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10 Acciones para acceder al poder que esta en tu mente.
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Capítulos
1) Puedes dejarte llenar el oído con problemas que no son tuyos y viviendo vidas que no te incumben a través de las redes sociales o puedes entregarle tus problemas a Dios Leyendo la biblia, orando y buscando cada día ir a dormir con una mente llena de paz.
2) Cambia tus pensamientos como lo dice Romanos 12:2 "No os conforméis a este mundo, sino, transformaos por medio de la renovación de vuestro entendimiento para que comprobéis cuál es la buena voluntad de Dios agradable y perfecta".
3) Recuerda que de vez en vez deberás ir a la popa del barco de tu vida y echar por la borda todo tus temores, preocupaciones e inseguridades y ver como desaparecen en la estela que va dejando la nave.
4) Antes de regresar a tu camarote recuerda llenar tu mente con pensamientos positivos, sanos y creativos.
5) Haz tarjetas con citas que te llenen de tranquilidad, serenidad repitelas a lo largo del día hasta que las aprendas de memoria, entonces desechalas y haz nuevas.
6) Dentro de tu selección de citas no olvides considerar tus favoritas de la biblia, como el Salmo 23 "El Señor es mi pastor, nada me faltará".
7) Inicia cada uno de tus días afirmando actitudes de amor alegría y paz y observa cómo al final será un día agradable y exitoso.
8) Procura retirarte a solas al menos 15 minutos cada día para estar en silencio y por favor silencia también tu celular, nada va a pasar en 15 minutos que no lo veas.
9) Busca a lo largo de tu día experiencias que son relajantes y por las cuales puedas estar agradecido y atesóralas en tu corazón para que recurras a ellas en momentos de perturbación.
10) Cuando te sea posible pídele a alguna persona acongojada que si puedes orar por ella y ora con ella, y si la persona acongojada eres tú y crees que en algo te puedo servir, me puedes contactar y con mucho gusto oraremos juntos.