Empodérate: se consciente de ti mismo - Walter Riso

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#WalterRiso​​​​​​ #humildad #Reflexion

[@nieveshidalgo3252]

Justo estaba regalándome lo que más placer me da en los últimos tiempos, un buen pedazo de día sin hacer nada, dejarme dormir, despertarme, observar, oírme volver a dejarme dormir...cuando sonó la sugerencia de este vídeo, magistral cómo siempre querido Walter. Gracias.

[@ecolochiquilla4062]

Cuando no hago nada me quedo sentada en mi jardín con los pies descalzos, me compagino con los sonidos. Me conecto con la tierra. Es un deleite...

[@soyearold]

Hace tiempo que lo practico, camino solita y detras de mi casa a unos minutos esta un Bosque enorme, me siento a ver un lago ha tomar una limonada helada y me siento tan bendecida, amada, y maravillada de poder disfrutar y apreciar esos momentos, pequenos para algunos pero para mi son gigantes.

[@VictorCristancho]

Mi admiración para el Dr Walter, un hombre sabio y con muchos conocimientos, ojalá en las escuelas y centros educativos se haga énfasis en la importancia del Desarrollo Personal, para hacer personas más fuertes mentalmente!

[@yadrankamariapavlovichjime7289]

Yo si me doy esos ratos de relajación, duermo cuando tengo sueño, escucho música, canto alabanzas o baladas sobre todo canciones del recuerdo, veo películas románticas, bailo sola en mi apto y me puedo pasar una tarde completa si quiero, en una de estas actividades yo sola y me hace sentir alegre. 🙏♥️♥️♥️😁

[@marianahechicera1128]

Gracias Walter. Hay que darse tiempo,no perderlo,ni apurarlo.

[@juantelleria2352]

Esa calma son los sonidos del silencio Wálter!!

[@AdrianTorres-ml8si]

QUE VIIVA LA PEREZA CONSTRUCTIVA! ❤

[@patriciarivera122]

Dios, que, personaje..me, encanta, todo, absolutamente, todo, lo que, dice. Gracias, señor..Walter, Riso.

[@javiscal]

Justo ayer me regale un tiempo para mi. Me acosté, no dormí, pero descansé y hasta filosofé. Gracias Walter!!!

[@salvadorrelator1273]

Pereza constructiva.....Genial... lo comenzaré hacer doctor muchas grs

[@user-sf7nu7jf1l]

Saludos cordiales desde Venezuela. Gracias por sus aportes. Por permitirme ser mejor persona. Dios le bendiga

[@user-rf1pc8eq2n]

Gracias!

[@elizabethmorales140]

Buenos días Walter maestro en esta mañana escucharte me transmites tanta paz , cuando vienes a Perú

[@nieveocampo7628]

Saludos desde Colombia. Me alegra mucho verlo y escucharlo. Me aporta en mi crecimiento personal. Mil gracias por compartir.

[@JanaDawa]

Gracias Dr. eso dicen del tanto % aunque tenga momentos de que los pensamientos se apoderan, ahora puedo dedicar mi tiempo haciendo lo que quiero, ya me lo gane a pulso me lo merezco. Saludos, y no volvería atrás siempre adelante.

[@ycc6388]

Me ha encantado maestro, grandes consejos y muchas verdades. Yo ya hace dos años que he aprendido a disfrutar de no hacer nada... si se puede. Aunque haya que tenido que pasar por una desgracia para cambiar.Un abrazo 🫂🤗 gracias

[@lorennarosario8985]

Buen día, siempre veo sus vídeos pero la primera vez que me tomó el (tiempo) de comentar, estas palabras me cayeron como anillo al dedo. Yo nunca tengo tiempo, pero es que yo quiero hacer todo a la vez y si no hago nada me siento inútil aparte que digo si tengo tantas cosas que hacer y mírame aquí sin hacer nada. Gracias por el consejo a partir de hoy voy a tratar de ponerlo en práctica.

[@melidaguarin3938]

Maravillosa reflexión. Dr. Gracias Gracias Gracias. Bendiciones 🌹👍🏼🙏🇨🇴

[@mariagabrielacoriaclar3074]

Los dias parecian mas largos …..que maravilla !!! 🇦🇷

[@mariabohorquez8634]

Hola Doctor mil bendiciones

[@cindysanchez4764]

Tus vídeos son los mejores! 🎉

[@karlapena508]

Gracias ❤ por la reeducación 😊

[@user-oy4hp6od3c]

Gracias , a veces uno se acostumbra a a un mal hábito y no mide Gracias por su recomendación.

[@osan5089]

Que gusto poder verte

[@lex9403]

Muchas gracias señor Walter Riso, saludos desde Canarias

[@raulantoniolanzaguilar5760]

Gracias por tanto valor querido Walter, poco a poco he ido cambiando mi vida gracias a sus videos; espero que pronto pueda venir a Guatemala y compartir presencialmente esa esencia sabía y maravillosa. Le mando un fuerte abrazo! ❤

[@alejandramattos7565]

P

[@magdasoto428]

Hola yo crei que era valiosa y segura de misma pero en 04/2018/ yo estaba😂 con mi esposo por treita anos y resulta que el esposo con otra familia completa pues se me hizo un tsunami y no le encuentro sentido a mi vida pero es lo que es ‼️‼️‼️‼️‼️gracias bendiciones

[@stellaasef4369]

Muy Muy Acertado ...Sin más Palabras Excelente!

[@silviacainzos9470]

Ģracias❤

[@josefanieto2518]

Si, en ocasiones es bueno matar el tiempo, dá paz y serenidad

[@immaherrera3587]

Totalmente de acuerdo. Gracias por compartir estos pensamientos tan importantes para vivir mejor.

[@blancaavila3404]

Gracias doctor Walter Rizo por sus lecciones de vida ❤

[@marcelamasso7740]

La logica de la producción. Estar haciendo algo. Revindicar el bien estar. Es indicador de abundancia hoy disponer de tiempo. Si somos concientes de eso no vamos a dar cuenta de todo lo que tenemos. Estoy intentando regalarme esto

[@estelafernandez8225]

Walter gracias gracias y más gracias 🙏

[@yasidiperez6788]

Maravillosa calma 🦋

[@anarodriguezmontesinos3976]

Soy nueva para tí👌para decirte que me encantas lo que dices y como lo dices, gracias Walter , gracias por compartir 💚💯

[@catalinaruiz6401]

Gracias dr:❤

[@omartrejoesparza1669]

Excelente!!!🔥🔥🔥 Tema!!!!🔥 Walter!!!🔥

[@laurac.7629]

Me encanta escucharlo ❤

[@manuelazuniganavarro6326]

Muchas gracias mestro

[@olgagarcia6239]

Justo escucho esta reflexión del Dr. Riso después de leer un artículo periodístico titulado "Ocio que explota" y que precisamente habla de que parece que estemos obligados a ser productivos incluso en nuestro tiempo de ocio. Por eso hay quien llega a decir "necesito unas vacaciones de mis vacaciones". Esta frase, si nos paramos a pensar lo que significa, a mí me parece terrible. Y es que estamos cayendo en una sociedad del cansancio por ese ocio productivo, ese querer hacer 1000 cosas al mismo tiempo y de ahí las crisis de fatiga, de depresión y de ansiedad que cada vez son más habituales. De todo lo que aquí ha dicho el Dr. Riso, que todo me ha parecido interesante e importante, me quedo con 2 cosas: 1.- La serenidad es ausencia de ansiedad. 2.- Hagan una pereza constructiva. Muchas gracias, Dr. Riso. Saludos para todos y dejemos a un lado ese sentimiento de culpa cuando creemos que no estamos haciendo nada🙋‍♀

[@normabeatrizcastiello917]

❤❤❤ Gracias Bendiciones

[@camilavenegas7971]

Gracias ...gracias. ..

[@ediliazapata]

Excelente

[@elinagilpedraza7728]

Gracias por esta reflexión, me ha ayudado mucho ❤

[@bibi_fania]

9:04 " serenidad es ausencia de ansiedad" Cuando el tiempo..no,nos molesta Pereza constructivs

[@johnnyvargas1148]

Escucha la paz, que se siente en el silencio....

[@susanamoron9287]

Señoron! usted me a rescató de mí misma.

[@susanamoron9287]

El tiempo ⏲️ nos está matando a nosotros. 😅

[@karyjuarez7939]

Una pereza constructiva ❤

[@luciagraniela2506]

Pereza Constructiva... eso me gusta.

[@angelhoraciogaraycochea5021]

😂😂a mis 49 años.tengo mis momentos de seguir matando el tiempo!!sin dejar de lado mí proyecto y otras obligaciones!

[@dianaluzleongonzalez1202]

Hola Excelente sus videos! Ojala que los próximos vídeos pudiese tener el micrófono más cerca, no escucho aún tenga el volumen máximo.

[@priscilaquiros9334]

Como una marmota ❤🦫

[@MIP401]

Yo intento regalarme esos momentos pero mi cabeza q va a 140 me traiciona y me pongo a darles vueltas a muchas cosas de trabajo, casa, familia y no me relajo

[@duniacarmenatypelegrin2580]

Pues tengo hacer ése tiempo para mí, porque no paro y mi mente tampoco,mi voz interior es una constructora de pensamiento e historia,el tiempo no me alcanza,el teléfono es generador de ansiedad

[@andreaestrada5104]

El tiempo ya tampoco alcanza porque hay q trabajar muchas horas para tener un salario medianamente decente. Pero si definitivamente el fenómeno de la inmediatez es un problema actual 😢

[@MrDS8]

Extraño los tiempos del buen cine. De ir a rentar una película. Ahora hacen películas como pan y ninguna se disfruta

[@paulinarodriguezarroyo3902]

Te quiero 🪷🙏🏽

[@flordemariavenero476]

Se me hace difícil!!!! No hacer nada!!!! Auxilio!!!

[@elia1802]

Sólo relájate y escucha el sonido de tu respiración y de tu corazón

[@flordemariavenero476]

@@elia1802 gracias ♥️😄

[@B10SB]

Gracias, también sería muy bueno, cuando hablamos, nombrar a las mujeres, incluirlas y no solo a los hombres

[@estelasoligon3267]

El tiempo no alcanza porque las personas están ávidas de dinero, poder y del placer sensual.

[@elia1802]

Así es.....

[@travieso25]

Cuando tengas ganas de trabajar,siéntate y espera que se te pase,luego tómate un buen vino 😜…no seas esclavo del sistema 👍

[@franciscoroca5505]

...vaya a una discoteca sr...diviertase conscientemente bailando ...tomese la cerveza y disfrute de los amigos del movimiento ...genera endorfinas ....lo que pasa es que debe bailar como una piedra .... si tiene verguenza vaya a terapia ....

[@elia1802]

Oye corazón no critiques al maestro 🙏. Ve a bailar tú y gracias por el consejo 😊