WHAT I EAT IN A DAY - ALA FITNESS INFLUENCER -- VERSI REALISTIS & MURAH2

RESEP AYAM SAMBAL MATAH
kzbin.info/www/bejne/kHzFqp59ac52hdU
RESEP CHIA SEED PUDDING
kzbin.info/www/bejne/fWjbpXRnn6aBj6M
---------
Track: Arc North - Catch Me When I Fall (ft Sarah de Warren)
Music Provided By: Magic Records
Listen To The Original: kzbin.info/www/bejne/eYrZlWOorpl_fLM
Fanlink: fanlink.to/bnJE
------------------------------------------
ENDORSE / SPONSOR / CONTACT : [e-mail]
FOLLOW
Instagram : elainehanafi
eh.olahraga.yuk
------------ PERHATIAN !! --------------
semua resep disini merupakan resep rendah kalori dan resep sehat. Resep di channel ini merupakan alternatif bagi Anda yang ingin menjalani hidup sehat, menurunkan berat badan atau menaikkan massa otot. Namun, resep di channel ini bukan resep yang dapat mengobati suatu penyakit atau menggantikan nasihat dari dokter. Semua resep dihitung kalorinya dengan menggunakan aplikasi online dengan ukuran gramasi (gram) yang akurat, namun tidak melalui tes kalori makanan di laboratorium. Semua knowledge yang saya bagikan adalah berdasarkan published medical journal yang saya baca dan saya pelajari terlebih dahulu.
Orang yang memiliki riwayat penyakit, alergi, food sensitivity tertentu wajib untuk konsultasi pada dokter sebelum mengkonsumsi resep apapun, termasuk resep di channel ini.
PERHATIAN
untuk tetap mengetahui dan memenuhi kebutuhan kalori kalian masing2. karena kebutuhan kalori setiap individu berbeda beda. dan tidak dapat disama ratakan.
Stay healthy people! and love yourself :)
#menudiet #resepdiet #turunbb

[@ElaineHanafi]

Do you miss me? Hahaha Link video resep yg ada di video ini RESEP AYAM SAMBAL MATAH kzbin.info/www/bejne/kHzFqp59ac52hdU RESEP CHIA SEED PUDDING kzbin.info/www/bejne/fWjbpXRnn6aBj6M

[@endangsriwahyuni3218]

BANGETT DONGGG CII♥

[@destymaryam8661]

miss you so much ce..

[@EhOlahragaYuk]

Love banget kalian semuaaa

[@tyaarkadewi8807]

Kangen banget ciciku. Tapi tiap hari aku masak menu2 diet cici kok. Jadi kangen agak terobati. Semangat terus bikin konten cici

[@septihardhani9209]

Lama banget ga upload 😍😍😍 aku baru 3 hr ikutin resep2 cici, doain aku berhasil hidup sehat yaaaa

[@EhOlahragaYuk]

Ayo upload resep baru lg woyyyy

[@jhenism4903]

Iia woyy.. Aku nungguin nihh. Hehe ✌

[@catatandapurbunda]

Iyaahh setuju woy...😂😂

[@tyaarkadewi8807]

Woyyy lucu banget sih cece elaine sering woi in dirinya sendiri 😂

[@nurisawatikhoiriah9015]

Iyaa woy smgt bikin nya woy wkw

[@cecilicious]

ayooo woyyyy ditungguin ni

[@fadhilahhananrofifah5233]

ampun kulit "i woke up like this"nya glowing beneeeerrrr duhhh panutan q

[@Lily-xu2yv]

Tetep semangat ya bikin videonya, walaupun bener2 butuh effort agar hasilnya bagus, masih blm edit2 juga. Apalagi semua dilakukan sendirian.. salut buat Elaine.. tp saya yakin banyak yang masih nungguin untuk terus dpt ilmu dan inspirasi dari Elaine. Baik tips tips diet, tips olahraga ataupun video keseharian spt ini. So.. keep fighting , we will support you !!!

[@ElaineHanafi]

Yes thank you very much buat komen iniiii. Hehehe.. di balik layar aku jg belajar banyak ttg diet lebih dalam lg. Supaya terus berkembang share ilmu ke kalian semua. Meski jrg upload tapi semuanya kembali buat para teman2 elaine hanafi dan eh olahraga yuk 😗😗😘😗😘

[@maungkinci4488]

@@ElaineHanafi aduh kakak cantik semangat teruss

[@inameyliana868]

Elaine,tau gk,dr bbrpa youtuber hidup sehat yg sy ikuti. Kini tersaring tinggal 1 yaitu: dirimu. Tau kenapa? Krn kamu gk jaim,apa adanya.maju trus.ditunggu terus resep healty yg minim minyak👍🥰🥰🥰

[@ElaineHanafi]

hai makasi lo hehehe. tp jangan gitu. krn ilmuku juga terbatas. kita harus liat dr berbagai sumber biar tmbh pinter... kalo sumber cuman 1 nanti ilmunya sedikit hehehe

[@SitiFatimah-pf4ub]

Entah kenapa yaaa, setiap liat kak elaine makan sehat gitu moodku langsung bagus lagi buat makan sehat, pokoknya inspirasiku bangettt terlove :* sukaa bangett liatnya :*

[@evihidayani6210]

baru bangun tidur aja udah glowingnya original bangeeettt.

[@nadyameisitha2238]

Makasih ilmu gratisnya kak!!! Dietnya realistis banget, bisa ditiru, ga pake ribet, olahraga juga bisa di kamar dong, loss ngga rewel

[@ElaineHanafi]

Iya hehehe cuman tinggal belajar masak seperti resep2 di video ini. Udah auto kalori lebih rendah

[@hadigunawan3853]

Kakkkkk... Semangat yaakk buat videonyaa.. asli semenjak liat video kakak aku sadar diet ga harus mahal.. diet ga harus ribet cari bahan yg aneh2😭 thank youu kak for sharing.. it means a lot to mee😭😭 salam dari aku yg besok baru mau mulai diet WAKAKAKAKAK WISH ME LUCKK!!

[@ainuraliyah580]

Tim olahraga mentok sana sini, wkwkwk kirain aku doang cii.. Makasih udh share kesehariannya, semoga menginspirasi kita semua untuk cinta hidup sehat. Btw aku makannya lg mbrudul bgt niii semoga bisa kontrol lg setelah nonton ini hehehe

[@zulvaz3225]

Ci, ayo semangat bikin Vidio masak, aku yang pelajar SMA jadi demen masak gegara diet nya ci, mulai suka seneng sayur juga, makasih looh ci

[@KurniaRamadani-sx8di]

btw kls brp?

[@Faridaysart]

Kapan aku ga gemesss liat kak elaine. Wkwk dah positive vibes, humoris, cantik, menginspirasi. Ini udah olahraga termotivasi, tp videonya juga menghibur 🤗🤗 point plusplusplus bgt ini channel

[@agustinahardhatik4778]

Mantap ci.. Walaupun diet tp makan msh bisa enak plus ga pake yg mahal2 sederhana tp tetep sehat,ga pake bumbu yg aneh2,cici panutanku .. Tetep semangat bikin video yg bermanfaat terus ya ci.. I love you ci..

[@ElaineHanafi]

iya hehehe bumbu yg org indonesia suka aja. lidahku indonesia banget

[@srisumarni7338]

Seneng banget lihat kak elaine makan penuh semangat dengen menu yang kaya nutrisi 💪

[@ElaineHanafi]

yesss diet itu bukan hanuya kurang2in makan. tp justru makan bergizi yg banyak

[@ngasriatingasriati4105]

Alhamdulillah bobotku berkurang dikit dikit namun pasti, selalu ngikuti senam kakak dan makan sehat

[@EhOlahragaYuk]

Mantap pasti olahraganya bareng eh olahraga yuk hiihihi

[@ngasriatingasriati4105]

@@EhOlahragaYuk betul kakak, sampai ngos ngosan, klihatannya santai tapi berat juga.

[@sintacandra2389]

Semangat kakak makasih buat info" sama resep" yg mantulll, aku udah ngikutin chanelnya kakak, ngikutin bbrpa resep yg aku suka, olhraganya juga aku ikutin dan aku turun 8 kg, lingkar perut lengan paha mengecil semua, lesung pipi yg dulu kwtimbun sekarang muncul lagi, baju" jadi longgar celana longgar badan terasa enteng, makasi kak😉

[@malashbeauty1663]

Mood bgt pas bilang "5 keping aj ya guys.. (ngunyah) trus ntar kita simpan ini JAUH JAUH biar ga abis"

[@nathasia680]

😆😆

[@alexaong6208]

Setelah sekian abaddd ya cee baru muncul yg ditunggu² 🤣

[@ElaineHanafi]

Sekian abad ya wow wkwkwkwk penantian tak berhujung. Untung sudah selesai

[@evieidris7727]

Ahirnya muncul jg kangen ama kruyuk2nya bunyi makannya ci. Mantap..menunya thanks ya

[@dentist.hening]

Nonton ini sambil komen ini, sambil baca komen juga dong. Hihi Makasiihh Coach udah bikin ini... Jadi ada gambaran hidup lebih baik terus setiap hari menuju sehat yang baru. Bonusnya lemak rontok terlihat slim, dan lama lama slim beneran dengan kesabaran. Amiiinn

[@ElaineHanafi]

Yesss lemak rontokin aja beelebihan ga baik

[@khalidazainanfakhira5033]

Makasih banyak kakkk, selalu suka sama video2 kakak. Lagi mau fokus sama gaya hidup sehat soalnya dan terbantu banget sama video2 kakak di channel ini maupun yang sebelah hehehehe. Semangat terus kak🌻🌻💜

[@diazfirzi1965]

Terimakasih ya ce untuk ilmunya. Gara2 ngikutin video ce Elaine saya semangat olahraga. Trus semangat diet karena gak seruwet pikiran saya selama ini. Cece berhasil ngubah mindset saya, dan semangat buat makan sehat.

[@ElaineHanafi]

Makasiiii love banget. Krn diet itu selamanya. Yg berubah harus mindset dan pola hidup

[@umimusthobsiroh9965]

Aku ketinggalan semalem udah ketiduran.. Seneng bgt pokoknya lihat chanel cici ni diet seenak ini gk menyiksa sma sekali.. Aku padamu ci😍😍

[@rajutweens]

Serius deh, cuma sm ci el aku bisa olahraga, makan menu diet yg super enak & tp ttep realistis jd ga berasa diet. Lope bgt dh pokoknya

[@ElaineHanafi]

Makasih ya

[@rasitianisa8138]

Suka sm menu dietnya.suka buat jg.tp krn hrs masakin buat anak dan suami yg kadang menunya beda jd ga sempet lg masak menu diet buat sendiri.akhirnya makan menu yg ada aja.belum lg klo anak rewel jd ga bisa lama lama di dapur

[@trashmouth5390]

Ka elaine plis bkin konten ttg wht i eat in a day kyk gni lgii, suka bgt dan pengen tau bnyk menu buat stiap harinya ... Dan smoga ttp smngt buat bkin konten hehehe ❤️

[@ElaineHanafi]

Minggu ini rencananya bikin what i eat in a day

[@modestkid29]

Kak Ela, boleh kitchen tour gak? Salfok sama dapurnya di halaman belakang, adem banget kayanya :D

[@ewihamzah5784]

Banyak belajar masak makanan diet dari video2 nya . Skrg tu diet tetep merasa makan enak terus... Makasih.. smoga makin banyak resep masakan menggugah selera

[@ElaineHanafi]

Hehehe amin. Ntar juga upload2 resep lg

[@riandut4692]

Semangat terus ya ce krn semua videomu sangat menginspirasi, suka sekali lihat videomu sampek tuntas, thank you ce ❤

[@erkagresia]

Dari video kakak aku belajar cara diet yang realistis dan sesuai selera aku. Gak lagi maksa diri harus ini harus itu. Dari video kakak aku tau kalau makanan diet itu gak harus mahal. Aku masih belajar sih, masih banyak juga cheatingnya hehehee tapi ttp berproses kok. Semangat kak elaine!

[@ElaineHanafi]

Thanksss ya.

[@ninadinawati]

Ga pernah bosen nonton video nya Elaine, selalu nungguin yg baru, keep inspiring Mbak !! 🙏🙏🙏

[@kfcluvv]

YEAYYY UPLOADD LAGIIIII !1!1!1 RESEP-RESEP SEHATNYA DITUNGGUUU YAAA KAAAA, SEMANGATTT!!!!

[@ElaineHanafi]

Semangattt hehehe makasi dah setia nunggu lo ya

[@Wahidah99]

Kangen banget ce....aq ngikutin olahraga nya dari setahun lalu......dan turun banyak 13 kg ... Setiap hari liat olahraga nya Cece dan ngelakuin nya dirumah aja..... Tpi 4 bulan kemaren off olahraga makan ngawur alhasil membludak lagiiii BB nya... Sekarang semangat lagi semoga mncapei BB ideal.... Btw kalo liat Cece makan aq juga pingin makan😋😋😋😋

[@ElaineHanafi]

Wahhh makasi lo udah kangennn 😣. Keren banget perjuangan kamu. Teruskan ya dan cintai hidup sehat selalu. Semangat

[@kampuspoligami]

Baru ini saya dapet konten makan sehat yg bagus bgttt....Alhamdulillah,dan saya sgt termotivasi skalI Makasih cece... yg cantiiik🥰

[@dewisr8962]

Liat notice lgs meluncur k sini keep semangaaat aku sih nungguin bgt dan pst ud byk yg nungguin jg thank youuuuu 💙

[@ElaineHanafi]

Hehehehe makasiii tim luncur

[@nuraisahsolehah8216]

Ayo ciii aku smngatin bikin vidoenyaaa " SEMANGAAATT YOKK SEMANGAAATT, ISTIRAHAT BENTAR JUGA GPP CIII YG PENTING SMNGAT LAGI 🌠🌠" biar aku smngt juga hidup sehatnya 💗💗💗 soalnya videonya cici selain bikin smngt hdp smngt ngehibur juga huhuhuu

[@ElaineHanafi]

iya kalo semangat lg pasti dong. makasi yaaaa luv banget

[@wawkitchen]

Ce sering2 bikin kaya gini dong, karena Cece yang bikin aku semangat buat diet, tiap liat video2 Cece semangatku jadi tambah tambah tambah, kadang sering ngulang ulang video yang sama terus biar nggak lupa.. Karena aku sering kelepasan makan makanan nggak sehat terus, kalau liat video Cece baru bisa niat dan semangat lagi ☹️

[@ElaineHanafi]

Kalo byk yg suka bakal aku bikin berkali2 kok

[@wawkitchen]

@@ElaineHanafi asiiiik 😊 semangat semangat pokoknya ce..

[@nisailislamiyah1360]

Up .

[@ainatulnikmah3941]

@@ElaineHanafi iya ci AQ suka sekali video2 tentang keseharian Cici dan apa sj yg dimakan dari pagi smpk mlm, ditunggu video selanjutnya

[@ElaineHanafi]

makasi atas dukungannya temen2 semua ya... tetep semangat terus. i will try my best too

[@Nurrochmah134yu]

Terimakasih kak elaine untuk edukasi makan aneka ragam makanan.

[@ElaineHanafi]

Iya jangan lupa protein karbo healthy fat

[@kikidwikiki9578]

Nonton berkali-kali dong, suka ma resepnya simple dan enak2, pngen dibuatin what i eat in a day lg kak 😂

[@nadivaraguan7942]

ahirnyaa buat what i eat in a day

[@billanauria3992]

Semangat bikin video nya cee. Banyak yang nunggu2 in buat video baru

[@irnadiafardila9294]

Kakak sehat-sehat yah biar bisa bagi ilmu ke kita kita kaum pejuang bb turun

[@emptyroom10969]

finally.. dibikinin juga vidio ini luvv yu cii 😍🤗 ci elaine kapan2 boleh bagi review protein shakenya pngen coba tapi msih bingung mau yang mana 😅

[@geffryishak1492]

Mis Hanafi, please banyakin menu diet yg menggunakan rice Cooker ya …. Yg cemplung2 aja .. soalnya aku anak kos … tolong di respon Mis Hanafi 💕

[@gabyhuang9438]

Enjoy banget nontonnya, soalnya makanan dan minumannya emang kaya makanan sehari2 sebenernya, cuma cara ngolahnya aja beda, plus dijelasin juga benefit dan kandungan2 dari jenis2 bahan makanannya. Ketawa pas olahraga di kamar dan kakinya nabrak kaca, aku pernah juga, cuma kakinya nendang ade ku hahahahahahaha...hampir perang dunia pecah 😅😅

[@ElaineHanafi]

Iya. Makanan biasa sederhana. Tp kalo masaknya ga lebay minyak. Udah otomatis rendah kalori. Di akhir video jg aku jelasin. Meski minim minyak. Fat yg masuk sdh pas. Kalo makan goreng2 yg nyerep minyak 5 sendok makan ya amburadul dah tuh

[@roswitasyaharani3579]

Yeayy akhirnya upload yang kutunggu²😍

[@ElaineHanafi]

Yeee makasi lo dah setia nunggu

[@helvy.aathira]

Semangat ceee!!!! Suka bgt sama resep2nya sesuai lidah org Indonesia hehe inspirasi bgt makanan2 enak buat diet

[@nurisawatikhoiriah9015]

Iiih seneng bgt deh ci Elaine up lg😍🤩 mksh ya ka info2 nya... Bermanfaat bgt❤️❤️

[@ElaineHanafi]

Hehehe iyaaa abis gini ga akan ngilang 2 bulan lg deh hehehe

[@siscasulistiyani1254]

minum ginian otw langsung masuk RS krn gw punya penyakit GERD....share makanan diet untuk yg punya penyakit GERD,asam lambung,maag kronis dll

[@choixich]

hebat bgt bisa makan lays 5 keping doanggg... aku 1 bungkus abis sekejap, trs lgsg otw bungkus berikutnyaa huhuhu keren elaineee

[@ElaineHanafi]

Butuh latihan berpuluh2 tahun kok. Ga langsung bisa

[@jumiasihsomawasito1843]

Excellent.. Thanks for your video.. Inspiring

[@hennymulyani1625]

Semngat mba Elaine...menu dietnya slu aku tunggu...wlp jrng ksh komen. Tp slu nonton😘😘

[@sitiparyatun2656]

semua kersn kersn apalagi lihatvkaka makan demen bisa bunyi renyah gitu jd selalu buat resepnya terimakasih salam sehat ditunggu resep.yg lain

[@ElaineHanafi]

iya enak ya krenyes2

[@sitiparyatun2656]

@@ElaineHanafi bener nikmat bgt wuuuiiih jd nafsu masak dan makannya tq

[@rismaarinda1117]

Wahhh lama ga mampir ke sini udh 100rb subscriber... Selamat kakkkk *uwuuww*

[@sekarayudewati7866]

Baru ketemu channel ini. Yaampun aku kemanaa ajaa.. tp sudah hampir kutonton semuaa. Hahaha. Semangaatt ci bikin videonya.. aku suka bangeet

[@yenifane3938]

Kangennnn...tiap hari cek apa ada video baru dari Elaine heheehe

[@ElaineHanafi]

Uwih terharu lo ak. Sampe di cek in huhuhu. Aku hrs lebih semangat lg konten rutin. Makasiiii

[@irmasuhiyatna3351]

Diet yang tidak menyiksa dan enaaak 👍👍👍 semangat ci elaine

[@ifamedika5513]

Suka banget sama videomu cee..... semoga sering upload karena sangat menginspirasi

[@ElaineHanafi]

yess tungguin aja yaa

[@kharismavitz7330]

Ayo dongg cee semangat bikin resep diet baru lagi.. udh nungguu nihh 😀

[@nurhayatinunung4024]

kalau soal pola makan sehat😍aku putar berulang2... jadi semakin semangat jalani pola makan sehat,biar badan dan kulit sehat

[@ElaineHanafi]

wow makasi dah puter ulang2 biar ngeresep ya ilmunyaaa

[@rismaputri1417]

Terimakasih kak atas konten2 nya yang sangat bermanfaat,trs semangat yaa❤️

[@farediyana]

Jahe, Apple vinegar halal cuka apel, jeruk nipis atau lemon, air , es batu. Disaring. Anti in

[@madenarayani8844]

Saya suka nont video nya. Apa adanya. Pake alat masak seadanya. Smangat kak Elaine hanafi

[@ElaineHanafi]

Hehehe iya makasi semoga bisa diaplikasikan

[@neviandika1138]

Semangat ci,, selalu menginspirasi br kali ini aku bener2 ngerti ilmu diet makanan sehat olahraga yg baik dr Chanel Cici.. gampang dimengerti bahasa nya medok nya aku suka.. hahaha

[@ElaineHanafi]

Makasi hehehe diet emg harus bergizi dan sehat. Tubuh butuh makanan yg benar secara jumlah dan kualitas

[@ngasriatingasriati4105]

Yah i miss u kakak, mukanya glowing banget, And aq sering ngikuti senam kakak terutama senam perut bawah yg gelambir, dada dan lengan

[@ElaineHanafi]

Hehehe amin glowing yakkk... yee makasi lo

[@sonyapase6036]

Kulitnya glowing banget padahal baru bangun tidur cantik banget 🥰

[@cerealpagi4368]

Ka elaine buat menu buka puasa sama sahur ka hehe buat What i EAT in a day spt ini versi puasa ramadhan

[@ElaineHanafi]

Setuju wkwkwkwk

[@cerealpagi4368]

@@ElaineHanafi CANT WAITT HUAAA

[@nurulbonerul]

Yeay akhirnya upload jugaaaa. Selalu kutunggu hihi

[@ElaineHanafi]

Hehehe makasi semoga yg ini bisa jd referensi

[@31_kadekcintapratiwi82]

Semangat kak baru ikutan nih suka bgt ,dr cara bicara dllnya semangat DECH buat AQ jg biar bs slalu d pandu influencer coach yg keren kayak kak aliene

[@imrotunkasanah]

Yayyy akhirnya yang aku tunggu" upload juga, thankyou ka elaine🥰

[@ElaineHanafi]

Wa makasih dah ditunggu yaa

[@rifjikirana7795]

Selalu nonton videonya Cici tp baru kali ini koment,, bikin semangat aq buat hidup sehat,, makasih Cii..😍😍

[@ElaineHanafi]

Yeee makasi semangat dan cintai hdp sehat

[@rifjikirana7795]

siaappp Ci ,, udah nyobain beberapa resep2nya Cici, yg bahan2nya mudah,, ternyata makanan sehat tdk semengerikan itu he..,, resepnya enak2 Ci.. selalu menunggu resep berikutnya,, semangat trs buat Cici..😘😘

[@ekamaula6018]

Akhirnya ci elanie hadir kembali, terima kasih cici

[@ElaineHanafi]

Selamat menonton yaa

[@maylanitiosari5318]

next bikin yang what i eat in a week dong ci

[@ElaineHanafi]

Rencananya what i eat ini bikin sebulan sekali. Tp beda2. Soalnya emg beda2 trs sih ya makanannya ga mgkn gini trs. Kalo in a week kayaknya boyok bakal sakit pas syuting dan edit 😂😂😂

[@nyriatan9859]

Hai Elaine, thanks for sharing menu2 diet yg simpel tp mantul utk sehari2 yaaa♡♡♡ Tapi mau tanya dunk utk chia seed apa diminum semua atau gmn ya takarannya? Moga dibaca dan balas, thx n Gbu♡♡♡

[@intandwia.m8996]

Bnyak²in konten cara masak ato mkn untuk orang diet, karna masih bnyak olahraganya bener tp mknnya salah):

[@zahriatuljannah8410]

I love youuuu ciiii😚😚😚 request pembahasan tentang rest day dong cii, aku udah baca di ig tapi masih kurang puaaassss.. hehee makasih banyak ya cii❤

[@zainonrostam395]

Terima kasih Elaine Hanafi,menu sihatnya, saya sangat suka💪👍

[@mommynyadzakwan2389]

Semangat chii...aq jg smangat niih..nungguin dan liat video kamuu...love you😘

[@septiarsml825]

when aku janji ngemil lays cuma 5-6 keping... tp ketagihan jadi 15 keping😌

[@nurindri5278]

Semoga sehat selalu ya ce🤗 trima kasih sudah memberikan ilmu-ilmu yg bermanfaat🥰🥰 bikin saya merasa lebih sehat dari sebelum2nya

[@ElaineHanafi]

Sehat selalu km juga yaaa. Amin semoga semuanya terinspirasi

[@mrginuk]

Santai dan mudah d fahami... Aku suka cara kamu peraktik kan...

[@xxpjy6352]

Kak itu pake minyak goreng biasa kah atau minyak zaitun/minyak yg lebih sehat2 gitu?

[@putrikusuma3337]

love bgt sma kakak, sdh mengikuti konten olahraga nya jg slma 1 th ini, trima kasih kak sehat selalu kak, berkah selalu 😘🥰 Aamiin

[@ElaineHanafi]

Wahhh udah 1thn konsisten semangat terus utk kedepannya ya

[@putrikusuma3337]

siap kak, utk investasi kesehatan d masa depan

[@aikorycan2494]

Yeee video baru menunya komplit n endez banget,ayam sambal matahnya yummy,kk misal cuka apel d skip gmn?tetep semangat bikin video barunya ya kk elaine cantiq💪💪😘

[@ElaineHanafi]

Gapapa di skip. Tp benefitnya ya ga dapet. Soalnya cuka apel bikin bab lancar. Enzim pencernaan bagus

[@aikorycan2494]

@@ElaineHanafi kk ada cuka apel tapi bisa buat wajah,apa itu sama aja

[@ElaineHanafi]

Cuka apel itu ga bisa buat wajah. jangan dipake ya krn akan merusak wajah. Wajahnya jadi kebakar dan lebih tipis lebih gampang jerawatan dan sensitif. Ini aku tau dari dokter muka terkenal.

[@sayuchyntia9631]

Sekarang lg ngikutin 4 week fat burningnya ce.. makasih banyak video2nya, i love it 😍. Sering2 bikin video begini ya ce..

[@ElaineHanafi]

Yessss thanksss lanjutin teruss

[@sayuchyntia9631]

Siaappp ce 😎

[@cicimychannelreal9591]

Baru muncul lg yaaa....aku nunggu² video baru nya..keep spirit..😎

[@bukajendela9682]

Ka mau full resep yg terakhir kaa😍😍😍enak banget kayanya🤩🤩

[@ulirohana5004]

Kalau AQ niat 5 keping, tapi malah habis 1 bungkus. Hahahah

[@sofiatikhairunnisa7272]

Trima kasih Cici cantik videonya selalu menginspirasi... Trus berkarya ya🙏🙏❤️

[@Key-wg5vt]

kak makasih resepnya yaa 🥰❤️ ak ngakak kak pas kk ngmg “tampu” 😂 gabungan “tempe tahu” ya kak hehe

[@riana0313]

Ini menu yg paling masuk akal buat qu😁diet y mudah gk terlalu ribet 😁n msh bs ngemil

[@immacaem2601]

simpen cemilan lays nya di dalam toples trus toples nya dimasukkan kardus, di taruh gudang dan di kunci ce. Hahahahahaha

[@humairahputri8273]

Waaah, ada video baru, semangat terus menginspirasi cici

[@juminarti1755]

Yeayyyy. Smngt yg sllu nular🥰. Pokokny smngt trs buat berkarya ya ci💪💪trmksh krn bnyak manfaat dri video2 yg kamu upload❤

[@ElaineHanafi]

Yayy hehehe semangat selalu yaa

[@nikmatussaidah3454]

Semangat berkarya cici elaine..😄😁 seneng banget bisa tau channel ini dan eh olahraga yuk. Masih di tahap belajar buat hidup sehat, karena banyaaakk banget godaannya Makasih banget ya ci atas ilmu dietnya❤️

[@jeftisalma]

Besok siap recook resep baru dari Ce Elaine Makasiih Ce Elaine🤗

[@ElaineHanafi]

Asekkk recook yg mana nih

[@jeftisalma]

@@ElaineHanafi siap recook yg telor tomat Ce

[@deenarchannel413]

Mantap banget menu sehari nya. Layak dicoba

[@WichaVikade]

Lays makan 5 keping?lek aku yo wes bablas mbk elaineee.. jd mnding aku g ad cemilan dirumah😂😂

[@rumahreik0104]

Awalnya rutin nonton eh olahraga yuk tiap pagi (sambil diikutin dong ya senamnya). Trus ada tips dietnya ternyata, eh liat ignya ada channel lainnya ternyata.. huaaa semakin temotivasi perutnya bisa kotak-kotak gitu, mamak beranak dua bisa ga ya? 🤣🤣🤣

[@ElaineHanafi]

Nenek umur 70 aja ada yg sixpack. Masa kita kalah

[@cecilicious]

ditunggu juga skincare routinenya ce hihi

[@ElaineHanafi]

Ayo yg request lainnya like komen di atas ya

[@diazfirzi1965]

Saya nunggu juga ce

[@ummu.azzamzamy]

Aku termasuk yg nunggu ini.. dl sempet liat di feed pakai face oil.. nunggu update skincare yg lengkap di yutub hehe