سلسلة فهم التعافي: 18 عن أعراض الإنسحاب وارتباكات بداية التعافي

يمكنك الانضمام للقناة لمشاهدة الدورات والفيديوهات الخاصة (لديك عدة مستويات للاختيار)
/ @emadrashadosman
ولباقي الدورات 👇
الموقع الرسمي لدكتور عماد رشاد عثمان
emadrashad.net
لمعرفة جديد المحاضرات والفعاليات ولتحميل المواد العلمية والتمارين يمكنك الاشتراك على قناة التليجرام: t.me/emadrasha...
للاشتراك في المحاضرات والدورات الكاملة المدفوعة يمكنك ارسال رسالة عبر واتس آب:
wa.me/c/201011...
[phone]
واتس اب wa.me/c/201011...
انستاجرام: www.instagram....
تويتر: / emadrashadosma1
للتواصل المهني: [e-mail]

[@relaxingcorner7082]

أحسن حاجة حصلت في 2024 إني اكتشفت هذه السلسة و هذا الشخص الاكتر كن رائع إحساس أن في حد بيتكلم كإنو شيفك و عارفك إحساس غريب لكن حلو ،يارب يجزيك على كل هذه المجهودات❤

[@mustafafathy8228]

انت ابكتني وفكرتني بحاجه بقلها معايه زياده عن ١٥ سنه دلزقتي وهيا المشاعر الاؤليه اللي معايه واللي خلتني الجأ للعاده السريه بسبب اني كنت بحب بنت وسبتني وف الوقت دا حياتي ادمرت ولجأت للعاده عشان انسي ولجأت للمخدرات حشيش وبرشام فقط كل دا عشان اكتم المشاعر اللي حصلتلي واهملت كل حاجه ف حياتي حتي كليتي وقتها مروحتش امتحاناتي وعقبت نفسي عشان خاطر المشاعر دي وخوف وقلق ساعتها كان واخد حيز كبير من حياتي معرفتش انجح ف اي حاجه بعد سن ال٢٠ سنه وانا النهارده ٣٣ سنه كنت بموووت ف المره الف محدش كان حاسس ولا هيحس بيه عملت حجات كتير غلط كانت كل حياتي عباره عن نوم وكسل وشىرب مخدرات وسرقه وارف لحد مجه اليوم اللي ربنا عاقبني فيه وسبت شغلي وانا خاطب يوم ١٨ -٥- ٢٠٢٢ ومن سعتها وانا خت قرارات ف حياتي صح بقيت اصلي واقرا قران بطلت العاده السريه والفرجه ع الاباحيه حسيت بقلق وارق وبقيت ادعي ربنا ع طول ومش بسيب فرض بس حاسس ديما بخوف وخصوصا الصبح ومش بحتك بالناس ولما بشوف الناس بتتخانق مع بعض مبقتش ادخل وبحاول مكنش عصبي نهائي وقدرت اتجنب المشاكل دي ومليش دعوي بيها اصل هيا مش معايه بس مواقف كانت بتستفزني قبل كدا والحمدلله بطلت المخدرات والعاده وبقيت اصلي ومش بسيب فرض كلمه المشاعر الاؤليه دي صحتني اؤي دلوقتي وفرحت اني سمعتنا عشان اعرف مالي الحمدلله اللي جاي احسن بس لسه بشرب سجاير وربنا يعفيني منها هيا كمان والحمدلله علاقتي بقت كويسه مع اهلي لانهم عارفين بكل حاجه ووففين جمبي ياريت اللي يقرأ كلامي يدعيلي بالخير واسف ع الاطاله

[@monsterjeff]

أخي قصتك مثل قصتي إدمان الحشيش والعادة خربلي دماغي ولٱن ٱنا في اليوم 80 ومزال الٱعراض حادة

[@mustafafathy8228]

@@monsterjeff ربنا يقويك انا ف اليوم ٣١ مبطل كل حاجه ان شاء الله هنقدر

[@user-jf7sn2md8h]

الله يقويك مش لوحدك.. استمر

[@user-of1xr4ko8b]

@@monsterjeff ايضا متلك اعاني اليوم 39

[@fatimaelassam1202]

@@monsterjeff روح لطبيب نفسي يعطيك دوا يساعدك

[@hid4768]

قال الإمام ابن القيم رحمه الله : "لوعلم العاصي أن لذة التوبة وفرحتها تزيد على لذة المعصية وفرحتها أضعافا مضاعفة، لبادر إليها أعظم من مبادرته إلى لذة المعصية."

[@user-np6tn4fn2j]

أحسنت

[@mohamedmnissar238]

​@@user-np6tn4fn2j ابن القيم لا زال حي ويرد 😅

[@salam.inspiring]

ملخص سريع: - طلب الله المعونة كل صباح - دعاء السكينة - اللهم أرنا الحق حقاً وارزقنا اتباعه، وأرنا الباطل باطلاً وارزقنا اجتنابه - اللهم لا سهل إلا ماجعلته سهلاً (حتى صلاحي ورعايتي لنفسي وعنايتي وصبري على دفع ثمن التشافي وتوبتي) وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلًا - لليوم فقط - تعلم أن تتألم بشجاعة ونبل وعفة - الاستغفار وتاج الذكر والصلاة على النبي + سورة البقرة

[@aboabdullahrefaie4723]

مساء الخير جميعا علشان الفايده تعم الجميع الاعراض الانسحابيه ليس لها فتره معينه ممكن تستمر لغايه 6الي 8شهور الاعراض الانسحابيه صعبه ومتعبه اول ثلاث شهور ثم ما بين صعود وهبوط تخف تشمل قلق وساوس اكتاب تغير مزاج و عدم شهيه احيانا شهيه قويه الام متفرقه بالجسم سببها انا النواقل العصبيه بالدماغ تتوازن وهرمونات الجسم متلخبطة يعاد توازنها عليك بالصبر ومعرفة هذي الاثار بس اصعب فتره الشهور الاولي ثم تخف ودمتم سالمين

[@mustafashaheen2442]

ممكن اتواصل معك

[@Dr.A94]

ممكن اتواصل معك

[@S.a.r.a.h_H]

6 شهور ؟! حتى لو المادة الادمانية كان اول تعرض ليها كان من 6 شهور ؟

[@KK-ZNASI]

@@S.a.r.a.h_H لا طبعا لو اسا حديثة ممكن تاخد الاعراض بالكتير اسبوعين تلاتة

[@KK-ZNASI]

او شهر علي حسب الادمان

[@user-bv1jc5pc2k]

لاتحسب الايام شف النتايج والأهم من هذا ركز على العمليه الشفائيه يعني ركز على تغيير أفكارك من الكمال والرغبة في التحكم وان المستقبل مالك عليه تحكم اعمل بالاسباب ايضا حاول تدعي بعد كل صلاة هذا افادني كثير والأهم تقبل الحياة وصعوبتها الحياة ما صفيت للرسول فقد اوذي فيها وحزن وتقبل الماضي اهم بكثير لان الماضي جزء مننا وشاكرين لها واذا عملت خطأ حاول تتقبله عشان تلاقي له حل مش تنكر

[@iasooli1165]

١- كل ماتمر به طبيعي وكل احد يتعافى مر فيه. ٢-افضل علاج الوقت عطها وقت واحترم اهم عامل ف التعافي اكثر شي يضيعها وتتحملها هو ان تعرف انها بتعدي. ٣-اسمح لها بتواجد او احتويها او رحب بها لاتقوامها (انا سامح للاعراض بتواجد) لانها كم يوم وتعدي اسمح لانها تسديد فواتير كما يقول الدكتو عماد . ٤- لاتستحي منها واكتب عنها وقيم الالم او الاعراض .

[@idc-g4u]

ايه الشرح ده لل flat line رهيب جد انا اتصدمت لما شرحتها كانك عارف نفسي اكتر مني سبحان الله ربنا يزيدك علم

[@F____]

أجمل اللحظات حين تتفاجئ بأن ( الله ) عز وجل قد أسرك بشي جميل كنت تنتظر و تدعو به ، فتبتسم شفتاك و تغمض عينيك ، و تقول في سرك الحمدلله ...

[@bonaazda1046]

ربي يعينكم على تركها ،ثلاث أمور تساعدك ، 01-ترك أماكن السوء ،و استبدالها بالمساجد، 02-ترك أصحاب السوء و استبدالهم بأصحاب الوجوه النيرة ، 03-ترك المال الحرام و تطهير المال بكثرة الصدقات و أداء كل دقيقة من دوام ،و كل دينار من ضريبة ،و عدم الغش و الكذب في المعاملات. الرياضة و الصوم مفيدون لذلك، الله المستعان أولا و آخرا و صلى الله على سيدنا محمد و على آله وصحبه

[@user-bv1jc5pc2k]

أيضا اشغل وقتك القراءة احسن شيء والله رويات وكتب مفيدة

[@fawzyahmed-zv1ic]

الله المستعان الله العظيم أكبر وصلَ الله العظيم وبحمده سبحان الله العظيم عليه وسلم تسليما كثيرا

[@mounaidriss9328]

الطاقة التحليلية في المقطع هذا جميلة جدا... خاصة في ما يتعلق بالمشاعر الأولية شكرا لك يا دكتور

[@SULaiMAN_ABED]

ماهي المشاعر الاولية؟...لم افهم

[@hatemnor5503]

تفسير منطقى علمى متكامل لم اسمع من احد مثل ذلك التوضيح الشامل جزاك الله خير ❤❤❤❤❤❤❤

[@nazimahmd-w6d]

21 يوم اشعر ب تحسس طفيف عن الاسبوع الماضي لكن هناك تقلبات مزاجية افي اصباح اشعر انه تم الشفاء الكلي لكن في المساء اشعر بامور سيئة الله يفك احوالنا و يشفينا هذه ضريبة ٥ سنوات و نصف من القذارة يجب ان تشعر بالدمار ل 30 يوم

[@mohmedamer7431]

فعلاً مشاعر الخوف وقلق وارق حاس بيهم عندي فهذه المشاعر اهون من ذل في علاقه و تسول الحب

[@user-bv1jc5pc2k]

من الأهم الأشياء اللي نجب تغييرها تقبل اننا اشخاص عاديون واننا لسنا كاملون ولا نقدر نسيطر على كل شي من ماضي وحاضر ومستقبل جمله يجب ان تتذكرها يجب أن نتقبل ان تحدث الأمور بما وجب ان تحدث وليس بما أردنا يعني توكل على الله بس

[@elsayedabdelfattah1593]

انسان مثقف ولبق وفاهم وبيصيب الهدف وراقي ماشاء الله عليك د عماد ربنا يوفقك

[@mohamedzoubai2362]

انا في اليوم الثامن ما عندي كلمات اصف بها ما مررت به هذه السبع ايام خصوصا بعد تركي لادمانين في نفس الوقت الاباحية وهي الاصل + لعبة كنت العبها كثير لدرجة اترك الاولويات واروح لها اكثر عرض ارهقني صعوبة في النوم بس الان قلت ابحث على فيديو اشوف الموضوع كيف وسبحان الله كنت محتاج للفيديو هذا اكثر كلمة قلتها عجبتني وحرفيا استوعبت كل حرف فيها "احترم الوقت" الواحد كان معرض لمدة كبيرة لسعادة مزيفة فحان الوقت يتجرع طعم الالم ( الالم لي رح يخرجك من ادمانك ويخليك انسان )

[@alarjy2002]

المشاعر الاولية هي التي اعادتني بعد 88 يوم نظيف يا نهر ابيض طبعا مشاعري الاولية اولها واهمها واكثرها هو الوحدة والمقارنات اقارن نفسي في اشخاص اذكي مني وافهم مني واشطر مني دائما حتى قبل شوي قارن نفسي بحضرتك يا دكتور وقلت ليش ما اني اكون اتكلم في اليوتيوب عن الادمان والتعافي واساعد الناس، ايه ده يا انهر ابيض 😭😂

[@retan_retan]

مشكور لأنك تتطرق للحديث عن إدمان الطعام ..

[@abonaif7421]

استاز عماد انت من بعد رب العالمين غيرت حياتي حرفيا.. كل كلمة بتقولها انا حسيت بيها وارتحت جدا انو لقيت حد حاسس بيا والي بمر فيه.. شكرا لك 4 اشهر تعافي بفضل الله وفضلك

[@learnenglish4168]

هل عانيت من تشنج العضلات وتيسبها وحركات لا اراديه حرقه قويه

[@abonaif7421]

@@learnenglish4168 اي نعم ولكن فترة وكل شي يزول وترجع لحياتك الطبيعية

[@user-wy6ow1ys4f]

@@abonaif7421 ماهي الحركات لاراديه اخي انا مدمن هل سيعود كلشي طبيعي؟

[@user-ce6ik6ws6x]

@@learnenglish4168 نعم وتختفي مع الوقت بإذن الله

[@ashrakatseif9076]

بجد ربنا يباركلك وينور طريقك متتخيلش الشرح الميسر والبسيط دا نور حاجات كتير جوايا مكنتش فاهمه تفسيرها وانك ازاي فسرتها بدقه ذي حقيقي من كل قلبي شكراً ليك

[@mhodfoda8629]

❤❤

[@MAJODE0]

‼️من أعظم المقاطع التوعوية في التاريخ ‼️

[@ahmedgado3142]

ميزة الفرجة عليك ان الواحد بيدرك أد ايه حاجات كتيرة كنت مفكر انها "خاصة" بيك و محصلتش لحد غيرك، موجودة عادي و بتحصل لكل الناس، و أظن ان دي فايدة عموما يجدها القارء في علم النفس، لكن الدخول لهذا الشق من النفس البشرية -مع حب لعلم النفس أصلاً- يبعث داخل الواحد حب أكثر لهذة النفس و يجعلة يقول (أعطاني الله هذا الجسد لماذا لا أحترم سننة(مبادئ التعافي) و أتبعها في طريقة)، ف شكراً جدا ليك و ربنا يعينك يارب -و يرزقك فهم و قدرة علي تفهيم هذة النفس- في هذة الليلة المباركة (ليلة 27 رمضان 1442).

[@sarahassan4060]

فيديوهات حضرتك زي منهج كده ...بتبني في دماغنا كل حاجه بتيجي منين بالظبط واساسها ايه.. مش عارفه اوصف اوي ..لكن حقيقي شكرا جدا!

[@Hadith_al_Muhammad]

● فوائد قلة الاكل : 1 _ قال رسول الله (صلى الله عليه وآله) : إن أهل البيت ليقل طعمهم؛ فتستنير بيوتهم . 2 _ عنه (صلى الله عليه وآله) : من كثر تسبيحه وتمجيده، وقل طعامه وشرابه ومنامه، اشتاقته الملائكة . 3 _ عن الإمام علي (عليه السلام) - في الحكم المنسوبة إليه -: لا تطلب الحياة لتأكل، بل اطلب الأكل لتحيا . 4 _ قال الإمام علي (عليه السلام) - في الحكم المنسوبة إليه -: ينبغي للعاقل أن يتذكر عند حلاوة الغذاء مرارة الدواء . 5 _ قال رسول الله (صلى الله عليه وآله) : أم جميع الأدوية قلة الأكل . 6 _ قال الإمام علي (عليه السلام) : قلة الأكل يمنع كثيرا من أعلال [ اعلال = امراض ] الجسم . 7 _ عنه (عليه السلام) قال : أقلل طعاما تقلل سقاما . 8 _ عنه (عليه السلام) قال : من قل طعامه قلت آلامه . 9 _ عنه اي امير المؤمنين (عليه السلام) قال : قلة الغذاء أكرم للنفس، وأدوم للصحة . 10 _ عنه (عليه السلام) قال : من اقتصر في أكله كثرت صحته، وصلحت فكرته . 11 _ عنه (عليه السلام) قال : إن صحة الجسم من قلة الطعام، وقلة الماء . 12 _ الإمام الرضا (عليه السلام) قال : لو أن الناس قصروا في الطعام، لاستقامت أبدانهم . 13 _ عنه اي الرضا (عليه السلام) قال : إن الجسد بمنزلة الأرض الطيبة الخراب؛ إن تعوهدت بالعمارة والسقي من حيث لا تزداد من الماء فتغرق ولا تنقص منه فتعطش، دامت عمارتها وكثر ريعها وزكا زرعها. وإن تغافلت عنها فسدت ونبت فيها العشب. والجسد بهذه المنزلة والتدبير في الأغذية والأشربة، يصلح ويصح وتزكو العافية فيه. وانظر... ما يوافقك وما يوافق معدتك، ويقوى عليه بدنك ويستمرئه من الطعام والشراب، فقدره لنفسك واجعله غذاك . 14 _ قال رسول الله (صلى الله عليه وآله) : مر أخي عيسى (عليه السلام) بمدينة وفيها رجل وامرأة يتصايحان. فقال: ما شأنكما. قال [الرجل] : يا نبي الله، هذه امرأتي وليس بها بأس، صالحة، ولكني أحب فراقها. قال: فأخبرني على كل حال ما شأنها؟ قال: هي خلقة الوجه من غير كبر. قال: يا امرأة، أتحبين أن يعود ماء وجهك طريا؟ قالت: نعم. قال لها : إذا أكلت فإياك أن تشبعي ؛ لان الطعام إذا تكاثر على الصدر فزاد في القدر ذهب ماء الوجه. ففعلت ذلك فعاد وجهها طريا . 15 _ قال الإمام علي (عليه السلام) : من قل أكله صفا فكره . 16 _ قال رسول الله (صلى الله عليه وآله) : إذا أقل الرجل الطعم، ملئ جوفه نورا . 17 _ قال رسول الله (صلى الله عليه وآله) : من سره أن يخلص نفسه من إبليس فليذب شحمه ولحمه بقلة الطعام؛ فإن من قلة الطعام حضور الملائكة وكثرة التفكير فيما عند الله عز وجل . 18 _ عنه (صلى الله عليه وآله) قال : جاهدوا أنفسكم بقلة الطعام والشراب، تظلكم الملائكة، ويفر عنكم الشيطان . 19 _ قال رسول الله (صلى الله عليه وآله) : البسوا الصوف وشمروا، وكلوا في أنصاف البطون، تدخلوا في ملكوت السماوات . 20 _ عنه (صلى الله عليه وآله) قال : لا يدخل ملكوت السماوات والأرض من ملا بطنه . 21 _ قال رسول الله (صلى الله عليه وآله) : التقليل من الطعام بمنزلة سنية [ سنية = عالية ] عند الله . 22 _ عنه اي رسول الله (صلى الله عليه وآله) قال : أحبكم إلى الله أقلكم طعما، وأخفكم بدنا . 23 _ قال الإمام الصادق (عليه السلام) : أقرب ما يكون العبد من الله - جل وعز - إذا خف بطنه . 24 _ قال رسول الله (صلى الله عليه وآله) : من قل طعمه، صح بدنه وصفا قلبه، ومن كثر طعمه، سقم بدنه وقسا قلبه . 25 _ قال الإمام علي (عليه السلام): عليكم بالقصد [ الاعتدال ] في المطاعم؛ فإنه أبعد من السرف، وأصح للبدن، وأعون على العبادة . 26 _ قال الصادق (عليه السلام) : قلة الأكل محمود في كل قوم؛ لان فيه مصلحة الباطن والظاهر . ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ المصــــــــدر : راجع موسوعة الاحاديث الطبية ، للريشهري ، الجزء 2 , الصفحة من 399 الى 404 .

[@MM34173]

احاديث شيعة لايعتد بها

[@5adija_m3]

أنا بعد الفيديو ده اتبسطت جرعة تفاؤل يعني ربنا يكرمك♥️

[@abdelghanibeneddine]

جزاك الله خيرا أستاذنا الفاضل على التفصيل الرائع الذي لا مثيل له عن الأعراض الإنسحابية للإدمان .

[@MohammedMohammed-lz3hg]

‏﷽ ﴿إنّ اللهَ وملائكتَهُ يُصَـلُّونَ على النبي ياأيها الذين آمنوا صَلُّوا عليه وسلِّمُوا تسليما﴾. اللهم صل وسلم على نبينا وحبيبنا محمدﷺ

[@fati73asur82]

16:08 اعمل ايه بأعراض الانسحاب 17:40 إحتوي أعراض إنسحابك 23:00 اعادة التهيئة

[@ilovemoney6810]

شكرا❤💚👑

[@alp.a.g]

فيديو رائع جدا لبساطة شرح جميع النقاط مع وضوح محبب للنفس جدا دون أي تعقيد أو تنفير للنفس ✨ تبسيطك لزوال أعراض الإنسحاب خلال مدة قصيرة كان رائع ومحفز وموفق جدا ✨ وهذا بالفعل مايحتاجه تماما من اتخذ القرار وبدأ مرحلة التعافي.. أريد أن أضيف أمرا انت قد ذكرته ضمن حديثك بطرق مختلفة. لكن انا أريد وضعه كملاحظة ظاهرة بقوة في أعراض الإنسحاب. وهي : - إجترار الأفكار القديمة المحفزة. أي العقل يجعل الشخص يستعيد لذة الذكريات لنوع الإدمان. وهذا الأمر يحدث بقوة جدا في بداية ترك الإدمان. لذلك أنا أعتقد أنه عندما تأتي هذه الأفكار (ويصاحبها أحلام اليقظة فيعيش المرء الخيال بمشاعره كأنه حقيقة). يجب أن يتذكر مباشرة في لحظتها انها خدعة من العقل للعودة إلى مشكلته القديمة التي سببت له اساسا الألام لسنين طويلة وجعلته متناقض مع قناعاته وأسلوب النجاح الذي يتمناه. فيتبعها بجرس تنفير للخيال الجاذب المخادع. عموما هذه طريقتي. وربما الآخرون لديهم طرق أخرى للحديث مع النفس.

[@hacerzx6846]

لقد قلت نفس الحاجه الي بعاني منها

[@Z_I_N_E]

بارك الله فيك 👌

[@no.f.p.p.l]

الله يسعدك 😂 مقطع كامل ووافي الله يوفقككككك ❤️ كلامم جميل ويفتح النفس ويحفز الشخص انسان عاقل وكلام انسان مجرب افضل شي لان اغلبية الي يطلعون دكاتره ولا مجربين بس يقولون كلام ماله معنى شكرا ً لك ويارب يفكنا من المعاصي .

[@user-ql9sk8fq8z]

احسن حاجه قلتها لمه قلت اننا نحتوي الاعراض ومانحاولش نقاومها . هدا مافكرت فيه من البدايه اني اتقبل اعراض الانسحاب واصبر نفسي لحد ماتزول بأذن الله .

[@learnenglish4168]

هل تعاني من التشنجات وحركات لا اراديه حرقه قويه

[@user-ql9sk8fq8z]

@@learnenglish4168 نعم عندي حركات لا اراديه

[@learnenglish4168]

@@user-ql9sk8fq8z ربي يحفظك صار ٧٠ يوم من تركته وانا شربت شهر ونص زناكس ولوكستونال ولحد الان الألم الموت اهون منه يعني الي يريد يموت يشربهن

[@simobahja9770]

@@learnenglish4168 لما تصلح هذه الأدوية ؟؟؟

[@user-ke7fr1oo4k]

ربنا وحدو يعلم حجم الدمار النفسي والجسدي من ادمان العادة الخبيثة ان لما حسيت جسمي بيصرخ معدتش قادرا اوقف على رجليا الحمد لله اخذت قراري ومشيت في طريق العفة والكرامة واخدت عهد الحاجة ألي عصيت ربنا عليها مش عاوزاها حتى بالحلال كل الي اتمناه ربنا يغفرلي ويغفر لكل غلبان زيي

[@abdulrahmansalem4325]

اخويا ربنا يثبتك بس خلي بالك مفيش حاجه اسمها ان الامر اللي عصيت عشانه مش عايزه حتي بالحلال ،الكلام نفسه ميرضيش ربنا انت بشر وعندك رغبه، لو انت قادر ومعندكش مشكله مع الزواج يبقي متمتنعش ظناً منك انك كده بترضي ربنا

[@BD-33]

والله وحش من الوحوش .. كلام في الصميم وشامل ومطمئن .. جزاك الله كل خير

[@hassanabelcadi577]

كنت ولا زلت مصدر نور لي بعد الله عز وجل..ممتنة

[@mohammedmostafa668]

قال تعالى "يَسْتَخْفُونَ مِنَ النَّاسِ وَلَا يَسْتَخْفُونَ مِنَ اللَّهِ وَهُوَ مَعَهُمْ إِذْ يُبَيِّتُونَ مَا لَا يَرْضَىٰ مِنَ الْقَوْلِ ۚ وَكَانَ اللَّهُ بِمَا يَعْمَلُونَ مُحِيطًا"

[@hagarhabashy4683]

حتى إذا صدق التوجه ،تلقف الله مني القلب❤

[@garrusvakarian7931]

لقد تكلمت عن نقطة مهمة في الإدمان و هو السيطرة على نوعيات الإباحية تناما مثل المدمن الدي عنده الإختيارات في إقتناء المخدر بغد ان فقظنا سيطرتنا على جوانب عدة في حياتنا

[@aboabdullahrefaie4723]

انخفاض الدوبامين والسيروتين هما السبب الرئيسي في كل الاثار النفسيه الانسحابيه لما ينخفض الدوبامين تحس بالملل الشديد عدم الرغبه في اي نشاط الكسل الخمول ترغب في تناول سكريات وكربوهيدرات كثير وهكذا

[@jana1682]

"حتى إذا صدق التوجّه، تلقّف الله مني القلب" - الإمام الغزالي. أعراض الانسحاب withdrawal symptoms؛ أحياناً أنا كمدمن انا ممكن أغفل عنه وأحياناً بيكون السبب الرئيسي للانتكاسات. الإدمان بيعمل خلل في نظام المكافأة داخل الدماغ reward system. هذا النظام فيه بعض المواد الكيميائية المسؤولة عن اللذة والسعادة مثل الدوبامين،هذه المواد والمساحات المخية بيحصل خلل في استجابات المدمن للذات الطبيعية، ويحصل ارتباط شرطي ما بين نوعية معينة من اللذات وخروج هذه المواد. يعني لا شيء في الدنيا قد يضاهي مدمن الطعام أكلة حلوة يخدّر بها مشاعره بعدما تعرّض للرفض. بكميات كبيرة تصحى بالليل عشان تاكل.. مفيش لذة في الدنيا ممكن تكفى او توازي ده. عند الاعتمادية العاطفية، عند البنت اللي حياتها كلها متمحورة حول شخص واحد، لا شيء يضاهي شعور الرضا في عينه عنها. قد تتخلى عن كل شيء من أجل رضاه. الاحساس الكمال الوهمي. اعتيادي دماغي على وجود دفقات معينة من الدوبامين والسيروتونين... مخي اتعوّد على نظام وlevel معين من اللذة. وإن اختلفت أنواع المواد الإدمانية بالدفقات الدوبامين.. ولما بتوقف، وبوقف المادة الإدمانية سواء بحاول ابطّل واخش برنامج تعافي او بلم خساير، المادة الإدمانية غير متوفرة. ستحصل ما يسمى بأعراض الانسحاب.

[@jana1682]

أعراض الانسحاب؛ الغريب انه هذه الأعراض تحصل سواء في الإدمان الكيميائي او الإدمان السلوكي. بتحصل في إدمان القمار الإباحيات والتمارين الرياضية... بتحصل رغم أنها إدمانات سلوكية. ما هي الأعراض الانسحابية؟ تبدأ تحصل أعراض جسدية ونفسية. (جسمي واجعني عشان فلان سايبني / مرهق ومتعصب عشان مبطل بقالي ٤ ايام إباحيات) الأمر طبيعي ومؤقت. محتاج وقت ودماغك سيعيد تشكيل المسارات وتهيئة الدماغ مرة أخرى لاستقبال أنماط مختلفة من اللذة. #شدة_وتزول أول عرض؛ الشعور بالقلق. شعور بأني متأهب، مصيبة هتحصل وخايف من الوحدة والهجر، عندي عدم امان مادي، خوف من الناس. والقلق ينبع منه شعورين؛ شعور بالتأهب والعصبية (متنرفز) / الأرق و اضطرابات النوم، ما بعرف انام بسهولة، تجدها مع كل الإدمانات. أو متأهب جوا النوم، أو ماخدش كفايتي من النوم. اضطرابات في الأحلام. شلل النوم (الجاثوم). السيروتونين يعيد تهيئة ذاته وهذا سبب الخلل النومي. ثاني عرض؛ الشعور بسرعة الإرهاق، شعور بأوجاع في جسمي (اكتاف رقبة القولون)، انخفاض عتبة الألم (يعني مفيش ألم في جسمي بس اي حاجة تألمني) الألم بيخش أسهل لأن انا كنت مبنّج. هذه الأعراض متعلقة بالتبطيل. أحياناً تشعر بالاكتئاب والحزن، أعراض الانسحاب تبقى في الصبح اكثر. وفي ناس بالليل. أحياناً الشعور بالغربة والوحدة / شعور بالدونية واني قليل ووحش. أحياناً الأعراض الانسحابية بتتأخر عند بعض الناس "السحابة الوردية للتعافي". يخش الأول فترة لطيفة مفيهاش أعراض انسحاب مثل في إدمان العلاقات، وبعدين تجي أعراض الانسحاب. وفي أعراض الانسحاب بتحتاج تدخل طبي، في المهدئات والكحول.

[@jana1682]

ماذا أفعل في أعراض الانسحاب ؟ ١) normalization الطبعَنة. أن أعلم ما أمر به هو أمر طبيعي ولست لوحدي فيه، بل كل مدمن قد مر به. ٢) أن تتحلى بمعتقد مهم وهو أفضل علاج لأعراض الانسحاب هو الوقت. أعطي للأمر وقت. احترم اهم عامل في التعافي وهو الوقت #شدة_وتزول. ٣) احتوي أعراض انسحابك واقبلها. اسمح لها بالتواجد ولا تتشنّج ولا تقاومها. ابعت رسالة ضمنية ونفسية وقولية لجسمك انا سامح للقلق والارق يفضل موجود. كم يوم وهيعدّوا. سامح لأعراض الانسحاب لان تسكنني ولبعض الألم لأن يمر. لا تقاوم. ٤) لا تخجل منها. شارك بها راقبها واكتب عنها. (عندي قلق من سكيل ١ لعشرة ٧...). واذهب لرفيق تعافي او معالج أشارك بها. ملاحظتين في أعراض الانسحاب؛ أعراض الانسحاب تتناسب مع العمر ومع مدى التعاطي. (مثلا اللي عمره ١٤ بيتفرج على إباحيات وبطل غير اللي عنده ٣٠ سنة) مدتها شهر ٤٠ يوم. بس تلاقي ناس قعدت معها فترة أطول. لدرجة يروح للمادة الإدمانية عشان يخدر بيها أعراض الانسحاب. أعراض الانسحاب اللي بتعدي الشهر، هذه المشاعر الأولية التي أودتك للإدمان من الاول. اللي بيكمل معك هي المشاعر التي طفحت لما وقفت التخدير. مش انت رحت للإدمان عشان تبنج الشعور بالخزي؟... انه الشعور الأصلي والأفكار اللي كنت دافنها ولم تحترمها. - Flatline. موجود في كل الإدمانات الإباحيات الجنس العلاقات الطعام هو شعور بيجي للمدمن لما يبطل بيكون مش طايق المادة الإدمانية (مدمن الطعام مش عايز ياكل خالص، مدمن الإباحيات عنده فقدان للرغبة الجنسية.) مش حاسس اني عايز اعمل حاجة. شعور بال Anorexia او فقدان الشهية. أنت تعيد التهيئة، وبعضنا يذهب إلى المادة الإدمانية لكي يختبر أداءه (مثل مدمنة علاقات معدتش طايقة الرجالة والزواج ترجع تفوت علاقة مخافة ان تتعقد او تيأس) (مثل شخص يروح يفتح إباحيات لان مش حاسس بالرغبة كما قبل فخاف على نفسه) Flatline من المناطق الخطرة لو مش فاهمها فهي خطرة. الخلاصة؛ أعراض الانسحاب طبيعية، ستأخذ وقت لكي تمر، اعطيها الوقت واحتويها واقبلها ولا تقاومها. وأخيراً، ما يتبقى منها هو ما يكون المشاعر الأولية.

[@fejerfahralbasrawi6495]

مفيش شي يضاهي اكلة حلوة يخدر بها مشاعره بعد تعرض للخذلان 😢

[@fatenabdullah4464]

حلو إنك اتكلمت عن فقدان الشهية للمادة الإمانية ونوهت عليها لانها فعلا بتحصل

[@ismailelbaicam8294]

الشكر لن يوفيك حقك لما غيرته في حياتي وحياة الالاف غيري.

[@DadFfyok]

كيف

[@abedelmajidmellak6529]

12يوم بدون عادة سرية والإباحية الحمد والشكر لله

[@user-ql7st4xk9k]

كم لك اليوم من ايام التعافي

[@maimostafa2366]

من اكتر الحاجات ال اتعلمتها من حضرتك ادراك ما وراء الشعور والسبب في هذا التصرف ولماذا لم نستمر ولماذا ... وما الدافع الحقيقي الخفي ورا الفشل ... رائع شرحك يكسر دائرة الاحساس بالذنب وجلد الذات الدائم المهلك الغير صحي علي الاطلاق الناتج عن عدم الوعي بالنفس وبحقيقه التصرف / وايضا تطبيق وربط ودمج ما تعلمناه وما نعرفه ولكن في الحقيقه نجهله بالتطبيق وبالقياس علي جوانب الحياه الاخري ...... اخص بالذكر جانب الاطمئنان اني اقدر وقت م احب ابطل اكل هبطل وانا عارف نفسي ... اشياء عكس بعض ولكن ادراكها صعب ولكنه جميل اذا بدأنا بالتحرك ... وجمله التعافي مسؤليه اتنمي تكون النهايه المستمره للفديو/ ادراك ان الكماليه شيء لازم التعافي منه يمكن لا تبدو صريحه في الفديوز ولكنها سلوك يستحق التعافي منه ولا اثقل نفسي بأنه سهل فجملتك ان ادمان السلوك مثل ادمان الكحوليات تساعد علي الفهم / من مجموعه الفديوز تذكرت وفهمت اكتر واحاول تطبيق حديث الرسول -صلي الله عليه وسلم - لا ينبغي للمؤمن أن يذل نفسه - قالو : وكيف يذل نفسه ؟ قال : يتعرض من البلاء مالا يطيق -- وعلي ذكر النيه افتكرت الابيات دي او دماغي فتحت علي معانيها ----- شكرا جدا -- بنستناك علي فكره ما ضَلَّ ذو أملٍ سَعى يوماً وحكمتهُ الدَّليلُ كلاَّ ولا خاب امرؤٌ يوماً ومقصْدهُ نبيلُ أْفنَيْتَ يا مسكيُن عُم رَكَ بالتَّاوُّهِ والحزَنْ وقعدتَ مكتوفَ اليديْ ن تقولُ حاربني الزَّمنْ ما لمْ تقمْ بالعبئِ أن تَ فَمَنْ يقوم به إذن

[@mohamedelkomy1537]

يااااه اخيرا رجعت يا دكتور انت متعرفش انت فارق معانا ازاي الفيديو اللي بينزل ده بيساعدنا مووووووت اننا نفضل مكملين متتاخرش علينا السلسله جميله اوي ربنا يجازيك خير ويسعدك زي ما انت بتساعدنا

[@muhammadawena3796]

نصيحتي ليك ياصديقي انضم للمجموعة دعم او زمالة علي حسب نوع ادمانك عشان تقدر تكمل تبطيل ويكون حواليك ناس عندهم نفس مشكلتك.

[@aaaaaaaa3567]

@@muhammadawena3796 اذا في قروب دعم ارسلي الرابط

[@muhammadawena3796]

@@aaaaaaaa3567 ابحث علي الانترنت ع حسب نوع ادمانك جنس ابحث عن sa كحول ابحث عن aa مخدرات ابحث عن NA أكل ابحث عن OA دور علي أماكنهم فين في بلدك وابدا احضر اجتماعات

[@aaaaaaaa3567]

@@muhammadawena3796 مافهمت

[@muhammadawena3796]

@@aaaaaaaa3567 الموضوع بيختلف ع حسب البلد الي انت فيها. ف انت محتاج تدور ع امكان الاجتماعات او القروبات دية في بلدك انت. ف انت ع حسب نوعية ادمانك هتبحث عن القروبات القريبة منك في بلدك.

[@user-pb8te5hl4x]

شكرا د. عماد انا كل يوم بسمع فديو من سلسلة التعافي كزء من برنامج التعافي الخاص بي

[@mohammedfadhil]

شكرا هواي دكتور الله ينفعنا بيك ويجزيك عنا كل خير يا رب🤍🌹

[@hdhdhjfhfhfh5037]

احنا اللي ممتنين لحضرتك يادكتور والله ربنا ينفع بيك دايما

[@salg2384]

اخوك من الجزائر انت دكتور بمعنا الكلمة الله يبارك.

[@SeifLakamora]

وانا من الجزائر اخي قتلوني الجزايرييين بهدا الإدمان

[@mohammedislamgoui]

​@@SeifLakamora انا جزائري تاني ممكن نتواصلو ؟

[@SeifLakamora]

@@mohammedislamgoui واش راك اخي

[@wagehadawy]

هل صليت على النبي محمد صلى الله عليه وسلم اليوم ❤️

[@user-ch8he6cw8b]

بالعكس الشخص الغير مدمن يكون شخص قوى جسم قوى عضلات مناعه قويه يتحمل الغير مدمن صعوبات الحياة ❤ أنا مختلف معاك ❤

[@Sir.Abdullah_Arabicus]

الوقت ...........................الوقت هو الأصل في كل ذلك ، وغالباً يكون أكثر من عادل ، لأنه مثمر .

[@the_hopeful_life]

تحفة ...حصلى نفس الحاجات دي فى ادمان العلاقات المؤذية بعد فقد احدي والداي ...

[@goudaabozaid8684]

هذا الفيديو له في قلبي غلاوه خاصه لأنه أول فيديو أتعرف به على المرض أصلا وعلى هذا الطبيب والأديب المحترم د/ عماد 💓 والآن وبعد سنتين عرفت من أنا بحق...شكرا ً

[@user-nn8kg9lo8q]

كل ما بسمعك بقول اخيرا لقيت حد فاهمنى بعمق ،،شكرا لك د عماد

[@saramohamed1734]

مخيف .. انا حاسة اني بخاف لما كل فيديو بلاقى اللي حضرتك بتقوله عندي و كمان بتفسره .. كانك معي بكل اللى فات .. انا بخاف مع كل فيديو او بترعب .. و خصوصا الفيديو دا .. كاني خايفة اواجه .. اشوف الحقيقة !! الف صوت جوايا

[@F_150]

هل تعرفين قنات واعي إذا ما تعرفينها انصحك بمتابعتهم

[@AAA11101]

خلقكم من نفس واحده اغلب مشاكلنا متشابهة

[@redgade5920]

اي شيء تحس انك تخاف منه واجه ذا الشيء لان كل ما واجهتها راح تقل المخاوف والعكس كذلك ولا تستعجل على النتايج الشي بالتدريج

[@micha4974]

حتى انا بخاف لدرجة اصبحت اتجاهل الفديوهات بالرغم اني عندي تعلق

[@bouno6209]

يا يتوب نصوو كذب

[@mostafagamal-darsh]

جزاك الله خيرا يا دكتور انا والله ثم والله عرفتك بالصدفه وانا بقلب ف الفيديوهات كل يوم لازم اسمعلك فيديو قبل م انام انسان فاهم اوي ومثقف ربنا يجازيك خير ❤❤❤

[@specialone3799]

بالله عليك ما تغيب عننا كتير فيديوهاتك دي حسستني ان في حد جامبي سامعني وفاهمني

[@M.alpha777]

كلنا جمبك انت مش لوحدك ❤❤❤

[@lamy12101981]

حقيقى فى ميزان حسناتك كل الايجابيه❤❤❤ الا بتزرعها فى الناس الا يأست من حالها

[@Laila.91]

كلمة الغزالي ابكتني ولله لاني احس بهالشعور ان وبي خذاك لعندو وسحبك من دنيا وماتعلق قلبك فيها من ناس ومن ماديات

[@user-wf7ki7iu6x]

يا دكتور دا انا اتخطيت اكبر مرحلة من اعراض الانسحاب 🧡🖤💛والله نتمنى لك كل الخير والله يوفقك في حياتك 🖤🧡💜

[@learnenglish4168]

عندك اعراض شد عضلي مميت وتشنجات وتخشب العضلات وصعوبه بلع وحركات لا اراديه حرقه قويه

[@bibiboukhchem3319]

هل صارت معاك خوف من المرض ووسواس وهلع وهل حصلتلك أعراض جسدية مثل اعراض في القلب والغزات في القولون والمعدة

[@bibiboukhchem3319]

@@learnenglish4168 هل عندك أعراض وخوف مرضي أنك مريض بالقلب والقولون والغازات والمعدة والكوابيس والخوف من كل شيء والتوتر

[@zeynebafridi4704]

​@@bibiboukhchem3319 انا جاءت كل هاد الاعراض تعب خمول الم في العضام وحرارة في القدمين والم شديد والم في الرقبة وصداع ودوخة وصعقات مثل الكهرباء في جسمي والله لو كنت اعرف ان اعراض الانسحاب تكون مثل هكذا لم اتناوله ولو 😢😢 تعذبت كثيرا اطفالي يكبرو قدامي وانا قاعدة مستنيا اعراض الانسحاب اسأل الله لي ولكل مريض نفسي بالشفاء العاجل يارب قلت وقولك الحق ادعوني استجب لكم يارب انت تعلم مافي قلوبنا استجب لي ولكل من يعاني مثلي او اكثر

[@bibiboukhchem3319]

@@zeynebafridi4704 من إش جاتك الأعراض الإنسحابية

[@aymanhassan7995]

انت مش عارف انت ساعدتني ازاي بالفديو ده لاني مبطل من فترة ومش كنت فاهم حكاية المشاعر الأولية دي وكنت بدأت افقد. الثقة وارجع تاني.... فياحبذا لو تتكلم لنا ازاي اتعامل مع المشاعر الاولية

[@Laila.91]

ولله مشاعر قلق وخوف وهلف وافكار مو طبيعيه الله يلطف بحالي ويشفيني

[@fouadbenrezzak8398]

احب نقول شئ لناس انه تحتاج اول شي اقل شي 100 يوم لتواجه اعراض انسحاب و هذا حسب مدة يعني بين 3 حتى 6 اشهر و اعراض ممكن تكون متذبذبة تاتي و تذهب و بعدها يعيد دماغ الغبي فهم انك توقفت عن اباحية و خلاص لن تعطيه ما يريد الصبر اخوتي في اخير ربنا خلقط.و هو فوقك عارف كل شئ

[@arabesque4403]

قرات كتاب احببت وغدا و ابي الذي اكره و غاية في الروعة

[@modahsadek4279]

شرح وافي و كافي ، اسأل ربي ان يحتسب عملك الصالح عنده💙

[@haddou31]

سلام. أعراض إنسحاب نتغلب عليها بواسطة الصلاة وقرآءة القرآن والرياضة وعدم التفكير فيها

[@user-bv1jc5pc2k]

الصبر وأيضا تقبلها

[@user-yi8if2nd3o]

أنت ذكرت أهم حاجة جوهرية ربما نسيها الدكتور عماد ♥️

[@ammarwahb5237]

شكرا لك على مجهودك انت مبدع بارك الله فيك ارحت عقلي كثيرا وانارته لم اكن افقه شيئا قبل ان اسمع كلامك

[@MohamedAnine]

أهم حلقة في التعافي ❤❤❤

[@user-bv1jc5pc2k]

كم لك مبطل

[@MohamedAnine]

@@user-bv1jc5pc2k 35يوم مع زلتين

[@MohamedAtef-pr5ow]

اضف إلي اعراض الانسحاب ديه ال Big Boss الا وهو الملل بيكون مؤقت لكنه بيهلك الواحد لحد ما يعدي مرحلته

[@kabamaro0081]

الحمد لله على كل حال من اهم ما واجهته خلال اسبوع من الترك الوسواس والخفقان والم قلب وتعب ونهجان شديد كأني في التسعين من عمري ورفعة ضغط الدم،، اي احد مثلي؟

[@odcrnh2134]

ايوه انها تسبب ذا حله الاباحيه اتركها نهائي بترتاح نفسيا وروحيا وعقليا وجسديا

[@qje980]

💔🌚انا حالياً اعاني من اكتئاب ووسواس لي عشر ايام من يوم انسحبت كم بتستمر الاعراض ذي والله حياتي صايره زفت وضيق وبنفس الوقت فرحان اني قدرت انسحب

[@user-ce6ik6ws6x]

@@qje980 والاكتئاب والوسااوس لا تستمر مدة طويلة

[@fhrfvv823]

@@qje980 شلونك الحين

[@faridamoataz8482]

بارك الله فيك أوجزت و أنجزت فيديو قيم و مفيد ومريح للأعصاب ربنا يجعله في ميزان حسناتك

[@user-kx3wt2nu7v]

سبحان الله الحمدالله الله أكبر لاإله إلا الله محمد رسول الله

[@don-quichotte]

كلامك صحيح كلما ابدأ التعافي تأتيني الام جسدية و تعب

[@HazemAl-Hassouni]

بارك الله فيك الواحد كان تايه في الحياة

[@mrg-eazy7595]

الله يبارك فيك يارب ويحفظ شبابك ويارب الفديوهات دي توصل لشباب والبنات كلهم ويستفادو

[@SaraMohammed-j2g]

انت دكتور راااااائع بمعنى الكلمة🫶🏻

[@AbdulAbdul-fe3co]

اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين في الأولين والآخرين وفي الملاء العلي الي يوم الدين والحمد لله رب العرش العظيم

[@nabonabo4716]

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم

[@larbiboy2934]

ماشاء الله عليك شاء الله أنا لا أتعابك في البدايات لكن الخير فيما اختاره الله .

[@elmakitehamza2677]

جزاك الله خيرا، شرح دقيق جدا

[@gharam_96]

الله يبارك في حضرتك على هذا المجهود 🙏🏻

[@bebo173]

الف شكر لحضرتك ساعدتنا على فهم أنفسنا ♥️

[@maimostafa2366]

فديو رائع جزاك الله خيرا ... انا خايفه معرفش ليه وحضرتك سايق ربنا يحفظك

[@fatenabdullah4464]

زي واللهي بتوتر لما بسمعه وهو بيسوق😂

[@user-ji1qd2ip8g]

لا إله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير

[@user-np9ek3qr3f]

والله والله العضيم إن كلامك ذهب شكرًا لك دكتور

[@user-do3cd6eh1e]

اشكرك ع اسلوبك. وطريقه شرحككك ماشاء الله ثقافه وطاقه كلماتك توصل للقلب

[@user-wn1by1cn7t]

نريد حلقة ثانية حول الأعراض الانسحابية

[@dontgiveup9505]

انت راجل واعر بزاف...تحية لك من المغرب

[@younesbuut4192]

@Use Ur mind 13 jours daba

[@user-ce6ik6ws6x]

تجمعو هنا غير كبار الكفايتية هههه الله اعفو علينا

[@user-of1xr4ko8b]

@@user-ce6ik6ws6x ههههه علام..خويا كنا كنكفتو حنا ضاحكين هاحنا هجرناه راه مصيبة الدمار الشمال والله

[@djeraouioussama9232]

-القلق ، العصبية ، الغضب - الارق الاضطرابات النوم - الارهاق المزمن أوجاع في الطهر في القولون الألم بسرعة - الاكتئاب الهم الخزن - الشعور بالوحدة - أعمل أيه في أعراض الانسحاب : الطبعنة أفضل علاج للأعراض الانسحاب وهو الوقت - لا تقاوم لا تتكسف منها -

[@user-np6tn4fn2j]

اصبر وتصبر

[@user-pn3eq9qv4l]

وش سبب هذه الاعراض

[@fouadbenrezzak8398]

كيف احوالك حاليا انا مزالت اواجه بعضها و انا في شهر ثالث داخل في رابع لكن لنفهم شي حل تاقلم مقاومة و توكل على الله

[@fouadbenrezzak8398]

@@mohamedmnissar238 في اول شهر واجهت كل عرض ممكن تسمع به انا في شهر رابع حاليا 3 ايام ارق و ليلة لم انم تماما يعني انا اعي ما اقول لكن يجب علينا الصبر

[@fouadbenrezzak8398]

@@mohamedmnissar238 و الله عاد الي الارق و هي المشكلة التي احاول تخطيها

[@no.f.p.p.l]

الله يعطيك العافيه والله يوفق الجميع يارب للطريق الصحيح ❤️

[@kordoghlioussama3403]

16 يوم بدون عادة سرية و مازلت مستمر بحول الله 😁💪

[@Mntather-2000]

حياتك تحسنت؟صار مدمن على عادة سرية تقريبآ تسع سنين او 9سنين و شكم شهر اول سنة مجنت يومية وره سنة بده يزداد الإدمان

[@kordoghlioussama3403]

@@Mntather-2000 الحمد لله حياتي تحسنت بشكل كبير والله الحياة بدون إباحية أفضل بكثير حاول و ركز على التعافي و سوف تنجح إن شاء الله

[@user-jk7do8ll4p]

@@kordoghlioussama3403 طمني عنك انتكست ولا لسا

[@user-jk7do8ll4p]

@@kordoghlioussama3403 طمني عنك انتكست ولا لسا

[@kordoghlioussama3403]

@@user-jk7do8ll4p انا غير متزوج طبيعي انه يحدث انتكاسة لكن المهم ان تكون في فترات متباعدة و لا تستمر و تركز في التعافي انك تنتكس مرة كل شهرين تعتر انك انسان متعافي

[@eevca]

21:40 السر وراء اقوى محاولة لي في الترك من بعد الله طبعا

[@1984Engineer]

انا جدا ممتن لحضرتك يا دكتور على وجودك في حياتي ❤

[@user-gz3fr6or7g]

رائع .. جزاك الله خيرا ربنا افرغ علينا صبرا

[@user-md4em7qn4y]

😭😭😭😭😭😭😭😭 هذا الي امر به الان بالضبط ادعولي بالشفاء

[@animeyou7102]

طب انا مثلك طمنتي هل تعافيت😭هاد رقمي لو بدك نتواصل واتس [phone]

[@user-md4em7qn4y]

@@animeyou7102 الحمد لله تحسنت

[@qje980]

@@user-md4em7qn4y انا كمان حالياً تعبان كم تستمر الاعراض💔

[@user-md4em7qn4y]

@@qje980 كم مدة ادمانك حسب مدة ادمانك

[@shsh72593]

​@@user-md4em7qn4yهل تحسنت

[@aboodsami9284]

8:09 يجماعه ركزو عالكلام هاض ضروري تعرفه وتدركه تماما

[@The_Designer]

اسمح لبعض الإبتلاءات و الصراعات ان تعبر للماضى و تصبح جزء منه من خلالك .. تقبل وجودها فى الوقت الحالى لتمر بسلام و استعن على هذا بالصبر و التقبل و الصلاة و تذكُر أنها فترة مؤقته و ما أجملك إذا ارتقيت لدرجة الإحسان و شكرت الله على كل ما يحدث برغم كل شئ حينها سيصبح ابتلاء اليوم انتصار الغد سيكون فخراً لك فى محطة ما حين تنظر للخلف فتجد انك تخطيت كل ذلك بثبات و قوة . إلهام : عماد رشاد 🤍

[@learnenglish4168]

واذا كانت عندي صعوبه بلع قويه وتشنج حاد بالرقبه وشربت دوا نفسي وتركته وكل يوم تشنج اموت الف موته صار ٢ شهر ونص ونفس الحال كيف اتحمل وصار سنه ونص هلكت مافي مرض ماجربته

[@user-dy9pe5do5i]

@@learnenglish4168 هذا من اعراض القلق. تابعي مثنى العطار.واعملي رياضة وتأمل وتنفس بطني. ستخف

[@nasr.almaskhani]

وربنا كلام يسعد القلب ربنا يسعدك ويجعلها في ميزان حسناتك

[@sltslt7788]

تستحق مليون متابع لك الجنة والاجر بأذن الله

[@mohamedjoe1158]

جميل وجزاك الله كل الخير ❤️❤️