Heute gehe ich live mit euch einkaufen ! Edeka und Lidl Live Haul

[@xkeviinx93]

Bitte jede Woche so einen „Food-Haul“🥰

[@oscarwyatt3642]

instaBlaster...

[@debbiesan80]

Also ich bewahre Himbeeren und Blaubeeren im Kühlschrank auf und das klappt richtig gut! 😊 Meine Blaubeeren waren nach ner knappen Woche noch total gut 😊

[@steffi5630]

Wie ich diese Videoreihe bei dir liebe 🥰🥰🥰

[@liane-ritamarienburger960]

Deine videos sind immer so toll und ich liebe deine Art😊 Ein livehaul im Tierfachmarkt wäre auch mal interessant. So für Rhodi und so🐶❤

[@xxinklovexx3900]

Ich liebe nicht nur deine hauls sondern jeder Art Videos die über 15 Minuten gehen von dir :D 😍

[@leaswelt7385]

Wir benutzen beides , Tk und frisches Gemüse 😊

[@seli7064]

Ja wir auch 😉

[@Steffi_2508]

Ich auch 🙃

[@joanaschaffaf8126]

Du bist soooo cool, seitdem ich dich vor kurzem entdeckt habe, schaue ich fast nur noch deine Videos! Bleib so wie du bist ☺️

[@ehcomara5477]

Gute Inspiration: ich wohne in der Schweiz und gehe immer im hofladen einkaufen, schneide dann mein gemüse selbst und mache es zu TK Gemüse. Geht schnell und man hat vorgesorgt😉

[@lifegoeson7468]

Man sieht dass du schon abgenommen hast 🥰 freut mich sehr!! Du packst das ❤️

[@haekelinchen_deike5720]

Wirst du eigentlich auch mal angesprochen warum du mit deiner Kamera redest 😄😄😄 Oder gucken die einfach nur... 🙈

[@Li15La]

Deine Videos sind immer so herrlich ehrlich😍 Ich folge Dir jetzt schon ein paar Jahre und du spiegelst soviel Normalität mit der sich ganz viele identifizieren können .Das aktuellste Beispiel ist deine gesunde Ernährung. Welche Frau kennt das nicht ,eine Zeit lang isst man mal gesund, dann wieder eine Zeit lang wieder nur ungesundes. Du heuchelst deinen Fans einfach keine falschen Tatsachen vor zum Thema Dressing, beziehen sich die meisten Kalorien auf das Öl. Du kannst alternativ aber auch mit einem Naturjoghurt und Kräutern (frisch oder TK) und Gewürzen selbst eines herstellen, dann weißt du genau, was drin ist und sparst im Vergleich zu Öl noch Kalorien. Obst und Gemüse kauf ich überwiegend TK, weil die Nährstoffe, wie du schon sagtest, erhalten bleiben aufgrund der schonenden und schnellen Verarbeitung nach der Ernte. Gerade Beeren gehen bei mir auch schnell ins fermentierte ,weil ich sie auch nicht innerhalb von 2 Tagen aufbrauche,wenn ich sie frisch kaufe. Der Hinweis bezüglich der Kühlkette ist Absicherung für den Hersteller, dass der Endverbraucher im Falle eines Falles keine Ansprüche stellen kann - deutsche Bürokratie. 😂 Für ganz heiße Sommertage hab ich eine Styroporbox, aber sonst normale Einkaufsbeutel. Vielleicht kannst du in einem Video mal etwas dazu sagen, wie du zum Thema MHD stehst,das würde mich sehr interessieren. 🌹

[@jennykl1707]

Ich find das so verdammt interessant 🤩🤭würd gerne mal einfach einen Tag mit dir einkaufen, bei Edeka und Douglas und Dm und Lidl 😂

[@johanna2665]

Ich denke die Firmen machen das nur zur eigenen Absicherung mit dem Hinweis die Kühlkette nicht zu unterbrechen. :) hatte auch nie Probleme mit sowas

[@netti8476]

Ich nutze sowohl TK als auch frisches Gemüse und hole das frische Gemüse auch gerne bei Lidl. 😉 TK ist viel besser als sein Ruf. Da es vor Ort Schock gefrostet wird, bleiben die Vitamine super erhalten. Für TK Produkte nehme ich immer Tiefkühlbeutel. Ist für mich sicherer. Gerade 🐟, Geflügel und Fleisch da bin ich vorsichtig. 😊 LG

[@mariesgw]

Gerade reingeschaut und sofort ein Abo dagelassen!🤣🥰💗🌺🌵❤

[@lauraneisius1422]

Auf jeden Fall ein mega cooles Video und ein sehr gesunder Einkauf! 😊👍🏽 Ich versuche immer mir zu verkneifen im Lidl Fleisch (zum Beispiel dein Steak) zu kaufen! Schau mal was da auf der Packung steht unter "Haltungsform". Meistens reine Stallhaltung. Das Fleisch ist von Tieren die in ihrem Leben nie draußen auf einer Weide waren! Ich habe für mich beschlossen, dass ich sowas nicht mehr unterstützen möchte! Ich mag aber gerne Fleisch. Nun kaufe ich es bei einem Bauern hier in der Nähe, der auch kleine Portionen abgibt, z.Bsp. 500g Gehacktes oder Gulasch. Auch 2 Steaks oder ein Filet sind möglich. Das ist wesentlich teurer aber ich esse dieses Fleisch mit einem viel besseren Gefühl! 😊👍🏽 Klar, kann sich nicht jeder leisten, verstehe ich, aber ich denke wenn man es kann, sollte man mal darüber nachdenken! Evtl gibt es bei euch im Aldi und Lidl auch schon "Bio Fleisch" abgepackt, da ist die Haltungsform meist 1 (Freiland) ... Das ist auch eine Alternative! Bitte nicht falsch verstehen, wollte nur den Ein oder Anderen zum Nachdenken anregen! 😊 Ich liebe deine Haul Videos, egal ob Edeka, Lidl, dm oder Tedi ❤

[@nicolekunze8319]

Sind immer so tolle Sachen dabei 😆 😘 👍🏼

[@xxmysecretxx5463]

Ich liebe es diese Reihe anzuschauen ❤️

[@paulawangenheim16]

Ich liebe einfach solche videos! Machst meinen Tag besser! Gibst dir echt viel mühe und das merken wir!! ❤️

[@nicolekunze8319]

Himbeeren und Heidelbeeren bleiben im Kühlschrank frisch! 😉 😁 👏🏼 👍🏼

[@nicolade5158]

Ich habe auch nie ne Kühltüte dabei und wir leben auch noch 😅 danke für das Video und deine Mühe!

[@keadaniel6084]

Liebe solche Videos von dir!❤️ allgemein auch so Vlogs & alles❤️❤️❤️ #SupportÖzlem

[@zepenthium]

2:50 die Idee ist wirklich gut, mache ich jetzt auch so. Wenn es aber ohne geht, nehme ich immer ohne Verpackung

[@nicolepeters9493]

Wenn ich mir Fisch hole, esse ich ihn auch am gleichen Tag.😃Einfach beim shoppen mitnehmen.....egal wohin .Ich finde diese Videos auch immer sehr abwechslungsreich.👍

[@katja6831]

Ich liebe so Videos, also eigentlich alles mit Essen 😂💞Diary, mukbang etc

[@ru_line_9904]

Ich liebe die Bowl mit Reis und Algen 😍😍😍😍😍

[@Nici-tz3gk]

Vier Worte für Support ❤

[@maja5110]

Schwarzwurzeln ist der "Winter Spargel" 😉👍sehr lecker 😋 😋

[@brittaewert8744]

Was auch mega lecker ist als Snack und wenig Kalorien hat, ist Maiswaffeln mit pikantem Hummus (also Kühlregal) und frischem Basilikum oben drauf. Das schmeckt wirklich richtig gut zusammen.

[@ItsmeeeSunny]

Ich suchte grad deine Videos durch 😊😍

[@rosemarierosenhof9666]

Was richtig gut ist, du kaufst Suppenfleisch und paar Knochen oder nimmst Beinscheibe, da ist der Markknochen ja drin Lässt das nach dem aufkochen, bei wenig Hitze, so 4 - 6 Stunden auf dem Herd. Kurz bevor die Zeit um ist, machst du das Suppengrün rein Von dem Mark kann man ganz leckere Markklösschen machen Jetzt hast du eine gute Kraftbrühe gekocht Wenn du viel Brühe hast, kannst du die Portionsweise einfrieren und hast immer gute Brühe da, für andere Gerichte. Statt der Tüten Suppe. Nudeln und Reis extra kochen, dann bleibt die Suppe klar Versuche es mal, LG 🌸

[@simgesrbovic2061]

Ich liebe hauls irgendwie voll ❤️

[@ebruoezsan]

hahah ich zähle auch kalorien und die selbe Frage mit dem Dressing hab ich mir heute gestellt😂😂😂

[@Luna_1440]

Ich für meinen Teil kaufe immer das gleiche bei Lidl & Co ein. Mir ist vorher nie in den Sinn gekommen was außer der Reihe zu kaufen (was neues zu probieren). Diese Art der Videos gucke ich deshalb gerne von dir, weil ich mich gerne Inspirieren lasse (ich kann auch nicht wirklich viel kochen 😅) Eine Erklärung für dich warum ICH diese Videos von dir mag 💁‍♀️

[@vickyk.2566]

Ich liebe deine Foodhauls♡

[@annlucky_rose8874]

Ich liebe einfach deine Videos 😍😍

[@Nici-tz3gk]

Beim Kaufen von Fisch und Fleisch im Sommer bei heißen Temperaturen achte ich drauf, lasse ich es nicht lang um Auto. Ich kaufe es auch zum Schluss, sodass es nicht lang ungekühlt liegen muss. Sonst habe ich eher selten meine Kühltasche dabei.

[@darylundmerle8331]

Ich würde mich über Fashion- Hauls freuen 😁 von welcher Marke, welchem Geschäft ist eigentlich egal.😁 Ich finde, du hast schon enorm abgenommen😊

[@juliawlczko6240]

Liken, kommentieren, Werbung durchlaufen lassen - fertig mit Support, nun gucken 😍

[@Sarah_Bella30]

Ich kaufe mir auch öfters diesen Kabeljau oder den Lachs von Lidl. Richtig gut. Ich transportiere den aber auch ganz normal im Auto, außer im Sommer. Da nehmen wir uns zusätzlich eine Kühltasche mit. 😊❤️

[@rivieralichts5906]

Tolles Video gern mehr davon. :) Gemüse kaufe ich meistens frisch aber finde TK-Gemüse überhaupt nicht schlimm. :) Bei Obst ist es anders herum, da kaufe ich oft eine Beerenmischung, weil ich morgens immer Porrige essen. :D Auf die Kühlkette bei Fleisch etc. achte ich nicht wirklich. Das einzige was ich mit Fleisch oft mache, ist es in den TK zu packen, um zu vermeiden das es schlecht wird, weil ich nicht so oft einkaufen gehe (meist einmal in der Woche). :)

[@claudialauper4523]

Ich finde deine videos immer super klasse und ich liebese zum anschauen wie du die brotuchte erchlest und weiter entfilst oder nicht wirchlich super Klasse weiter so 🥰🥰🥰🥰👍👍👍👍

[@tabeaaust6544]

Du musst Mal unbedingt Wassermelonen Salat das schmeckt so gut👍😂 Zutaten: Wassermelonen (kannst auch jede andere Melone nehmen ) Baby Spinat Cashewkerne (auch da kannst du auch andere Nüsse nehmen) Dann Mast du einfach Dressing ,alles in eine Schüssel schmeißen und fertig und ist total gesund👍😂

[@beautylovebyj7893]

Dieser Anfang du bist einfach die beste 😂❤️ ich liebe deine Hauls 😍

[@steffi5630]

Vier Worte für Support 😊

[@nachobabe1344]

Achte auch auf Kalorien aber hab mir ein hohes Kalorienziel gesetzt und es noch Süsses oder so wenn ich Lust hab und bin trotzdem schon 8kg runter. Also nicht nur Salat. Einfach Balance und gucken was einem schmeckt.

[@dilaras2237]

Ich liebe dich für diese Videos !!! 🤗

[@celinawohlgemuth7401]

Özleeeem😀 Sonntag gerettet ☺

[@serapozdundar294]

Finde dich super sympathisch liebe özlem 😘 bist so echt, weiter so.. Toller Lippenstift steht dir super 💖

[@gmzcoool2702]

Ich liebe es bitte mehr solcher Videos 😂

[@saraxxx7962]

Freu mich schon aufs Video ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️😊

[@haekelinchen_deike5720]

Vier Worte für dich 🙌

[@berit2113]

TK Gemüse hat meistens mehr Vitamine, denn es wird direkt nach der Ernte eingefroren, aber es dürfen keine Soßen dabei sein. Alle Fertigprodukte die Du kaufst, beinhalten Zucker und versteckte Fette, immer lieber selber machen. Bei Fisch und Fleisch sollte es auch immer pur sein, ohne Soßen, Marnaden und Toppings.

[@Shivashakti8]

Ich gehe am liebsten zu Rewe und zu Lidl 🙈

[@mojo6479]

TK Gemüse geht klar und ich feier es übel, weil man saisonal ungebunden ist geschmacklich geht natürlich nix über frisches Gemüse

[@juliawlczko6240]

Vier Worte für Support

[@benfehrmann887]

Einfach alles was für dich angenehm zu filmen ist

[@sunflowerx4215]

Richtig coole Videoidee 👌🏼 ich liebe deine ehrliche Art 🥰

[@rostoncow3597]

Gerne mehr Food Hauls

[@tanjabastigkeit2078]

Ich packe die Kühlsachen immer in die eine Tasche und die anderen Sachen in die andere Tasche. Und ich fahre zum Wocheneinkauf und dann direkt nach Hause. Ist auch nicht weit bei mir. Da sind die gefrorenen Sachen immer noch gekühlt.

[@silviarichter6484]

Wow, mega gesunder Einkauf. Da werden die Pfunde bald purzeln...

[@tibbelein]

Ich kann dir von lidl den skyrella empfehlen, ist meiner Meinung nach besser als Mozzarella light. Und auch sehr geil sind kiwi gold, die kannst du mit Schale essen, göttlich 🤩🤩 lass die salattütchen weg und guck mal bei Pinterest nach dressing Rezepten, es gibt soooo tolle dressings die nicht aus der Tüte sind 🥰

[@tibbelein]

Ach und teste nächstes mal die Knorr boullion pur Geleebrühe, ist bisher die leckerste Brühe die ich getestet hab 😁

[@sandrazorzanello3720]

Darf ich fragen wieviel du dafür bezahlt hast in beiden läden

[@sarahbartelsen9604]

Blaubeeren und Himbeeren immer im Kühlschrank lagern, die werden nämlich auch gekühlt angeliefert (aufjedenfall bei Lidl) :)

[@swantjefarber910]

Tipp für die Blaubeeren und Himbeeren mein Chef meinte aus der schale nehmen waschen und auf ein Tuch so auslegen das die nicht an einander liegen, so hat man auch keine stellen.

[@maja5110]

Mein Lebensmotto lautet: 💕Das Größte und Schönste ist das Einfachste 💕

[@lina1710]

Bitte mehr von der Videoreihe😍

[@aysek7189]

Für obst und gemüse kann ich dir die KlimaOasen von tupperware empfehlen👍🏻alles hält länger als gewöhnlich

[@habibtihayati8279]

Der Anfang des Videos war so cool 😂😂😂

[@jasminmeyer7041]

LIEBE DEINE LIVE HAULS 😍

[@jasminfleur810]

Beim dressing zieh einfach die Kalorien fürs Öl ab.. 🙃

[@bluelikesam]

Du musst beim Kalorienzählen nicht auf alles verzichten ....kannst dir auch einfach ein paar deiner liebsten Kekse mit einberechnen. Ich selbst hab auch Pizza und Eis gegessen und trotzdem abgenommen. Liebe Grüsse 💜

[@mrmrsali._official786anamm2]

Beste KZbinrin

[@steffi5630]

Vier Worte für dich 😊

[@juliawlczko6240]

Vier Herzen für uns ❤❤❤❤

[@gabybeutin4152]

Hallöchen ich finde es toll mal zusehen was andere kaufen,.... maches mal ist man ja so eingefahren und kauft oft mals was man kennt ...darum bitte weiter so du bist immer so natürlich und sagst es wie du denkst

[@jessi7676]

Das Geld muss ja aber och erstmal verdient werden um es ausgeben zu können... Ich liebe ja die Deal or no Deal Reihe abgöttisch 🤣❤

[@Illyrian02]

Zu dem Knorr Salat Mix: Mal angenommen da kommen 15 ML Öl rein. Das wären dann 133kcal. Und auf der Knorr Tüte steht, dass es inkl. ÖL, Wasser und Pulver dann 250kcal sind, du es aber nur mit Wasser statt Öl mixt, dann ziehst du die 133kcal ab und hast den Wert vom Pulver, weil Wasser 0 kcal hat.

[@zoew1lh]

Özlem am Sonntag 😍 Gibt nichts besseres

[@Nici-tz3gk]

Ich liebe deine Hauls 🤩🤩🤩

[@ru_line_9904]

Lieber spät als nie liken kommentieren und Video anschauen ♥️♥️♥️

[@eheleutepatz4468]

Super Video. Ist meinem Einkauf sehr ähnlich 😂 wir haben immer einen Korb mit der isoliert ist mit da sammeln wir in der Woche den Pfand und somit kommt der eh mit ins Auto 😊 aber die schreiben das eh nur auf die Packung mit dem mhf damit die auf der sicheren Seite sind. 😘

[@ChristinDelph]

Cooles Video, danke dafür 😁

[@michaelamertel8910]

Deine Videos sind echt toll ich mag deine Art und Weise schön Grüße aus Flensburg ⚓

[@danilalu8940]

Ich liebe deine Hauls

[@einfacheske]

Ich benutze gerne frisches und TK Gemüse eine gesunde Mischung aus beiden😄. Bei Gemüse Pfannen gerne frisch und wenn ich ein Auflauf koche benutze ich gerne TK Gemüse. Zu dem Thema mit kühltasche Einkaufen. Mach ich persönlich auch nicht nur im hochsommer. Da hab ich eine kühltasche im auto damit es im Sommer nicht schlecht wird Weil da ja schon im Auto +30-40 Grad sind. Liebe Grüße 😄😊

[@clarawinser2608]

Ich Feier dich so ❤️

[@janinehoffmann2321]

Ich achte bei dem Fleisch immer darauf das es gekühlt ist vor allem im Sommer ich nehme dann eine kühltasche mit 😅

[@sharon-cathrine4524]

Versuch mal die Blaubeeren/Himbeeren aus der Packung zu machen und vllt in den Kühlschrank zutun😊😉❤️

[@Elhannje]

Himbeeren und Blaubeeren in den Kühlschrank oder einfrieren ❤️

[@Vanessa-zgchg]

Wenn bei einer Packung nur die Kalorienangaben für das fertige Produkt sind (Dressingpulver+Öl) musst du schauen, wie viele Kalorien die ml Öl haben und das dann vom Kaloriengehalt der Packung abziehen

[@soniclg]

Live Haul 👌🏼

[@Nici-tz3gk]

Vier Worte für Özlem ❤

[@angelikatauber7549]

Liebe Özlem, danke für Dein Vidio. Lg Angelika 👀👂🙂🙃

[@juliawlczko6240]

Vier Worte für LieblingsLem

[@ich-halt-gb8py]

Witziges Video!!! Also ich mach über Himbeeren Heidelbeeren Trauben u.s.w. ein nasses zewa dann bleiben die lange knackig !!! Zum Gemüse wir nehmen Teil Tk Teil frisch. Zur Kühlkette naja mann kannst übertreiben ,klar soll das essen schnellstmöglich heim. Grad wenn es warm ist. Aber Stressen lass ich mich deswegen nicht. Und meine 4 Kids 'Mann und ich leben immer noch 🙈🙈🙈 Grüßle

[@lenakapfenberger3460]

Beste Videoreihe

[@alex_rehlein7978]

Nee nee einkaufen ist super. Egal was. 😍😂😂😍

[@katharinamuller263]

Du obercooole Socke...💪😻

[@svenjamielke98]

Ich kann dir die Genuß+ App von Edeka empfehlen, dort gibt es viele Coupons und man kann ne Menge sparen. Genauso die die Lidl Plus coupon App, die ist auch ganz Okey.