Емоционалната интелигентност

Емоционалната интелигентност - с Мадлен Алгафари

Рет қаралды 6,673

3 жыл бұрын

Ако терминът „коефициент на интелигентност” (IQ) се появава в резултат на множество психологически изследвания в края на ХІХ век, то понятието „емоционална интелигентност” (EQ), се ражда едва в края на ХХ век. Популяризира го американският журналист, дипломиран психолог Даниел Голман. То позволява да си отговорим защо при еднаква обща интелигентност, някои хора са по-успешни, по-здрави и по-щастливи от други. За да се адаптираме към постоянно променящия се свят, класическата интелигентност не е достатъчна. Непрекъснато ни се налага да прибягваме към т.нар. емоционална интелигентност: способността ни да използваме по най-добрия начин емоциите и интуицията си.
В този интерактивен семинар с Мадлен, работим по следните теми:
- Видове интелигентност - рационална, емоционална, духовна.
- Какво е емоционална интелигентност - контакт с телесните усещания, назоваване на емоциите (какво е алекситимия - диагнозата на съвремието), изразяване на емоциите, умение за усещане на емоциите на другия, емпатия, огледални неврони.
- Човешки аспекти на емоционалната неителигентност - защо човекът е рационално най-интелигентното същество на тази планета и емоционално най-неинтелигентното?
- Заблуди, свързани с емоциите и чувствата. Разлика между чувства и емоции. Физика и химия на емоционалния живот. Метафизика и алхимия на емоционалния живот.
- Видове емоционална интелигентност - отношение към себе си - интимна, отношение към другите - социална, отношение към живота - екзистенциална.
- Невербалният език - PPT презентация .
- Интелигентното поведение - модели на поведение - планиране, приемане, привличане, себеотстояване, преценка на реалността и избор.
- Как и защо неизразяването на емоциите ни разболява - връзка между болестите и емоциите.
В онлайн обучението са има специални панели за въпроси и отговори по темите на семинара.