¿El narcisista te convirtió en esto y no lo notas?

[@luzsanchez7046]

Te bajan la autoestima hasta el piso ! Es muy difícil salir de una relación así

[@compasdeeltemach]

Y como saber si a tu hijo o hija le está convirtiendo en un narcisista

[@FinnaAlvarez-cs1wn]

Trabajar en el apego y en el amor propio y soltar lo que no te hace bien

[@irmadavila3179]

Si se puede ... Solo ten fe Dios te ayudará

[@soniaponce4160]

Si Mi ex pero me fui

[@Azueu5]

@@luzsanchez7046 Es difícil pero no imposible! Contacto 0 radical, dejar las emociones a un lado, aceptar que todo lo bonito de ellos fue mentira y que lo único real es el infierno que te hicieron pasar estos demonios! A partir de ahí, hacer servir la parte racional y lógica del cerebro, mucha fuerza de voluntad para no caer en su hoovering, rodearte de gente q te ame de verdad, ocupar tu tiempo en tí y en tus hobbies y hacer terapia.

[@evamanascarmona2401]

Caray...te.hacen daño...te rompes en mil....pero jamás negaré mi esencia....no haré daño jamás..nunca obrare igual.que lo han hecho conmigo...seguiré amando,apoyando, y dando mi vida por ñas personas que amo.

[@marthaliliapaez1900]

Si eso es cierto. Cuando vivi con el que fue mi esposo siempre me culpaba y aun viendole las infidelidades a el se hacia la victima para conmigo y no solo eso me decía que pensara en nuestra hija que ella sufriría ante una rotura, gracias a Dios hoy vivo tan llena de paz rodeada de mis seres queridos que me valoran. vivo con mi madre que es de tercera edad y la cuido mi hija me ama y mi nietecito de 2 añitos, más feliz que nunca 💕 😊

[@LiraCoffe]

AL SACARTELO DE ENCIMA, TE VOLVISTE MILLONARIA ¿TE DISTE CUENTA?😊❤ TENER UNA MAMÁ Y UNA HIJA POR LA QUE LUCHAR, ESO ES LO IMPORTANTE

[@mabelemcharqueno8659]

Admiro tu valor yo no puedo soltatlo a pesar del dan̈o sigo aqui😢

[@yurydiaz1353]

Es cierto el decía que yo estaba loca, ocaciona las discusiones y problemas cuando en realidad el llegaba todos los días muy borracho y seguido ofendiendo y peleando. Muchas veces trataba de calmarlo y no le hacía caso, cuando me cansaba o las ofensas eran muy fuertes le contestaba y yo era la que quería pelear y todos los días según el era lo mismo. Me decía que no se lavaba los dientes para que no me acercara por qué voy le ocacionaba asco, que era una mujer invisible que nadie veía, que su familia era su hermano, su mamá, sus sobrinos y su cuñada nuestros hijos y yo no éramos nada, que estaba pendeja , que hasta mis papás ble decían, como la aguantas?, me escondió sus ingresos, viajaba y no sabía dónde estaba, su mamá siempre lo protegía y su hermano de la nada me empezó a ofender una vez que le pedi que se fuera de la casa, erc.

[@musicasocialensamble]

He permanecido en una relación destructiva durante muchos años, al punto de alejarme de familia y amigos, de dejar a un lado a mi persona para cumplir los caprichos de la otra. Lo último que dio la relación fue una especie de poliamor en el que ella quería seguir manteniendo control sobre de mi pero exigiendo su libertad, su espacio su intimidad como algo que se tenía que respetar, tolerar, no cuestionar. Todo este mes fue algo muy complicado para mi, entre una especie de experimento y aceptación, sinceramente prefiero la monogamia pero yo solo quería tenerla contenta. De un momento a otro me saca de su vida solo porque yo pedí mi espacio y me ausente por ir a ver a mi familia. Me bloqueo de todos lados y ahora desde su punto de vista yo soy el loco, el enfermo que es un egoísta el que no dimenciona las cosas que hace. Yo solo necesitaba desahogarme, salir de esa constante incertidumbre de que sucederá mañana o pasado o en un mes. Me siento confundido, molesto, en momentos culpable, en momento con la tranquilidad de que esa persona ya no está, pero esto tiene solo unos días y espero tener fuerzas para poder salir adelante día con día.

[@hortenfiano9605]

​@@musicasocialensambleÁnimo! Tener contacto Cero con esa persona es lo mejor que te podía pasar para poder ser feliz. No caigas en la trampa si quisiera volver contigo y no te sientas culpable nunca porque no lo eres. Con tiempo conseguirás superar las secuelas de esa relación.❤.

[@lilianagm778]

Muy cierto , lastiman tanto que dejan un poco de ellos , yo ahora soy como frívola , me cuesta trabajo creer en las personas en general , es difícil cuando te enamoras , pero al final es peor estar donde no se te quiere , porque también te bajan el autoestima , dañan demasiado !

[@gabrielasanchezvera4784]

Así es... Igual me pasó...

[@miriamsolano340]

Busca ayuda...

[@olgaguadalupecoggiola1982]

Yo lo viví y siempre fue mi lucha ,NO ME VAS A DESTRUIR esa fue mi lucha y le decia que cuando no aguantara mas ne iva y x siempre jamas regresaría, me di cuenta que me mantuve y mantuve a mis hijos y soportar que nos robara cuanto podia ,y me fui y logre ser libre y soy feliz, a pesar que no deja de inventar mentiras para dar lastima y me trajo problemas con seres queridas hasta que queda descubierto ,entonces como siempre se hace el loco o desmemoriado o perdido es terrible pasar x esto

[@facelicolon7489]

Hablaste por mil años. Eres muy sabio hay personas que no pueden entender el comportamiento de las personas heridas.

[@claudialyons2896]

Primero lo tiene que entender uno mismo, no podemos hacer responsables a los demas, sino estariamos haciendo lo mismo que el narciso.

[@adelaqueirolo3628]

A algunas víctimas del narcisista se les puede pegar las "pulgas" de este y poner en práctica el victimismo, el culpar a otra persona de tus errores, incluso inconscientemente. Por eso hay que sanar antes de tener una nueva relación.

[@yiyi66]

No simplemente hay narcisistas, psicópatas emocionales en las parejas. Yo la he vivido dentro de la familia y me identifico mucho con lo que dices. Gracias 🙏🙏

[@armandoguerrero1196]

No se lo deseo a nadie terrible

[@ambarcarranza7836]

Es muy cierto, yo estuve con un trastornado😢 y tengo muchas secuelas, ya llevo un año y es como que haya terminado hace poco😢😢😢solo Dios me puede ayudar y solo el lo ha hecho.

[@nataliaray8924]

❤

[@lissaborreguito-wd7vi]

Uno siente que fué un imbécil y las bondades y el amor lo que sirvieron para que te confundieran y después uno se queda a la defensiva. Yo lo que aprendí fué a estudiar a las personas antes de cualquier tipo de relación o acercamiento, pero no dejé que nada ni nadie me cambiara de como decidí ser como ser humano. Me he dado cuenta que las personas dejan de ser buenas y bondadosas porque los demás les hicieron daño, y eso no debe ser así. Los años son inconscientes en muchos casos y eso es lo peor. Hay que trabajar mucho en uno para no perder nuestra esencia y carácter. Saludos desde Cuba y mucho agradecimiento por esta guía tan importante.😊❤

[@virgopolution3378]

Me pasa, ahorita ando todo confundido y aceptando pues que me vieron la cara.

[@patriciadelcarmenpozo1381]

Es difícil porque te quitan las ganas de todo yo tuve un matrimonio de 22 años con 2 hijos y me dejó en la puerta del quirofano por una cirugía de cáncer de piel ,un tipo muy egocéntrico, manipulador ,narciso y gracias al apoyo de mi flia salí adelante ,pero mi miedo fue cuando quise rehacer mi vida y me tope con otro tipo parecido ,ahora estoy muy bien sola en terapia y saliendo

[@lissaborreguito-wd7vi]

@@patriciadelcarmenpozo1381 Lo bueno es que ya pudiste identificar esos seres tóxicos y ahora no te podrán hacer más daño. Me alegro mucho ya estés recuperada y lista para disfrutar la vida. Teniendo amor por ti no necesitas a nadie. Yo igual tuve que aprender eso y ahora estoy disfrutando la vida y cuidándome mucho. Disfruta cada segundo, te lo mereces 🤗🙏♥️

[@elodiamarquez8449]

Estoy fracturada y bloqueda. Tengo tristeza profunda, desesperanza, miedo, soledad, tip nervioso, soledad, arrepentimiento, ira enojo, venganza, dolor, m pregunto cómo me pudo pasar, cómo no me pude dar cuenta? 😭Aceptar m cuesta siento q mi corazón sangra😭😭😭😭

[@KatySandovsl]

Omg créeme no eres la única

[@Azueu5]

No te sientas culpable! Por un lado, ellos manipulan muy bien y con sus distintos tipos de manipulación te crean una adicción emocional. Como si fueras adicta a una droga. Y también porque a veces llegamos a esas relaciones con esa gentuza sin tener información sobre ellos y sobre como actuan. Te recomiendo q hagas terapia con un experto en abuso narcisista. Saludos

[@rociocalderon3204]

Hay que desarrollar auto compasión,salir con suavidad del conflicto 😊

[@Amaya002]

Noooo por favor busca ayuda terapeuta Tú vales mucho no hay nadie más importante en la vida q tu primero y tus hijos si tienes Debes estar bien tú para ayudar a los q amas recuerda eres muy importante y una persona muy especial 💙💙💙

[@virgopolution3378]

Me pasa igual mujer, pero no te caigas, busca terapía. A mi esa persona me mando tres veces a terapía y no entendía, ahi seguía , me tenia bien tanteado, bien manipulado, hasta que se encontro otro y se fue. A un mes de eso sigo en terapía. Busca a Dios, a mi eso me ha ayudado mucho, has oración, de verdad si escucha, mi me ha funcionado, y sobre todo ten en cuenta que Perdonar va a ser parte del proceso de sanar. No te miento a mi hay veces que quisiera verla y decirle muchas cosas. Pero al final a esas personas no les importa, tienes que saber que en verdad SI HAY GENTE MALA por la vida, pero esta lección que se que con ayuda de Dios vas a superar, te va abrir los ojos para lo que TU NO QUIERES en tu vida. Es dificil, pero no imposible, y me lo digo a mi. Habemos personas de buen corazón y tu eres una de ellas. Animo.!

[@samuraiali428]

Gracias Polo , cuando me separe del narcisista y cualquiera que me hablara , siempre reaccionaba a la defensiva 😢es muy triste sentir todo eso después de una separación , pero ahora puedo decirte que he superado , el narcisista a regresado a pedir que vuelva con el , pero ahora ya se conscientemente lo que me espera al vivir con el y le he dicho que ya no , y he cortado toda comunicación con él. Gracias por tus consejos

[@zeniasoledadborniapereira1406]

No da consejos, solo quiere vender su terapia.

[@martalopez9317]

Es así, me siento tan identificada .Tuve 37 años casada enamorada de esta persona ,con 2 hermosos hijos y un nieto .Hoy me encuentro divorciada pero con mucho lío en la división de bienes se adjudica todo para el .Era una empresa familiar me hecho ami de nuestra casa familiar y llevo a vivir a su nueva pareja ,hecho también a nuestro hijo de la empresa .Ya hace 2 año q estoy tratando de recuperar mi 50% q bien ganado me lo tengo .Y es así siempre te hechan la culpa de todo ,golpeador ,mentiroso, mujeriego y muy poca enpatia .Pero gracia a Dios estamos bien con mis hijo y nieto y mi familia ,saliendo de apoquito ! Gracias x ayudarme con sus videos !! ❤❤❤❤

[@ElenaLara-vx2bi]

No permitas q te quiten nada la mitad es suya Yo me divorcié y la mitad de todo se puso a mi nombre Yo no le robé nada es la justicia divina Ahora estoy muy bien Soy feliz

[@FinnaAlvarez-cs1wn]

​@@ElenaLara-vx2bi yo pase lo mismo vivi 33 años en un infierno pero yo no me deje, se la aplique y bien me quede con todo.

[@inmagonzalez5046]

Parece que tenemos el mismo caso. 37 anos de matrimonio, 2 hijos -uno con asperger y una divorciada- y un nieto de 10 años. La división de bienes muy doloroso y complicado sin finalizar después de 4 anos. Lo único es que me hice con el control de la empresa y la he dado de baja en actividad. He creado una nueva con mis hijos. La casa vivimos yo, mis hijos y nieto aunque no sé qué pasará. Ahora quiere meter mano a mi nueva empresa. Me siento muy lastimada por todo. Tengo depresiones. Triste. A veces me dejo llevar cuando alguien me perjudica. Mi nieto e hijos no están bien. El ex quiere acabar conmigo y esclavizar a nuestros hijos con ayuda del dinero. De dónde ha salido este bichos?

[@ynesabreujerez8144]

@@inmagonzalez5046 saca fuerzas y sigue adelante pídele mucho a Dios que te lo quite de tu vida y ya verá que pasará pero no seda con dejarte caer en sus manos de nuevo 🍀

[@MariaVazquez-xe2du]

Rodrigo Polo, Polo Rodrigo. 40 años, ya en estos momento, con la firme decisión de dejarlo para siempre, y sin ganas de mirar para atraz, bendiciones

[@patriciavelascorodal4609]

Terriblemente destructivo, la reconstruccion de los pedazos es muy complicado y dificil, subidas y bajadas emocionales, hay q recordar solo lo malo para no caer otrs vez😢

[@pedrolb9966]

Excelente.....y.... Majestuosa... Reflexión.... FELICITACIONES....

[@adrianaadriana6748]

Tal cual todo lo que dices. Que increíble lo que se vive y lo que afecta.y la lucha que tenemos día a día para superar todo. Tal cual tal cual. Hay sentimientos que solo las que vivimos sabemos.ojala puedamos mejorarnos del daño que nos causo el narcisismo..gracias❤

[@MigdaliaPuig-mq5gu]

Es una mala suerte encontrar un hombre así,pues acaba con la vida de uno, destruye a uno,😢😢😢,he acabado loca .

[@E-tq8um]

Me describió perfectamente, y me asombra el saber que me estoy convirtiendo en lo que yo tanto he criticado

[@jprocope]

😟

[@novaranch8128]

POR ESO ES IMPORTANTE SANAR ANTES DE ENTRAR A ALGUIEN EN TU VIDA !!!!

[@johannarias1653]

Muy cierto, la antigua relacion me mato todo lo que esa persona era deje de ser quien era yo, amoroso, atento, servicial etc... hoy en dia no soporto las personas, siempre estoy a la defensiva debido a mi antigua relacion hoy su espejo y termine mi relacion con amistades, familiares, mi circulo social se redujo a contados con el dedo, debido a todo el daño psicologico q esa persona me causo en mi soy un ogro que no quiere estar con nadie mas

[@VicentaEscobedo]

Yo sugiero q busques de dios refugiarte en el y el te sanará tus heridas y te aclara la mente al que estacunfundido

[@melina9400]

Me pasó muy parecido, estoy sola hace bastante, además de sanando.

[@mariaheladiasanchezvaca4523]

gracias doctor Polo, sus consejos son Sabiduría. Sanar el alma es digno de admirar. Bendiciones.

[@j.h.5944]

Aún le tengo mucho rencor al Narcisista y a su nuevo suministro Pero en Narcisista no me he convertido, a Dios gracias, depronto si vivió a la defensiva Pero aún soy una persona muy empática y una mujer con buenos sentimientos

[@gabrielasanchezvera4784]

Yo estoy igual, con mucho rencor hacia ambos, sintiendo que ella "me lo quitó ", aunque más bien él decidió irse por $$$, aunque lo niega después de habérmelo dicho... A veces me siento bien y otras con ganas de morir o que algo les suceda a ellos... Ya no sé qué hacer...

[@ameliaverdura4205]

​@@gabrielasanchezvera4784pero x Dios Gabriela!! Dale gracias a esa mujer que según vos te lo quitó!! Dá gracias a Dios que se fué y te libraste de ese monstruito!! Disfrutá la paz que tenés ahora!! Que se haya ido es lo mejor que te pudo pasar.

[@josselyncorozo4168]

Mi mamá de crianza es así, trato de responder de la mejor manera posible dándole a entender mis necesidades, tuve que ponerla en su sitio porque ella fue el peon de mi ex y se pusieron de acuerdo para hacerme la vida de cuadritos pero con fuerza de voluntad gracias a Dios me libré de mi ex

[@AliRios-ee7qi]

Es cierto, hay que iniciar sanamente y reprogramarme aceptar el daño para no hacerlo a los demás. No hay que hacer lo que no nos gustaria que nos hicieran, si quiero paz, tranquilidad, fidelidad, amor etc... debo también ofrecer todo eso . Muchas gracias 🙏🩷

[@mirnaondinasalazarhernande3551]

Ahora puedo decir que soy feliz casi dos años lejos de mi ex Psicópata narcisista,fue lo peor que he vivido ,traiciones mentiras devaluación hasta amenaza de muerte ,pero soy fuerte en DIOS para el es todo mí amor ❤❤ el me restauro me ha sacado de las tinieblas a su luz

[@andreadelosrios3271]

Dios mío ! Es justo lo que estoy haciendo y no lo sabía.

[@ameyalla]

De hecho puede parecer que deberías de esforzarte por mejorar la relación, pero te pone tantas excusas y obstáculos que cuando te hartas te reprochas por qué no los aguantaste 😢 Es trraumático, ya que parece que te pone a prueba para saber cómo reaccionas y qué tan lejos puede llegar. Aparentemente esos tipos ya vienen dañados y es triste que te culpen porque la relación está mal por los 2 y la intención de lastimar del otro. Por esos motivos tenemos que comprender que el otro no nos corresponde ya que hace cosas para atacarnos y no para comunicarnos con palabras amables, siendo que una no lo ataque . Habría que analizar eso. Es muy importante sanarse.

[@mariachile2368]

Estuve casada 25 años con una persona así, pero nunca le grité ni actué con violencia y ahora tampoco he explotado ni maltratado a nadie. Soy buena para el diálogo. Jamás he sido autoritaria, q bien me hubiera ido si lo fuera un poco....😒

[@LorenaMartinez-tj3wq]

Aveces me gustaría que hablaran de que algunos de ellos recurren a cosas obscuras como amarres y eso para tenerte sometida mentalmente y no te puedas ir créeme casi me vuelvo loca solo que Dios me ayudo no entendía como podía querer a alguien tan déspota y todas las cosas horribles que me contaban de él y si venia de estar lastimada y acabe peor ,y es que no entendía porque alguien querría lastimarte si solo querías mostrarle cariño y es cuando conocí la palabra narcisista ,llore pero aprendí que no puedes obligar a nadie a quererte y ,que yo tengo una capacidad tan grande de querer que no me iba a quedar a esperar a que cambie menos con lo que se de el ,y si aplique contacto cero solo que esa porquería de los amarres no me permitía estar totalmente librada ,ese hombre hizo todo lo posible para hacerme sentir que sin él no podría vivir y no es cierto aquí estoy ,con muchos planes primero Dios y la basura va donde tiene que ir lejos de mi

[@jessicatanner8108]

Es muy impresionante ver que si no se pone un límite a tiempo todo puede terminar en un desastre cuando alguién ha sido herido por un narcisista puede tener comportamientos copiados del propio narcisista y es tal cual lo describes!

[@FinnaAlvarez-cs1wn]

Prefiero seguir sola que dañar a quien ni culpa ha tenido de lo que pase.

[@jprocope]

busca ayuda mana!...

[@edilmarodriguez356]

Que excelente programa gracias por tan importantes videos mi hija vivió esa clase de relación gracias a Dios salió de esa relación 🙏

[@melinas5695]

Tal cual! Lo tenía que resolver en casa, dejé amistades, parejas y familiares era todo un entorno caotico. Me despertaban ansiedades persecutorias jefes de trabajo y toda figura de autoridad.

[@adrianaadriana6748]

Gracias a dios no me convertí en eso. A pesar que parezco débil veo que soy fuerte a pesar de todo lo vivido .ya hoy no estoy en esa vida y estoy llena de amor. No me destruyó el narcisista. no mato mi esencia❤

[@victoriaferrari2518]

Tal cual, el daño siento que es irreparable. Dejan secuelas

[@MonicaAcosta-hy7qu]

Me doy cuenta que aún después de 20 años llama a mis hijos y yo me pongo tensa .Nadie debería pasar por esto . Gracias.

[@lulacanton8265]

Lo más intolerable son las mentiras. Es patológico querer hacer que crezca una flor regándola con orina todos los días.

[@martagenizzo1537]

Gracias gracias gracias . Recién se el nombre de este problema. Gracias . 27 años y sigo con esta persona. Gracias

[@gikmdm2198]

Excelente vídeo !!!!!!! QUE PAZ TRANSMITES. ❤❤❤

[@Fanny-zn8hc]

Gracias. Muy clara su reflexión. Me encantó.

[@sharonotano2404]

Buenísimo ! Yo crecí con un padre narcisista y tal cual . Gracias por el vídeo

[@MadeRojas]

Revelador, y muy cierto.

[@cookiebrit1563]

En mí caso mí ex pareja me lastimó tanto, yo era la culpable de que su padre se le había roto el auto, que su madre se le rompía algo y por alguna razón siempre me culpaba de todo, además la familia de él me hacía sentir que no era lo suficientemente bonita para él. Un día me harté y le dije todo lo que tenía acumulado a él y a su familia, y la relación se terminó, que cree un muro sin darme cuenta. Ya no era cariñosa con mí actual pareja, tomé la postura de ser fría, osea nunca llegué a gritarle, discutir o quizá herirlo con palabras, pero él otro día cuando lo abrace sin previo aviso, él se puso tan contento, mientras que yo me sentí como una mierda. Me dije a mí misma "hasta que punto me he vuelto tan fría físicamente hablando que él se pone contento por un abrazo espontáneo y dije soy una mierda" hablé de forma honesta con él y le dije que necesitaba ayuda para romper ese muro que cree sin darme cuenta y él me dijo "no, yo te conocí así y te acepto como sos" pero le dije "no, no está bien, no quiero convertirme como mí ex pareja así que voy a ir a terapia para poder ser más cariñosa con vos, porque sos un gran hombre y necesito cambiar esto, para amarte sin muros de protección de por medio". Es increíble darse cuenta que no superaste nada por un simple detalle. Pero bueno, por lo menos no me suelo excusarme por mis acciones. Si no más bien culparme mucho. Incluso le dije previamente "no entiendo como podés amarme cuando no tengo valor como persona". Son pequeñas conversaciones que tengo con él y a veces pienso que son triviales pero después caigo en cuenta de lo que dije y me digo a mí misma "no sanaste en lo absoluto".

[@silvinarodriguez6017]

Lo importante es que te sinceraste, que pusiste en palabras lo que te pasa, y eso no siempre es fácil. A veces uno por orgullo, o por vergüenza, o porque ni siquiera uno mismo es consciente de lo que le pasa, no lo dice. Ya diste un primer paso y hablaste de frente sin eufemismos. Y más en una pareja, ese nivel de comunicación es fundamental. Yo tengo el mismo problema con alguien, con el que hay mucho interés y mucha química, pero que nunca concretamos nada. De buenas a primeras y estando todo bien encaminado, huye. También tiene la mala costumbre de pasarse de gracioso y de hacer comentarios muy desubicados. Debe ser un mecanismo de defensa. Es más, desconozco como fueron sus relaciones anteriores, si tuvo parejas narcisistas y por eso imita esos comportamientos y/o si desarrolló un temor al compromiso. Es digno de lástima, pero al margen de eso, ojalá el tuviese el valor y la dignidad de decirme lo que le pasa, así como vos hiciste con tu pareja. Y lo de decirles todo a tu ex y a su familia, un verdadero lujo!!! Sabés las ganas que tenía yo de putearla a mi ex suegra de arriba a abajo jajaja 😂 Pero una por codepencia no se anima, aunque sepa que no se merece esos tratos

[@zaidagonzalez6685]

Así mismo es he sufrido mucho esa persona nunca se queda bien con una persona que se crea superior, pero ya me canse

[@leylafarfanvera5354]

Q triste q una persona haga ese daño a ese nivel a una persona q le Dio todo el amor es verdad q dañan así

[@Claudia8953-b5b]

Madre,padre de mi hijo,abuela Paterna y hermana...la mas dolorasa y terrible Madre,no siento para nada,que cambiarán... no tengo ninguna relación sentimental hace mas de cinco añosde ningún tipo,porque se que no estoy preparada,pero creo en mi Señor Jesucristo y se que tengo un trabajo arduo con ayuda de Dios voy a sanar porque tengo fe y amor en mi Corazón ❤ me gusto mucho está recomendacion de KZbin suscrita 😊

[@mariaheladiasanchezvaca4523]

Todo esto nos pasa por no tener auto estima, cuando hemos sido maltratados en la infancia, es fácil caer con un narcisista, porque normalizamos el maltrato. Cuando comprendemos esto, es fácil alejarse de ellos, con la conciencia que nunca cambian. Hoy liberada por el maltrato verbal y psicológico de un narcisista, soy consciente que no hubiera vivido eso si cuando mostró su narcisismo, yo me hubiera. alejado, me hubiera evitado tanto drama, desplazada, humillada, tratada como ladrona, insuficiente, desagradecida, incapaz de vivir en pareja, despachada varias veces, el verbo más denso recibi de él, y luego de todo me dice que yo soy responsable de su maltrato; quién en su cordura y en estado normal acepta esta locura. Yo merezco ser amada, abrazada, recibir compasión, hoy digo: si yo hubiera tenido un átomo de amor con el que ahora cuento, feliz y agradecida me hubiera alejado de eso tan dañino. Una mujer empoderada haciendole honor a su naturaleza creadora y en certeza de que es quien disciplina, sana y es luz en todo y para todo y todos, no se queda enseñandole a un loco que puede repetir sus agravios. Sólo aproveché que me sacó de su casa, me alejé, entré a terapia, elegí en mi favor, perdoné mi ignorancia. Hoy elijo estar en paz, abrazarme cada dia, darme el trato que esperaba de otros, y ser empática conmigo, ahora le digo a la bella que veo en el espejo: Hoy voy a hacer por ti todo para que seas feliz, hoy es tu mejor día, no tienes nada que temer, yo estoy a cargo. me responsabilcé de mi, mi alegría yo la elijo, afuera no hay nadie para velar por mi. Si esto, mujeres bellas, creaciones de Dios, que me leen les sirve, las bendigo, y si no les parece, las bendigo también, todo son lecciones para aprender a ver de otra manera. Regresa a ti. ahi estas tu para amarte. Bendiciones infinitas

[@mariaheladiasanchezvaca4523]

Gracias doctor Polo, hoy digo que los psicólogos son amados por su capacidad para sanar el alma.❤

[@jprocope]

😧😢😩que horror😭 a buscar ayuda urgente señores, no permitamos que esos demonios nos hagan quedar solas o solos el resto de nuestras vidas, NO!😣🆘

[@carmenmora483]

Excelente video No pudo haberlo dicho mejor Excelente excelente 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@KatySandovsl]

Dios me libre convertirme en un monstruo como estos narcisistas, no se puede ni tener un diálogo, explotan sin motivo, como odio esas características, me da tanta iras🥶

[@marcelinaaguinagalde185]

Rodríguez Polo gracias por tanto consejos,cuántas verdades dice,que Dios lo bendiga .

[@MirnaCoello-y9p]

Ay nooo! 20 años con el narcisista! No quiero ser como él!...

[@VTL-user-victor8291]

Mi suerte es que yo he aprendido con una relación de padres narcisistas y pasé por esas fases y al tropezar con mi relación actual (narcisista con apego evitativo) y no sangro sobre ella. Y para ayudarla a superarlo le he soportado su manipulación (en parte) y ahora le estoy mostrando (con detalles) todo lo que ha hecho conmigo y le marco otro posible camino y opciones de acción y que lo que se hiere se paga. Ahora analiza sus miedos quiera o no. Y que le dé la oportunidad dependerá de sí sana o no. Yo soy mi yo soy y aunque hoy podría estar sufriendo aún sus desfalcos y ataques, no es así. A modo espejo le muestro que ella también puede sufrir devolviéndole sus puñaladas como medicina. Y funciona por qué ha buscado ayuda y está cambiando sus actitudes y muestra arrepentimiento. Con mis padres no pude ayudar ...... Por qué habrían acabado de amargar mi vida. Gracias por el tutorial. Muy bueno.

[@BernaldoMatos-cl7tr]

Muy bueno .estube con una de ella que salió de una relación y solo me. Busco para sacarla de su nesexidades por que la pareja anterior la destroso la iluciono le sacó el dinero bueno le hiso pedir préstamo al final la dejo le pego y se la desquito conmigo cuando le fui sincero le ayude en todo sin nada a cambio ya cuando no me nesecitaba empezó a decir que la acosaba hasta el punto donde me denunció. Después de ayudarla en todas su deuda pero gracia a ella aprendí algo nuevo que no sabía y me destroso tanto que aún mi corazón está roto pero mi dios me fortalese aprendí una buena lección que no hay que estar con una mujer después de una ruptura con otra persona hay que sanarse primero para poder tener una relación sana pero le doy gracias a ella y la perdono pero jamás volvería con ella

[@yolaperez6368]

Muy cierto, así me sucedió, gracias por abrirme los ojos...😢

[@lilianaparente7843]

Yo no pienso tener ninguna relación hasta que realmente esté sanada. Porque el daño que te provocan es muchísimo Aún, sin estar con él aún sigue estando dentro tuyo. Y nos convertimos en ellos. Con los mismas reacciones que él. Al comienzo estaba súper reactiva estando sola. Pero luego con terapia y desarrollo personal he ido volviendo a ser yo. Pero aún el dolor no se ha ido. Gracias!

[@nancyaguilarrey1566]

Dr polo ,me gusta como explica el tema .

[@leticiaandrade980]

Es una tristeza darnos cuenta con el pasar de los años, todo lo que fuimos disculpando de estos personajes, (por amor, compasión o empatia) cuando ellos nunca lo sintieron, en mi caso siempre lo apoye de diferentes maneras y ahora que no acepte a sacar un vehículo a mi nombre para el, me dijo que soy más estorbo que apoyo.

[@cuentaborrada8]

8 años estuve con alguien narcisista. Probé todo . Hablar callar gritar ,no hacerlo. Verlo no verlo.... Intenté creerle sus excusas. Hasta que se quiso meter con mi economía... Chau. ahí demostró todo su verdadero ver. Cuando le dije no vas a recibir nada más de mi.

[@danielsuarezfoto]

Que buen aprendizaje gracias

[@linaore5996]

Muchas gracias

[@dariorodriguez212]

SABEN , YO PASE UNA SITUACION SIMILAR , ESTUVE 6 ANOS SIN PAREJA , IBA A LA IGLESIA Y DIOS CURO MI VIDA , RESTAURO MI ALMA . YO LE DOY GRACIAS A DIOS POR TODOS ESOS MOMENTOS DIFICILES PORQUE HOY PUEDO AYUDAR A AQUELLOS QUE ESTAN PASANDO POR LO MISMO , APRENDI A AMAR AUN MAS PROFUNDAMENTE , EL QUE ESTA SANO NO LASTIMA A LAS PERSONAS Y HOY ESTOY SANO GRACIAS A DIOS . A TODA PERSONA QUE LEA ESTE COMENTARIO LE DESEO QUE EL SENOR DE GLORIA RESTAURE SU VIDA EN AMOR , DULZURA Y TERNURA . UN ABRAZO Y DIOS LOS BENDIGA ABUNDANTEMENTE .SALUDOS CORDIALES .

[@carmenacevedo7023]

Excelente video menos mal que me di a la tarea de estudiar sobre ese trastorno de la personalidad soy una Sobreviviente y como dices uno está a la defensiva y ofensiva yo no proyecté mi frustración ni mi coraje en los demás pues no tenían la culpa de lo que pasó Me dedique a sanar de esa relación tan destructiva y ya con la madurez que tengo ya no permito que nadie traté de sacarme de mis casillas persona que lo trate de hacer pongo distancia de por medio la paz y la tranquilidad no son negociables y la voy a defender.Gracias bendiciones ❤❤❤

[@strongbamboo5947]

No se les puede denunciar?? Es demasiado el daño que causan y nadie puede hacerles pagar?? Porqué las víctimas tenemos que salir como ladrones en la noche silencias y sin hacer ruido? Porqué tenemos que dejarles hogar y todo muy cómodo para ell@s?? Y las víctimas se van con una mano por delante y otra por detrás ó sea sin nada?? Y aparte llen@s de enfermedades mentales causadas por ellos?? Esto tiene que parar y cambiar. No creo qué sea justo lo qué se nos hace y nadie ayude. 😠😡😤

[@Mariam-wp6iu]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Se tenía que decir y se dijo! 💪🏻

[@nancyaguilarrey1566]

Tienes razon ,mi mente antes toleraba mas esos ataques ofensivos,ahora cuando siento 10:16 que no puedo mas exploto feo ,y me dice loca ...cuando en realida el sabe que el ocasiono esa situacion.

[@nancy215]

Muy clara la explicación

[@MariadelcarmenSarmientom-gw2xo]

Yo pasé por todo eso pero ahora estoy muy a la defensiva con una persona que me amas de verdad

[@anacristinadiezperez2995]

Yo lo que tengo que superar de mi hermana es su depredación, su robo literal, su persona no me importa absolutamente nada. La que no vale un pimiento es ella, por mucho que se ha esforzado en hacerme creer que la que no valía era yo. Lo unico que espero es que se arruine.

[@sandramussaw8037]

Muy cierto triangulan con otras personas en las redes sociales...

[@sofiajj4812]

Muchas gracias por compartir, yo si q me había dado cuenta q a veces trato mal a los demás y me apena mucho, llevo una semana de contacto 0 con el narci y espero mejorar en mi actitud y reacciones. Gracias. ❤

[@anaruizdiaz164]

Cuando estaba en la relacion tube esa conducta espejo y maltrataba a la gente hacia manipulacion y ignoraba para castigar ,pero gracias a Dios y las terapias hoy estoy separada de el y ya estoy mucho mejor y trabajo en esos aspectos y me e dado cuenta que si actue de esas formas ,cosa que no era mi esencia, hoy estoy tranquila feliz y puedo respirar

[@inmapascual600]

Para mi fue mi gran libertad,salir de su vida ,me ayudo mucho escuchar muchos videos que tocan estos temas , ahora me siento reforzada ,recupere mi alegria de vivir , vivi todo eso esplicas malos tratos ,grutos y mucho machaque sicologico ,este en concreto era Sicópata perverso, ahora despues de 3 meses estoy saliendo de ese drama., si tienes razon tener presente ese patron y sanarlo por las secuelas parasitarias que dejan 🙏.Gracias.

[@leolo9689]

Yo me aleje de mi ex narcisista hace unos meses. No tengo ni siento nada por ella. Pero estoy totalmente desorientado con mi vida. Mal carácter, me despreocupo de mi vida. No quiero ni necesito una pareja en estos momentos. Logré alejarme de la narcisista pero estoy hecho polvo. No puedo continuar. Día si y día también quiero terminar con mi vida.

[@inmagonzalez5046]

Se le da la patada y vives tu vida. No tienes que dejar de vivir por una que no te merece.

[@lilibetrodriguez732]

NOOOOO,ATENTAR CONTRA TU VIDA NUNCA,AL MENOS TU SALISTES DE ESA RELACION,YO LLEVO 10 AÑOS CASADA CON UNO Y TENGO UN NIÑO DE 3 AÑOS CON EL,Y NO SE COMO SALIR DE ESTA PRISION EMOCIONAL

[@MariaReyes-xp6gn]

Gracias x tu consejo me sirvió de gran ayuda

[@Fabian-gr6mt]

Confianza se necesita.

[@freddyiglesiascabrera5849]

Me paso al cabo de 38 años, tarde más de un año en darme cuenta hasta que yo mismo me reprograme como tu dices 👍

[@Ana-xw3yb]

Hola, me está pasando ahora mismo esto que describes, son tóxicos y enfermizos, me encuentro en constante estado estado de nervios, con ansiedad, hasta miedo. Perdí la alegría, siempre fui una mujer alegre, positiva y siento que me arrebata cada gota de alegría que tengo. Se enfada por cualquier cosa, si yo lo confronto el grita más y pega con sus palabras dónde más duele. Una ves el padre me dijo : este es la mierda más grande que conozco y les juro que no sabía que decir ante semejante acusación de un padre hacia su hijo. Años después se le va callendo la careta y es que ellos son tan simpáticos al principio que juro no me di cuenta, fueron saltando en situaciones donde a lo primero las pase por alto. Me he informado con varios vídeos como el tuyo y todos dicen lo mismo, al igual que los testimonios de quienes tuvieron parejas, madres, padres, hermanos, hijos con este problema. No tienen cura eso les puedo decir, solo piensan en ellos y dan la vuelta a la situación de tal manera que aunque ellos tengan la culpa del problema te lo hacen ver cómo que SOS tu la que es una tóxica, etc. Te chupan la energía, son egoístas, y ni teniendo hijos cambian. Así que demore y me di cuenta tarde de lo que es estar al lado de estos enfermos.

[@javiersamayoa79]

Excelente contenido.

[@LinniMatos]

Así es cierto 😔gracias 🙏🙏🙏

[@MsPleyades]

😢😢😢gracias por este video!👏👏

[@miguelmontoya]

OJO; Concuerdo, "Pero" la mayoría NO deja el mismo círculo de Narcisistas, cambian uno para unir a otro con la misma estructura de secta. Y es que de ésa forma Europa ha hecho ingeniería social en sus Colonias. Una vez estudias bien el tema eres capaz de ver éstos comportamientos y se hace más difícil encontrar personas conscientes de esto. Valoras más la tranquilidad y ya no confundes Vínculo Traumático con Enamoramiento, lo que son 2 cosas total mente distintas pero que la Cultura Narcisista Occidental ha programado como idénticas.

[@Eduardo-kx6ln]

Alejense de ahí gente le di la oportunidad 5 veces y cada vez más destrucción emocional, esta gente no cambia no tienen conciencia.

[@alan62]

Es lo más horroroso que puedes pasar.

[@danielager8899]

Yo lo viví con mi padre psicópata o narcisista, luego ,una pareja maltratadora pasiva, después yo me convertí en lo mismo hasta que me di cuenta que no tenía q ser así ,pero luego me tocaron tres parejas mas psicópatas o narcisistas,hasta qué ahora me doy cuenta de que necesito sanar esos patrones que inconscientemente busco,quiero alguien sano,primero yo

[@veronyq3]

😢que pena. Estamos todos rotos 😞

[@carmenluisarojasgonzalez8929]

Gracias por compartir excelente sabiduría gracias por abrir su canal y ayudar a muchas personas que han vivido esta pensadilla mi alma fue devorada por un ser humano que me llevo a su nivel tanto que la toxicidad narcisista intoxcico mi vida mi familia mi cerebro mis emociones mis hijos mis esperanzas y aun no se como relacionarme bien con nadie porque no creo en las personas agracias por excelente reflexión y contenido Dios lo bendiga realmente gracias saludos desde Australia 🇦🇺

[@jaquelinelopezbelarde5368]

Estoy pasando por esta situacion, actualmente Tengo una madre narcisista y acabo de salir de una relación que duró cinco años Y estoy emocionalmente así como usted lo esta diciendo 😢

[@jaquelinelopezbelarde5368]

Y mi ex también un narcisista Estoy luchando cada día para manteneeme en pie y sentirme segura, limpia de todo el daño acumulado de tan malas palabras desde mi niñes hasta ahora de adulta Gracias por mirar mi nesecidad y mi angusti

[@maximojuarez1461]

15 años difíciles pero hoy libre y. bendecida con la ayuda de Dios cada día procuro corregir todo eso que daño o adapte para continuar en la relación poco a poco abro los ojos y camino auna vida de este trato toxico y destructivo

[@pilarpinosegura2289]

Es una lucha constante incluso hasta después del divorcio de mi ex narcisista 😢 tengo depresión, ansiedad, mi carácter cambió, cuando llegaba ya lo hacia a propósito, estaba cocinando y llegaba sin hacer ruido ninguno y se ponia detrás mía y me daba un susto terrible ,gritaba del susto , sabía perfectamente que eso me daba miedo y lo seguía haciendo ,estaba irreconocible mi carácter de siempre estar a la defensiva ,gritar por cualquier cosa ,soy empatica pero ahora no quiero ver a nadie ,la gente me molesta , el narcisista se ponia a hablar con sus amigos y yo más alejada y hacia bien el papel riéndose y mirándome de reojo para ver mi reaccion ,burlándose y mi reaccion explotaba y eso en casa de mi hija y cojia y me marchaba y mi hija preguntaba que me pasaba ,y el narcisista tranquilo y a mis espaldas diciendoles que no hay quien me aguante , son fríos y calculadores y saben bien como desestabilizarte frente a los demas y de puertas para dentro, cuando llegaba iba de puntillas escondido para escuchar mientras yo estaba hablando por teléfono y se quedaba escondido escuchando , aunque vivo sola no podré sanar hasta la venta de mi casa e irme lejos de aquí pues anda rondando y sigue espiando , no va a parar hasta dejarme en la ruina ,cortó todo suministro que pudo cuando llegó el divorcio pues quería seguir viniendo decia para ayudarme con las tareas y le dije que ni hablar y empezó su venganza,

[@EdwinFabianCantorgranados]

Es verdad estoy pensando por algo q para my es muy muy duro,,, 😢😢😢 lastimado el alma 😊

[@tiquicosas]

Excelente análisis y coincido con tu punto de vista sobre las secuelas que deja la relación con una narcisista. Tuve una relación de dos años hace cinco meses yo decidí abandonar a la narcisista tipo encubierto y si noto cuando interactúo o trato de relacionarme con otras personas que no me estoy trasmitiendo normalmente muy acelerado en todo aspecto, no era así antes de conocer al narcisista por el contrario era callado tranquilo pausado pero ahora me siento todo lo contrario. pero gracias a este vídeo me ayudará a volver a buscar mi Yo original. Muchas Gracias.

[@solangevilarino6443]

Decir que el apego evitavivo es el primo hermano del narcisista, es no entender nada ! ... la persona con apego evitativo sufre muchisimo, el narcisista no siente nada entre otras cosas...

[@margaritarodriguez4322]

Sufren? Y aún así te dañan a veces aún más que un narciso

[@VanessaVázquez-w2s]

También puede pasar que el shock de ver con quién estabas te obligue a replantearte quién eres de verdad. Puede ser la manera de desbloquear emociones antiguas y vivir más naturalmente.

[@polexbhill2957]

Excelente información gracias

[@marvibes-r6w]

Gran vídeo!!!

[@gladysester5462]

Es tan sierto siempre cambiando todas las palabras

[@Marinapositiva]

No hay palabras para una relación así ,

[@lulacanton8265]

En mi caso fue todo más sutil, me refiero al maltrato. Estaba escalonando y me pareció, de pronto, suficiente. Hace rato que vengo trabajando conmigo misma, con mi "responsabilidad" en las elecciones que hago en mi vida. Y, en cada mal entendido que teníamos, yo me hacia responsable de mí parte, que era aceptar que ocurriera (algo medio enfermizo, "aceptar sus mentiras era una eleccion", 😂). Pero la última vez, sentí que me hacía un favor. Sentí que era mi oportunidad de salir corriendo sin mirar atrás. Ya había mirado videos sobre el "contacto cero" y me estoy aferrando a eso. Pero repito, fue todo muy sutil. Aunque ya habia visto una entrevista en una revista en la que él hablaba mal de una ex novia, en la que él se ponía como víctima de ella (lo que me debería haber alertado bastante), yo aposté al amor. Ya está. No le deseo el mal. No me deseo el mal. Creo que salí a tiempo. La vida sigue. Tengo que seguir trabajando conmigo como lo venia haciendo antes de conocerlo. Tengo en claro que lo quiero lo mas lejos de mi vida. Por último, creo en Dios: Él ayudará a curar mis heridas.