que me estas enseñando estas cambiando mi vida mil gracias LUIS

[@polnadaya]

Me sumo a este agradecimiento!! 👏🏼

[@dianabarbosa6756]

3 mil dolares

[@agustinoreynasalinas1597]

Excelente Narración.... Gracias.... "Hay que hacer un Amigo Diario."

[@bellmendoza1609]

Gracias Luis Ramos por compartir. Saludos

[@aliciadeprieto2711]

Excelente información y altamente motivada a seguir avanzando en este tema.

[@KarinaGuerreroArciniega]

❤ gracias 🫂 Dios le bendiga siempre 🙏

[@3mociones]

Excelente...!! Gracias Luis, saludos desde Morelia 🤗

[@pectaz81]

Excelente libro y un maravilloso relato, estoy muy agradecido de tu generosidad y la pasión que le dedicas, mucho éxito....

[@rosalbamota6319]

Excelente resumen. Gracias 👏🏼👏🏼

[@bertinmarin6889]

Es maravilloso el resumen que escuche ahorita, bendiciones y les ffelicito

[@vanesanchez3379]

Gracias por el resumen. Seguro nos servirá mucho para la vida.

[@gillianrojas9691]

excelente muchas gracias mr sirvio muchisimo!!!

[@nelidasilva7388]

Luis, muchas gracias por el fabuloso resumen , tu eres lo máximo! le pones mucha emoción, me encantó tanto como me encantó el libro mismo, escuchar tu resúmen fue repasarlo de una forma muy agradable y entretenida.

[@deliagallardo7249]

Luis Ramos, muchísimas gracias!!

[@greysequera4210]

Excelente audiolibro .buenísima la vocalización gracias gracias gracias

[@nancyalvarez6173]

Ya estuve en el club a principio de año Ahora retomando voy por el cuarto día y los beneficios son increíbles

[@lilianaalarcon2818]

Me encanto,. Te escucho todas las mañanas mientras hago ejercicio, tu voz ayuda mucho a motivar gracias, gracias

[@ivangonzalezruiz4756]

Buenos días. Llevo días aplicando estos principios y ojalá siga así para siempre. También es cierto que a las 16 de la tarde caigo de sueño pero hay que adaptarse

[@esmacofre7127]

GRACIAS GRACIAS GRACIAS Empezaré por los 5 tareas diarias, necesito ordenarme e iré incorporando de a poco las otras técnicas

[@rosacastillomiranda8900]

Me encantó la narración! Muchas gracias por el aporte.

[@doloreslopez1542]

Super resumen la entendí muy bien, me llama la, atención y ganas de entrar en el club de las 5 de la mañana... Había escuchado otros resúmenes pero no lo lograba entender muy bien gracias

[@nekomitorah]

¡Gracias MIL!

[@marioag1341]

Discúlpame si te robo un poco de tu tiempo quiero emprender un negocio de una tienda por internet me seria de mucha ayuda si me contestas esta pregunta. Comprarías en una tienda de accesorios para hombres que se llame Cabrones MX ?

[@maylisuarez3667]

Estoy fascinada con su trabajo de audiolibros!!! Éste es la segunda vez que escuchó éste y me ha encantado el resumen. Usted lo hace muy ameno. Gracias por existir!! Me haré miembro del C5AM

[@luiscarloslunapatino47]

Excelente explicación del libro.. lo voy a colocar en práctica.. Dios lo bendiga Luis.. Saludos desde Colombia

[@pablogimenez2737]

Emocionante!!!, Muy bueno.

[@eliasrivas]

Ya llevo tres libros y tus resúmenes magníficos .