EL FESTIVAL VEGANO MÁS GRANDE DE ARGENTINA 🇦🇷🌱

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[@natalymartinez5656]

El próximo festival se hace el 02 de octubre en el mismo lugar, Av. Rivadavia 5656.

[@deaaed8068]

Mi novio se opera el 03

[@giulianaalmiron5517]

Aparezco en la portada! Jajajajaj soy la chica del tostado gigante 😂❤

[@emmaperezmadariaga826]

me encanta tu sinceridad y que nos contas como te sentis hasta cuando vas a comprar ❤️❤️ ame tu cara comiendo el sanguchito en la fiesta, me hiciste acordar mucho a mi hermano cuando me pide comida

[@natypicco841]

Fuí el domingo al Vegan Paluja y me encantó conocerte!!! No quise molestarte con una foto pero si necesité acercarme para felicitarte por todo lo que ayudas a través de tu canal en la transición al veganismo de tanta gente !! Gracias por la buena onda de ambos! Respecto del festival es verdad que vuela la comida. Es muy bueno para los emprendedores y me alegro por ellos, pero para lo salado no hay que llegar muy tarde porque hay un montón de cosas que uno se queda sin probar

[@belendesoyvelen]

Gracias a vos por bancar ✨💚

[@coleXao]

Belen, proxima vez avisa cdo vayas a la Paluja que me encantaria conocerte! me encantan tus videos...en realidad vos y julian. Me encanta la feria y voy siempre que puedo, ya conozco la mayoria de las marcas alla pero soy fan de los productos de Nahuel, de Broccoli, las empanadas de carne (que me olvide el nombre del emprendimiento).

[@silviapas4696]

Hola Belén! Gracias por el vídeo, espero puedas superar la ansiedad.😍

[@LuzLuzGuerra]

Te entiendo mucho, te mando paz ❤ ❤ ❤

[@pilaracevedo2078]

Velen, te entiendo. La ansiedad me impidió hacer muchas cosas por mucho tiempo. Fuerzaa♥️

[@celpapresley7755]

los vi cuando me estaba yendo y ustedes llegando. fue emocionante ver a los padres de Miga y Been ♥

[@readytofallin]

Belu, pregunta. Te gustó la nueva mayonesa de felices las vacas? A mí me vino como cortada y la odio. Estoy esperando tu respuesta para hacer el reclamo ah

[@elportaldelosangelestelegr5524]

Si es grabe la ansiedad, tambien lo padezco, toma terapias florales, te ayudara pero sobre todo tómalo con calma y no le pares a los demás, enfócate en sanar...

[@BastadeTODOS]

La ansiedad social es lo peor, me hubiera encantado saludarte! y decirte "soy tu fan" jaja saludos!!!

[@jessyr23951]

Te entiendo con el tema de la ansiedad porque me pasa lo mismo, espero que puedas buscar ayuda o si ya lo estás haciendo que todo vaya por buen camino aunque hayan altibajos. Sos una genia y tenés un montón de gente que te banca. No estás sola, te abrazo! ❤️

[@belendesoyvelen]

Muchas gracias ✨ y fuerzas 🙌🏻

[@martinaarmani]

Te quería pedir mil disculpas porque mi amiga dijo "es soy velen!" para que te vea y creo que la escuchaste. Lo dijo porque te admiramos, nunca pienses lo contrario porque sos re copada! Y no te saludamos porque no queríamos molestarte jij

[@soyanitavictoria]

AY NO LO PUEDO CREER. La única vez q no fuí, van ustedes! 😭 AMO el Veganpaluja. Los sanguches de miga son LO MEJOR DEL MUNDO MUNDIAL

[@unachicadeargentina]

Hola Belu, acá otra persona con trastorno de ansiedad. Algo que aprendí en terapia que me re sirvió es a no intentar "luchar contra la ansiedad", porque así es como tener una parte tuya (una respuesta de tu sistema nervioso) de enemiga, y eso empeora las cosas a veces. A la gente con trastorno de ansiedad lo que le pasa es que no tolera la ansiedad, que surge ya de por sí más de lo racional, o sea, constantemente se te activa una respuesta de fight o flight por razones ambientales/mentales/físicas que quizás no son una amenaza real, solo las reconocés como tal. Cuando sube tu ansiedad, te empezás a asustar porque tratás de resistirla o controlarla, y eso es contraproductivo. Si te enfocás en "sostener" tu ansiedad por así decirlo, o sea, en notarla y aguantarla hasta que baje, te hacés el momento más fácil. Todo es una reacción química en el cerebro, así como sube, baja. Después obvio, tenés que trabajar más profundo para reducir la cantidad de "triggers" (eso con mucha terapia y tiempo jajaja), pero poner el foco en aprender a regular tu sistema nervioso en el momento ayuda una banda a que se sienta más trabajable algo tan enorme. Espero que te sirva, quizás ya lo sabías, no sé si estabas buscando tips, pero quería compartirlo también para quien le sirva. Besotes 😗

[@olinda013]

Me pasó parecido el finde que me fui de cosplay a la animecon. Era la primera vez que me disfrazaba y la gente me pedia fotos. Me sentí super rara. Hay que tener huevos para exponerse ✨

[@Mia-eh7vc]

ame tu peloo, me da vibes de clementine de eternal sunshine🧡🧡

[@danielas6002]

Belén!!! xq no hay estas cosas donde vivo?? A mi tmb me pasó el tema de ansiedad... solo hay q aprender a aceptarla para vencerla. Pero sin pelearnos con nosotras mismas. Abrazo!!!!! y no es joda, cómo bien decís.

[@denisealvarez1208]

Aqui la loca que no le salen los quesos jajajaja sos un amor y somos muchos los q t entendemos con la ansiedad (he aqui la medicada ah) yo habia comido con mi pareja unas milas de seitan y fritas antes d ir xq supuse q iba a estar caro pero la verdad es q no. Asi q nos vemos (espero puedas) el próximo! Y ahi si me compro todo para comer porque todo tenia alta pinta jaajaj y nos sacamos selfie xq me emocione al hablarte y auqnue no pareciera yo mientras te hablaba estaba teniendo alta ansiedad jajajajajajajajajaja lpm sos una grosa, segui asi!

[@celeste5255]

Jajaja me encanta este dúo 💚

[@florenciae.basavilbaso1726]

Hola Belén, recién lo vemos hoy el video. Quedate tranquila; seguramente vas a poder ir sobrellevándolo. Lo que pasa también es que en los eventos hay mucho ruido que aturde y puede perturbar. Un abrazo de mi mamá y yo.

[@almafalcone7102]

Ay Belu yo me acerqué justo cuando te sentaste por tu ansiedad y te empecé a charlar. Perdón si te incomodó. Gracias por lo que probaste asi se que cosas no probar xd. Yany es lo más y sus postres tambien. Yo probé asi como nuevo el sanguche de hamburguesa de lentejas con provoleta de girasol tomate lechuga de Nueva Era Vegana y estaba mortal. Y lo de sulvia sicardi tambien es riquisimo todo. La proxima podes comprar numeros a megarescate y te podes ganar morfi. Los empres donan para rifar. ❤️

[@belendesoyvelen]

Holii, noo, no me incomodaste para nada, tranqui 💚✨

[@ruthrojasvega6323]

Yo te había encontrado y tenía muchas ganas de saludarte pero la ansiedad generada por ver en persona a una persona que veo desde que comencé a ser vegana y que siento que me ayudó tanto me ganó 🥺🥺 Desde mi parte diría que, se nota que sos una persona preciosa y no creo ser la única a la que le has ayudado, y que estoy segura que la mayoría que te veía pensaba en algo parecido a mi❣️ espero si te llego a ver de nuevo tener los ovarios para saludarte:')

[@veganhobbit4168]

Vo haceme seña a mi que yo le digo(?

[@leonelandia8719]

yo soy de santiago del estero, si alguien me puede decir donde se hacen estas fiestas en q parte de bs as y en q fecha?

hola alguien me puede dar nombres de emprendimientos o tiendas locales de comida vegana en especial facturas sanguches de miga empanadas etc. porfaa :)

[@CHULASDIGITAL]

Cuándo se volverá a hacer?? Quiero ir! :O

[@belendesoyvelen]

El 2 de octubre!

[@carsachi]

Te entiendo mucho sobre la ansiedad, y más cuando hay mucha gente y varios te conocen, y hablan de tí!! Yo hablaría pura cosa linda mientras digo que me da mucha vergüenza ir a saludarte jaja Nada, el vídeo está bien y ojalá para la próxima puedas hacerlo más tranquila, no soy de Argentina pero he ido a ferias veganas aquí en Chile y en la mañana siempre está súper tranquilo. Yo soy emprendedora y cuando la gente viene a buscar sus tortas o me ve por ahí y me identifica es muy efusiva, me agradecen mucho y me platican, Soy súper nerviosa y me da el mutismo, no puedo ni hablar tres palabras 😢 Me dicen hola y yo respondio bien y tu jajaj

[@Cande.98]

Ay Belu pasé por lo mismo por años y ya habiéndolo superado te confirmo que como todo es un proceso! Mas allá del malestar te va a enseñar muchas cosas. Es necesario que te des tiempo a vos misma y sepas comprenderte, y comprender la lógica de la ansiedad con paciencia, el poder expresarselo a otros y ver que te van a respetar y tener paciencia ayuda mucho, el ir a terapia por ejercicios para realizar y hacerlo a tu tiempo también ayuda, el darte el espacio para estar sola y tranquila y el proponerte exponerte de a ratitos que vos dispongas también a la larga es positivo, el ejercicio se vuelve costumbre, y las respiraciones profundas ayudan muchisimo, el pensar en un lugar lindo o algo para distracción si es demasiado en ese momento, o si te animas en que estas ahí en ese momento("aquí y ahora") y no esta pasando nada realmente a tu alrededor(hacertelo entender de vos a vos misma, convencerte, aunque lleva tiempo para este paso), o salir del lugar encerrado que te incomode, lo que sea, pero todo es un proceso, espero consigas(y consigan, si otra persona mas lo lee) consejos que te resulten útiles. Perdón la extensión. Repito, todo es un proceso! No hay que minimizarlo. Inhalar y exhalar, constantemente.. te mando un abrazotote, y no creo que nadie te pueda odiar, te apreciamos, gracias por ser transparente. Te deseo paz, beso 😊💖

[@anaschreiner6193]

te abrazo beluuu, recordá que no sos tu ansiedad, no te define! fuerzas bebé

[@nanudaud1712]

Holaaa! te recomiendo mucho los videos de Jorge Benito. Habla sobre la ansiedad, depresión y demas, a mí me ayudó muchisimo! espero te sirva! saludos 😙

[@xbetx0]

Me dio paja ir, que lastima, te hubiera visto. Te banco mucho y me haces muy feliz. Espero ue lo de la ansiedad te deje pronto

[@More-cu1yo]

El domingo fui al veganpaluja porque lo vi en un tiktok tuyo y me re interesó, compré muchas cositas ricas🤤 GRACIAS POR LA DATA DEL LUGAR. Pd: te vi cuando estabas haciendo la fila y te iba a decir q Gracias a vos tuve un empujóncito para tomar la decisión de introducirme en el veganismo (me dio pánico y no pude 🤪)

[@lujansosa3787]

😍😍😍😍😍😍

[@ever3460]

Q genia y bonita sos!!! 💗💗😭

[@leonelandia8719]

me encantaria ir algun dia

[@luzforonda3644]

Dónde queda el lugar (el festival)??

[@natilopez486]

En caballito, bs as

[@claudiastellagomezchauta5785]

P Belén me sucede suelo tener ansiedad con la comida y la obsesión de comer es difícil de manejar p ver de que estoy con la psicóloga no he podido recaigo

[@veronicaanyelenalderete7358]

al principio los subtitulos dicen hoy nos vamos a la feria de ganado mas grande de Argentina🤣

[@veganhobbit4168]

Conspiración ahre

[@cevazquez12]

Se re entiende lo de la ansiedad Velu. Debe ser re difícil que te conozca mucha gente y susurren. Quizá al salir al mundo exterior, jajaj, podés llevar un pañuelo, gorra, saco, algo que te de paz, que te proteja por asi decir y te ayude a pasar el momento.

[@homeroj.simpson18]

♥♥♥♥♥

[@ConsolVeronica]

En mi caso me da ansiedad explicar mi ansiedad xD. Hermosa como siempre xx

[@lachinavero111]

Super recomendado llegar temprano, hay poca fila. Yo comí unos canelones y torta. Quería comer mas cosas pero ya estaba llena

[@flor9530]

Cómo hacer para enterarte de estos eventos?

[@ninjaextraterrestre665]

Redes

[@serendipia23232]

poR QUÉ NUNCA ME ENTERO DE ESTAS COSAS!!??????? 😭😭😭😭✊✊✊✊

[@belendesoyvelen]

Tenés instagram? O Facebook? Siempre se publica por ahí 🙌🏻

[@ruthrojasvega6323]

El 2 de octubre vuele !1!1!1!1!

[@buscandosermejor676]

Te entiendo perfectamente y se siente muy feo pero poco a poco saldremos de esto. Abrazos

[@laklimt6235]

Belén, bajale un cacho al consumo de azúcar y harinas y la ansiedad baja. Si lo lográs, después me contás. Fíjate el origen de la ansiedad, no luches con eso, aceptalo 😊😘

[@diegoiunou]

jaja, ke? Que nutricionista recomendó eso? Ivana Nadal?

[@acquamarina3479]

El mate además tengo entendido empeora la ansiedad, igual el café, y lo digo porque además lo viví fuerte

[@Flori3005]

@@diegoiunou por mí ansiedad y enfermedad autoinmune tuve que dejar de consumir mate, café, azúcar y harinas y mí ansiedad disminuyó a casi 0, lo que consumimos influye profundamente en nuestro estado de ánimo porque a veces consumimos alimentos agresores a nuestro intestino, estómago, etc, que te causan ansiedad, ataques de pánico, depresión (por lo general el gluten es el causante número 1 de eso) te lo dicen los endocrinólogos y nutricionistas y si te haces análisis te das cuenta que si, que las intoleracias causas mucho estas patologías, a veces está bueno leer documentos científicos y no tirar hate por tirar.

[@diegoiunou]

@@Flori3005 no sabes cómo me afecta todo lo que escribiste.. en especial por la cantidad! Una manera de escribir, además 100% inverificable jajaja. Está gente de internet...

[@Flori3005]

@@diegoiunou el hecho de que pienses que las personas escriben para afectarte uff...

[@flor9530]

El gran logro es que hayas ido y hayas enfrentado tu miedo porque jamás vamos a agradarle a todos Y vos sabes que en el canal Tenés una cierta exposición qué a veces se hace más liviana porque estás atrás de una pantalla pero no deja de ser una exposición. Te vemos muchas personas de distintos lugares y es maravilloso lo que haces Porque difundis algo que es muy importante y que muchos no tenemos la habilidad de transmitir como vos lo haces. Ojalá cada vez puedas ir superando más la ansiedad con distintas estrategias que vas a ir desarrollando y puedas continuar siendo una gran comunicadora del veganismo. Muchos besos

[@more_1849]

A los que tengan posibilidad de ir a los festivales veganos de mar del plata la rompen. En mi humilde opinión hay más calidad de emprendimientos que el Vegan paluja al cual fui varias veces pero obvio no tiene tanta prensa como todo lo que es de capital.

[@soniborsini8668]

Hay cosas sin tacc?

[@ninjaextraterrestre665]

Hace rato que no voy, puede que ahora haya. Pero si necesitas un emprendimiento, Mabi sin tacc estàá bueno. Y vegan delicious hace sin tacc a pedido también, creo.

[@C.A.P_78]

¿Como ser Vegano con un sueldo mensual de 72.000 pesos Argentinos por una Pensionado provocada por un accidente que causó retirar una parte del su craneo y sustituirla por una placa y consumo de 3 pastiyas por día de Fenitoina para evitar las Conbulciones? Obvio, antes de todo eso que es ahora la persona trabajaba tenía pareja salía todos los meses al cine compraba ropa dentro de todo buena principalmente las zapatillas Converse no solo a el sino a su pareja y varias mujeres que "Morian" por el y envidiaban a la mujer que estaba con el. Pero luego todo eso se perdió hasta a su pareja como las que morían por el. Pero este último tema no es nada malo porque demuestra el amor que una Mujer o varias mujeres tienen a un Hombre su pareja. Amor al Cien por ciento que lo juran hasta la muerte. Jajajajaja.

[@prisskaliq]

Hola Belén, no tengo ese nivel de ansiedad pero tengo un sistema nervioso hipersensible y me tengo que andar cuidando todo el tiempo de muchos tipos de estímulos que me hacen mal, y si llego a participar de un evento de ese tipo probablemente lo pueda tolerar pero después me lleve varios días recuperarme, con el tiempo se puede mejorar, te mando un abrazo enorme 💚🌿🌟

[@emmaperezmadariaga826]

JAJAJAJAJAJAJA me tente cuando probaste el corn no sé qué

[@marmaidana688]

Te vi en la edición nro 25 y en esta edición que justo no voy vas aaaaaaa

[@gabrielabe8125]

la ansiedad te da sensación de que te vas a desmayar o te da náuseas y taquicardia? me pasaba en la parada de colectivo al ver muchas personas llegar :_

[@BastadeTODOS]

No sabes lo mucho que me apena ver esto ajja porrrr que estaba por ir pero el tren estaba con cancelaciones :C me perdi el conocerlos!!! :(

[@sandrao6384]

Hola Belén! Fui varias veces al Vegan Paluja y a los Mini super veganos. Más que nada a la parte donde están los productos para cocinar en casa (milanesas, "matambritos", churrasquitos, choris, etc) Y está buenísimo! Qué te mejores pronto de la ansiedad (haberlo compartido con nosotros es un paso super importante) Es ponerlo en palabras y empezar a enfrentarlo y vencerlo. Sé como vos seas, sin importarte lo que la gente piense o q tengan alguna expectativa de cómo deberías ser o actuar. A veces nosotros mismos somos nuestro peor verdugo, exigiéndonos cosas que los demás no nos piden. Abrazo!

[@thais5]

estas hermosa

[@BastadeTODOS]

escribi tres veces, pero se imaginan vgud en el Paluja? :O

[@ninjaextraterrestre665]

Eso estaría bueno. Aún no probé pero tiene alta pinta

[@soogatitos]

YO FUI CÓMO Q NO TE VIII😔

[@incognito8487]

Veo el video comiéndome alto sandwich de mila

[@agostinalv]

â

[@olinda013]

Aviseennn