Elraenn - Obezler Neden Zayıflamıyor? İzliyor! |

Рет қаралды 25,721

kaphtans

Күн бұрын

Пікірлер: 63

@kaphtans 5 ай бұрын

1 ay sonra döndüm... videolardan en hızlı haberdar olmak için discorda bekleniyorsunuz: discord.gg/QnsrSgrg

@LemonTayfaKesitleri 5 ай бұрын

Demişler kaphtans öldü, yazsınlar şimdi kral geri döndü

@Echidna66 5 ай бұрын

+ olarak bu kilo artışının sebebi bence aile büyükleri ve anne-babaların yemezsen büyüyemezsin ,arkandan ağlar benzeri cümlelerinden kaynaklı (videoyu izlerken yazıyorum değinildiyse bilmiyorum henüz 02:35 )

@ozankyrr00 5 ай бұрын

videoyu izlerken 2 cips 1 litrelik kola gomdum

@predator9778 5 ай бұрын

Arkadaşlar olay kısaca şu eğer hayatınızda bir süre (özellikle çocuklukta ) obez olursanız bir daha kurtulmanız çok zor fakat size özel bir diyet ile aktif şekilde egzersiz yaparsanız tabiki kilo verebilirsiniz ama vücudunuz sizi sürekli kilo almaya zorlayacak ve muhtemelen beş ila on yıl içerisinde bu kiloları geri almış olacaksınız. Siz yinede egzersiz yapın kilo veremeseniz bile kemik ve kaslarınızı güçlendirmek sizi çok daha sağlıklı hale getirecektir.

@talhacelik8750 5 ай бұрын

Ben çok yemek yiyip kilo alamıyorum diyordum.Tuğkan abinin yediklerini duyunca artık bişi demiyorum

@rbr_sofi 4 ай бұрын

13. Dakikaya kadar 6 yumurta menemen 200 Gr peynir 40 zeytin 2 büyük çay 2 somun yedim sen ne diyon be abi 😂

@emrebastekin5684 5 ай бұрын

Tugkan abiyle seneye reşit olucaz 😂

@muhammetaliyigit6961 5 ай бұрын

Bizler beslenmiyoruz doymak için çabalıyoruz bunun için ekmeğe abanıyorız hatta ailelerimiz ekmekle yemediğimiz zaman kızar bizlere bizim şişmamlığımız çok yemekten değil kötü beslenmekten

@harunsyh4047 5 ай бұрын

Videoyu izlerken 2 pizza yedim

@kaphtans 5 ай бұрын

yahu... :D

@SonerSengul-zg5jv 5 ай бұрын

@@kaphtans oha

@SonerSengul-zg5jv 5 ай бұрын

Allah yardımcımız olsun

@Ramos_Sinan 5 ай бұрын

Bu gece başka video gelcek mi kaptann

@kaphtans 5 ай бұрын

kzbin.info/www/bejne/qJ-xdKFrabGiptE

@Echidna66 5 ай бұрын

bu videoyu izlerkek kek-redbull yapıyodum

@BEARTsea 5 ай бұрын

bunu izlerken yemek yedim

@wadawdawd-ji1wg 5 ай бұрын

arkdaşlar herkes yanlış anlamış kilo vermek imkansız değil sadece kiloyu verdikten sonra eski yeme alışkanlığına tekrar başlamaman gerekiyor. bunun içinse diyetinizi sağlıklı yapmanız lazım ve sporla desteklemeniz lazım. öyle saçma sapan aç kalarak kilo verilirse 3 4 aya kalmadan hepsini geri alırsınız. yavaş yavaş kilo vererek kalıcılığı sağlayabilirsiniz. ha tabiiki kilonuzu verdikten sonra kaçamaklar olucak pizza burger gömeceksiniz ama eskisi gibi değil kontrollü olması lazım.

@Yeseul484 5 ай бұрын

Benim tanıdığım biri var cumartesi günleri pizza hamburger cips hepsini yer ama Pazar günü bol su içiyor beslenmesine dikkat ediyor haftaya öyle devam ediyor kendisi 45 kilo eskiden 60 kilo felandı yanlış hatırlamıyorsam

@Alwaysright42250 5 ай бұрын

Yanlış çıkarım. Videoda yağ depolarının endokrin doku işlevi gördüğünü söylüyor, yani yağ doku sen kilo vereme diye durmadan açlık hormonu salgılıyor. Daha kötüsü, ergenlikte obezite hastalığına yakalananların hormon dengesi sabitleniyor, yani o noktada obez isen hayatının geriye kalanı boyunca kronik olarak obezsin ve o hormonları salgılıyorsun demektir. Yani verdiğin kiloyu geri almamak neredeyse imkansiz.

@NoName-nk2cv 5 ай бұрын

Yorumlar şaka k@ka dolu.. üzücü. Zayıf da olsak kilolu da olsak insanız ve hareket halinde olmalıyız spor yapmalıyız aktiviteler yapmalıyız böylece aynı zamanda sosyal de olur mental sağlığı korumuş oluruz Tr gençleri olarak. Maalesef niyeyse benim gibi düşünülmüyor ve bu cidden çok üzücü :/ Kimseye de zayıf ya da kilolu diye laf söylemeyin arkadaşlar, komik olmuyorsunuz ayıp yapmış oluyorsunuz zaten o kişi zayıf/kilolu olduğunu biliyor. Benim ailemde de var böyle zayıfla ya da kilo al diyenler, mümkün olduğunca siz takmamaya çalışın. Seviliyorsunuz🤍

@kaphtans 5 ай бұрын

İnsanlara kilo al, zayıfla demek gerçekten mantıksız o kişi biliyor fakat bana soracak olursan; hastalık durumu olmayan insanların gereksiz kilolu olmasına anlam veremiyorum, o halde hareket bile edemezken mutlu olması çok zor. Yine de kendi tercihi...

@NoName-nk2cv 5 ай бұрын

@@kaphtans Tamamen keyfi bir şekilde sürekli yemek yiyen kilolular için evet gerçekten kendilerine yazık ediyorlar ama eskiden zayıf olup da bir iki sene içerisinde çok fazla kilo alan kişiler de var ve bu kişilerin elinde değil kilo almak çünkü başta kendim olmak üzere tanıdıklarımın da yaşantısı biraz böyle yöneldi maalesef :(

@Sudenurakbltt 5 ай бұрын

Tugkan ve mert abi neden yayin acmiyor eskisi gibi

@kaphtans 5 ай бұрын

açıyorlar fakat sürekli oyundalar

@Akturk77 5 ай бұрын

Videoyu izlerken kendime pilav yapıyordum 105kgyim allahtan boy var

@Itsgulnhaldr 5 ай бұрын

Insanların istemedikleri bir vücutla yaratılması çok saçma

@iklim_ 5 ай бұрын

Hoşgeldinn nasılsın iyimisin?

@kaphtans 5 ай бұрын

iyiyim teşekkürler seni sormalı

@iklim_ 5 ай бұрын

@@kaphtans bende iyiyiim seni gördüm daha iyi oldum. şey konuya pek hakim değilim de özel değilse eğer hastalık fln atlatmışsın ne oldu tam olarak

@kaphtans 5 ай бұрын

@@iklim_bağdemcikten dolayı hem aşırı halsizdim hem de boğaz ağrısından ayakta duramıyordum. Çok teşekkür ederim... artık buradayım.

@iklim_ 5 ай бұрын

@@kaphtans ow.. geçmiş olsun halsizlik kötü etkiliyor baya ve rica ederiim seni tekrar görmek güzel

@Shiro014 5 ай бұрын

pov: birisi evrim ağacına obez demiştir

@venus5619 5 ай бұрын

Ve ben bu videoyu Nutella kaşıklayarak izliyorum

@kaphtans 5 ай бұрын

afiyet

@ozankyrr00 5 ай бұрын

beyler ben ölmüşüm toprak atın

@SonerSengul-zg5jv 5 ай бұрын

😂😂😂

@BelinaySeker-li9de 5 ай бұрын

Ben pandemi öncesinde dr bebekkende çok zayıf bir çocukmuşum pandemide hareketsizlikle ve kontrolsüz düzensix yemekle kilo aldım acaba bu konu benim içinde aynı mı işler

@kaphtans 5 ай бұрын

hayır işlemez, alman gereken kalorinin üstünde alırsan kilo alır, alman gereken kalorinin altında kalori alırsan kilo verirsin bu kadar basit. Kalori açığı nasıl oluşturulur araştırabilirsin

@BelinaySeker-li9de 5 ай бұрын

@@kaphtans Teşekkürler geri dönmene çok sevindim 🤍