El lápiz bicolor de la inteligencia emocional: dinámica para defusionar pensamientos y sentimientos

www.cocinandoap...

[@hanni-nu5dt]

Muchas gracias por compartir su conocimiento, me está sirviendo muchísimo como practicante de psicología en el área educativa

[@dmnlticss]

Estoy sumamente 😊❤ por tu forma de departir e inspirar me ha permitido desarrollar habilidades que tenía ocultas y que me permite mejorar con mis alumnos 🎉🎉🎉🎉🎉

[@carmencorozo8834]

Excelente enseñanza, muy didáctica y útil,, gracias por compartir.. Es la primera vez que me suscribo y comento en un canal, observó muchos pero nunca me había suscrito, todos son buenos. Pero estos ejercicios son geniales.

[@EducAutor]

Gracias, Carmen.

[@mariaalejandrahernandez1487]

Gracias César por tu apoyo, en Guatemala te apreciamos y seguimos tus consejos para nuestro personal. Te mando muchas bendiciones

[@perlasanchez4542]

Muchísimas gracias, soy de Perú , trabajo como docente con jóvenes y su vídeo es muy dinámico e interesante para trabajar el desarrollo de la Inteligencia Emocional..Pues estoy en esa con los jóvenes.

[@terevp4615]

Muchas gracias por su aportación! Muchas gracias

[@APRENDITY]

Es la primera vez que comento en un vídeo de KZbin, tengo clases de IE con profesores mañana en Colombia, y tu ejercicio me ha ayudado mucho que grato y poderoso seria conocerte o hablar contigo en persona me he quedado conectado después de ver varios vídeos tuyos de este canal, gracias y genial seras mi guía en esta hermosa experiencia de ampliar la cantidad de IE en el mundo y necesitare mucho de tu ayuda, bendiciones un abrazo!!

[@marielaesmo9559]

Gracias cesar!!!!me encanta tus videos ,aprendo mucho,y me sirve para mí curso!!!bs para ti y a todos tus seguidores Mariela de Argentina!!!👍👍💟💟😘😘😘😘

[@yeseniaverduga2708]

Soy estudiante de docencia y sus dinámicas me son de mucho provecho. Muchas Gracias, Éxitos y Saludos desde Ecuador :)

[@claudiaramirezpsicologa]

GRACIAS Cesar. Estaba buscando apoyarme en ejercicios para un taller de IE y aquí contigo lo encontré. Genial.

[@haneacalderon3991]

Extraordinaria analogía.

[@elizabethd.arreolag.5119]

Muchas graciar por el apoyo, me ayudo mucho¡

[@maitearguello6437]

Cesar, te doy las gracias de corazón y con mucha consciencia. Me ayudas mucho, a través de tu lucidez y de tu sabia pedagogía, en el acompañamiento del aprendizaje de los estudiantes que serán los futuros profesionales que tendremos a la cabecera de nuestra cama cuidándonos.

[@EducAutor]

Gracias Maite, me alegro que así sea!

[@mijailgonzalesosorio4001]

Excelente!!! Saludos desde Perú!!!

[@daysitovar6749]

Me encantó esta dinámica. GRACIAS

[@douniaouladbassam6548]

Muchas gracias César...Excelentes dinàmicas!!! muy interesantes y eficaces. Me encantan!!

[@fatimadacortef.9747]

Maravilloso!!! Gracias

[@esperanzavalera9839]

Muchas gracias por su gran ayuda didáctica. Soy docente de una institución oficial y trabajo con todos los niveles de la secundaria. Para mi es una herramienta muy útil.Dios bendiga grandemente su disposición a compartir sus grandes conocimientos con los demás

[@EducAutor]

+Esperanza Valera Gracias!

[@miguellaunizar]

Me fascinó la dinámica del lápiz bicolor, congratulo la labor que estais haciendo a través de la web en pro del enriquecimiento cognitivo de muchos. Saludos desde México.

[@EducAutor]

+miguel launizar Gracias!

[@Ofertaslaboralesbogota]

Excelente video.

[@Aarondel74]

Excelente. Nos dejaste con la idea de mejorar tu propuesta!

[@roycardenas7058]

Jajajajaja me hizo recordar mi niñez con sujeto y predicado muy buena reseta para continuar con dinámicas, gracias saludos desde Coacalco México

[@carolinarendoncardona9938]

Te agradezco este juicioso y magnífico trabajo, me he emocionado mucho con esta forma increíble de trabajar. Gracias, gracias

[@eugeniabruner9473]

Vi este ejemplo en otra versión tuya y me encanto esta nueva también... Algun ejemplo del texto a compartír? Muchas gracias!

[@mariferrodriguez4297]

Actualmente me encuentro realizando un proyecto muy importante que consiste en llevar a cabo un taller de "Fortalecimiento Emocional" para el área administrativa de una empresa. Muchas Gracias!! Realmente esta dinámica es perfecta y me será muy útil.

[@r.marivelquina9896]

Genial

[@sanhapuntoholistico]

Esta muy interesante la dinámica, muy creativa y como dices se le puede sacar mucho jugo. Gracias por compartir. Saludos

[@s.moreno643]

Estoy gratamente emocionada con sus videos, son de mucho aprendizaje.

[@EducAutor]

Estupendo!

[@PammelaLopez]

Excelente dinámica. Estoy haciendo mi documento recepcional para titularme en maestra en educación primaria con el tema de la convivencia en el aula e implementare esto para profundizar el tema de la autorregulación emocional. Mil gracias siga así!!!!

[@ivanzombie666]

César que gran aprendizaje, la verdad es que me han ayudado mucho tus actividades en mi rol de facilitador experiencial, Un gran saludo desde Colombia

[@EducAutor]

Estupendo!

[@rggld3992]

pido permiso para replicar tu actividad y plantilla con fines educativos y sin fines de lucro. Tu actividad es la luz para comenzar a promover la inteligencia emocional en aula escolar.

[@EducAutor]

Ok, si lo haces con las debidas y obligadas citas del autor (como marca la Ley de Propiedad Intelectual). Está publicada en mi libro "Dinámicas y Ejercicios de Psicología Humanista" (Amazon). Aquí tienes la referencia: www.amazon.es/Din%C3%A1micas-y-ejercicios-Psicolog%C3%ADa-Humanista/dp/1973530546 Gracias!

[@elsasotovillalba3347]

Gracias es la primera vez que acceso , y me pareció muy interesante

[@Kepler-qk1nx]

Gracias por compartir, me sirvió muchísimo y se me ocurre que por ejemplo si tengo que tratar con gente tóxica y narcisistas solo me manejaré con el hemisferio izquierdo, porque ellos manipulan tomando el control de cerebro derecho.

[@lamecanicadelcanvi5236]

Eres buenísimo! He llegado a ti por casualidad cuando buscaba información sobre análisis transaccional y me has hecho desviar el foco hacia tus dinámicas! Las utilizaré con los jóvenes con los que trabajo! Gracias!!

[@amandaguerrerot]

¡Muchas gracias, César! Tus enseñanzas me sirven muchísimo para poder trabajar con mis alumnos adultos y, también, con los adolescentes. ¡Éxitos siempre!

[@EducAutor]

+Heivy Tejada Gracias!

[@noeliadelcarmengaitanlugo5301]

muchísimas gracias, por compartir

[@gilmeramericomensozapachec6014]

Cesar, te sigo hace algun tiempo y me gustan mucho tus rcetas son muy didacticas, me han ayudadoi en mi trabajo, por lo cual te agradesco. un abrazo a la distancia.

[@EducAutor]

Gilmer Americo Mensoza Pacheco Gracias, otro abrazo!

[@albertomarinamt4244]

gracias me han ayudado bastante a mis clientes en mis terapias , saludos Cesar

[@EducAutor]

Ok, me alegro!

[@mariaguadalupegarnicaangua197]

Me encantan tus dinamicas felicidades y gracias por compartir tu creatividad

[@ivonneverduzco6185]

Excelente dinámica, gracias por compartir tus conocimientos, espero y sigas cosechando éxitos, un abrazo desde México

[@escuelacheftoluca]

que didactico y sencillo divertido para los alumnos, gracias por tu aportacion. Escuela Vegetariana.

[@eliza2.535]

wowww de verdad que tu trabajo es magnifico, Gracias en verdad pues me enriquece muchisimo.

[@EducAutor]

Estupendo, gracias!

[@cristole]

GRACIAS!!

[@divierteteconlamaestramari8574]

Gracias una dinámica muy bonita😊

[@josemorgado428]

Genial tu aportación. Como siempre. Gracias César.

[@inestrejo1634]

Sencillo pero muy eficaz

[@anyanasouslevent3426]

Qué gran video!!

[@l.c.e.rociosanchezlopez8116]

Mil gracias por compartir tu conocimiento. Eres todo corazón. Lo usaré en mis clases. Te mando un abrazo fraternal y mil bendiciones.

[@EducAutor]

Gracias, otro abrazo para tí!!

[@lautopica105]

Excelente vídeo, muchas gracias

[@elsadiaz6303]

¡¡ Excelente, estoy bajando videos, serán de muchísima utilidad. Agradecida, lo felicito.

[@lascalvasexistimos.5552]

Me gusta mucho su trabajo. Enhorabuena ;)

[@andreaanzola3865]

Gracias Cesar Excelente video, me sirve muchísimo para mis talleres donde manejo todo lo referente a emociones.

[@EducAutor]

Estupendo, me alegro que te sea de utilidad!

[@cristaldominguezdelacruz6860]

Adoro sus dinámicas ☺🎉felicidades por los 6000 seguidores. Habrá muchos más🎉🎉🎉

[@EducAutor]

Gracias. Eso era cuando subí el vídeo, ahora son casi 60.0000...

[@belendiaz4856]

Me encantó la dinámica ❤

[@QARITOW02392]

me encanto, muchas gracias!

[@stardus3106]

!Gracias profe! ,excelente.

[@juanazarza6436]

Gracias

[@raizamartinezmedina2818]

Excelente

[@EDUARYEAVAMOS]

Gracias aprendi mucho

[@noeborjas3141]

Disculpa tienes más vídeos?

[@lauraschemper6670]

HOLA CHEFF Cesar, un gustazo escucharte. Soy Laura de Buenos Aires y trabajo con equipos en empresas y con equipos deportivos de alto desempeño. Disfruto mucho la posibilidad que tus ingredientes pueden generar a su vez recetas nuevas. Admiro tu actitud "gestionadora de conocimiento", ya que hace muchos años el saber dejo de ser privado. Formo y capacito docentes y estas presente a través de mis citas de tus ideas. Me gustaría enviarte las alternativas "culinarias" que pruebo a partir de tus PROPUESTAS. Donde puedo enviar? GRACIAS TOTALES!!!

[@brendaramirez903]

excelentes dinámicas!! saludos desde mexico

[@EducAutor]

Gracias, bonito país México!!

[@victoriaenjesus2382]

Hola Cesar, es una excelente estrategia, me parece muy completa y comprensible. Sin embargo, quisiera saber si hay alguna forma de adaptarlo o explicarlo de una forma más sencilla para niños pequeños. gracias por tu atención.

[@EducAutor]

Hola, es un concepto un poco abstracto para que lo comprendan niños, habría que buscar otra metáfora o juego que les ayude a diferenciar sus "pensamientos" de sus "sentimientos"

[@karicarrascoromano9818]

me encanta! en al universidad a mi grupo le toca organizar un simposio sobre Inteligencia emocional, me encantaría que usted viniera a dar una conferencia seria hermoso :D

[@EducAutor]

+Kari Carrasco Romano Gracias! Si la universidad me invita, estaría genial, sí

[@belendiaz4856]

Se puede utilizar hilo y no cable??

[@patriciamoctezuma1030]

Muchas gracias, me ayudan mucho sus conocimientos, una pregunta en lugar de cable delgado, puedo emplear estambre rojo y azul? Sin enredar tan fuerte??????

[@EducAutor]

Yo creo que sí, pruébalo primero para ver si te funciona con estambre. Gracias!

[@milenapineda947]

cesar yo soy colombiana y radicó en México aquí en el país no se como conocen el alambre q vos decís. fui a ferreterías tiendas de herramientas y allí no dan razón alguna de ese cable. crees q si opto por hacerlos con estambre o lana (hilo de tejer de la abuela) rojo y azul este bien??? para trabajar la mala relación, comunicación....entre dos personas

[@EducAutor]

Hola, con lana lo veo difícil, porque no hace el efecto de enredarse tanto como el cable. Lo del estambre creo que es parecido al cable, eso puede funcionar

[@claudioernestolunacarlos5379]

Gracias Cesar, valoro mucho tus dinámicas, me tienes encantado: Chulas y Útiles ¿Qué más podemos pedir?

[@felixperu]

didáctico , Excelente, tienes mas videos?

[@EducAutor]

Más de 300 aquí: www.cocinandoaprendizajes.org

[@felixperu]

Gracias lo reviso ahora.

[@gabrielag1008]

Excelente actividad César. Sólo una pregunta, cómo sería el cierre de esta actividad en la sesión? Qué le dices a la persona para cerrar la dinámica?

[@EducAutor]

Que es importante, tanto saber defusionar pensamientos y sentimientos en unas ocasiones (tomar perspectiva, distancia del problema...) como saber fusionar pensar y sentir para estas con presencia y plenitud en otras situaciones que deseemos saborear en la vida.

[@gabrielag1008]

@@EducAutor te agradezco tu pronta respuesta. Es buenísima esta dinámica. Felicidades y gracias por compartirnos tus conocimientos. Estoy encantada de ver cada uno de tus vídeos. Ya me considero una Cocinera del Aprendizaje. Saludos desde Monterrey, México.

[@gugegodoy]

Hola desde Uruguay!. Tengo que mañana dar un taller en mi trabajo para 40 compañeros sobre Inteligencia Emocional, PNL, Comunicación. Está orientado a darles herramientas más personales que laborales. El audiotrio es bien variado en cuanto a edades y cargos. Hace dias busco alguna dinamica de una hora aproximadamente y no encuentro nada que se adapte a lo que preciso. Me ayudas?!. Gracias!!!

[@EducAutor]

+Eugenia Godoy Hola Eugenia, la único que puedo hacer con tan poco tiempo es darte información sobre mis dinámicas en esas temáticas. Echa un vistazo en www.cocinandoaprendizajes.org y verás que hay un bloque de comunicación, otro de PNL-Gestalt y otro de Inteligencia Emocional. Yo optaría por dos dinámicas de media hora, más que una de 1 hora de duración. Suerte!!

[@sidneyalva8595]

cuando dice: "lo que yo pienso de esto es" la palabra "Esto" a qué se refiere?

[@EducAutor]

Al tema en cuestión, al problema

[@PatriciaRamirez-qv8ri]

El azul se refiere al cerebro osea la razón y el rojo al corazón es decir las emociones

[@anthonijimenezgarcia6191]

Muy Bueno (Y)

[@antoniojavierarjonateson7175]

cuidado con el uso de conceptos como defusion. éste se refiere al lenguaje, no a emociones y pensamientos

[@EducAutor]

Gracias por el comentario. De todos modos, autores como Kashdan y Ciarrochi ya lo utilizan en su libro "Mindfulness. aceptación y psicología positiva. Las siete bases del bienestar", editado por Obelisco en 2013. Yo creo que es interesante romper las barreras entre las disciplinas y compartir conceptos, haciendo gala de eso que Edgar Morin llama "democracia cognitiva", para evitar que las disciplinas caigan en "reinos de taifas" o "compartimentos estancos". La psicología actual entiende la defusión, como lo contrario de la fusión de emociones y cogniciones, y lo importante es que sirva al lector y le sea útil para caer en la cuenta de sus fusiones y con-fusiones mentales-emocionales.

[@gladysghiazza1734]

Cesar no puedo entrar al pdf..como puedo bajar ,gracias .

[@EducAutor]

Hola, consúltame mejor en mi mail: [e-mail] gracias