بمكونين فقط‼️يحرق الدهون العنيده وينشط العقل ويقوي المناعه معمول صحي

Рет қаралды 10,264

Күн бұрын

بدون سكر ولا زيت ولا سمن ولا زبده ‼️ولا جلوتين ولا نقطه دقيق ولا مكسرات ب2مكونوفقط معمول صحي ومغذي للأطفال والكبار
بدون نشويات ل #مرضى_السكرى ومتبعي حميه #كيتو دايت
حلويات بدون سكر
حلويات صحيه للدايت
لشرب الشاي محسوب السعرات
#food
#recipe
#health
#وصفات ايمان عبدالله
لانش بوكس صحي
لانش بوكس للدايت
ندلع الدايت
معمول جوزهند فاخر
بسكوت بالتمر
Emanabdullah
#حلويات
For weight loss
##brakfast
#snacks

Пікірлер: 144

@taghreednoori6374 8 күн бұрын

انا جربتها كلش طيبه عاشت ايدك

@HealthyEmanabdullah 8 күн бұрын

بالف هنا حبيبتي صحتين وعافية يارب

@HealthyEmanabdullah 10 күн бұрын

متنسوش لايك للفديو ومشاركه مع اصحابكم بحبكم اااد الدنيا بحبكم في الله ❤

@shereenhedeisha1269 2 күн бұрын

شكلها جميل فعلا

@HealthyEmanabdullah 10 күн бұрын

الفديو الفات كان بسكوت عالي البروتين بدون نشويات هناkzbin.info/www/bejne/fGLWhoKVhrGUibcsi=6Dl-RfTff1GGUDO4

@amalahmed9645 Күн бұрын

تسلم ايديكي حبيبتي ❤❤

@user-yp4ss9dt8h 2 күн бұрын

ماشاء الله ربنا يبارك في حضرتك ويرضى عنك

@fifidoudou133 10 күн бұрын

حقيقة بدون مجاملات وصفاتك جميلة جداً و غالبا سهلة و بمكونات متاحة، اتمنى لك كل النجاح.

@HealthyEmanabdullah 9 күн бұрын

حبيبتي يارب اكون دائما عند حسن ظنك ❤

@shereenhedeisha1269 2 күн бұрын

وصفاتك جميله

@shadiaasaar803 3 сағат бұрын

ماشاء الله عليكي وعلي وصفاتك الرائعة ربنا يجعل جهدك في ميزان حسناتك

@asmaayahia9378 3 күн бұрын

ما شاء الله ❤❤ ان شاء الله اجربه

@HealthyEmanabdullah 10 күн бұрын

بديل التمر لمرضي السكر هنا kzbin.info/www/bejne/kJvWf3eNmbpkbtksi=Mn63R8SoHTRxspgM

@hodasamy4210 3 күн бұрын

ربنا يكرمك يا حبيبتي وجزاك الله خيرا

@user-qf2gi3xw6q 5 күн бұрын

عاشوا

@marwaabdo1613 8 күн бұрын

جربتها طعمها حلو اوي و قريب من الشكلمة كمان بس بطريقه صحية بس انا عملتها سادة حسيتها شبة الشكلمة تحفه تحفه تحفه بس المشكلة مش بقدر امسك نفسي اتغديت بيها تسلم ايدك

@alanod7776 4 күн бұрын

تسلم ايدك

@mennamedhat7104 5 күн бұрын

جميييييلة تسلم ايديكي ❤❤

@بدورنزال-ه3و 8 күн бұрын

صراحة فيديوهاتك بتشجع الواحد يجربها بتبسطيها وبتسهليها علينا شكرا الك استمري 🌹

@emansaid3707 5 күн бұрын

بارك الله فيك

@منوعاتصباحالايمان 7 күн бұрын

تسلم ايديكي على كل وصفاتك فعلا رائعة جزاكي الله خيرا

@umumar188 8 күн бұрын

بارك الله لك وعليك وزادك نفعا وفضلا ❤

@safamustafa4848 5 күн бұрын

تسلم إيديكِ ، واضح ان الوضفة جميلة .. ان شاءالله أجربها في أقرب فرصة 😍🤍

@belkasmifatima6578 8 күн бұрын

شكرا على الوصفة جزاك الله خيرا

@IlhamIly-mh1py 9 күн бұрын

❤❤❤

@ranyayoussef8943 8 күн бұрын

عندك حق بس انت دائما فكرى الناس يا ايمان انت محبوبه ❤ومشهورة

@HealthyEmanabdullah 8 күн бұрын

🤍بفضل الله ثم دعمكم 🤗

@samihafekri 9 күн бұрын

💝

@monazaki3969 8 күн бұрын

وصفاتك كلها جميلة ومفيدة جدا بجد شكراً ليكي ❤

@HealthyEmanabdullah 8 күн бұрын

يارب اكون دائما عند حسن ظنك

@نورالزهراء-ع8ذ 10 күн бұрын

اللهم صل على محمد وال محمد الطيبين الطاهرين تسلمين حبيبتي بالعافيه عليكم احسنت ❤❤❤

@nonaahmed1082 9 күн бұрын

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

@hanaatawfik9760 9 күн бұрын

بجد انا معجبه جدا بأكلك وذوقك الرفيع وبحب أسمع صوتك ربنا يجزيك خير الجزاء ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@HealthyEmanabdullah 9 күн бұрын

حبيبتي يارب يسعدك ويفرح قلبك شكرا كلك ذوق 🌹

@amanyghanimah9671 9 күн бұрын

روعة يا منتي انا من جمالها هي والبسكوت ببقى عاوزه ادخل الفيديو وادوقك معاك يسلموا ايدك ❤

@HealthyEmanabdullah 9 күн бұрын

حبيبتي اعمله واوصله لباب البيت

@bushraal-zanoon8182 10 күн бұрын

ما شاء الله جميل جدا تسلم الايادي

@oumrahma8236 10 күн бұрын

شكرا جزيلا اخت ايمان ❤

@akarambrahim2247 7 күн бұрын

Merci ❤❤❤

@user-vm2fq2bu4b Күн бұрын

ماشاء الله عليك مبدعة جدا ايش البديل ل التمر الله يحفظك❤

@nanafarouk3178 7 күн бұрын

ما شاء الله اللهم بارك تسلم ايديك ياحبيبتي

@emankhairy609 8 күн бұрын

تسلم إيدك حبيبتي با رب إنا عندي دقيق جوز هند جاهز ينفع أستخدمه

@HealthyEmanabdullah 8 күн бұрын

ينفع لكن هيحتاج اضافه دهون وكميه اقل منه

@omnooralbustani1805 9 күн бұрын

اجمل واروع قناه مفيده وصحيه عاشت ايديك على هذه الوصفات استمري بارك الله فيك

@hibbaabdilrazak4230 8 күн бұрын

الله يوفقك يارب على الوصفات الصحية

@حاملةالمسك-س3خ 8 күн бұрын

اعجبتني جدا راح احربها إن شاء الله لما اتعافى

@امعبدالرحمن-ج6ك 8 күн бұрын

بارك الله فيك مزيد من التفوق

@user-bo4mh4xf1v 9 күн бұрын

عاشت ايدج حبيبتي رووووووووووعه

@AbukhaledAbukhaled-eo7ln 9 күн бұрын

وصفاتك كلهاسهلة واقتصادية وصحية بارك الله فيكى

@maisaid266 7 күн бұрын

ممكن بديل لجوز الهند لانى مش بحب طعمه❤

@amaniyoussef3684 10 күн бұрын

ماشاءالله تسلم ايدك وصفة سهلة ولذيذه جدا ❤❤❤

@Magdamax-w3v 7 күн бұрын

وصفاتك كلها جميله ينفع دقيق جوز الهند الجاهز وشكرا

@fofo6457 9 күн бұрын

تسلم ايدك يا حبيبتي ❤

@jojojj7722 8 күн бұрын

تسلم ايدك قناتك مفيدة جدا جدا لمرضى السلياك الله يجزاكي خير ويرضيكي

@HealthyEmanabdullah 8 күн бұрын

يارب اكون دائما عند حسن ظنك حبيبتي

@nadirafellah8306 9 күн бұрын

متشكرة اوي على كل الوصفات ربنا يباركلك👍💐🤗😘

@HealthyEmanabdullah 9 күн бұрын

يارب تجربيها وتعجبك مستنيه رايك

@سينجليالظلام 9 күн бұрын

تصدقي ي ايمان قطعه وحده مابتكفي اخذ وحده ورا وحده ويارب بس مااخلص الطبق هههههههه انا الحمدلله مابعمل دايت فقط اخفف من الحلويات عشان مايزيد الوزن والله ي شف تستاهلي 1000👍 ع اللي بتقدميه يارب يارب يوفقك ويبارك فيك ويعطيك حتى يرضيك 🌷

@HealthyEmanabdullah 9 күн бұрын

لا لا مش هتقدر ي حبيبتي يارب يسعدك ويفرح قلبك شكرا ❤

@MonaAbdelslam-s3z 9 күн бұрын

مشاء الله قناة أكثر من رائعة🌷بارك

@NihalKhalifa-b4q 9 күн бұрын

ان شاء الله نجربه حبيبتي…. تسلم ايديكي

@HamidaShaaban 10 күн бұрын

تسلم ايدك يا ايمان ربنا يبارك فى حضرتك يا رب

@ovimody3126 10 күн бұрын

تسلم ايدك شيف ياقمر

@hadeerfikry1309 9 күн бұрын

اتعلمت منك وصفات كتير جميله جزاك الله خيرا وزادك من فضله

@HealthyEmanabdullah 9 күн бұрын

يارب تكون بتعجبك وبتعجب اولادك

@ناصرابويمني 9 күн бұрын

بسم الله ماشاء الله اللهم بارك ❤تسلم ايديك حبيبتي

@randasaeed6133 10 күн бұрын

تسلم ايديك

@amalsaaeed9008 9 күн бұрын

جميلة جدا

@faresdon1063 10 күн бұрын

الله يوفقك ويصلح لك الحال

@نهىمحمد-ش2ط 10 күн бұрын

جزاكم الله خيرا

@janazanoun6472 10 күн бұрын

تسلم ايدك يامبدعة ❤

@nhassona6432 10 күн бұрын

جميل تسلم ايدك حبيبتي

@sundosdxn 9 күн бұрын

تسلم الايادي غاليتي ابدعتي ❤

@azharmaki5998 9 күн бұрын

ماشاء الله وصفاتك كلها رائعة استمري موفقة ان شاءالله

@HealthyEmanabdullah 9 күн бұрын

يارب اكون دائما عند حسن ظنك

@yasminasouane-yk6jh 10 күн бұрын

روووعة

@memememe.almousa1190 9 күн бұрын

حبيبتي ربنا يبارك ما في يدك كلش احب وصفاتك مضبوطه ولذيذه❤❤❤❤

@HealthyEmanabdullah 9 күн бұрын

يارب اكون دائما عند حسن ظنك حبيبتي

@manarfarahat3076 6 күн бұрын

الوصفة جميلة جدا وسهلة ❤ هو ممكن نعمل الوصفة بدقيق جوز الهند ؟؟؟ولو اه هيكون المقدار اد ايه

@سعادخليفهالسيد 7 күн бұрын

ينفع ياايمان الاير فبراير بدل الفرن

@jojahassan 10 күн бұрын

روعة❤❤❤

@اممحمدكريمة-ج6ن 9 күн бұрын

تسلم ايدك ياايمان جميل بالف هنا. لايك

@alaaasker8642 9 күн бұрын

الوصفة نازله في وقتها لانها كنت هروح اعمل اللي مش صحي

@HealthyEmanabdullah 9 күн бұрын

يارب تجربيه ويعجبك مستنيه رايك

@reganhassan214 10 күн бұрын

ربنا يباركلك وصفاتك كلها ممتازه

@HealthyEmanabdullah 9 күн бұрын

يارب اكون دائما عند حسن ظنك

@safsafzahran478 9 күн бұрын

حبيبتي يا إيمان ❤❤❤❤

@hodanabil9915 9 күн бұрын

روعة

@manalahmad-nb5zc 10 күн бұрын

السلام عليكم أزيك حبيبتي تسلم الأيادي وربنا يوسع عليكي ويبارك بعمرك على وصفاتك الرائعة

@user-dh1ys3zx8d 10 күн бұрын

تسلم ايدك

@totamido2014 9 күн бұрын

ربنا يبارك فيكي يارب وأنا كمان بحبك في الله ، ياريت تكثري من الوصفات الطبيعية الخالية من الجلوتين

@BaraShoaibi 10 күн бұрын

جازاكي الله كل خير

@HealthyEmanabdullah 9 күн бұрын

وجزاكي حبيبتي

@fatimahabdullah3407 9 күн бұрын

شكرا ع الوصفة ان شاءالله اجربها❤

@HealthyEmanabdullah 9 күн бұрын

يارب تعجبك مستنيه رايك

@user-qf2gi3xw6q 5 күн бұрын

ممكن وصفة بديل التمر

@fatmaameer7074 10 күн бұрын

ربنا يرضى عنك ياحبيبتى وصفاتك جميلة انا مريضة سكر وعملت منها كتير

@HealthyEmanabdullah 9 күн бұрын

الف سلامه عليكي شفاكي الله وعافاكي

@user-bn6dp4ng9u 9 күн бұрын

شكرا

@saidanihemza895 9 күн бұрын

بارك الله فيك غاليتي 🎉نحييك من الجزائر

@gosenalban2291 9 күн бұрын

عاشت الايادي ي اماني

@HealthyEmanabdullah 9 күн бұрын

ايمان🤗

@nevenibrahim4268 10 күн бұрын

ربنا يوفقك حبيبتى وتوصلى للمليون❤❤

@naglafathy499 10 күн бұрын

❤❤❤قلبي

@aidaelhor636 8 күн бұрын

حبيبتى تسلم إيدك بس ممكن تعملنا وصفات مماثله تناسب مريض الكوليسترول

@naglafathy499 10 күн бұрын

ربنا يوفقك وقناتك تكبر يا حبيبتي.انا بشير فديوهاتك علطول

@HealthyEmanabdullah 9 күн бұрын

حبيبتي شكرا جزاكي الله كل خير

@nadiaessa818 9 күн бұрын

عايزه بديل التمر يايمان❤

@HealthyEmanabdullah 9 күн бұрын

هنا حبيبتي kzbin.info/www/bejne/kJvWf3eNmbpkbtksi=zig822i_W78vnhmv

@Mary-re5ch 8 күн бұрын

ينفع من غير بيض ويعجن بالماء فقط وشكرا

@fatenalomda3959 10 күн бұрын

تحفة تسلم ايدك🌹🌹 ياريت ياايمان تعملي لينا كسكسي حلو بطريقة صحية

@HealthyEmanabdullah 9 күн бұрын

من عيوني

@hananemam7998 10 күн бұрын

ممكن اضافه ايه للتماسك ياايمان ؟ عشان العجينه مش تشقق ؟ وممكن نحط زبادي بدل الميه يديها تراوه شويه ؟

@HealthyEmanabdullah 9 күн бұрын

متشغليش الشوايه مش هتشقق المعمول مش مفروض يكون طري

@abearesawy3015 10 күн бұрын

❤❤❤تسلم ايدك الحلوة ممتاز

@basemaalmallah6056 9 күн бұрын

الدهون ضرورية

@HealthyEmanabdullah 9 күн бұрын

اكيد

@naglafathy499 10 күн бұрын

ممكن بس روابط لوصفات بالسمسم بسكوت خبز اي وصفه بالسمسم يا حبيبتي

@HealthyEmanabdullah 9 күн бұрын

شوفي ده kzbin.info/www/bejne/iZ2vpqZ_osuiq6csi=IwWBw8KyAsAPta-j

@olaosama2667 10 күн бұрын

هل ممكن استغني عن البيضه واضع بدلا منها صمغ عربي او جيلاتين لاني لا اكل بيض

@HealthyEmanabdullah 9 күн бұрын

خليني اجرب الاول

@naemaali8579 10 күн бұрын

لو عندي دقيق جوز الهند اشتغل عادي

@HealthyEmanabdullah 9 күн бұрын

ايوه ممكن بس هتضيفي معلقه زبده وممكن يحتاج كميه اقل منه

@MaDe-hl8lb 10 күн бұрын

ممكن وصفة سريعة لقالب كاتو من ذوقك

@HealthyEmanabdullah 9 күн бұрын

kzbin.info/www/bejne/kHa1eJKQhMeGjtksi=gm9NDdqeVbZkrrj2 رهيييييب

@user-bb2nc3ds8k 5 күн бұрын

تسلم ايدك

@omaimaraoof6099 7 күн бұрын

بارك الله فيك

@nevensalah264 9 күн бұрын

❤❤