ÇELİK BİLEKLER İÇİN DÜNYA ŞAMPİYONUNDAN %100 ETKİLİ BİLEK HAREKETLERİ 💪

  Рет қаралды 6,523

Çelik Bilek

Çelik Bilek

Күн бұрын

Пікірлер: 23
@zeynelot
@zeynelot 3 жыл бұрын
Çok güzel ve bilgilendirici Bi video olmuş bileğine sağlık💪🏿👍🏿
@abediegun4545
@abediegun4545 3 жыл бұрын
Great work-out Ms. Kiraz, keep it up !
@habibo0739
@habibo0739 2 жыл бұрын
0:44 nasil da titreye tireye savasiyo helal be sampiyon asker gibisin MasAllah😍💚💪
@yusufislamuysal4959
@yusufislamuysal4959 3 жыл бұрын
Allah başarılarının devamını getirsin buarada hamza abisis video olmaz onuda bekleriz :)
@arabziya2219
@arabziya2219 3 жыл бұрын
Testo taylandan geliyorum Esra abla çok sempatiksin müzik yerine senin sesini duyarsak daha iyi olabilir ... Herkese bol şans 🤛
@emrebey2781
@emrebey2781 3 жыл бұрын
Ooo abla ben 14 yaşındayım kendimi güçlendirmek istiyordum iyi oldu. Eline sağlık
@selowl
@selowl 3 жыл бұрын
Güzel ve çok öğretici bi video
@Day.lighttt
@Day.lighttt 3 жыл бұрын
Aylardır böyle bi video bekliyordum
@iremtuci8963
@iremtuci8963 3 жыл бұрын
Youtup da ilk olası gereken kişiyken yeni katıldın ama geç olsun güç olmasın iyi ki geldin çelik bilek🦾🤍
@celikbilek25
@celikbilek25 3 жыл бұрын
Teşekkür ederim Hoşbulduk 🙏🏻🥰♥️
@oturanbogaklamanski3323
@oturanbogaklamanski3323 11 ай бұрын
Hep destek tam destek🤲🏻
@oguzhandede7120
@oguzhandede7120 3 жыл бұрын
İyi yerlere gelmen dileğiyle
@yigitsen0
@yigitsen0 3 жыл бұрын
İşte şampiyon
@umutyaman6981
@umutyaman6981 3 жыл бұрын
Selamlar abla, Barfiksin bilek için katkısı sizce ne kadardır?
@ugurryetim
@ugurryetim 3 жыл бұрын
Abla hareketleri kaç set ve tekrar yapalım?
@nemohintiyano3092
@nemohintiyano3092 3 жыл бұрын
oncelikle emegine saglik sampiyon boyun ve kilon kac
@omerozdemir2048
@omerozdemir2048 3 жыл бұрын
İçerik mükemmel. edit içeriğe göre eksik kalmış 😂
@celikbilek25
@celikbilek25 3 жыл бұрын
İçerik konusunda profesyoneliz ama Edit konusunda amatör. Nazarlık olsun. 😅🤣
@popydeko672
@popydeko672 3 жыл бұрын
aynı köydeniz bu arada
@abdurrahmanakar1344
@abdurrahmanakar1344 3 жыл бұрын
🇹🇷❤️
@delikanli8045
@delikanli8045 3 жыл бұрын
Hocam sesiniz bayana göre kalin. Testosteron falan kullaniyormusunuz?
@ensarduman8625
@ensarduman8625 3 жыл бұрын
yürü be insan değilsin bağs
@mert-uu3vr
@mert-uu3vr 3 жыл бұрын
Sa
3 Things I Wish I Knew Before Buying MAPS 15
10:57
DadBod Fitness
Рет қаралды 107
ТЮРЕМЩИК В БОКСЕ! #shorts
00:58
HARD_MMA
Рет қаралды 2,5 МЛН
World Armwrestling Championship 2024 FINALS left hand
21:19
Global Armwrestling
Рет қаралды 4,8 М.
ÇELİK BİLEK CROSSFİT ŞAMPİYONU🥇
2:10
Çelik Bilek
Рет қаралды 2,9 М.
30 DAKİKADA KOLLARINI BÜYÜT
8:11
Lokman KURT
Рет қаралды 195
Kickboxing Combos & Kettlebell Conditioning Home Workout
42:06
Fatality Fitness: Martial Arts & Personal Training
Рет қаралды 511