💥 El poder habita en tus pensamientos 🎯

Lo que pensamos de nosotros mismos influye en nuestra autoestima. ¿Cómo controlar nuestros pensamientos para evitar el autoboicot? ¿Podemos elevar nuestra autoestima a través de nuestra mente?
Episodios destacados del vídeo:
00:00 Introducción
00:30 2 conceptos importantes
01:20 La mente del mono
03:29 El autoconcepto - Antoni Bolinches
04:15 3 claves para potenciar el autoconcepto
05:30 El método de Byron Katie para desactivar creencias limitantes
07:50 Ejercicio para callar tu mente
10:30 Reflexión final
Gracias por ver este vídeo.
P.D. Antoni Bolinches es el creador de la Terapia Vital, método que ha ayudado (y sigue ayudando) a miles de personas a superar sus problemas de autoestima e inseguridad personal y aprender a llevar bien los malos momentos y disfrutar más de los buenos.
Es el método que yo mismo he utilizado en algunos de los momentos más críticos de mi vida.
Por eso quiero invitarte al directo más íntimo y personal que he hecho hasta la fecha.
Será el próximo lunes 10 de julio a las 19:00 horas (hora de Madrid, ES).
Y durante el directo tendré una conversación sin filtros con Antoni Bolinches sobre cómo he aplicado la Terapia Vital en mi vida y cómo me ha ayudado en alguno de los momentos más difíciles.
👉Puedes reservar tu plaza gratis aquí: alexroviraescuela.com/registr...
Una hora de charla sincera y reveladora en la que compartiremos algunas herramientas que te ayudarán a trabajar tu autoestima, seguridad y alcanzar la madurez suficiente para aprender de los errores del pasado y mejorar tu futuro.

[@alexroviraoficial]

Quiero invitarte al directo más íntimo y personal que he hecho hasta la fecha. Será el próximo lunes 10 de julio a las 19:00 horas (hora de Madrid, ES). Y durante el directo tendré una conversación sin filtros con Antoni Bolinches sobre cómo he aplicado la Terapia Vital en mi vida y cómo me ha ayudado en alguno de los momentos más difíciles. 👉Puedes reservar tu plaza gratis aquí: alexroviraescuela.com/registro-conversacion-terapia-vital?/23&

[@juancarlospereyracabana8832]

Hola Álex ,en un día que te conozco y sigo siento q aprendí mucho,fui siempre una persona insatisfecha e insegura y con una jaula de monos descontrolados, gracias por tu ayuda ,deseoso que el lunes llegue tu libro

[@anabelcylizcano]

Gracias Alex facinante tema ❤️ gracias por compartir tu conocimiento 🙏🙏

[@yuranimartinezgonzalez645]

Grácias por compartir tus conocimientos y aportar a todos.. De una manera secilla entendible bendiciones Bogotá Colombia te daluda.

[@diegoibiris6836]

Gracias alex. Un placer como siempre. A mi también me gustaría verte en Argentina.

[@ceciliaahumada2686]

Gracias!!🤩 desde Mendoza/Argentina...me encantan tus comentarios ..😊

[@amparogilandres6599]

Eres luz Alex.... Me encantas... Un abrazo de luz. 🌹🌹

[@ericabaigorria9681]

Buenisimo!!! Gracias, Excelente!!! He podido llegar a mis hijos adolescentes-adultos, a traves de este video Dr. Acompañarlos en este proceso y remediar lo pasado. Que puedan oirlo y hacer un mejor camino. GRACIAS DR!!! Al corazon...

[@amaliaonaterosado5015]

Bravo Querido Álex !! Gracias por compartir tu conocimiento y sabiduría!!! Eres de los mejores Spicologos del Mundo !!!

[@m.t.l4730]

Escucharte siempre es un placer, especialmente cuando los “monos” no paran de saltar en mi mente . Gracias Alex. 🙅🏻‍♀️🙌🏼💝

[@montserratestape8823]

Gracias,muchas gracias por tus enseñanzas es una satisfacción escucharte🙏

[@florygalvan.astrotarotytar79]

Me encantó gracias querido Alex esto me hace bien, me nutre, es constructivo, gracias por tu empatía y sensibilidad para comunicar.

[@diegoayalacastillo6543]

eres Genial Alex, super comodo escucharte y con conceptos bien maquetados

[@silvia5521]

Gracias gracias gracias Alex eres muy generoso . Aprendo muchoooo . Gracias !!!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@mariainge5477]

Gracias, Gracias Alex Rovira... ⭐☘️

[@mau2013]

Gracias por compartir.

[@socorrobolanos7234]

Gracias tus aportes me hacen bien para elevar mi autoestima Dios te bendiga

[@Pablo_Paz_]

Que hermoso 🫶 gracias por compartir ello que es tan valioso y bello....😊

[@abifayolle6598]

Graacias Alex gracias!!! Cómo anillo al dedo este video, excelente explicación. Qué lindo sería verte en Argentina!!! Soy de Rosario y te sigo desde el año pasado. Que sigan tus éxitos que multiplican el bienestar de tantas personas!!!

[@luciapiovano9751]

Agradecimientos por la claridad de conceptos para presentar un tema tan importante como es la autovaloración.

[@benancialopez6894]

Gracias. Dios le bendiga.

[@amaliamarleneverdeciaacost4308]

Muy importante saber discernir de tus pensamientos para depurar y pasar por el filtro a todos aquellos que valen la pena y los que no. Saludos

[@marianoraida1326]

Gracias Alex Rovira!como siempre, excelente en lo que transmites❤gracias!

[@viktordf3570]

Grande señor robira

[@mirthabeatrizaramayoanteza6835]

Gracias Alex. Excelente .

[@user-wh8vx8hp7v]

Extraordinario !!!!!! ❤❤❤

[@mariadejesusmorquecho1367]

Estoy de acuerdo completamente , con lo que explica en este video . Le digo que resonamos irremediablemente .😂😂❤

[@dorisriverdur1770]

Amo escucharlo, sr Alex debe de ser ustd eterno. Su sabiduría y conocimiento es infinito. Gracias por compartir sus conocimientos y dejarlos plasmados allí en los libros 📚💚

[@MiUniverso0312]

Infinita gratitud. 🙏

[@elsamarmolejo5813]

Muy buenos días! Asi es la mente muchas veces nos juega a la inversa, pero en mi ser está darle el cambio a lo positivo, todo tiene un por qué solo tenemos que ir a dentro a nuestro ser! Un abrazo enorme 🍀

[@yadrankamariapavlovichjime7289]

Darnos cuenta que son pensamientos y no verdades ayuda a superar nuestras inseguridades. *Toma conciencia que esos pensamientos negativos no eres tu* 🙏♥️♥️♥️

[@mmeiimar9346]

Gracias 💜Gracias 💜Gracias 💜💫

[@nidiagelos2426]

Le envian CARIÑOS para usted, por todos los APORTES presentados🤗🤗🤗

[@cristinarivera9790]

Muy hermoso mensaje, muchísimas gracias.🙏😘

[@sarahernandezruiz8992]

Gracias maestro ¡¡¡

[@marinazuluaga2647]

Hola Alex .Feliz día.Como siempre a medida que se van cumpliendo años vamos organizando mente con la razón y tomamos con más certeza como vamos obrando con más madurez en favor nuestro.Lindo como explicas de esa manera clara y convincente para aplicar a nuestras vidas.Como siempre mi admiración.🖐️🖐️🖐️😅😍

[@laurasepulveda5083]

Gracias Alex por compartir tus conocimientos y a la vez recomendar libros de otros autores Alex Rovira y Mario Alonso Puig me inspiran para vivir plenamente Desde México Saludos

[@BlancaLopez-hc5xf]

Buenas noches, muchas gracias Alex por la claridad de la comunicacion de los conceptos. Excelente, se puede entender todo.

[@anabelcylizcano]

Gracias Alex Rovira por compartir temas tan importantes como el autoconcepto .somos responsables de nuestra propia vida así es totalmente 👌

[@novedadessamy5926]

Gracias por la información

[@user-yp8jz2cn5i]

Gracias.

[@carmenduarte2961]

Gracias!! Graciass!

[@dianacarmona1010]

Señor Alex yo le q hago cuando vienen esos pensamientos locos, es cerrar los ojos mover la cabeza rápidamente y decir cancelo cancelo y ya. Me encanta escucharlo es una canción para mis oídos y una tranquilidad para mi mente

[@mariadelasnievescervantes2686]

Que lindooooooo!!!! Alex❤

[@melvinandrade8701]

Que bendición!

[@mariadejesusmorquecho1367]

Muchas gracias por este video ❤

[@user-jm6ll3qd3d]

Genial, querido amigo y hermano, bendiciones para ti y tu familia..

[@cynthialanda9528]

Mil gracias

[@ericavilez7171]

Oh Alex, usted da muy buenos pensamientos, dios lo vendiga siempre.

[@rosarioalva4527]

Gracias Alex❤

[@sandrareyes779]

Gracias Alex, te quiero mucho sin conocerte por tu ayuda y tus palabras valiosas, amorosas, generosas. Gracias, Gracias, Gracias

[@estelaantoniaclementinamor2445]

❤❤gracias

[@mariadejesusmorquecho1367]

Exacto , así es , todo lo que explica en este video , es correcto 🙂

[@mariainge5477]

ASI ES , FELICIDADES!! GRACIAS ALEX ROVIRA...⭐⭐🍀☘️

[@duviansanchez5864]

Buenos días. Alex. Gracias por tus palabras. Me han aportado valor para enfrentar mis pensamientos y creencias limitantes heredadas de mis padres. Saludos desde Colombia.

[@pacamartinez4694]

Gracias Alex por todo el ánimo que me das ,mis padres fueron personas buenas y sencillas ,que nos transmitieron sus valores y creencias ,y seguimos los hermanos en esa unión y yo dentro de las diferencias de cada persona he sido feliz,pero ahora me toca vivir una época de incomprensión y soledad y que a veces me es difícil a pesar de que confió en el Señor que me ha llamado a seguirle.

[@monicacervi68]

sanador escuchar a Alex

[@Nefertum]

Lo escucharé, gracias. Somos más de dos... Hay que encontrar el centro. Regenerarse. Se te nota con más luz. ❤ 🎉

[@jifersonsantiago3632]

Excelente

[@nancyconiglione1376]

Muchas gracias Alex!! Me queda mucho trabajo por delante. Un abrazo.

[@susanabravoserrano3193]

Precioso contenido. Muchas gracias Alex

[@mariselagarciaherrero8436]

Muy bueno, muchas gracias Alex😄😃

[@liabriza8160]

Gracias

[@eneidarodriguez8139]

Excelente gracias Alex eres un🌞🙏

[@ginaviso2580]

Gracias Alex !!

[@asunsuni1]

Siempre inspirador!! Mil gracias. Deseosa de estar conectada el día 10.

[@abelrodriguez9828]

Hola . Muchas gracias por todo. Una opinión con humildad. La mente es un amasijo de pensamientos, puede dañar mucho o todo lo contrario., Pero yo diría que existe una esencia lineal cuál debemos reforzar, a veces muy estrecha en ocasiones casi imperceptible pero que nunca se pierde y fácil de toparse . Es como una puerta para salir o entrar sin pérdida, pero sí es. O pasearse a gusto campo abierto y en libertad

[@mariateresarueda4079]

❤❤❤🎉

[@ginaviso2580]

No quiero pecar de vanidad, pero, tengo muchos supuestos lindos !!!

[@mildredolivas768]

Excelente. Ahora le. Llamaré el. Macaco. Ajeno a miii

[@leticiabeelen4717]

Asi es el que no vive para servir no sirve para vivir.

[@sergiobarrio]

Tal vez podrías hablar sobre el amor con poder, o el poder del amor...

[@mariadejesusmorquecho1367]

Me gusta su corte de pelo y su barba 😅😊

[@sergiobarrio]

No me interesa el poder. Me interesa el amor.

[@astroset33]

Amor es poder

[@sergiobarrio]

@@astroset33 no siempre, pueden muchas veces ser enemigos... los que están en el poder, rara vez siente amor

[@mariamancuello8797]

Alex me enamoras

[@ruajshalom6451]

El Amor viene de la Fuente del Amor 😍 y Esa Fuente o El Ser Supremo no es una religión.Asi es mi experiencia😅. El problema es que las religiones han sido mal entendidas y mal expuestas a los humanos.

[@ruajshalom6451]

En la biblia hebrea también habla de eso!!!

[@amigotoxico]

Salud

[@belenreysucunza9596]

Gracias por el vídeo. ❤