Les doy las gracias lo probaré, por fin veo la luz algo que no sean pastillas, gracias Dios Amén.
@IrmaRuiz-s3j6 ай бұрын
Muchas gracias por la reft❤❤❤❤❤
@rosamejia99376 ай бұрын
Saludando y dejando mi 👍
@RomiraVardez7 ай бұрын
💕💕💕💕 😊😊😊🎉🎉🎉Yo le estoy tan agradecido por todas sus ayuda. Espero que Dios los ayude siempre. Muchas felicidades y bendiciones. Muchas gracias. Amén amén y amén.
@terezaclarosacebedosushist34296 ай бұрын
Gracias por compartir tu sabiduría
@ElisaGuzman-u1s6 ай бұрын
Yo también estoy tomando pastillas para dormir pero tengo fe en que un día dejaré toda medicación para dormir Dios me ayudará y estoy lista para escuchar tus consejos en este video por lo pronto te digo gracias por tus consejos estoy segura que me ayudarán . Bendiciones para todos ustedes que comparten este problema del insomnio no se den por vencidos oremos mucho y meditemos mucho más .
@zacariassantillan51206 ай бұрын
@user-rj9nk... si buscas a Frank Suárez, el dice que si no puedes dormir es por falta de magnesio y el segundo magnesio que el cuerpo puede absorber fácilmente es el CLORURO DE MAGNESIO deberías de informarte, saludos.
@aidawilliams80085 ай бұрын
Busca Biglicinato de Magnecio y ASHWA GANDHA y tomalos Con te de Regaliz y Semillas de Hinojo es delicioso y tiene muchisimas Propiedades Pero Yo despues de 25 años batallando Lo I LOGRE Y Estoy Feliz ❤❤❤❤
@magelafernandez11945 ай бұрын
He dejado de tomar pastillas para dormir,me ayudadaron mucho las meditaciones guiadas,las sigo escuchando cada noche y me duermo tranquila.
@magdalenasalinas56864 ай бұрын
Yo no entiendo nada de esas letras@@zacariassantillan5120
@SelvinSoto-nx1ps3 ай бұрын
Hay q tomar Omega 3 d Amway
@ElisaGuzman-u1s6 ай бұрын
Bendiciones mi monje sabio…. Gracias por este hermoso mensaje 🙏♥️♥️
@piedadochoa10272 күн бұрын
Gracias a Dios duermo muy bien..gracias❤❤❤❤
@teresabarrera44547 ай бұрын
Sufro de insomnio gracias gracias .Dios lo bendiga ❤❤
@rosamejia99376 ай бұрын
Saludos y dándole las gracias por este hermoso contenido gracias que dios le bendiga
@eduardadominguez28926 ай бұрын
6:24
@juancollado8295 күн бұрын
Lluvias de bendiciones, Desde Santo Domingo este República Dominicana
@esperanzahidalgo186 ай бұрын
Muchas gracias
@JosetrinidadCastillo-mz5wn6 күн бұрын
Gracias por tu consejo lo voy a ser
@RosaGuerrero-db4rv6 ай бұрын
Namaste 🙏❤❤❤❤ bastante informative💯💯💯💯
@marygarfias93566 ай бұрын
Gracias por sus consejos ,tomo pastillas ,espero en Dios con estos ejercicios dejarlas por completo . Bendiciones 🙏
@RosaPalleras5 ай бұрын
CON TODO RESPETO Y CONSIDERACIÓN LAS PASTILLAS PRODUCEN DEPENDENCIA LA INALACION DE ROMERO ES EXELENTE ,ACEITE DE LABANDA AYUDA MUCHO GRACIAS POR COMPARTIR TANTA SABIDURIA NAMASTE
@luzmariasamanolopez47003 ай бұрын
Gracias por compartir tus conocimientos.
@marcospena67884 ай бұрын
Gracias y Dios bendiga al monje Sabio..
@hectorrivera43477 ай бұрын
Gracias
@omarvivas57464 ай бұрын
Dios los bendiga por ese comentario del sueño pará poder mejor con éso consejos
@juanrojas6150Ай бұрын
saludos Monge Sabio, gracias por tan completos consejos llenos de sabiduría y técnicas de relajación, pido que sean mas breve, sin quitarle lo substancioso . GRACIAS 😛
@blancakirk96567 ай бұрын
Padezco de insomnio crónico y no he dormido desde hace tres meses. Gracias por sus consejos 🎉🎉❤
@fabf28595 ай бұрын
No duermes nada? Pregunto porque para 3 meses sin dormir ya estarías muy mal, no has pensado en probar algo alternativo, como el cbd en gotas? Ayuda mucho para el insomnio
@meryrodriguez91014 ай бұрын
Q es.... Quiero información dond lo consigo 🙏. Gracias @@fabf2859
@dirleimendez70957 ай бұрын
Gratidāo 😊
@cristinaguglieri89642 ай бұрын
Yo había puesto este video para dormir y vaya rollo que me he encontrado , así que me voy seguid con vuestro rollo desde la perspectiva zen
@Mauricioperez-d7e7 ай бұрын
Saludos. Grácias por el vídeo , Yo padezco de insomnios y tomo pastillas para dormir.Felicitaciones por el vídeo.Desde Nicaragua América Central Mauricio Sanabria Pérez.
@luzpaez23773 ай бұрын
Las pastillas para dormir,dañan el corazón
@ciudadanoindignado13473 ай бұрын
gratitud inmensa por tan importantes recomendaciones para vencer el insomnio y dormir mejor.
@hildabeatrizherreraalexand25183 ай бұрын
Ojala pasen muchos consejos como este! Desde Mexico 👏
@juanantonioelenes4 ай бұрын
Lo veré y practicare su enseñanza. Gracias
@ElisaGuzman-u1s6 ай бұрын
Para los que sufren de insomnio….Inhalación y exhalación varias veces ya una vez que estás en tu cama y cuando sientas que tu cuerpo está o se siente tan pesado que no puedes levantar los brazos o tus piernas indica que estás buen relajado practica esto diariamente no te des por vencido (a ) con unas cuantas noches de práctica y lo veas resultados sigue adelante no pares de practicar pero antes meditar y guardar silencio absoluto para que Dios te escuche ….. Dios ama que lo busquemos en el silencio nuestro templo interior.
@luisavivinamaracaraderomer53496 ай бұрын
bue concejos
@magdalenasoria46526 ай бұрын
Muchas gracias, lo voy a hacer.
@reneecancho17336 ай бұрын
Buena Terapia y práctica muchas gracias trabajando de noche no es fácil conciliar el Sueño reparador Dios lo Benfica con su Amir infinito ❤
@kentycastillo90276 ай бұрын
Muchas gracias seguiré su consejo bendiciones
@eucarisgallon54346 ай бұрын
😅😢 27:56
@irmaboanire56015 ай бұрын
Gracias maestro Maestro x cptir exelente video Dios lo bendiga Amen❤
@OsvaldoIban5 ай бұрын
Gracias Gracias 💓
@JorgeLuisCorvoDiaz2 ай бұрын
Muy bien gracias bendiciones
@mariaromanamonjarasguzman1588Ай бұрын
Buenas noches.. Tengo insomnio, desde hace como 25 años.. Ojalá, me arrulle... Bendecida noche familiar 💤
@anarita912910 күн бұрын
Vea ya no tengo que ir a la universidad,ya aprendí todo lo del sueño ,menos a dormir,esto me dió más insomnio para poder poner cuidado
@belkisrodriguez23916 ай бұрын
Gracias por el video ❤
@ceciliacaballero24375 ай бұрын
Excelente video instructivo interesante padezco d insomnio Muchas Gracias ❤️ Saludos Salud 🙌
@moment6936 ай бұрын
No es voz humana, inteligencia artificial. Interesantes conocimientos. Mejorar la calidad del sueño, un tema profundo y no fácil. Saludos
@luz_deluz4 ай бұрын
Por un tiempo ⏱️ Santo y gloria a Dios 🙏
@Landy-ls6yr4 ай бұрын
A. Mi. Me .agrada. Todo. Lo natural. Gracias❤
@estherpelegrin57185 ай бұрын
Gracias🌺🌺🌺
@emperatriz34856 ай бұрын
Yo me encomiendo a dios solo el puede ayudar Pero le hago el quite a toda pastillas eso si que no acepto Pero estos consejos son muy buenos Gracias 🫂 Fuerza de voluntad de uno mismo es lo ❤️🩹 Más estos consejos es buen trabajo para que salgamos de lo problema
@myriamreyes37962 ай бұрын
Dios permita que yo pueda hacer esas meditaciones Deseo dejar las pastillas y dormir por mi mism. Gracias!! 🙏🏽
@yamilacampos16123 ай бұрын
Beautiful, I loved it ❤
@marianavaldez33665 ай бұрын
Sufro horriblemente de insomnio, me dejó esa secuela el covid, tomo pastillas y ya quiero dejarlas,ayúdame Dios mio me siento desesperada
@chavelaortiz76665 ай бұрын
Deja tu preocupación la manos de Dios bendiga AMÉN
@mariafernandasilva81433 ай бұрын
Del cielo lluevan bendiciones porcompartir
@maryglez80492 ай бұрын
Es una Conferencia sobre la importancia del Sueño.
@CrispinaLopez-ue5ji6 ай бұрын
Gracias por todo porq yo tamben tomo gotas para dormir
@haroldtaborda79954 ай бұрын
Podria saver k gotas .yo tomo sopiclona en veces no me vale
@margaritazenteno85256 ай бұрын
Duermo muy poco y algunas noches nada. Gracias y bendiciones por el video. Tengo tinitus
@cileny5726 ай бұрын
Tengo tinitus e tenido que trastear en muchas ocasiones, lo hago lo mas calmada y hago relajación para ayudarme. El sueño lo puedo controlar gracias a que lo practico escuchando audios sobre este tema.
@susanamendez29576 ай бұрын
no puedo dormir sin pastillas espero algún día dejarrlas ojalá me ayude esta meditación gracias saludos cordiales
@jasminhernandez25846 ай бұрын
65 ., ,
@rebecaroldan86435 ай бұрын
Yo sufro de insomnio tomo pastillas mi cabeza y ansiedad no me permiten dormir..quiero paz..
@angyaralvarez43424 ай бұрын
Toma complejo b12
@Teonautaantikaro-ox7gp3 ай бұрын
antes de agradecer el consejo. quiero dar like y suscribirme y ya después pues todo lo demás.
@teregarcia69496 ай бұрын
O dios k difícil para mí conciliar el sueño gracias tus consejos me servirá no ay como dormir sin pastillas
@elviabenitez53284 ай бұрын
Descanso en la noche!
@alidejosefinaolmoshernande79052 ай бұрын
Tengo mas de 8 dias que no duermo.tomo 0,5 de pastilla para dormir no se que hacer yo dormia muy bien desde que me dio ese gripe o virosis nueva perdi el sueño oigo videos de relajacion y nada.ayudume por favor
@rogersantiagosanchez87724 ай бұрын
Un baño con aguita tibia Una toalla húmeda agua fría al cuello .Y respiraciones aspirar. soltarDiez. Se cuenta lento al cinco rápido y suelta.
@antonioserrano67833 ай бұрын
😊
@lucinasilva63553 ай бұрын
El insomnio me está volviendo loca.....no puedo más 😢
@eulaliadionisiaseamaldonad94184 ай бұрын
Saludos, disculpe no entiendo la práctica zen, yo sufro años con el insomnio,hago todo, pero ygual, gracias por entenderme.
@dirleimendez70957 ай бұрын
Like😊
@GracielaRodríguez-l6u3 ай бұрын
No es nada agradable escuchar y estar disfrutando este video que trae paz y tranquilidad y los anuncios vienen a modificar el estado de ánimo y distraen la mente , por favor omítanlos. Gracias.
@eduardosalas37284 ай бұрын
❤❤❤
@rosaj97272 ай бұрын
Yo tengo una enfermedad en la encía debido a un igiene oral. Desde ése día en a delante asido muy duró para mí. Siento que la encía va comiendo un animal la masa blanda. Desde ése entonces no puedo dormir. El dolor él ardor y piquiña. Es un tormento. Quiero de su ayuda gracias
@mirellanorabuenacruz19292 ай бұрын
Como es eso?
@VicenteRobles-od8wqАй бұрын
Es muy fácil dar consejos cuando no padeces de insomnio, puedes respirar hondo y despacio, contar 10 000 ovejas y otras tantas cosas y no te duermes cuando tienes insomnlo
@tereceron51423 ай бұрын
Es la primera vez que los veo seguiré sus indicaciones yo no duermo un dia si otro no quisiera dormir por que todos los dias me tengo que levantar a las 4 de la mañana .
@juliaecheverriaaltuna311Ай бұрын
Son de masiado largo la esplicaciones se repite pucho, y al final más quitando.
@InnerHealingEnergy_5 ай бұрын
♥
@marcoviniciobernalrodrigue43346 ай бұрын
Sabe que escuche el 80% estrés.....,zen.....meditación....
@samsunsamsun80824 күн бұрын
Importante buscar a dios directamente
@fernandomosquera33373 ай бұрын
Gracias pero voy a tratar de aprender bien la meditación
@normagutierrez9455 ай бұрын
Duermo bien gracias aDios jehova es solo curiosidad
@DomingoRosario-kr1tx2 ай бұрын
Parece que no quiere que duerman las personas que están escuchando pasándote la noche 🌃 ablando pásala bien
@Yoestoy43626 ай бұрын
Demasiados avisos
@Irma76088Ай бұрын
Porfavor el que abla en este video y conteste, y como le ase la jente pera que no tenga estrés si el estrés es acusa de tanto pago o gastos que ponen en este mundo ala jente y luego que están subiendo rentas precios y cuantas cosas cuanto peso innesesario le ponen ala jente con eso y todos quieren solo su dinero de la jente asta las religiones y organisaciones y todos quieren vivir de él dinero de la jente sin travajar
@tereceron51423 ай бұрын
No me puedo dormir ya no se que hacer
@isabelchale73624 ай бұрын
Padezco de insomnio pero no tomó pastillas
@lucilateran67854 ай бұрын
Si te la vas a pasar hablando toda ja noche menos dormiré. Gracias?
@lamar98084 ай бұрын
😂
@CleverEscalanteАй бұрын
No puedo dormir que hago ya experimente y nada de sueño
@AlbaArias-x3jАй бұрын
Bueno no entiendo nada digame como hago para sacar las preocupaciones y como eso del momento presente lo que dices no lo entiendoxq no es practico lo siento me disculpa
@Teonautaantikaro-ox7gp3 ай бұрын
saber que en el banco. hay mucho dinero no soluciona mis problemas económicos. ( a menos que yo sea un ladrón sin escrúpulos)
@AniuskaLopez-u7m4 күн бұрын
Sufro de insomnio después del derrame cerebral
@AlbaArias-x3jАй бұрын
Yo sufro de insonnio cronico a esra hora son 2am y nada de sueño
@cristinahernandez94723 ай бұрын
Como poder estar en paz si vivo con una persona negativa he inseguro
@mariaofeliaburgoslingan72435 ай бұрын
Gracias por la información. Sin embargo hay muchas repeticiones de lo mismo que ya se ha dicho. Las fases de sueno son importantes. Pero la investigación de estas fases en los centros de salud no se usan. Ni tampoco tiene n los implementos para hacerlo. Dónde se aplican estos métodos? Todos los especialistas q yo he encontrado ni los mencionan. Les basta con dar somniferos al paciente Y luego?
@bellaniraibanez91934 ай бұрын
Por que demora tanto la forma de curar el insomnio
@beybyelenamartinezramirez50276 ай бұрын
Les recomiendo yoga nidra para dormir e imnosis para dormir.
@marcelanunez1414Ай бұрын
Nada me preocupa ni estrés a solo que no me da sueño.
@marcelanunez1414Ай бұрын
Ni prdcupasiones ni estrés no tengo nada de eso solo que no me da sueño.
@OrlandoSuárez-p5qАй бұрын
Ay
@OlivaBravoPorras4 ай бұрын
Las propagandas son muy largas e interrumpen la secuencia, 😰
@montalvomyriam1134Ай бұрын
Tengo días que no he podido dormir. Tomando teses y nada
@despierto-gm4wu4 ай бұрын
Yo me tomo un bisqui
@eulaliadionisiaseamaldonad94184 ай бұрын
Podría ser, justo eso estuve pensando.
@claudiarodriguez39536 ай бұрын
Me estaba durmiendo con este video..y de repente un anuncio a todo volumen. Una pena😢
@alexjim31104 ай бұрын
😂😂😂
@EstelaSalcedo-m1w5 ай бұрын
Mi nombre es Estela salsedo moreno
@maryvelezpatino77303 ай бұрын
Pero cuál es la solución
@carolinadardi6 ай бұрын
Ninguna relajación c anuncios en el medio del audio,.pésimo!
@felipemurrieta49843 ай бұрын
MUCHO BLA BLA BLA BLA BLA BLA, ME CANSAO, SOLO VI Y ESCUCHÉ EL VIDEO COMO 7 MINUTOS, Y ME HARTO!
@kykesoy2 ай бұрын
Chat gpt
@wildercarranza92134 ай бұрын
Es repetitivo y no ayuda a descansar.
@tereceron51423 ай бұрын
Ya no me puedo dormir
@keydarkman5 ай бұрын
Y donde está el monje
@kykesoy2 ай бұрын
Basta de vídeos de chat gpt
@mateomartineziglesias3792Ай бұрын
Terror
@Teonautaantikaro-ox7gp3 ай бұрын
he perdido 50. minutos oyendo cosas evidentes que ya sabía. aún así. duermo como siempre. gracias por nada . compraos un libro de taisen desimaru. es lo mismo y no gasta electricidad.
@marciaseijas37056 ай бұрын
No pude seguir escuchando , me harto las más de 1000 veces que repitió la palabra Sen, insoportable.