Милый парнишка, все, чего хочется в жизни, нужно добиваться трудом, через " не хочу и не могу" надо ломать себя, никто кроме тебя самое тебе не поможет, возьми себя в руки.
@andreythelastgood826321 күн бұрын
При росте 174 я весил 110 кг. Убрал мучное, алкоголь, сахар (до сих пор не ем), свинину. Сбросил 34 кило. Сейчас прошло 4 года, мой вес 80. Чувствую себя шикарно! Желаю худеющим силы и уверенности. У вас все получится!
@user-nv7ck7oi6i21 күн бұрын
Очень красивый парень, похудеешь девки догонять будут, будь счастлив 🌸
@gandrew810221 күн бұрын
Парняга давай скидывай вес, не ешь лишку! Ты сможешь, всё получится, у тебя ещё жизнь вся впереди!
@user-zt2pw4jj6p16 күн бұрын
Дай БОГ эту мальчика здоровья 🙏
@notblacklord21 күн бұрын
Лишний вес подкрадывается незаметно. Повезло, что я очнулся на 120 кг. А ведь до 170 не очень много оставалось...
@gandrew810221 күн бұрын
Пля я весил 67 стабильно, щас смотрю 71, жесть просто, начал потихоньку диету соблюдать
@pruteaniuli483617 күн бұрын
Если будет мотиватия, сможет сбросить вес. Потому как заболеет, вот тогда Трудно будет! Стоит захотеть сильно, и сбросит в течение пару лет.
@maxmat895621 күн бұрын
Был 130,стал 90)
@user-tv9xn6le8h21 күн бұрын
нагрузка нужна и жрать меньше, Всё
@LinaB-xp6rz21 күн бұрын
Жалко мальчика, гены всётаки 😢
@user-fq2uu9ir1d21 күн бұрын
Какие гены?? У него рот не закрывается!!!
@berserker_yautzha20 күн бұрын
Всё равно немного жалко,
@dvk613612 күн бұрын
Гены родителей и бабушек с дедушек которые не могут понять что нужно ограничить и скорректировать питание ребенка.😂
@user-dj7cy1up9d12 күн бұрын
Это один процент из ста, у кого генетика! Я тоже так думала... Ожирение с 7 лет, в 14 уже 96, вес доходил до 132 при росте 174. Вся жизнь - качели, плюс-минус, сброс-набор веса. И только после удаления желчного, на строгой диете, в 58 лет скинула со 114 до 78! Сейчас мне 63, вес также 76-78. Но какой это титанический труд, удерживать вес при РПП! Желудок полный - глаза не наелись! Постоянно хочется что-нибудь закинуть в рот... Так что, всё зависит только от самого себя. Держаться, держаться и ещё раз держаться! Вспомнилось сейчас: у меня были слёзы, когда впервые увидела свои ключицы! Я их не видела никогда! В 14 мой размер был 52, сама шила себе школьную форму 🤦♀️, сейчас 48-50 и я летаю!
@user-kh1iv8yl2e19 күн бұрын
Пипец
@gandrew810221 күн бұрын
Пля я весил 67 стабильно, щас смотрю 71, жесть просто, начал потихоньку диету соблюдать