ŢELINA - 7 motive să o consumi

#ţelina #nutriţie #beneficii
Daca te-ai intrebat de ce e bine sa mananci telina, urmareste acest clip ca sa te lamuresti!
.........................
Centrul Superfit din Bucuresti este locul unde sportivii amatori si de performanta pot gasi o echipa completa de profesionisti: nutritionist sportiv, psiholog sportivi, medic sportiv, medic specialist recuperare, fizioterapeuti, antrenori.
Poti beneficia de serivicii de nutritie sportiva, medicina sportiva, recuperare medicala, fiziokinetoterapie, antrenamente speciale (izoinertial, respirator, agilitate), teste de performanta (testare cardiometabolica, analiza mersului si alergarii, baropodometrie, analiza compozitiei corporale, analiza fortei).
Afla mai multe aici:
- siteul clinicii - www.superfit.ro
- pagina de Facebook - / centrulsuperfit
- pagina de Instagram - / centrulsuperfit
Dr. Serban Damian, fondatorul Clinicii Superfit este nutritionist sportiv si a colaborat cu sportivi de top, printre care jucatoare de tenis din top 100 WTA, Echipa Nationala de Fotbal a Romaniei, Echipa Olimpica Romana de Baschet Feminin 3x3, atleti si inotatori olimpici.
Poti citi articolele sale pe blogul www.nutritioni... sau il poti gasi pe LinkedIn - / serban-damian-8203324
Daca ai nevoie de serviciile noastre, te asteptam cu drag la Centrul Superfit in Bucuresti!
DISCLAIMER!
Acest clip are scop educativ si nu înlocuiește controlul medical!
Dr. Serban Damian si Centrul Superfit nu isi asuma nicio raspundere privind aplicarea sfaturilor oferite in acest clip.
Intotdeauna solicitati opinia medicului dvs. inainte de a lua orice decizie privind sanatatea!

[@andreeausn]

Cele mai complete informatii ! Multumim !

[@raluca6658]

Consum telina în salata ,este f bună :) O zi frumoasa Domnul Șerban 😘🥰❤

[@francesca1720]

Țelină (apio) este minunata!! Am făcut 2 luni cura detoxifiere cu suc de țelină, reglează și funcțiile hormonale, mai ales dacă ești la pre menopauza. În plus e f gustoasa.

[@bergheamirela3000]

DAR DACA AI DIABET ZAHARAT DE TIP 2 HIPERTENSIUNE SI COLESTEROL ESTE BUNA ?

[@totdana9334]

Doar suc de telina? Sau putem adauga si mar verde? Intreb doar.

[@DoctorDamian]

Fara probleme se poate adauga

[@gabrielaignat970]

Multumesc pentru informatii. Îmi sunt de mare folos. Este indicat sa se bea inainte de culcare?

[@ileanafrumuseanu7345]

Multumim pt sfaturile inportante.

[@mihaelatrasca3015]

Si eu am probleme cu stomacul dar nu pot tine o dieta, dar daca ea e buna pentru slabit, si nu face rau, as consumao

[@manoilamarekstefan6215]

Ce ați spus este valabil și pentru frunze și rădăcină ?

[@sandaturea5369]

Bună dimineața vă rog frumos să-mi spuneți dacă nu am țelină frunze este Bună și radăcina de la țelină? Mulțumesc

[@LucianD-py6ly]

Beneficiile pe care le-ati prezentat sunt legate de frunzele sau de radacina de telina, sau de amandoua? Colesterolul "rau" este HDL sau LDL?

[@DoctorDamian]

Ambele. Cel rau este LDL.

[@LucianD-py6ly]

Multumesc!

[@DianaBardahan]

Sucul de țelină se bea dimineața pe stomacul gol. La cit timp dupa ce consumam sucul luam micul dejun?

[@DoctorDamian]

Nu e o regula anume, as zice dupa 30 de minute