Чем заменить выпады и приседания?

[@АнастасияД-с4ю]

Спасибо большое за это видео!очень актуально!

[@НоннаШнайдер]

Отлично!!! То что нужно!!! 👍👍👍

[@Miss_Ana_87]

Спасибо большое очень актуально ❤

[@Autoprofit7]

🔥🔥🔥 спасибо 🙏

[@darkirina4593]

Спасибо за необычные и эффективные упражнения! Я бы добавила сюда ещё приседания с колен и ягодичные мостики в различных вариациях на одной ноге и на двух.

[@ИннаТимошевская-г9х]

❤👍🏼💐 Спасибо 🤗

[@ЛеванКикнадзе-к3м]

Когда смотришь на такую красотку всегда чувствуешь!

[@Jana_jabloko]

❤

[@ivasaby]

Похожа на Дженифер Энистон, особенно в профиль)

[@FitStars]

[@zagadashnyyFUL]

Тот момент когда формы 0) Ты хоть чем их замени😂