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El mundo es una ilusión - Adrian Espasandin
¿Qué pasaría si les dijera que el mundo es una ilusión, y que todo lo que vemos en realidad no es tan real de cómo lo percibimos?
¿Por qué digo que el mundo es una ilusión?
Porque todo ser humano tiene algo llamado “EGO”. El ego es el conjunto de programas y creencias que hemos ido incorporando desde nuestra infancia hasta la actualidad. El ego es un Juez, y es el filtro de lo que vemos en el mundo…
Ese ego es el que quiere tener la razón en todo, entonces comienza a desarrollar un fenómeno que se llama “Proyección”.
Como quiere tener la razón en todo, y cree que lo que piensa es real, produce algo que es la negación, que es cuando tenemos pensamientos del tipo: “yo no soy responsable de mis problemas, soy una pobre víctima en el mundo”. Entonces aparecen comentarios del tipo “Vos no me valoras, si me valoraras sería feliz” - En pocas palabras - “Mi felicidad depende de otro”.
Lo que no nos damos cuenta es que estamos negando algo.
Cuando digo: “Yo estoy enojado con vos porque no me valoras”, en realidad lo que estoy negando es que “Yo estoy enojado conmigo mismo por que soy yo el que no me valoro, y necesito de tu valoración para ser feliz”.
Lo interesante de esto es que toda situación de estrés que tengamos, en realidad es una proyección que estamos haciendo de nosotros.
Entonces ¿Por qué el mundo es una ilusión?
Porque continuamente estamos juzgando al mundo, creyendo que es de una forma y que nosotros tenemos la razón de todo, que somos víctimas y que los demás son los culpables, cuando en realidad somos nosotros los responsables.
No vemos al mundo como es, simplemente lo interpretamos como queremos que sea. Entonces eso hace que nunca podamos ser felices, porque al negar que soy responsable, nunca tengo el poder de cambiar mi realidad.
No vemos al mundo real, vemos una proyección de lo que somos en los demás. El mundo es un espejo de lo que somos y por eso más que estar enojados con el mundo tenemos que estar agradecidos. Para conocerse no es necesario ver en nuestro interior, con el simple hecho de ver como vemos al mundo, cuales son nuestros juicios, podemos ver lo que somos.
¿Qué hacemos entonces?
Lo mejor que podemos hacer, cada vez que hagamos un juicio o proyección, es invertirla, por ejemplo si digo:
“Tal persona es una egoísta por pensar lo que piensa” , La inversión sería “¿Que tan egoísta soy yo con esta persona?” entonces podemos llegar a la conclusión de que yo soy el egoísta por querer que piense como yo quiero y creer que mi verdad es la única verdad.
No siempre la proyección es directa, que yo juzgue a alguien y diga “Él es un irresponsable”, no significa que “yo sea un irresponsable”, y el problema no está en lo que el otro sea o no sea, sino en por que a mi me quita la paz o la felicidad. Y en ese caso puede ser un pensamiento mas profundo como “Esa persona no me respeta y afecta mi dignidad” “Su responsabilidad me da respeto”. La pregunta es, en ese caso ¿Vos, te estas respetando? ¿Como es tu autoestima? Si realmente te respetas, ¿Por qué lo que crees una falta de respeto del otro te afecta? ¿Realmente creés que te quiere faltar el respeto?
La única forma de empezar a ser mas felices, es comenzar a cuestionar nuestros pensamientos.
Como plantea una frase “Para tener resultados diferentes, tenemos que tomar caminos y acciones diferentes” y yo agrego, “Para tomar caminos diferentes, tenemos que tener pensamientos diferentes” y para eso, tenemos que cuestionarnos.
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