El metabolismo de las personas con altas capacidades, el cansancio y la baja inhibición latente

Hola,
Os dejo el video sobre AACC y lo que dice el doctor Javier Bercè sobre el metabolismo de los superdotados, lo dice durante la primera media hora
Habla de varios famosos de altas capacidades como Gaudí, Alonso o Messi
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Y un video sobre la baja inhibición latente
• Baja inhibicion latente
• Video

[@dehesasfollower]

Yo también tengo baja inhibición latente. Muy bien explicado, está claro que esta condición tiene que conllevar un plus de cansancio, a veces es agotador👍👏

[@humanistastv]

Hola Dehesa,muchas gracias por tu comentario!! Sí yo también pienso lo mismo! Se tiene que investigar más sobre este tema!! Aparte el darle mucho al coco tambien cansa mucho!! 😂

[@dehesasfollower]

@@humanistastv 😄😄😄

[@dcampa6566]

Buen video, yo sospecho que tengo superdotacion y también me pasa lo de la baja inhibición de estímulos, aunque con el paso del tiempo he tratado de subir la inhibición por diferentes experiencias vitales, como el cambiarme de escuela, ya que es una bomba de ansiedad (por lo menos para mi) estar atento a todo lo que esta pasando en un entorno totalmente nuevo con gente totalmente nueva, aunque creo que me he adaptado relativamente bien, y digo relativamente ya que actualmente he pasado por varias crisis de depresión y ansiedad a causa del burn out escolar; soportar un sistema educativo qué es ineficiente y la impotencia de no poder hacer nada para mejorarlo me destruyeron emocionalmente.

[@Cruithne68]

Tal cual como dices. Gracias por tu información me estás ayudando a comprenderme. En mi caso yo me autodiagnostiqué y dos psicólogas avalaron mi diagnóstico, estoy pendiente de pruebas. Como tú yo ya asumo que lo soy porque encajo en todo

[@jesustenorioy]

Jaaaa, ja ja ja, me hace reìr este tema, porque algunos piensan que uno es chismoso de atar, y sî, que si los hay y que se entrenan en ese arte, pero la persona sensible, es pràcticamente una esponja que absorbe todo y no solo escucho las otras mesas sino hasta la calle, ruidos de vehìculos, de personas, si hay algùn accidente, sin contar que como armando cada bocado con un poco de cada cosa, y hasta que no quepa todo en el cubierto no lo meto a la boca, entonces me demoro en comer y absorbo màs informaciòn del ambiente. Tambièn me di cuenta que al mismo tiempo estoy cavilando, repasando y rumiando informaciòn anterior que me interesa, buscando encajar todo y buscando soluciones y al mismo tiempo tambièn, me doy cuenta que me sorprenden varios pensamientos e ideas espontàneas, que me ayudan a ver nuevos àngulos del asunto o problema que tengo en mano y que me interesa solucionar de la mejor manera. Nunca me ha parecido raro, pero desde que se tratan y describen estos temas, recien caigo en la cuenta que realmente parece una locura, tener info acumulada, info del momento, del ambiente, info espontànea, info nueva de la sìntesis y soluciones a que uno llega despuès de analizar todo, info y màs info. No solo el cerebro y el cuerpo, sino la conscienciencia y ese lado no fìsico, indescriptible que existe en cada uno, debe tener una estructura y organizaciòn tal, que soporte toda esa carga. Y todo bien hasta que no te sobresatures, entonces hay un corte de energìa, todo se pone oscuro y quiere asaltar la confusiòn, todo parece inutil y sin soluciòn. Me pregunto, No estaremos chiflados y los doctores nos han dicho, generosamente, que tenemos Muchas Capacidades, para evitar una ola de autoeliminaciòn masiva en todos los paìses del mundo? Lo ùnico que me consuela un poco, es saber que no soy el ùnico Marciano por esta tierra. Cuidate mucho saludos. Ah tambièn me gustarìa que busques un poco de info sobre el consumo de azucar y dulces, que el cuerpo pide muy muy seguido, sin confundirlo con alguna otra enfermedad. Bye.

[@humanistastv]

Hola Folderuno, muchas gracias por este maravilloso comentario. Si qué bien encontrar gente igual. Sí miraré esto del azucar y dulces. Me pasa que entre horas necesito picar algo que me gusta y que me de energia puede ser frutos secos o cosas dulces o incluso snacks salados. Yo creo que al contrario de chiflados somos los más lucidos de la humanidad tenemos un pensamiento bastante lógico y claro. En cambio los neurotipicos tienen un pensamiento oscuro y no es directo pasa por filtros de miedos, intereses personales, etc no tienen la capacidad de hacer frente a la realidad tal y como es.

[@ibonvelazco9991]

Hola, llego un poco tarde 😅 tampoco he sido detectada pero tengo fuertes sospechas de serlo y me pasa exactamente lo que describes. Es como haberme leído a mi misma. Yo también se lo he dicho a mi novio en uno de esos momentos en los que aparece una idea de tanto andar rumiando "¿y no será que estoy loca, que todo el mundo lo sabe pero menos yo y solo me siguen el juego?" Ahora me da risa y alivio saber que no soy la única a la que se le ha pasado eso por la mente.

[@LucianoBruno23.07]

Hola! Aquí estás en tu mejor versión, y hermosa!! 😍❤

[@humanistastv]

Muchas gracias por tu apoyo y comentario!! Un fuerte abrazo!

[@Joseantonio-yt3yh]

Acabo de descubrir que soy Superdotado (por que siempre estoy cansado!!)

[@humanistastv]

Hahhaaaa!! A ver no es por eso!! Hay muchísimos factores! Eras precoz? Algún familiar precoz?

[@Joseantonio-yt3yh]

@@humanistastv no, supongo que será la edad y muy quemado del trabajo !!

[@kawaii_princess_castle]

Ahh valeee!!! 😂😂😂😂 Sí según qué trabajos queman. Algunas empresas se pasan por el forro la normativa de riesgos laborales! Lo digo porque ayer estuve haciendo el curso de prevención de riesgos laborales y especifican que la carga escesiva de trabajo y el estrés son riesgos laborales, también es un riesgo laboral tener unas relaciones interpersonales tóxicas que puede desencadenar a la larga en enfermedad laboral como burnout, trastornos psycoemocionales etc!! Lo dice la normativa y si lo dice es por algo!!

[@humanistastv]

Yo creo que algunos jefes no han hecho el curso😂😂e😂😂

[@Joseantonio-yt3yh]

Ya confirmó yo que el estrés mata personas (3 infartos y 4 stent en el corazón).

[@HIP56948]

Me pasa lo mismo. También conozco otros 2 casos de mujeres adultas superdotadas que han desarrollado fatiga crónica y fibromialgia. En el caso del autismo, que tienen una elevada sensibilidad de procesamiento sensorial SPS o también podrían tener desorden de procesamiento sensorial DPS, llegan a desarrollar "burn out, shut down y melt down". Creo que en AACC nos ocurre también aunque se haya descrito en autismo, pero compartimos la sobreexcitabilidad. Muchas gracias por tu video!👍

[@humanistastv]

Muchas gracias!! Sí sí que bien hablar con vosotros!! Porque digo no sé si solo me pasa a mí i qué?? Muchas gracias por tu comentario!!

[@carlosandresruizcalderon387]

Si es cierto sobre la. Inhibición latente

[@humanistastv]

Sí sí lo vivo todos los días!!

[@rafaelmartin1491]

Pues esto es contrario a mi experiencia, yo me canso mucho menos que la mayoría. Lo que si tengo es una necesidad calórica más alta a la mayoría. Bien cierto es que en trabajos simples, no puedo mantener un mínimo de concentración y me hace ser menos productivo. Pero si tienen un poco de complejidad intelectual o de exigencia física. Soy muy productivo.

[@humanistastv]

Sí yo también sí la tarea es muy compleja me encanta y también soy muy productiva y me canso menos que la media! Ahora si son cosas simples me cansan mucho por eso la socialización usual con personas de inteligencia media me cansa mucho en una empresa por ejemplo donde la gente habla de chorradas y tonterías que no aportan nada o aprendes poco!

[@viralramen]

El cambio de la energía lo empecé a sentir más como desde los 16 años y ya a los 19 era muy denso porque había sonidos que me generaban hipersensibilidad y agorafobia, pero yo no sabía que era por la condición de superdotación, ya lo supe hasta los 21.

[@zayna6668]

Cómo saber si eres superdotado bro

[@viralramen]

@@zayna6668 son muchas características, un alto desempeño en todas las áreas áreas, o casi todas muchas curiosidad y creatividad. En cosas que la gente por lo regular no le interesa, o solo le interesa una área, en nosotros se cruzan porque es en sí la naturaleza del tipo de pensamiento complejo, divergente, creativo, arborescente, holistico, además que cotidianamente estamos detectando patrones de todo tipo, un pensamiento relacional y de analogía, es decir estás estudiando de una área y dices, a eso se conecta al concepto de otra área y te hace sentido, a veces ni siquiera es por dirección consciente, simplemente te llegan momentos como que constantemente estás resolviendo cosas y no sabes qué estás procesando, llega el momento donde puedes incluso soñar o no sé estar viendo tv o algo casual y zas, te llegan esos lapsus, en otras ocasiones momentos de duda y de certeza, pero de la nada. Epifania, pensamiento caótico. Alta sensibilidad, tendencia a alergias, sensibilidad al ambiente, la temperatura, etc. Alto sentido de justicia y de valores, desarrollo humano. Surgen preguntas por casi todo y luego pues vas a buscar respuestas. Por eso los test suelen ir entorno a patrones o secuencias, miden eso. Pensamiento relacional de detección de patrones. Aunque son muchas más cosas lo que conlleva ya en la vida cotidiana. Yo tenía una maestra que era psicóloga y pues un día me abordó. Yo probablemente no me hubiera dado cuenta. Por eso si tienes sospechas y estás en edad escolar hay que preguntar algún profesor o psicólogo que sepa del tema porque no todos saben. Y pues por eso yo tenía problemas con algunos profesores en toda la etapa escolar. Por pensar diferente.

[@BrandonChallo]

​@@viralramen Me pasa los mismo desde los 16 empeze poco a poco a tener ansiedad por los pensamientos que venian a mi cabeza de la nada, siempre tuve un percepción profunda de la cosas sobretodo de niño cuando iba por el campo a ver la naturaleza y observar detenidamente las cosas, pensé que todos percibían lo mismo que yo 😂. Ahora ya puedo asimilar mejor por qué fui así, también tengo hipersensibilidad que hace ser muy empático con las personas y si me gusta la justicia y no la injusticia que hay ahi afuera y la gente no se da cuenta.

[@anamm2642]

A mi me ocurre que veo todos los peligros de los demas. Estoy en un bar y me estoy haciendo cargo de los hijos de los demas. Un dia vi que un bebé de la mesa de al lado se atragantó y tuve que levantarme y avisar a los padres de que le quitaran de la boca lo que comia.

[@humanistastv]

Que bueno yo también!! Me preocupo mucho por los demás: sí están bien o no!! Y eso me produce gasto de energía que los demás no tienen!

[@marafernan3601]

❤

[@metz]

Pues porque el combustible del cerebro es la glucosa, por lo que consumirá constantemente la que tenga disponible y requerirá metabolizar de las reservas si hace falta... una persona que estudia o que trabaja activamente con el cerebro, me refiero por ejemplo a actividades intelectuales se cansa tanto o más que otra que realiza actividades mecánicas, físicas y también se puede notar cuando te da hambre durante las horas de estudio; es una explicación rápida, no pretendo hacer un análisis bioquímico al respecto pero se puede ahondar en el tema leyendo sobre metabolismo en un libro de texto de alguna carrera médica.

[@kv6862]

Me caes rebien gracias por compartir. Tengo sospechas y alguna gente a mi alrededor supone que soy superdotada. Tengo hasta ahora todo el perfil y videos como el tuyo me sirven para entenderme. ❤

[@militzayasna1596]

Si , se llama Burnout , por superdotación

[@humanistastv]

Ah sí? No sabía que existia uno específico por superdotación! Voy a investigar!!

[@danny8797]

Una pariente psicóloga cree que tengo baja inhibición latente. Por el momento por el burn out tengo mucho cansancio que es común en personas con depresión, ansiedad y/o estrés. Lo que me ayudó -no necesariamente funcione en los demás- es la meditación, en donde después de un tiempo tuve bastante agilidad mental y no sentía fatiga; mis pensamientos eran más profundos que cuando trataba de esforzarme en analizar las cosas y era un estado alterado de conciencia que era permanente y no por un breve momento. También tengo otro trastorno que es el déficit de atención e hiperactividad interna en donde uno puede tener hiperfoco y no sé qué tanto influyó eso en aquella época en donde tuve agilidad mental. Los trastornos no necesariamente son una enfermedad mental ni algo malo, es parte de la neurodiversidad así como la homosexualidad con la diversidad sexual. Hasta incluso algunos trastornos tienen capacidad de realizar grandes cosas que las personas neurotípicas no pueden, en mi caso la alta creatividad y los momentos en donde ando en estado de flujo. Por la sociedad hay un falso concepto de "normalidad" y a muchos los hacen sentir mal por no ser "normales". Mi consejo para quienes tienen un trastorno es sentirse orgulloso(a) de su peculiaridad y ver cuál es su habilidad especial que le da su trastorno.

[@humanistastv]

Hola amiga, muchas gracias por tu comentario. Es muy interesante lo que dices!! No me gusta la meditación porque al dejar la mente en blanco no controlas los espíritus que te entran, te pueden entrar espíritus que no quieres que entren!! Las personas con AACC no tienen ningún transtorno! Es una manera de estar en el mundo y nada más! Sí el cansancio es normal en personas como nosotros especialmente si tienes además alta sensibilidad!!

[@Cruithne68]

@@humanistastv es verdad que poner a tu cerebro en un estado alfa lo pone vulnerable a entidades espirituales malignas, las experiencias místicas muchas veces se producen en estado de quietud. Por supuesto esto entra en conflicto con mis crencias religiosas (soy evangélico) Personalmente a mi me funciona escuchar cuencos tibetanos, que a pesar de tener raíces paganas, me crea menos conflicto con mi fe. Sería bueno tener un grupo en Whatsapp o telegram para poder compartir todas estas experiencias. Saludos y gracias por tu contenido

[@Umbe19]

Sí q me pasa; recibo todos los estímulos a la vez; mucho cansancio; yo pensé q sería fatiga crónica y,al final fue autismo grado 1 tea; he vivido mucho tiempo con mucho cansancio; hasta q he llegado a la conclusión q no puedo más y no voy a abarcar tanta sobreexceptibilidad

[@humanistastv]

Pues los superdotados también tienen esto!! He visto videos en francés de dos chicas que son superdotadas y también dicen que hay días que están muy cansadas! También hay el hecho de fingir un falso yo que eso también cansa mucho

[@laurarapela4132]

Bueno tengo un nieto de altas capacidades y mientras juega a la play me dice: háblame que yo te escucho.

[@alejandra9767]

Te hago una pregunta. Tenes un QI completo hecho? Porque el cerebro de los ACI si son mucho más eficientes y se cansan menos con lo cual si bien podes puntear alto uno o más de los componentes, hay alguno que tiene te estar bajo y tener al menos un desvío standard entre uno y otro. Yo no soy ACI pero me hice una prueba completa por el cansancio que me generaba hacer ciertas tareas y por el mareo que sentía al manipular información en la cabeza. Y ahí salió re bajo la velocidad de procesamiento, la memoria de trabajo y el razonamiento perceptivo pero alta la comprensión verbal. 73, 79, 83 y 128. El desvío produce un cansancio excesivo porque la curisosidad cuando entendes sobre la media te hace forzar la mente para usar los otros componentes de la inteligencia que genéticamente no son tan dotados. Lo que si encontré además de la explicación que me hizo la psicóloga un paper relacionando el alto índice de comprensión verbal y el bajo índice de procesamiento con el autismo de alto rendimiento. Pero no leí nada sobre metabolismo específicamente sino que los cerebros de los ACI son más eficientes, consumen menos recursos y se cansan menos. Cuando hay cansancio mental lo primero que chequeo es cómo andan los neurotrasmisores y ayudarlos con suplementeros y buena alimentación y cómo en mi caso no es suficiente para ayudar un poco a las funciones ejecutivas con modafinilo y metilfenidato. Estás sustancia son controladas con lo cual el ministerio de salud sabe que las tomas y en qué dosis con lo cual necesitas una receta especial de un neurólogo o psiquiatra.

[@humanistastv]

Hola muy interesante lo que me cuestas!! Yo no me hecho ninguna prueba de superdotación solo es que me identifico con el perfil y las experiencias de superdotación que he leído en muchos libros y visto en gente que tiene superdotacion en internet que hacen videos en KZbin. Sí yo sé chicas francesas y españolas superdotadas que han hecho videos hablando de su cansancio y de que no comprenden porque están tan cansadas o sea que no soy la única. Mi cansancio es físico y mental!! Sí en principio te cansas menos pero como te exiges más debido al perfeccionismo hay días que trabajas a un ritmo muy fuerte pero no lo puedes sostener mucho tiempo

[@mara4112]

A mi me pasa mucho😮

[@humanistastv]

Qué bien Mara que no soy la única!! Muchas gracias por tu comentario!

[@Jnnist]

Creo que el libro de la maldicion de la inteligencia de Carmen Sanz trata este tema

[@humanistastv]

Ahh sí muy interesante!! Yo lo leí hace mucho tiempo!!

[@tonydeberry]

Yo escribo compongo dibujo por impulsos solo😂

[@tonydeberry]

Yo cuando le expliqué a mi psicópata psicoanalista la inhibición latente que yo tenía me dijo que yo era un bebé 😢😂😅

[@humanistastv]

Hola Tony, en serio te dijo eso? Pues vaya! Delicadeza ninguna y falta al respeto! Te debías quedar abatida!! Espero que ahora estés mejor!!

[@tonydeberry]

@@humanistastv era un engendro de cuidado. Seguramente del opus dei

[@luisenriqueacostasotelo933]

Creo que 14 horas de trabajo cansan a cualquier persona

[@humanistastv]

Sí es verdad aquí en España la jornada laboral es de 40 horas semanales que son 8 horas de trabajo por 5 días. Son 8 trabajando pero luego hay la pausa para comer de una hora, el viaje de ida y vuelta ponle 2 horas más y después vestirte y prepararte que son 2 horas más.

[@galeafilm]

me pasa lo mismo, pensaba que era por el tdah

[@humanistastv]

Ahh es que yo creo que tenemos días donde estamos a tope de energía y nos comemos el mundo y hacemos las cosas 10 veces más rápido pero claro ese ritmo no lo puedes mantener para siempre. Entonces hay días que te da el bajón y literalmente tengo que irme a dormir!! Es como de golpe sientes un cansancio atroz!! No sé regular mi energía!!

[@galeafilm]

@@humanistastv Me ocurre también, tengo que darme tiempo de descanso y que el cerebro se me recupere porque cuando pongo el foco en algo consumo mucha energía y quedo exhausta. Hace poco me hice una prueba y me dijeron que tengo tdah, y cuando tenía 7 años una psicologa me hizo unas pruebas y me dijo altas capacidades... Es una larga historia, y aún hoy estoy asimilando cosas, como éste tema que comentas aquí

[@Ariadna4890]

Puede ser q esta señora lo q tenga es TDH , no superdotacion 😂😂😂😂😂

[@humanistastv]

Hola Ariadna!! Gracias por tu comentario! No tengo eso pues normalmente estoy concentrada entre 7 y 10 horas al día estudiando o trabajando consistentemente! Lo sé porque tengo la app focus to do y me sigo con los pomodoros!

[@kawaii_princess_castle]

Incluidos los fines de semana pues tengo un side hustle y además siempre tengo temas en la cabeza para reflexionar e investigar por internet libros etc!