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En psicología la palabra resiliencia es la capacidad de adaptación que tiene una persona frente a un agente perturbador o un estado o situación adversos.
El poder de la resiliencia es un capítulo donde se habló con Susan León, actriz, ex modelo y conductora de tv, ella nos cuenta su proceso de transformación, como pudo salir de su zona de confort y la importancia que tuvo hacer un cambio en su vida para convertirse en la persona que es en este momento.
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