En siedä laihdutuskulttuuria ⚖ | My day

[@SitaSalminen]

Hei apua miten kivoja kommentteja ja palautetta videosta! Kiitos jo nyt ja saa laittaa lisää, oon taas yhtä hymyä kun luen näitä 🐥❤️

[@oliviaakerholm5907]

Sä oot mulle niin iso inspiraatio oman kehonkuvan parantamiseen ja syömishäiriöstä toipumiseen! Saat mut uskomaan että toipuminen on mahdollista, ja että elämässä on niin paljon tärkeämpää kuin oman kehon pienentäminen ja jatkuva laihduttaminen! Kiitos ❤️

[@SitaSalminen]

Pysäyttävä kommentti, piti ihan miettiä mitä vastaisi. Kiitos Olivia, toivon niin paljon voimia ja aurinkoa sun matkalle ☀️❤️ Allekirjoitan tuon täysin, vitsi mitä kaikkea ihanaa suakin odottaa elämän varrella 🌸✨

[@vh1692]

Ehdottomasti laihdutuskulttuurista videota! Niin tärkeetä!! Ps. Ihana video💛

[@riikkaj]

Onpa ihanaa kun odotat puheeksi tärkeitä aiheita sun videoilla, sen lisäks että aina välittyy myös niin aito ja positiivinen fiilis. Mulle laihdutus on kans tosi herkkä aihe, eikä just tollanen ruokien lajittelu ”terveellisiin” ja ”epäterveellisiin” auta ollenkaan. 😅

[@SitaSalminen]

Kiitos Riikka, merkkaa paljon nää sanat 🥰

[@milla_he7954]

Laihdutuskulttuuri -videota ootellessa

[@veronica-ei6cl]

sita, susta tulee jotenki niin semmoset ihana isosisko -vibat!! 😚 hymyilin melkeen koko videon ajan, tuo sun hymy on niin tarttuva :D sulla on aivan upeet hampaat! lisäks oon niiiin samaa mieltä tosta laihdutuskulttuurista.. siitä laihdutuspuheesta on tullu jotenkin niin "normaalia" että ei välttämättä ees huomaa sitä sävyä mikä siinä on, ja sitten se jää kytemään meiän alitajuntaan :/ en ihmettele yhtään, miten niin monella on huono itsetunto :(

[@veerah9983]

itellä kans nykyään pistää herkästi silmään jos kuulee/näkee laihdutuskulttuuripuhetta! ois parasta saada aiheesta video just sulta💗

[@f1sh_st1cks]

Olipa tosi kiva video! Tuli jotenkin tosi positiivinen ja rauhallinen fiilis tätä katsoessa :)

[@SitaSalminen]

Ihana kuulla 🥰🙏🏼

[@ringcu]

Arkiset vlogit on siitä mahtava juttu että ne rohkaisee uusia sisällöntuottajia aloittamaan oman uransa paljon paremmin vs. sellaiset joissa tapahtuu aina jotain "siistiä ja eeppistä". Arkisiin videoihin uppoutuu myöskin paljon mieluummin, koska niissä on enemmän kosketuspintaa omaan arkeen. Kiitos Sita, kun pidät jalat maassa! :) ps. Mukavaa reissua!

[@SitaSalminen]

Ihana Hannu, sun palaute piristää kyllä aina niin paljon! Iso kiitos 😊

[@racco0nss]

ihanan rento video! ja tärkeitä aiheita 😍 kiinnostaa myös tuo laihdutuskulttuuri -video❣

[@kristamirella]

Sulta oppii paljon! Toi laihdutus-kulttuuri video olis tarpeen 🌻

[@melinamyllyaho4309]

Olisi kiva saada sinulta videon muodossa lisää tietoa laihdutuskulttuurista. Tärkeä aihe.👍🏻🥰

[@anskuaaaak]

Ihanaa ku puhut niin avoimesti fiiliksistäs ja otat kantaa tärkeisiin asioihin kuten laihtumiskulttuuripuheeseen ja kierrätykseen 👏🏼❤️

[@elishytonen7456]

Aina kun huomaan että sulta tulee uusi video, niin säästelen sitä kunnes on hyvä ja rauhallinen hetki katsoa se ihan täydellä panostuksella. Näistä tulee aina niin hyvä mieli, ihan sama mikä videon aihe onkaan. Sulla on niin rauhallinen ja lempeä ääni, ja videotkin on ihanasti editoitu. Ai että, tykkään niin paljon. Tsemppaat myös samalla syömishäiriöstä toipumiseen, kiitos siitäkin.

[@kiiak5248]

Oot niin kannustava esimerkki monelle ja mahtavaa kun puhut laihdutuskultturi asioista, niin tärkeää! ❤inspiroit ainakin mua, kiitos kun olet!

[@SitaSalminen]

Kiitos Kiia! ❤️🙏🏼

[@roosarauta-aro4621]

Vau!!! Tuli ihana fiilis tästä videosta! Sait mulle sellasen olon et ei oo väliä miltä näytän tai mitää! Kiitos sulle ihan sikana!!! Piristit mun päivää huomattavasti!!! ❤️🤗

[@98apa]

Olipas kiva video! Itsekkään en siedä lauhdutuskulttuuria. Parasta on vain elää ja syödä tasapainoisesti niin kroppa ja mieli kiittää!👏🏻

[@minnamirjami]

Ihanaa, kun käytät aina junia matkustaessa pohjoseen ja muutenkin videoilla puhut vastuullisesta kuluttamisesta jne 🥰 Eihän lentäminen ole yksistään paha, mutta mua silti ahistaa, jos ihmiset lentää esim. aina pohjoseen Helsingistä, kun junallakin pääsee 🙂

[@SitaSalminen]

Siis jep! Varsinkin Rovaniemelle niin kiva mennä yöjunalla, ei mitään lentokenttäsäätöä turvatarkastuksineen vaan suoraan omaan petiin pötköttämään 🚂☁️🌙

[@maritak3762]

Vitsi kun kiva kuulla, että jollain muullakin on tanssiharrastuksen suhteen noita epävarmoja fiiliksiä! Musta itsestä tuntuu, että ei pitäis ikinä antaa tulla taukoa, kun sitten tulee se valtava epävarmuus ja pelko lähteä tanssimaan. Tulee niin korkea kynnys lähteä ja epäilee itseään ja omia kykyjä niin paljon, vaikkei oikeasti olisi mitään syytä. Sitten kun lopulta uskaltaa lähteä tanssitunnille, niin tulee aina niin hyvä fiilis, ettei siinä pelossa ollutkaan mitään järkeä.

[@mirasimpanen9245]

Arvostan et puhut tärkeistä asioista ,se on hienoa antaa nuorille ihmisille tukea ketkä mahdollisesti kamppailevat samojen asioiden kanssa. Oot tosi symppis tyyppi ja on ollu kiva seurata sua instassa ja kattoo sun tube videoita :) Mukavaa Viikonloppua ja kesänjatkoa☀️🥰

[@SitaSalminen]

Kiitos paljon Mira, samoin 🌸✨

[@kaislamakinen4866]

Super tärkeä aihe tuo laihdutuskulttuuri ja siihen puuttuminen! Ihan mahtavaa että oot ottanu asiakses tarttua tähän yhä tiukemmin 🙌🏽🤩 ihanan rento video ja näytit itekkin tosi freesiltä ja hyvinvoivalta 💪🏼🥰

[@helmim6976]

En edes välttämättä tarvittis siun ihania asmr videoita kun nää siun muutki videot on niin ihanan rauhoittavia💓 Jotenkin ehkä se puhetyyli tai joku saa vaan miut pysähtymään tähän hetkeen ja rauhoittumaan ihan vain videon katsomiseen💞

[@saaraemilia6805]

Ihana video taas kerran❤️ On hyvä et puhut tälläsistä aiheista, se tsemppaa ja lohduttaa, kun ahistaa. Kiitos ❤️

[@vilmavirtanen1701]

Video laihdutuskulttuurista olis kyllä tosi mielenkiintoinen😊

[@micah9052]

Erittäin mielenkiintoinen video, sekä samaistuin. Hyvin toteutettu ja kuvattu.

[@minja9781]

ihana video! 😍

[@73Inkku]

Joo tee ihmeessä laihdutus kulttuurista video ❤️ hyvää loppu kesää sulle Sita ⛅ !

[@wilhelmiina4643]

Sun videoissa on aina tosi aito, lämmin ja vastaanottava tunnelma! Näytät arjen normi asiota mutta silti saat siitä mielenkiintoista! 😊

[@karkkisukka9087]

Ihana Sita 💗 Sun my dayt on aina niin parhaita,! Ei oo väliä mitä niissä tapahtuu, sun menoa on vaan niin kiva seurata + usein sulla on myös joku tärkeä aihe mistä puhut, kuten tässä videossa tuo laihdutuskulttuuri. Ihanaa loppukesää sulle!😊❤️

[@saimi2113]

Sairaan hyvä video ja ihana Sita❤️ Inspiroit monia!!

[@neajokela]

Oon niin samaa mieltä tosta ruokahävikki jutusta ku sä, ihana vlogi❤😊

[@annivienola1935]

Oot niin ihana ja tosi kiva kun otat tollasen asian puheeksi ja muuten sait uuden tilaajan😘🥰

[@petravirtanen7576]

Vaikuttaja isolla V:llä. Matkustelua korona-aikaan Suomen sisällä: vastuullista ja virkistävää malliesimerkkiä! Itselleen kauniisti puhumista, joka heijastuu toisille ja toisista kauniisti puhumisena. Tuo miltei "sivulauseissa" esiin tuleva asia, kuten vaikka se pelko, ettei pääsekään omalle tasolleen workshopissa, niin HALU TUTKIA SITÄ TUNNETTA, eikä paeta sitä tai soimata sitä tms. Upeaa kasvun esimerkkiä Nämä videot ovat läsnäolevia ja sisältävät niin paljon, että katselukertoja voi olla toistuvasti ja aina löytyy silti uutta.

[@januamari]

Tulipa ikävä junalla matkustamista :) Sun videot on aina nii rauhottavia tän kaaosmaisen maailman keskellä, kiitos!

[@lintu6925]

Samaistun tohon itsekriittisyys juttuun kun itekkin oon tanssija, huomaan tosi useesti olevani tosi kriiittinen itteäni ja omaa tanssimistani kohtaan, mutta miusta tuntuu että itsekriittisyys vaan kuuluu tanssimiseen koska se on laji missä ei ikinä voi olla täydellinen. Tietysti pitää olla myös tyytyväinen omiin suorituksiinsa ( sekä tietenkin itseensä ) mutta pieni kriittisyys on ainakin jossain määrin hyvästä :)

[@SitaSalminen]

Tuo on kyllä totta! Ei oo mitään mittaria joka sanois että nyt oot saavuttanut jonkin tason, tyyliin tenniksessä saattoi olla iloinen jos voitti kisoissa jonkun tyypin jne. 🧐

[@iiinuu4704]

Jotenkin hehkuit tässä videossa!🥰

[@helmihelina]

Aivan ihana video!! ❤️ Kuvaa pohjosestakin videoita

[@salla-marialumiaho968]

Ihanan inspiroiva vlogi!😍

[@aadahanninen3126]

Taas niin ihana video😍👌🏼

[@mikaylaa330]

Tosi hyvä pointti toi laihdutuskulttuuripuhe! Ois kiva kuulla enemmänkin sun mielipiteitä aiheesta (: Oon ite kahvilassa töissä, ja aika usein kuulee asiakkailta "otan ton kakkupalan, siinähän ei oo varmaan yhtään kaloreita hehheh" tai "otan ton leivoksen, enköhän mä oo sen ansainnut" tai muuta vastaavaa. Ei herkkuja tarvii ansaita 😭 Pahinta jos aikuiset sanoo noin omien lastensa kuullen, opettavat lapset heti siihen että herkuissa on kaloreita ja kalorit on paha asia!

[@kattimar1]

Ihana video❤ tärkeä aihe. Mulla itellä kans häiritsee toi jaottelu "hyviin" ja" huonoihin" ruokiin koska faktahan on se että tasapaino merkitsee ei niinkään se syökö niitä herkkuja joskus. Ihan yhtälailla pakkomielteinen terveellisyyden miettiminen on pidemmän päälle pahasta. Muutenkaan ei se paino ole ainoo mittari jolla määritellään onko terve vai ei :) se vaihtelee myös mihin keho luontaisesti hakeutuu. Musta lähtökohta pitäs olla se et rakastaa kehoa just nyt. Ja jos haluaa tehdä muutoksia tekee niitä siks et ite haluaa eikä yhteiskunnan painostuksesta. Ihanaa miten sä toimit esimerkkinä nuorille ja puhut näistä asioista ❤ kiitos kun oot sä❤

[@Moonika_Laine]

Jotenkin ihanaa, että tätä videota pystyi kuuntelemaan samalla kun siivoili, ei tarvinnut kokoaika katsoa, vaikka olikin My day, oot kyllä ihana. 🌸✨

[@SitaSalminen]

No itsepäs, kiitos piristyksestä 🥰

[@Emma-ov2kz]

Ihana❤️🥰🍓

[@SitaSalminen]

🥰

[@jassu8503]

Sun videoita on kyllä kiva seurata, tai vaikka kuunnella esim. kokkailun yhteydessä. Tykkään erityisesti siitä miten tuot erilaisia näkökulmia esiin ihan arkisissakin tilanteissa. Ihanaa kesää! 🌺☀️

[@minna4388]

Olipa ihana video💜 Osaat kyllä tanssia niin hyvin ettei mitään järkeä! Katteellisena aina katon☺️

[@SitaSalminen]

Eikä, ihana!

[@osoco7294]

Maatiaiskarismaa riittää. Onko muuten kirjasi, joka oli aiheena yle-puheen ohjelmassa jossa vierailit, satavissa äänikirjana tiedosto muodossa (esim. mp3 tiedostoina)? Eli ei reaaliaikaiseen kuunteluun puhelimen välityksellä netistä imuttaen, vaan offline kuunteluun tietokoneella tai kannettavalla 'soittimella'. Pidän nimittäin verkkoon kytkettyjä laitteita mahdollisimman vähän aikaa kehoni läheisyydessä. Toisaalta olen juutuuppi addikti, ja nettitikku on parin metrin päässä - että sikäli.

[@nellielinakiesila]

Ihana video! 😊 Haaveilen makuuvaunussa matkustamisesta, sillä toi näyttää kivalta 😀

[@mseltsi]

sun vlogit on vaan niin parhaita ❤️. Tulee niin rauhallinen olo!

[@SitaSalminen]

kiitos tosi paljon ☺️☺️

[@tanssijatytto]

Apua, mä meinasin tulla hulluks tosta alun tanssipätkästä, koska kaipaan ihan sairaasti harkkoja. Harrastan kansantanssia ja harkat alkaa 31.8., mutta meillä on aloitus-/suunnittelupalaveri 17.8. Harkat on ollu nytte koronan takia tauolla siitä maaliskuun puolivälistä. Laskin että pian alkava lukuvuosi on mun 13. tanssin parissa. Asiaan liittymättä tykkäsin videosta jo alun mainoksen aikana. 😁😁

[@Ninna.jokinen]

Kaunis olet!🥰

[@onnihuuskonen1250]

Tuo valkoinen mekko oli tosi hieno

[@johannahonkanen9663]

Ihana Sita😍

[@SitaSalminen]

Johanna ❤️

[@iidah3008]

Kiitti videosta ❤️

[@vainoharhailija4181]

Laihdutuskulttuuri -video ois kyl superia! Ite kamppailen juurikin kehonkuvan, ylipainon, laihduttamisen, elämäntapamuutosten ja kaikkien näihin liittyvien asioiden kanssa parasta aikaa nyt ja melkoista päänvaivaa tuottaa kyllä, kun joka suunnalta tulee erilaisia ohjeita mitä pitäis tehdä ja syödä ja mitä ei taas saa jne 😬 lisäks mulla ei oo edes kotoa taustalla terveellisiä elämäntapoja, joita vois lähteä tavoittelemaan vaan oon siirtyny huonosta suoraan p*skaan, mikä ei ainakaan helpota 😅 ja vielä lisäks mulla on tosi huono luotto yhtään keneenkään ni en ees luota siihen, että netistä luetut ohjeet ois oikeasti sellaisia, mitkä tukee terveitä elämäntapoja eikä esim pelkkää pikalaihduttamista, joka ei pidemmän päälle auta yhtään mitään 😬 kauhea avautuminen, en tiedä miks, sori 🙈😂 Lapista ois ihana nähdä vaikka ig:ssä ihan vaan maisema/muita reissukuvia, ei tarvi olla välttämättä videota, jos et muutenkaan tee töitä sillä reissulla, välillä pitää ottaa rennosti ja Lapissa varsinkin 😍😊

[@mann7298]

itsellä on myös tapahtunut vähän turhaa painonnousua parin vuoden aikana ja haluaisin päästä siihen ns normipainoon takaisin, mutta itsellä ongelmana on helposti se ääripäähän meno, että ruoka vähenee ihan liikaa ja teen niin terveellistä ruokaa ettei se oikein ole edes nautinnollista, mikä sitten johtaa herkkuhimoihin ja niistä vetää överit jos on syönyt 'terveellistä ruokaa' kalorivajeella. tiedostan mitä pitäisi tehdä oikein, tasapainoista hyvää kotiruokaa ja liikuntaa ja satunnaista herkuttelua ja tuloksia varmasti alkaisi tulla, mutta toki siinä kestää kauemmin, joten motivaatio katoaa aika nopeasti myös. tsemppiä sinne päin!

[@inke8807]

Ihana video ❤😊

[@helmu_]

Kiva video💗

[@MagiKatVlogs]

Olipa ihanan rento arkivlogi! 😊

[@SitaSalminen]

Kiitos Katariina ☺️

[@emiliahietala2283]

Ite oon kuunnellu kans nuita kirjoja mistä puhuit. Huomasin myös, että niissä kehosta puhutaan halveksuen, jos se ei ole ihan kauneusihanteiden mukainen🤨. Samankaltaista puhetta on monessa muussakin kirjassa, mikä on tosi harmi. Hyvä kun puhuit tästä👍🏾

[@SitaSalminen]

Siis jep, tosi harmi 😣

[@merirosvoradio]

Fyysisesti rankka työviikko takana ja suunta rättiväsyneenä kotiin sohvalle, mutta kylläpä tämä vain piristi mieltä. Onneksi aloit aikanaan vlogaamaan, hullua aatella nyt mitä me oltaskaan menetetty. :D Toivottavasti saat meidän kommenteista edes osaksi yhtä hyvän mielen, kuin me sinusta. Hyvää viikonloppua kaikille ☀️

[@SitaSalminen]

Voi että, kiitos ihan älyttömän paljon 🥺❤️

[@Nuppu_79]

Hyvä video 😍❤️

[@elawa_]

tuleeko teidän podcastille vielä joskus jatkoa :(?

[@PieniPingviini]

ois kyllä mahtavaa kuulla kehonkuvan parantamisesta ja laihdutuskulttuurista ja etenki kaiken maailman "mitä söin päivässä"-videoista ja siitä miten harmillista pakonomainen syömisen kyttäys, kalorien laskeminen ja somessa ruokavalionsa ehkä totuutta "parempana" kuvaaminen voi tietyssä pisteessä olla. tuntuu hirveeltä lukea etenkin nuorten kasvavien ihmisten "söin tänään salaatin ja katsoin suklaalevyä kohti kaupassa, nyt on lihava olo enkä syö enää ikinä"-tyylisiä kommentteja sellaisten videoiden alla..

[@SitaSalminen]

Huh 😳😳

[@Hanzuli]

Onks yöjunassa mukava matkustaa? :)

[@Sttiili]

Tosi ihana video, ja mielenkiintoinen nosto Läckbergin kirjoista! On melkein jo 10v siitä ku oon viimeksi hänen kirjojaan lukenut, mut allekirjoitan noi huomiot. Mun mielestä toi "jokaisella oli edessään jotain lihottavaa" tms miten se meni on tosi kökkö ilmaisu, sekä noin laihdutuskulttuuria ajatellen sekä muutenkin. En tiedä ollaanko siinä pyritty ilmaisemaan asia jotenkin "mielenkiintoisemmin"?

[@SitaSalminen]

Jep, yhden kirjan aikana puhuttiin varmaan yli 10 kertaa painosta, laihduttamisesta tai muusta 😳

[@agjigagmajgmagmamgmagmgg]

Ihana😍

[@ullanneli]

Jos minulla olisi tytär niin toivoisin että hän olisi ollut juuri sinun kaltainen 😊 Mielenkiinnolla jään odottamaan syväluotausta laihdutuskulttuuriin. Mukavia muistoja tulvi mieleen Kemijärven yöjunasta ♥

[@jennaukkonen]

Olen lukenut kolme kirjaa Läckbergiltä. Sen verran täytyy myöntää, etten itse kiinnittänyt tuohon huomiota. Sen sijaan Läckbergin kirjat ovat nykyään muottiin painettuja pokkareita, joissa juoni vaihtuu, mutta rytmi pysyy. Ja kahvia keitetään paljon. Olisi varmaan pitänyt kiinnittää enemmän huomiota. Sen sijaan esim. Ken Follettin historiaanista romaania lukiessa huomasin hyvin selkeästi, kuinka naisten ikääntymistä kommentoitiin usein sanomalla "her body had grown heavy". Pakko myöntää, että se vähän häiritsi.

[@sonja8320]

olis ihanaa joskus nähä sua enemmän tanssimassa!

[@teemurinnesalmi6053]

Sanokaapa joku minulle viisaampana: onko dieettien mainostaminen ja kehuminen osa laihdutuskulttuuria? Btw ihana video!

[@jennykukkonen3499]

mun äiti lukee noita camilla läckbergin kirjoja, pitää kysyä siltä että onko se huomannu saman, ihan mielenkiinnosta.

[@elawa_]

okei vielä yks kommentti (oon siis kommentoinu jo vähän liikaakin 😂). Onko sulla jotain kirjavinkkejä esimerkiksi kehopositiivisuuteen liittyen jne. Kiinnostais näin lukuvuoden alussa alkaa lukemaan kirjaa jota sitten aina iltaisin voisi lukea 😚

[@liinalla]

❤️

[@maiju6055]

👌🏻👌🏻💛💛

[@saksinherttua1499]

Haluan muuttaa Saksan

[@tiittapauppi]

Mikäs äänikirja pyörii taustalla?

[@tiittapauppi]

Ah, vastasitkin siihen! Eli Kivenhakkaaja oli kirja.

[@SitaSalminen]

Camilla Läckberg - Kivenhakkaaja ☺️

[@diupiu]

itsekin olisin halunnut matkustaa makuuvaunussa ouluun mutta hinta oli niin järkyttävä (160e) että jäi väliin :(

[@SitaSalminen]

OHO. Nyt on ollu kyllä extrakorkea 🤯

[@Truebatman.]

Pistä loput pakkaseen jos meinaa jäädä?

[@SitaSalminen]

Jep 🙏🏼🙏🏼

[@Petra8o]

Tunnistan ton itsekriittisyyden ja yritän itsekin miettiä sitä ettei antais sen rajoittaa omaa tekemistä! Ja ”Läckberg” lausutaan muuten ”leckbäri” 😄

[@SitaSalminen]

Haha naurattaa kun lausun aina videoissa kaikki sanat niin kuin ne kirjoitetaan, että katsojan on helppo googlettaa halutessaan se asia 😂 Kuulostan vähän hölmöltä ❤️

[@phailin1648]

Moi😺😺

[@elawa_]

SULLA ON SAMANLAINEN TISKIHARJA KU MULLA😱😱😱😱😱😱😱😱

[@lottaeveliina]

6 min sitten

[@jarmoroponen8465]

Eka

[@ThePinksailorgal]

♥️

[@Oliviaa2018_]

❤️