EN ROUTE VERS LE MUSCLE UP ! (Épisode 1)

[@Zolardon_0076]

lache rien 🔥

[@Nayox_19]

@Zolardon_0076 merci frérot

[@severiantorres38972]

belle objectif gros t est de ou? moi j ai pleuré a mon premier muscle up...

[@severiantorres38972]

je m abonne

[@Nayox_19]

Merci the goat

[@Doriux386]

Perso j'ais 14 ans et j'ais facilement mon muslce up mais c'est difficile de le maintenir sur le long terme (je trouve) il te reste notament un peut plus de technique à apprendre sur le mouvement du muscle up et le kick-up si non continue comme ça! Si non ta quelle age et c'est quoi ton record de tractions de suite?

[@Nayox_19]

D’accord merci pour ton commentaire bg.J’ai 15 ans et j’ai jamais essayé de faire mon record

[@Doriux386]

@Nayox_19 okok

[@Clems31101]

salut mec, t'es chaud mais je te conseille d'avoir plus d'amplitude sur tes tractions, parce que la tu renforces que le haut de ton mouvement donc notamment pour le muscle up ça peut poser problème parce que c'est au début de la traction que 80% du travail va être effectué. Sinon continue t'es chaud !

[@Nayox_19]

Merci bg sa fait extrêmement plaisir de recevoir des conseils

[@severiantorres38972]

slaut la famille oui exact j ai pas encore vue la video en entier mais c est ce que tu dit est vrai sur les 80 POURCENT

[@Clems31101]

@Nayox_19 💪💪💪