bonsoir a vous j espere que ca s est bien passe pour toi je me suis fait une entorse, donc j ai arrete mon entrainement a un mois du marathon j ai mis 4 h 44 l ambiance etait incroyable j ai fait plus de 1200 courses je n ai jamais vu ca , dis moi ton temps a bientot
@JusteGus4 ай бұрын
Bonjour, oui l'ambiance était incroyable ! Je pense que nous ne reverrons plus une ambiance comme celle-ci, j'ai mis 3h39 pour faire ce parcours qui était très difficile, à bientôt et bon rétablissement pour votre cheville !
@christiangauci71634 ай бұрын
bonjour je te remecie c est en cours de retablissement , tu a fait un bon temps tu est partie dans la vague n 3 ? J y etais. Un petit bonjour de nimes ou il fait chaud maintenant arret de la course a pied jusqu a septembre je vais faire du velo d abord la" passa pais " voie verte sur une ancienne voie ferree entre bedarieux et mazamet 144 kms apres les gorges de l ardeche et pour finir le mont ventoux .Si un jour tu cours vers nimes dis moi le tu est de quel region ? A bientot peut etre
@JusteGus4 ай бұрын
Oui je viens de mettre ma vidéo du Marathon sur KZbin, je suis dans 3 régions. Je cours entre la Normandie, les Pays de la Loire et la Bretagne. Je suis parti dans le sas4. Woaw sacré tour en vélo, bon courage. A bientôt peut être !
@christiangauci71634 ай бұрын
@@JusteGus bonjour donc tu m a double j etais dans le sas n 3 tu aurais pu me dire bonjour en me doublant lol
@christiangauci71637 ай бұрын
bonjour j ai eue un dossard pour le marathon pour tous tu a une prepa de 20 semaines !!! j ai commence le 4 juin ma prepa de 10 semaines pour le marathon j ai 63 ans je cours depuis 34 ans et pratiquement tous les weekend j espere que ca sera suffisant pour un temps de 4 h 4 h 30. on verra bien
@christiangauci71637 ай бұрын
tous les weekends en competition
@JusteGus7 ай бұрын
Oui, je ne me fais pas de doute, si vous avez déjà fait des marathons et l'expérience acquise depuis 30 ans tout sera bon ! Je serais intéressé de connaître votre chrono le 10 août 😁 Bon courage pour votre préparation !
@christiangauci71637 ай бұрын
entre marathonien on se tutoie je dirais mon temps tu me donnera le tien c est vrai que je cours en competition tous les weekends mais j habite nimes ou les temperatures peuvent monter a 40 degres l ete c est a prendre en compte meme a paris il peut faire chaud mais mais moins qu a nimes