El secreto del equilibrio emocional - Mindful Science

Descarga nuestra App: app.mindfulscience.es/
➡️ Crea tu cuenta GRATUITA en Mindful Science y aprende a practicar mindfulness de forma totalmente guiada: www.mindfulscience.es/cuenta-...
➡️ Accede a todos los contenidos Premium de Mindful Science: www.mindfulscience.es/oferta-...
-----
¿Por qué te sientes como te sientes? ¿De dónde vienen todas esas emociones que de repente aparecen y te hacen sentir así? ¿Y cuál es la forma más sencilla y eficaz de lograr el equilibrio emocional?
En este vídeo vas a conocer la respuesta a estas preguntas.
-----
SÍGUENOS
/ mindfulsciencees
👇 SUSCRÍBETE AQUÍ 👇
kzbin.info...
🟠Contenido exclusivo de Mindful Science. La copia parcial o total sin licencia queda prohibida.
© Copyright & ℗ Phonographic copyright : Mindfulness Exercises, LLC 2021 / Mindful Science 2021

[@MindfulScience]

Visita y apoya nuestro nuevo Instagram, encontrarás contenido exclusivo cada semana 🙌🏽🧘🏻‍♀️🧘🏽‍♂️ instagram.com/mindfulscience.es?igshid=1c0xybvj7jniu

[@ricardochavezchavez7487]

Compadre si serás muy chingon pero k me dises del coraje el ego la avaricia el resentimiento vueno yo soy mada dp pensé que algo faltaba pues hay que aprender aser un maestro espiritual y que me dises de yo soy mejor que tu yo soy la máximo me puedes explicar eso

[@mirthasaldana789]

Gracias lindo mensaje Dios lo bendiga

[@MindfulScience]

@@mirthasaldana789 ❤

[@danicanas9016]

@@ricardochavezchavez7487 si seguís meditando te ayudará en todas esas cosas que nombraste y mucho más también. Cambiarás esa actitud negativa que tienes y serás un mejor ser humano . Saludos!

[@marcesugay9891]

@@mirthasaldana789 aa

[@kevingarcia0223]

El vídeo me parece muy interesante.Yo no se si lo que yo hago se llama mindfulness, Pero yo a cada rato del día tomo una pausa donde me relajo respiro y siento como si mi cuerpo flotará siento una sensación de quietud gratitud y felicidad que me eleva, siento que todo en mi vida es perfecto eso lo hago en momentos cuando estoy en el ordenador, tomo un break voy a mi cuarto y me siento en la cama y tengo una ventana en frente y un gran árbol gigante que da sombra y se ve hermoso y al ver esa vista desde mi cama me relaja tanto respiro y me siento bendecida al poder tener tiempo de disfrutar eso siempre lo tuve hay pero antes no me daba cuenta impresionante como somos capaces d cambiar la mente.Yo estoy emocionada por este camino de la vida y esos momentos d pausa que e tomado desde casi todo este año an cambiado mi vida, no solo eso es un conjunto de cosas que hay que hacer para que se vean los beneficios pero puedo decir que es maravilloso.

[@JosePena-fp8yk]

Yusny DLNoval te felicito, estás haciendo lo correcto, sigue así 👍 que bueno que toda la gente pensara/actuará como tu, el mundo fuera diferente, felicidades te amo

[@elodiavalenzuela8169]

Eso quiero yo y no puedo te felicito

[@kevingarcia0223]

José Peña Gracias por tus palabras 🙏🙏todos tenemos el poder d cambio y cambio para bien de la humanidad

[@kaos9644]

Es muy bueno lo que te pasa,a otros será con animales,campo ,playa,mar,lectura,etc.la cosa es desconectarse de las tensiones,preocupación ,tareas que tienes cada día .siempre busco un momento para encontrar la paz y sentirme renovada pese a todo.suerte.

[@kevingarcia0223]

Elodia Valenzuela Corazón trabaja en tu interior y verás las cosas maravillosas que suceden en todos los ámbitos d la vida .

[@CarlosHernandez-fp7cf]

Muchas gracias Jorge. Que Dios te bendiga en grande❤🙏

[@patriciamolina6408]

Gracias Jorge Benito llevo 1 mes haciendo mindfulness contigo tus audios me han ayudado a salir de la ansiedad poco a poco sin medicación, aconsejo a todo el mundo a hacerlo cada día

[@MariaAlvarez-mq1od]

Saludos de San Diego Jorge Benito y muchas gracias estoy aprendiendo mucho, aunque ya soy una vieja ya casi llego a los setenta años y te diré sigo en el camino del aprendizaje

[@eguskisp6687]

Hola María! Jorge Benito ya no se encuentra en este canal de KZbin. Tiene su propio canal. Yo me di cuenta al ver que no está en los cursos.

[@mercedescliment1453]

Tú voz es lo más relajante y agradable que se puede escuchar. Gracias por tu claridad y explicación.

[@mh10111]

Comparto tu opinión. Es muy agradable.

[@criswaldhorn6694]

Hola Jorge Beníto...la verdad que a mí me cuesta mucho concentrarme...sí pude hacerlo un poco escuchandote a vos y tus videos...creo que el timbre de tu voz ayuda bastante....lo que sí funciona conmigo y es algo que se transformó en casi una adicción además de relajación y gozo es .....la bicicleta....es algo que no se puede explicar con palabras...descubrí que esos días grises de invierno y la lluvia cayendo en mi cara son los días más hermosos.....indescriptible....Saludos desde la Patagonia Argentina.

[@trinidadpalacios5059]

Me fascina! Y además como soy creyente se complementa y plenifica mi fe en Cristo Jesús. Muchas gracias! Te vemos en algún momento en el video? Pues tu vos cautiva...

[@megiugni]

Me encanta Jorge el nuevo formato de vídeos, eres un genio y apenas estás comenzando a crecer. Te admiro y deseo todo lo mejor del mundo para ti.

[@yasmiraberroeta2964]

Hola excelente video

[@gracielacampanacaceres8582]

Me encanta escuchar una y otra vez

[@elchetrejos8003]

Gracias, gracias, gracias..... Eres LUZ.... Bendiciones

[@bioxargentina3713]

Muchas gracias! Desde Buenos Aires, Argentina.

[@nando2466]

Excelente Jorge Benito, muchas gracias y bendiciones!🙏👍

[@aracelisalazat6141]

Muchas gracias mil bendiciones 🙏

[@yeidygalindopuentes7174]

Muchas gracias me ayudado mucho este maravilloso programa

[@titi_roo]

Una bendición haberte encontrado!!! Gracias gracias gracias!!!💗💗💗💗💗

[@monicatrujillo4757]

Muchas gracias por su generosidad.

[@gmontoya81]

De las cosas mas valiosas que hay en youtube... muchas gracias!!!!

[@gracielafenoglio2480]

Gracias !! Maravillosas, claras y simples de entender son tus explicaciones.

[@superxt1692]

Muchas gracias, esto es puro oro!

[@alcirafranco5523]

Maravilloso Realmente maravilloso

[@anaisabel4657]

Muchas gracias que Dios lo bendiga

[@encarnaespinarescudero6808]

Me encanta estas meditaciones son mágicas

[@juliohurtadorobles1042]

Excelente Jorge Benito, gracias.

[@Lud-369]

Muchísimas gracias!

[@Yasmina-Ivette]

Tu voz es tan relajante. Como me gustaría llegar a hablar de forma tan convincente........

[@silviafarias5728]

Gracias Jorge, muchas gracias!

[@damiannaranjo4795]

Muchas gracias Jorge, no me canso de escucharte 🙏🙏

[@virginiaveizagasoria9249]

me encanta tu forma de explicar!!!!😍

[@lucenyortizpolania8561]

GRACIAS exelente progama

[@fernandogarciamedina7108]

Muchas gracias por tu invaluable aporte. namasté

[@cruzceballos9289]

Excelente este audio me gusta. Gracias Jorge Benito.

[@danicanas9016]

Genio total con vos aprendí a meditar y qué bien me hace!💗

[@franciscazerpa7205]

Muchas Gracias.

[@damiannaranjo4795]

Muchas gracias Jorge, perfectamente claro, muy bien explicado 🙏

[@vidaysaludtv4130]

Magnífico video .Gracias

[@littlebirdfree9943]

Muchísimas gracias Jorge por todo... Siempre es un placer escucharte.. GRACIAS por tu positivismo y toda la buena energía que nos transmites...

[@adrianaruffinengo8348]

Muchas gracias!!!🙏🙏

[@andrefernandez9042]

Excelente, día a día crece mi mentalidad gracias a tus vídeos !

[@juanamejia2437]

Gracias excelente me encantó y aprendí mucho como entender los cambios emocionales

[@danielvillamea5211]

Gracias , creo que es el mejor vídeo que vi

[@hectormorales2548]

Muchísimas gracias. Excelente.👍🌴🇨🇺

[@carlosvillalobosparra5098]

Realmente beneficioso.. Gracias por tu entrega.

[@elenakopeczny1402]

Gracias excelente explicación

[@elizabethvalencia3147]

Excelente! Muy enriquecedor

[@irisgarate1022]

Me ayuda muchísimo. Gracias.

[@domitilaangelicarafaelrosa6457]

Muchísimas gracias por tus consejos

[@jokeruno4376]

En verdad que hay talento y conocimiento gracias

[@carmentokman1559]

Maravilloso!!!! Gracias por haberse cruzado en mi vida!!!!

[@Emmanuel1992.]

GRACIAS Benito. 💪💪

[@gilmaemiliaarceramirez552]

gracias infinitas jorge Dios te bendice por todo y por tanto gracias gracias

[@mariaesthernacho2120]

Gracias! Me encanta seguir aprendiendo y desarrollar mi equilibrio emocional

[@rosarioreal2981]

Exposicion muy clara que invita a continuar con su autor. Muchas gracias Jorge Benito

[@karenovalle8787]

Gracias, Gracias, Gracias por compartir

[@aliciagibbs9061]

Muchas gracias 💙💗💚💛💜

[@anapiaggi235]

Gracias Jorge, desde hace mucho me ayudas mucho.

[@fabianbeltran839]

Gracias, gracias, gracias 🙏🏽

[@carlosmosqueda8421]

gracias por compartir este audio...

[@danieldc9321]

Carnal gracias por compartir este conocimiento.

[@jazmingomez2077]

Grscias por las enseñanzas que permiten un nuevo conocimiento en nuestras vidas. Gracias, Gracias, gracias

[@amparolopez5740]

Gracias y mil gracias por tus vídeos ❤️

[@adrianaaltamar3284]

Gracias Jorge por tu claridad y presencia. Te abrazo

[@rebecacs7233]

Mil gracias maestro

[@EmiliPuigMena]

Brillante ⭐️ gracias por tu aportación al mundo.

[@matilderangel1349]

Gracias 😊 por tu guía Benito.

[@lilianamattos3874]

Excelente! Muchas gracias!

[@silviabarone225]

Excelente explicacion. Muy buen video.Gracias.

[@rodrigof.cajasg.6716]

Gracias, Gracias, Gracias.

[@monicazambrano5937]

Excelente, gracias, gracias, gracias Buen día ☺️

[@laurasaldate9278]

Gracias por compartir tus conocimientos y herramientas para la vida con más plenitud 🙏🏻🌸

[@Giselle-Bellamy]

Gracias por enseñarlo así. Muchas gracias por tu ayuda. 💓

[@101Jaas]

Gracias por aportar valor, Jorge.

[@claramolinateruel4647]

Me ha encantado se aprende mucho escuchandote.Mil gracias❤❤❤❤❤

[@carmen697898]

Gracias por enseñarnos a sentirnos mejor en todos los momentos de nuestra vida,te estoy muy agradecida!🙏gracias,gracias, gracias

[@juanicovideos7463]

Gracias muchas gracias

[@malenalavin1571]

Todos maravillosos

[@directork520]

Tremendo, Bárbaro.! Gracias.! 😊 🙏🏻

[@Cyrano023]

Tu voz es dulce y me da calma.

[@rebecacs7233]

Muchas gracias , lo explicas como nadie 😍

[@domitilaangelicarafaelrosa6457]

Muy agradecida Jorge .Dios te bendiga inmensamente por APOYARME .

[@idaliledezmap.4327]

Me encamto el audio seguire escuchandolos muchas gracias

[@andreairatgrijalvabrayson419]

Muchas gracias,me encanta !!!

[@miriamhelo9]

Excelente!!! Más claro no podría ser. Mil gracias por compartir 💜💙💛💚❤

[@gabychavez3257]

Excelente gracias gracias gracias

[@soledadmalizia5389]

Maestro entendí muy bien eres muy claro gracias bendiciones

[@mariavirginiatello9104]

Muchas gracias muy interesante bendiciones para usted

[@karinatelesmanich9656]

Me encantó, es muy inspirador,gracias

[@gisellemorgan5477]

Excelente. Muchas gracias

[@andreaairolanadales3607]

Graciasssss por la practicidad y simpleza del ejercicio y la explicación. gracias

[@herminiagarciagutierrez870]

Muy interesante, muchas gracias

[@MrBichonMaltes]

Gracias, gracias y mil gracias de todo corazón ♥ 🙏 💜 🌌 😘

[@florinamarthahernandez4913]

Extraordinario como siempre, gracias

[@lauracamacho4882]

Gracias excelente ..

[@ricardomansilla8837]

MUY bueno aprendí gracias

[@inmagalvezpena6818]

Muy bueno!! Millones de gracias! Super práctico 👍👍

[@anamariamorillo30]

Muchas gracias por facilitar la comprensión de lo que nos sucede.

[@guillerminarosales6197]

Gracias muy interesante ,motivador para impulsar lo que no sabía bendiciones.

[@socorroriojasortega6460]

Excelente video, gracias.

[@anamariacorbalanlopez6549]

Me encantan tus enseñanzas, gracias

[@angelesfavela8148]

Wow! Que interesante! Gracias Jorge Benito! 👍🏻🤗😘🙌🏻