'ემოციების, სტრესის და შიშის მართვა' მასტერკლასი # (18/30) - ქართულად

Social Media
Website: www.davidkencha...
Facebook: / davidkenchadzeofficial
Instagram: / davidkenchadze
Linkedin: / davidkenchadze

[@xatunamekonidze2816]

მადლობა საინტერესო რჩევებისთვის

[@mzagholobzhanidze3405]

ყველა შემთხვევაში, ყველა ადამიანისათვის საჭირო გადაცემაა, რომელიც მართლა დაგვეხმარება სტრესის დაძლევაში... გაიხარეთ, მადლობა!

[@leilarostomashvili1556]

შენ გაიხარე და გაძლიერდი, რა კარგი დარიგება მოგვეცით...მადლობა😊

[@liagoguadze8286]

ძალიან საინტერესოდ საუბრობთ,ათიანში არტყამთ😂😂❤❤❤❤

[@G.G.66]

ძალიან კარგი ადამიანი. ადამიანი გონებით იწყება და მთავრდება. დანარჩენი ნაკლებად მნიშვნელოვანია.

[@magdasvanidze]

Am videos vusmen tveshi ramodenimejer,ar vici am komentars caikitxav tu Ara am videos avtoro😊magram tu caikitxavt saocari adamiani xart martla💜💜💜ai ar vici yvelaferi rom momcons yvela cinadadeba,Bevr bednierebas gisurvebt tqven Bevr cinsvlas Bevr gamarjvebas da mteli cxovreba uflis mfarvelobas.madloba rom aseti kargi xart😊

[@tatulikochakidze7078]

მადლობა 🤍 მიყვარს და მამოტივირებს თქვენი ლაივები 😊

[@ketibatadze1700]

მადლობა😊

[@liasuxoshvili2937]

ძაან მაგარი ადამიანი ხარ ვერ წარმოიდგენთ როგორ დამეხმარეთ.უფალმა მუდამ ბედნიერი გამყოფოს

[@ilianacvlishvili2427]

bravoo!

[@mymail1814]

ძალიან მაგარი მასტერკლასი,აღფრთოვანებული ვარ. მეორედ მოვისმინე,უამრავი რამ ამოვიწერე და კიდე მინდა რომ უამრავჯერ მოვისმინო. მადლობა დიდი ♥️♥️

[@nanaperadze7401]

კარგია,სწორედ ახლა მჭირდებოდა თქვენი რჩევები❤❤❤❤❤❤

[@belagugeshashvili2383]

ბევრი რამ მენიშნა და გეთანხმებით!

[@nonachankvetadze]

Რა საინტერესო თემაა ემიგრანტების თვის.. Რამდენჯერ ვარ მართალი და ვბრძოლობ სიმართლე რამდენჯერ ვერ გამაქვს.. ვიწყებ ახალ თქვენეულ მეთოდს ბატონ დავით🙏❤️

[@qetigoginashvili2997]

მეც მაქვს სტრესი.შიში.ვიბნევი და მიშლის ხელს კონცენტრაციაზე .სულ ნეგატივზე ვფიქრობ დავიღალე.ჩემს თავში ჩავიკეტე.ჩემს მეორე მეს ველაპარაკები ფიქრში მუდმივად.ეს სახეზეც მეტყობა რომ არ ვარ აქ. სადგაც ვარ.ამაზე უფრო ვნერვიულობ.მეშლება ხელი ყველაფერში.მადლობა რჩევისთვის.მაქვს მაგის მუღამი რომ დავძლიო შიში და ემოცია.

[@wireon38]

mec mase viyavi da damexmara zalian

[@giorgioqruashvili2671]

სიყვარული და მადლიერება:))) საკუთარ თავთან საუბარი ეს კარგია ძალიან....დრო ჭირდება ......ტვინის გადაპროგრამებას ნეგატივიდან პოზოტივზე დრო უნდა და მუშაობა საკუტარ თავთან... და ბოლოს...გამარჯვება იმდენათ სასიამოვნო არ არის რამდენათაც მისკენ მიმავალი გზა:)) არასოდეს დანებდე

[@XatiaXatia-sf2ei]

Aq xart?

[@XatiaXatia-sf2ei]

Rogor shemidzlia tqventan dakavshireba?

[@julietaabzianidze]

გამარჯობა .ძალიან კარგი პიროვნება ხართ ზუზტად იმაზე საუვრობთ რაც მე მჭირს..სტესი არასდროს მქონია დიდიხნის ქორწინების პერიოდში პირველად წავიკითხე ის რაც არ უბდა წამეკითხა და ჩავვარდი სტრესსში.ეხლა არამიშავს მაგრამ მაინც მახსენდება და მეწყება ..შიში.უაზრო ფიქრები და რაყველაზე ცუდია უაზროდ ჭამა...მირჩიეთ რამე ..

[@teacarter9537]

❤❤❤❤❤❤

[@lashajincharadze2050]

მე დამეწყო უაზრო შიშები და ნერვიულობები მაგალითად მანქანასე რო ვზივარ ან რამეს ისე ვერ გავაკეტე მეწყება სტრესი ეს რო მომხდარიყო ამისთვის დამერტყა და ასე შემდეგ რა არის გამოსავალი? მადლობა

[@user-hc4pi7fv3u]

david madloba aseti zusti da satitaod axsnili informaciistvis...satitaod chavinishne

[@user-ll2ez8nn8h]

დიახ, უნდა შევზლოთ თავის მართვა, უნდა განელდეს ეს ემოცია და შემდეგ ყველაფერი კარგად იქნება ჩვენდა სასიკეთოდ.

[@aniazaltsmani9977]

როცა ვერ ცვლი სიტუაციას, შეცვალე დამოკიდებულება. ძაან მარტივია

[@user-im6bb1my1h]

ვიცანი ჩემი თავი🙈🤣

[@ninokharaidze7477]

მადლობა დიდი👍💚 ამის მოსმენა ნამდვილად მჭირდებოდა🤍🤍🤍🙏

[@anasharumashvili7923]

ნეტა ჩემი ახლობელი იყო რაღა მომკლავდა

[@barbarexachidze4276]

37 წლის ვარ და ცხოვრებაში ერთადერთხელ ვიჩხუბე და ისიც ჩხუბი იმით დავამთავრე რომ თან შევირიგე 😂 მართლა არასოდეს მიჩხუბუა.

[@iakukhilava6381]

მომსახურეობის მართვაზე,თუ შეძლებთ მასტერკლას?

[@user-ll2ez8nn8h]

რა კარგად საუბრობთ.....გმადლობთ

[@marinenachkebia867]

ძნელია ემოციები მართო როცა მან იცის რომ ეს ასეა და სულ სხვაგვარად ამბობს ის,როგორც მას აწყობს ისე ამბობს

[@sofirazmadze9241]

რას სვავთ 🙂

[@venerakoxiashvili2897]

Gavitvaliscinot rom kvela codvilia chvenc vcdebit da kvelaferi vapatiot ertmanets ai es ascavlet

[@ninoberiashvili8371]

საშინელი გდმოცემის უნარი გაქვს .ვერ გავიგე აზრი რა ილაპარაკე

[@sopobeqasopo3758]

Mometina dalian

[@marinetchanturia8771]

მაქვს მზერის შიში და ვერ დავარცო

[@marinenachkebia867]

ანუ ტყუილი უნდა ვთქვაო,პირიქით უნდა ვთქვაო

[@marinenachkebia867]

იყო შემთხვევა ერთხელ როცა მითხრეს,ვიცი მართალი ხარ და სწორს ამბობ,მაგრამ მე ამ სიმართლის თქმა არ მაწყობსო

[@sopobeqasopo3758]

Gmadlpbt

[@liagoguadze8286]

❤❤❤❤❤