WAS MORGENSEITEN MIT MEINEM LEBEN GEMACHT HABEN

[@LadyCasera]

Ella, du bist einfach einer meiner Comfort KZbinr. Dein Content... egal welcher... tut meiner Seele so gut. Danke, danke für deine Videos. Ich schaue sie nicht immer und es gab auch Intervallen wo ich dich gar nicht verfolgt hatte, aber immer wenn ich zu dir zurückkehre ist da einfach dieses unglaublich Harmonische, Nachdenkliche. Gerade als introvertierter Mensch fühlt sich das wie ein absoluter Safe Place an. ☺

[@nscbusiness3508]

Hast Du total schön beschrieben, fühl mich gerade voll abgeholt, geht mir ganz genau so! Schönes sonniges Wochenende für Dich! 🫶🌞

[@inaglaeser7735]

Ich finde es sinnvoller Abends zu schreiben, weil man mit einem klaren Kopf und ohne Probleme ins Bett zu gehen. Man schläft viel besser und steht morgens viel leichter auf. Der Tag beginnt viel leichter.

[@sabinebonschab352]

Geht mir genauso 😊

[@janamour_13]

Ging mir auch so als ich noch geschrieben habe.

[@liisad.5100]

"The Artist's Way" (auf deutsch: Der Weg des Künstlers) ist erstmals 1992 veröffentlicht worden, und hat seither viele Neuauflagen und eben Übersetzungen erlebt. :-) Die Vorgabe, dass man die Morgenseiten auf losem Papier schreibt (und eben nicht in einem Notizbuch) hängt damit zusammen, dass Cameron auch Wert darauf legt, dass man die vollgeschriebenen Seiten ziemlich zeitnah vernichtet und nicht später alles nochmal liest. Also was vergangen ist, ist vergangen und lässt man hinter sich. Das hilft auch das Geschriebene nicht wie ein Tagebuch zu führen oder zu verstehen. Die Morgenseiten sind im Grunde so eine Art seelischer Mülleimer - was nicht heißt, dass alles, was man da aufschreibt nur "Müll" wäre. Es geht einfach darum, alles, was einem gerade im Kopf herumschwirrt rauszuschreiben. Das kann an manchen Tagen wirklich nur "Müll" sein, an anderen Tagen ergeben sich plötzlich überraschende Zusammenhänge oder eben Gedankengänge. Eine weitere Vorgabe ist noch, dass man die Morgenseiten wirklich niemandem zeigt oder Auszüge daraus zu lesen gibt. D.h. man muss nicht "schön schreiben", oder das ganze noch irgendwie künstlerisch verzieren, etc.

[@blattlaus4002]

genau so kenne ich das auch :) Gut zusammengefasst.

[@Lulja93]

Danke! Ja das klingt alles ziemlich sinnvoll. Vielleicht probiere ich das mal so 😊

[@Fraeulein.Lotterleben]

Ah okay, ich dachte mir gerade: Ist das nicht einfach eine Art Tagebuch? Aber wenn man es nicht nochmal lesen soll, dann ja eher nicht ^^

[@martinakauss8424]

Hallo Ella, ich wurde von dir inspriert und nutze diese Technik sehr gerne. Durch dich habe ich von der Technik erfahren. Ich benutze gerade, wenn mein Gedankenkarussel auf hoch steht, da ich mental erkrankt bin. Meistens benutze ich es zum Teil Morgens und Abends, damit ich fokussierter in den Tag starten kann und auch fokussierter abends in den Schlaf komme. Durch diese Technik bin ich wesentlich klarer mit meinen Gedanken, Gefühle und auch Emotionen geworden. Für mich ist es auch ein Werkzeugtool geworden, wenn die Erkrankung wieder stark ausbricht. Ich möchte mich sehr herzlich für die Inspiriationen bedanken.

[@steinchenglitzer]

Ich hatte vor Jahren deine Videos geschaut und dann irgendwie aufgehört... Gerade ist mir das wieder eingefallen und ich habe mal nach dir gesucht. Ich bin so froh dass du noch immer so tolle, aufbauende und inspirierende Videos machst. Sie bereichern mein im Moment auch recht stressiges Leben sehr. Danke für die erneute positive Ausrichtung meiner Gedanken. ❤

[@ninam7980]

Liebe Ella, kenne die Morgenseiten noch von deiner alten Morgenroutine (muss so 2018? gewesen sein, vielleicht auch früher!) und habe es damals schon super gefunden! Ich selbst schreibe seit meinem 6. Lebensjahr Tagebuch - da hat mir meine Mama mein allererstes Tagebuch geschenkt und auch wenn ich phasenweise nicht tagtäglich reinschreibe, weiß ich nicht, wie es Menschen, die nicht eine Art von Tagebuch führen (egal in welcher Form), schaffe, Gedanken zu ordnen usw🤗 ich finde, das Schreiben bringt die Gedanken aus meinem Kopf, wortwörtlich auf's Papier und das tut mir persönlich sehr gut. 🫶🏼

[@ninam7980]

Wie du sagtest, Ella: Egal, wie ehrlich man bei engsten Freunden sein kann, man filtert trotzdem irgendwo automatisch das, was man sagt (was auch wünschenswert ist im Umgang mit Menschen). Beim Tagebuch schreiben darf ich aber tatsächlich loslassen - und alles schreiben, was der Kopf denkt. Egal wie düster, fröhlich, euphorisch, traurig, glücklich, verrückt die Gedanken sind. Ich muss es nicht nochmal durchlesen oder nen Kommentar dazu bekommen. Einfach Kopf freimachen.☀️

[@nscbusiness3508]

Ich bemüh mich wieder regelmäßiger zu schreiben. Hab das schon seit meiner Kindenheit gemacht, wie viele hier aber lass es immer wieder schleifen. Generell ist mir auch abends lieber aber ich hab mir jetzt angewöhnt mein Buch und den Stift immer offen auf dem Tisch oder in meiner Nähe zu haben, damit ich kurz direkt abladen kann, wenn was hochkommt oder mir einfällt. Danke Ella für das wieder klasse Video und Deine Inspiration. Und danke euch allen hier, man nimmt immer so viel mit von dem Austausch hier. Find ich gut und tut mir gut! Schön, dass das hier SO! ist! Schönes WE für euch alle! 🌞🫶🍀

[@micosy]

Ich hab lange Zeit Abendseiten geschrieben (als Ritual an einem bestimmten Platz der Wohnung, an dem ich sonst selten bin), als ich Einschlafprobleme hatte. Ich kann das jedem empfehlen, dessen Kopf den ganzen Tag am rattern ist und der abends den Aus-Knopf nicht findet, vorm Schlafengehen sein Hirn zu "entleeren". :) Ich selbst schreibe digital, weil ich da mindestens dreimal so schnell und daher auch mehr und ungefilterter schreibe. Seit einiger Zeit nutze ich die Technik unregelmäßig nach Lust und Laune, sobal ich merke, dass in meinem Kopf gerade viel zu viel los ist, Gedanken kreisen, widersprüchlich und wirr sind oder ich diffusen Gedanken mehr auf den Grund gehen will. Morgens auch gern um interessante Träume fest zu halten (da muss man ähnlich schnell und "unschön" schreiben, sonst ist alles weg). Empfehle ich jedem, und seinem Hund, wenn der schreiben könnte. ;)

[@19Regi93]

Ich führe seit meiner Kindheit Tagebücher. Hier gehe ich ganz ähnlich vor wie bei den Morgenseiten (oder Abendseiten), auch wenn ich das nicht täglich mache. Ich schreibe alles ungefiltert auf und das hilft mir sehr, um meine Gedanken zu ordnen. Ich betreibe damit sogar ganz viel Planung und Ideensammlung für Projekte, Urlaub/Reisen, neue Hobbys und vieles mehr.

[@Sonnenshyn]

Ich fand es super spannend zu sehen, wie du angefangen hast - Einfach testen, dann dazu übergangen bist, ob es wirklich was bringt und im Endeffekt dieses schöne Fazit. Da sieht man wieder wie sehr es sich lohnt (neuen) Dingen eine Chance zu geben. Dein Video über das Prokrastinieren hat mich neulich schon auf eine Videoidee gebracht und hier ist es jetzt genau so. Dinge einfach mal auszuprobieren und diese zu dokumentieren. Danke für diese tolle Inspiration. Sonnige Grüße, Chrissy

[@linnearose832]

mich würde total interessieren, welche Routinen du für dich morgens/abends gefunden hast - du erwähnst ja z.B. das Aufräumen.. Fände das sehr schön, da ein wenig Inspiration und Denkanstoß zu bekommen :)

[@janamour_13]

Gucke dir gerne mal ihre alten Morgen und Abend Routinen an. Auch wenn schon Jahre her, habe ich viel für mich mitnehmen können. Da erwähnt sie auch abends/morgens einen 10 Min Timer zum Aufräumen zu stellen. Man schafft überraschend viel. VG

[@HeuteMorgenGestern]

Es ist so schön zu sehen, dass auch bei dir nicht jedes System von Anfang perfekt funktioniert und du mit Systemen struggelst. Das zeigt eine viel realere Perspektive vom Leben. Danke dafür. ❤🙏 Und auch das du in diesem Video uns ein bisschen in deinem Prozess mitnimmst. 😊

[@blogreaderyvo6558]

Spannendes Video. Und ein guter Anstoß, auch nochmal wieder zu sehen, mit dem Schreiben anzufangen. Hab früher regelmäßig Tagebuch geschrieben - tatsächlich irgendwann auch absolut ungefiltert (was einem da manchmal so durchs Hirn geistert... 😳) Aber nachdem unser Sohn geboren wurde, hab ich einfach keine Struktur mehr gefunden. Keine Ahnung, ob ich auf dem AD(H)S Spektrum liege - aber vieles, was du so beschreibtlat, kommt mir immer wieder so vertraut vor. Ich denke, ich gebe dem ganzen nochmal ne Chance...

[@Sophie-pi4ov]

Ich habe kürzlich wieder angefangen Tagebuch zu schreiben. Das tut so gut! 😊

[@louyork2240]

Deine Empfehlung von Skill Share war genau das was ich gebraucht hab ❤😊 kannte das gar nicht. Dankeschön 🎉

[@vdkn1108]

Liebe Ella, vielen lieben Dank für dieses Video. Ich werde es auf jeden Fall auch mal in einem festen Zeitraum testen. Ich habe das schon einmal versucht für ein paar Tage und gemerkt dass mir die Hand schmerzt, wenn ich schnell drauf los schreibe. Meine Gedanken sind sehr schnell und mein Kopf sprudelt nur so vor sich hin. Ich probiere es wieder aus. Danke fürs Anregen ❤

[@danielaschindler1897]

Hallo Ella, ich habe die Morning Pages während meines Studium und der Zeit im Ref geschrieben. Kann mir jetzt gar nicht vorstellen wie ich das geschafft habe mit noch drei Kids, aber ich habe die ganzen Bücher noch da. Ohne diese Seiten, wäre ich wahrscheinlich nicht soweit gekommen. Es hilft wirklich!!

[@hydrobiasedafrude4914]

Ich habe diese Morgenseiten 2010/2011 kennengelernt. Damals hieß es, man soll 3 DINA4 Seiten schreiben. Das habe ich leider nur eine kurze zeit durchgehalten. Wenn mich irgendetwas sehr ärgert oder mitnehmt oder auch etwas sehr schönes passiert, dann schreibe ich meine Gedanken auf. Leider aktuell nicht regelmäßig, trotzdem hilft es mir die Situation besser zu verarbeiten. Es ist dann, wie du so schön formuliert hast, aus dem Kopf raus zwischen die Buchdeckel verlagert.

[@Nika-en4cw]

Habe Lea Phillips durch ihren KZbin Kanal entdeckt (ihr Kanal ist leider aktuell Stillgelegt) und finde ihre Art Dinge zu erklären einfach richtig schön

[@kristy_Henry]

Ich habe gerade das video geschaut und wie so viele deiner videos finde ich es klasse.

[@FR-mx8km]

Das Kleid am Ende steht dir ganz wundervoll ❤

[@Jummy18MV]

weiß jemand wo man das kaufen kann? :)

[@EllaTheBee]

Das gab es mal bei H&M … schon lange her ❤️

[@connyklein7523]

Ich finde das klingt wie Therapietagebuch. Hab ich für mich selber mal begonnen, dass ich schwierige Situationen aufschreiben und dann auch mich selbst reflektiere, um zu schauen was der Auslöser für meine Gefühle war und auch wie ich damit umgegangen bin und ob ich da doch die Möglichkeit sehe vielleicht anders reagieren zu können. Ich schreibe das auf um immer mal wieder drauf zu schauen um zu sehen wo ich Fortschritte gemacht habe, aber auch in solchen ähnlichen Situationen weiß, hey das hattest du schonmal. Ich bin tatsächlich nicht weit gekommen, habe es nur begonnen... aber das heißt ja nicht, dass ich es nicht weiter ausbauen kann. Für positives Denken habe ich das Ritual aufgebaut, abends ein Dankbarkeitstagebuch zu schreiben. Datum und drumherum Dinge, die an dem Tag einfach gut waren. Auch das hilft, ruhiger und zufriedener aufzustehen.

[@Antonia-ss4cx]

Seit wann hast du eine AD(H)S Diagnose? Kannst du mal mehr darüber erzählen?

[@ninakrawczyk8160]

Liebe Ella, ich verfolge deinen Kanal seit langem und ich liebe deine Videos so sehr. Ich finde deine Videos so spannend und top vorbereitet. Es macht immer ganz viel Spaß, deine Filme anzugucken und dadurch Deutsch zu lernen. Ich möchte mich bei Dir für deine Videos herzlichst bedanken. Dank Dir habe ich richtig viel gelernt und mein Deutsch auf ein höheres Niveau gebracht. Danke, danke, danke! Alles Gute und viel Gesundheit! Liebe Grüße aus Polen! Nina

[@juliamauz501]

Wow Ella du siehst super aus🥰 war mein erster Gedanke als das Video angefangen hat, ich hoffe dir geht es auch genau so gut wie du strahlst 🤗

[@EllaTheBee]

❤️❤️❤️

[@sonnenschein8613]

Hi Ella, ich schreibe allgemein gern, aber keine Morgenseiten oder so. Ich liebe es neue Erkentnisse fest zuhalten mit Buchtitel und Seite zum evtl. später im original nachlesen zu können. Mich würde interessieren wie du mit Wimi deine Morgenroutine gestalltest, was du vorbereitest, vorplanst, und mit welchem verhalten du besser oder schlechter umgehen kannst, was für Strategien du hast usw. Ich bin eine hochsensieble Person und merke wie mir diese Gelassenheit, gerade morgens vor der Kita, fehlt. Magst du dazu etwas machen? Liebe Grüße 😉😉🍀🍀🌷🌷.

[@katharinaburmester9975]

So ein tolles Video! Super inspirierend und sehr schön umgesetzt. Danke :)

[@sisu411]

Ich sags ehrlich, mir gibt es garnichts, Gefühle oder ähnliches aufzuschreiben. Sowas muss ich tatsächlich verbal irgendwem erzählen. Meine Schwester und ich kotzen uns daher regelmäßig beieinander aus 😅 Dafür schreibe ich meine Ideen, Projekte und Pläne gerne auf habe ein ganzes Notizbuch nur für die ganzen Projekte, die ich in der Wohnung so habe: das wohnzimmer umstellen, Möbel umzugestalten, was ich alles aussortieren will und verkaufen oder wegwerfen will, welche Termine ich noch ausmachen muss... dabei fällt mir ein, ich muss noch einen Arzttermin machen 😂

[@ahri4026]

Liebe Ella, ich habe kein ads/adhs und ich werde beim Meditieren so unnormal wütend. Ich habe keine Ahnung wo diese Wut herkommt, aber es stresst mich dann ungemein. Dadurch fange ich an mich unwohl zu fühlen und die Wut wird immer größer. Dementsprechend: Ich fühle mit dir 😅

[@lisapfeiffer9313]

Ich glaube es ist für den Kopf so so so ungewohnt.. Ich habe ehrlich gesagt auch länger gebraucht.. manchmal war ich wütend weil ich meine Gedanken nicht abschalten konnte.. mir helfen malas dabei eine Abfolge (ich habe genug/ich tue genug/ich bin genug) oder eine einzelne Affirmation perle für perle zu sprechen.. es gibt wundervolle Malas bei der lieben Nora von Studio naiona (man kann sogar eine eigene zu den Themen die man hat kreieren zu lassen) Liebe Grüße

[@sisu411]

Ich hab es jetzt auch jahrelang mit Meditation versucht und ich krieg da jedes mal die Krise... Ganz schlimm ist es, wenn es so ein "einatmen, ausatmen"-Ding ist, da denk ich die ganze Zeit: "was soll ich auch sonst machen?!" und dann ist da nix mit Hirn ausschalten 😂

[@doridorii6585]

Kurze appreciation für den Videoschnitt: “In neue Gefilde?” *Bild um 180Grad drehen* “Auf neue Gefilde begeben?” - Herrlich! :D

[@Attebe1]

Oh ja, liebe Ella, die "berühmten" Morgenseiten..!Hat sich das morgendliche Schreibritual erst einmal etabliert, dann stellt sich durch den täglichen Schreibmodus eine innere Balance ein, jedenfalls machte ich diese Erfahrung. Da ich morgens die meiste Energie habe, greife ich gern am frühen Morgen zu Stift 🖊und 📒Schreibblock und bringe alles, was mir durch den Kopf geht, zu Papier. Ein Versuch lohnt sich, um dranzubleiben an den Morgenseiten.✌Liebe Grüße⚘

[@julialindt]

Hallo Ella, wieder eine Inspiration, vielen lieben Dank"🤗 Da ich eher der Typ "später Vogel/ Nachteule" bin, werde ich wohl lieber von vornherein erst abends schreiben. Der zweite Punkt: auf loses Papier und vernichten. Mir wäre es nämlich megapeinlich, wenn eine andere Person etwas von meinen "wirren" Gedanken lesen würde.... uuuaaah, wie schrecklich! Deswegen hatte ich mich schon immer gegen ein Tagebuch entschieden. Liebe Grüße von mir❣😘

[@magdalenaholzer4902]

Hallo Ella, danke für das tolle Video. Ich wollte dich fragen, ob du jedes Mal 3 seiten oder eine bestimmte zeit geschrieben hast, oder spontan bis der kopf frei war? Versuche auch noch einen weg zu finden, strukturierter oder fokussierter in den tag zu starten. Danke und alles Liebe 🤗🥰

[@EllaTheBee]

30Min Timer war mein Ziel. Man kann sich aber auch 3 Seiten festlegen.

[@CK-fn6sf]

Hallo Ella, das ist ne interessante Methode. Ich bin mir nicht sicher, ob das was für mich ist. Ich könnte es mir eher am Abend vorstellen, als Tagesabschluss und Reflektion.

[@BelenRivasPerez]

Vielleicht kannst du ja die Morgenseiten in der Woche machen wenn Wimmi nicht da ist. Und in der anderen dann abends gemütlich bei Kersenschein und Ruhe wenn er schläft. Dann hast du ja auch eine Routine erschaffen.

[@Natascha2793]

Ich schreibe auch am liebsten abends und es hilft mir so bei Problemlösungen! Magst du vielleicht mal ein Video zum Thema ADHS machen? Ich vermute aktuell auch, dass ich es haben könnte und habe einen Termin für ein Screening gemacht.

[@sezoe4271]

Allerdings ist das Buch "Der Weg des Künstlers" nicht von 2020! Es wurde mir bereits 2006 empfohlen und da war es schon nicht mehr neu...

[@Koreleine]

Ich kenne das als Gedankenmonitor von Vera F. Birkenbihl, und nicht mit 3 Seiten, sondern mit 10min schreiben. Hauptsache der Stift steht in diesem 10min nicht still. Ich versuche es gerade als Routine zu integrieren. Morgens habe ich das Gefühl, dass es mir hilft ruhiger in den Tag zu starten. Ich würde es aber gerne abends machen, um besser abschalten zu können. Aber da werde ich häufig von Kind oder Mann gestört. Daher probiere ich gerade noch etwas rum. Es muss sich eben immer alles erst zurecht ruckeln 😊

[@ablemerlina]

Ok, ich habe das tatsächlich gemacht, und zwar schon 2000, drei Monate lang, und danach die Seiten direkt verbrannt. Manchmal schrieb ich nur „Was zum Teufel soll ich bloß schreiben?“ Hat e etwas gebracht - keine Ahnung. Meiner Kreativität und meinem Selbstvertrauen hat es wahrscheinlich weiter geholfen…

[@lillesyet5025]

Super spannend, danke fürs teilen! Wäre es auch sinnvoll die Pages auf drei Zettel zu schreiben und anschließend zu vernichten? Ich würde mir das Buch wohl sonst doch später durchlesen und möglicherweise kommen dann negative Gefühle für die Gedanken, die da stehen. Ähnlich was du beschreibst, mit dem „schlecht fühlen“. Oder wie ist deine Erfahrung?

[@EllaTheBee]

Mit genug Abstand ist es tatsächlich sehr spannend, das noch mal zu lesen. Man sieht so schön, wie weit man schon gekommen ist. Nur nicht noch mal durchlesen, wenn man noch im Gefühl steckt ❤️

[@lillesyet5025]

@@EllaTheBee danke dir ♥️ich werde es mal ausprobieren!

[@harleyquinn3747]

Hey Ella bezüglich deiner roten Flecken auf den Wangen,ließ dich bitte mal in Azelainsäure ein.Das hat mir unglaublich geholfen und hab das auch so gehabt wie du😊🙆🏻‍♀️

[@franzi9952]

Hey Ella, hast du nicht früher schon Morgenseiten gemacht? Ich erinnere mich da in früheren Videos dran.

[@nocci8516]

Ein Video wie man eine Morgen und Abendroutine aufbaut wäre toll 😊

[@isabell1006]

Hab das große Problem, dass ich nicht konsequent jeden Abend schreibe. Mal für eine Woche jeden Tag und dann bricht es wieder ein. Ich schaffe es nicht konsequente Routinen für mich zu etablieren 🥲

[@Julisommer]

Ging mir früher genauso. Nun seit 4 Jahren schreibe ich jeden Tag Tagebuch. Ich gestalte ihn (an den tagen wo kreativ bin) so dass es mir wirklich Freude macht ihn anzusehen und anzufassen. Und meine Regel ist wenn ich keine Lust habe zu schreiben. Schreibe ich halt rein "hab kein Bock zu schreiben" und Schlag es wieder zu 😂 und so geht bei mir jedenfalls die Freude nicht verloren. Ich hatte früher 1000 angefangene Tagebücher😂

[@em._.345]

kannte ich gar nicht, will ich aber definitiv ausprobieren!:)

[@sagaliaheidemarie3745]

Hast du nicht schon mal vorher morgensseiten geschrieben?

[@htzzzzz]

Adhs - ich hab mich heute gefragt … ob ich mich anpassen muss oder meine Umgebung Barriere freier werden kann? Elternbriefe die verschnörkelt dem Lehrer huldigen… eher wie ein Küchenrezept gestalten. - Bringen Sie Ihr Kind am…nach … -zusätzlich muss da sein… etc. Ich muss alles was ich wirklich verstehen muss, abschreiben und in Form bringen. Und in den Kalender übertragen. (Das sind ja nicht die einzigen Briefe / Mails die man so bekommt.) Es würde mir so viel Kopfschmerzen und schlaflose Nächte nehmen(weil ich wieder über jede Körperliche Grenze gehen musste um den Alltag zu regeln) ❤❤❤

[@helenwerdennsust]

hey ella. du hast in den letzten zwei videos dein ADS angsprochen. Ist das eine neue Diagnose? Und wie sieht das bei dir aus? Ich glaube das könnte bei mir eben auch ein Thema sein…

[@EllaTheBee]

Ja, ich hab seit ein paar Monaten eine Diagnose, fühle mich aber gerade nicht dazu berufen, mich dazu genauer zu äußern. Bin ja kein Profi und noch nicht genug im Thema.

[@ninablumchen5234]

Cool, dann hast Du gleich 2 Routinen ausprobiert ......das ist doch auch eine gute Abwechslung .... die Routine "Schreiben" bleibt ....Du hast eben verschiedene Wochenroutinen - so sind es eben DAY-Pages - alles gut oder?!

[@angelaschwentker]

Ich hab's mal probiert... aber vor der Arbeit kann ich morgens noch nicht wirklich denken. Außer an Kaffee. Ich reflektiere also lieber abends...

[@anney_bee]

Interessantes Thema, ich persönlich kann Meditation auch nicht so richtig gut. Allerdings unterscheidet sich diese Methode für mich nicht wesentlich vom Tagebuch schreiben am Abend.. nur das es einen neuen Namen hat… und noch eine Frage: hast du ein ärztlich diagnostiziertes AD(H)S? Du erwähnst dieses Begriff häufiger in Bezug auf deine Denk- oder Verhaltensweisen, sowie auch deine „Hochsensibilität“. Falls dies nicht so ist, finde ich unverantwortlich dieses Wort unreflektiert zu verwenden. ADHS ist tatsächlich eine Erkrankung und keine Lifestyle Begriff, den man sich selbst überstülpen sollte. ( was zur Zeit häufig in Social Media vorkommt)

[@Name_schon_vergeben]

Ella selbst hat in den Kommentaren zwischenzeitlich kommuniziert, dass das AD(H)S diagnostiziert wurde. Ich persönlich halte sie diesbezüglich auch für vertrauenswürdig. :) Ich verstehe dein Einwurf mit dem Lifestyle-Begriffen total. Nach den Ansichten der Arbeitskollegen und -kolleginnen meines Lebensgefährten ist dieser wohl Autist, Asperger, ADSler und/oder ADHSler (je nach Stimmung). Es wird so schnell mit diesen Begrifflichkeiten um sich geworfen, ebenfalls bei Hochsensibilität, Endometriose, Depression etc. und als "Diagnose" kommt dann z. B. irgendein Internet-Selbsttest. 🙄 Im schlimmsten Fall werden Personen, die wirklich etwas haben nicht ernst genommen.

[@glacyneyla-lifestyle]

Im Grunde ist das doch nichts anderes als Tagebuch schreiben...? 🤔 Und ja, das hilft mir EXTREM dabei nicht durchzudrehen! 😅

[@katrinscheidegger7715]

❤️❤️❤️

[@Hello_20-24]

Ich zereiße die Seiten sogar und schmeiße sie weg.

[@minguinb.4802]

❤

[@ellapropella3606]

♡

[@Legreia]

Ist Journaling eig. nicht das gleiche wie Tagebuchschreiben?! Ich finde es schade, dass heutzutage so vieles in Englisch verwendet wird. Wäre nicht nötig.

[@Lulja93]

Hier gibt es einen Kommentar der das erklärt. Diese Morgenseiten wie sie die Autorin meint, sollen auf losen Zetteln geschrieben werden und zeitnah vernichtet. Es geht nicht dadrum (wie im Tagebuch m. M.n.) Errinnerungen festzuhalten. Ich finde auch, dass nicht alles Englisch bezeichnet werden muss. Würde aber bei Tagebuch, Morgen und Journaling (was für mich eher mit Kalender gestalten zu tun hat) unterscheiden 😇

[@lisapfeiffer9313]

Ich finde das Wort so viel schöner als Tagebuch schreiben ich bin auch kein fan alles zu "verenglischen" aber bei diesem Begriff finde ich den englischen sogar schöner ❤

[@yvonnelang2911]

❤

[@katrin6518]

❤