ENG) 하체운동의 위험성…🥵 꾸준히하면 ‘뭐’라도 되더라… 드론 교체 받고, hdex 신상 입어보는 일상 브이로그

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지니몬JINIMON

Күн бұрын

Пікірлер: 62

@goguma_vlog 6 ай бұрын

12:25 맞아 저 멋드러진 다리가 그냥 얻어지는게 아니쥐.. 그녀의 멋진 대퇴사두,,♥️

@뀽뀽-e4v 3 ай бұрын

21:20 얼굴도 저랑 너무 닮고 하는 행동도 저 같아욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 하체하고 와서 찌든 내모습ㅎㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅎㅋㅎㅋ 언니 너무 조아옄ㅋㅋㅋㅋ❤❤❤❤

@Rimirim 6 ай бұрын

아 진쨔 ㅋㅋㅋ 성동일님 짤부터 넘 웃기고 귀엽고 ㅠㅜㅜㅜㅠ 담영상 빨리 주세요 플리즈!!!!!!!!

@PoliGaeng 6 ай бұрын

엉니 왜 이렇게 귀여워지는 거예요,,, 오늘도 포근한 영상 너무 좋아요❤❤😊

@heyrime_ 6 ай бұрын

14:40 미쳤냐고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개웃겨

@jini_mon 6 ай бұрын

해내는 여성들…☆

@박선화-p6m 6 ай бұрын

오랜만에 따끈한 영상 넘나 방가~~~~~

@하뚱이-u6h 6 ай бұрын

(하체 후)배가 자꾸 고파ㅠ 넘 웃기고 공감이에옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그리구 지니님 묘하게 표정도 표현도 더 다양하고 귀여워지신 것 같아요😮 연애의 힘인가!💘

@jini_mon 6 ай бұрын

어매,,,?! 그런가요?ㅋㅋㅋ

@영이-v7f 6 ай бұрын

16:46 지니몬님 반팔사이쥬 귱금해요ㅠㅠㅠㅠ

@jini_mon 6 ай бұрын

라지입니당!

@ddanzit 6 ай бұрын

아공.뭐에요.짤만 보다가 이리 건강하고 이뿌고 맛나게 잘먹고요.제가 힐링되네요^^ 빨강 잘어울려요 히히

@_jungsummer 6 ай бұрын

지니몬이댜아 ~~~~~~ 기다렸어요 🥹♥️♥️♥️ 아 하루 힐링 다했다!

@goeun206 6 ай бұрын

지니님따라 운동한지 3년차 되었어요 ㅎ 여름되니 땀이 더잘나서 행복하달까요? 운동하는 모습에 오늘 또 반하고갑니당❤

@jeesunsong5160 6 ай бұрын

왤케 귀여운거죠? ♡♥하체한날 힘든거 백퍼동감!! hdex 핑크자수 바비넘 이뻐요~ 네일도!크롬*츠느낌♥

@jini_mon 6 ай бұрын

브랜드 네임 ㅋㅋㅋ가린거 왤케 기엽나구요~!

@박선화-p6m 6 ай бұрын

지겨워 지겨워~~~~~~~ 뭔맘인지 알쥐요 ㅋㅋㅋ 진짜 꾸준함이 답이에요 몸은 거짓말 안해요 근데 열심히 꾸준히~~~~~ 식단도 당근 신경써야죠? ㅎㅎ

@prescottosegie 6 ай бұрын

🔥🔥🔥😎💪Good video jinimon I love watching your channel keep up the good work I pray that everything is well be safe🙏

@썬바디태닝 6 ай бұрын

오늘도 재밋게 보고갑니당💛

@chorororo 6 ай бұрын

지니몬찌 영상 잘 보았듬미다❤ 지니몬 착장보면 다 사고싶어서 내텅장곤란해짐 ㅠ

@jini_mon 6 ай бұрын

크킄… 텅장 지켜 ㅠㅠ♡

@김제니-g3x 6 ай бұрын

항상 영상 기다려요. 자주 올라오면 좋겠지만 힘드시니까. 그래도 진짜 손꼽아 기다리는 최애 유튭바. 운동 너무해서 몸살나서 쉬는 중입니다 ㅋㅋㅋ 웨이트를 하는 이유가 근육의 황금비율로 멋진 몸을 만들기 위해서니까. 다리 굵은건 최고죠. 저는 종아리 근육, 승모 운동도 같이 하고 있어요. 승모를 안하면 멋진 어깨를 못 만들듯이 다리도 마찮가지죠. 비율이 중요하니까요. 웨이트는 저도 하루3시간씩 꾸준히 했지만 2년정도 되야 아 이사람이 운동하는구나 생각이 들 정도에 근육이 조금 완성 되더라구요. 그만큼 꾸준히 열심히 3년 4년 계속해야 한다고 봅니다. 하루아침에 근육 빡~!!! 은 없더라구요.

@jini_mon 6 ай бұрын

맞는 말입니다,, 와 승모까지 세시간씩 하신다니 넘 멋지셔요👍 파이팅입니다🫡

@swangeun_412 6 ай бұрын

엉니 대퇴사두에 낑겨보고 싶ㅍ어(?) 💗

@jini_mon 6 ай бұрын

🦵🦵🦵

@오월의일기-u9r 6 ай бұрын

오늘두 예쁘다❤❤❤❤❤

@serahcho4498 6 ай бұрын

인스타 보고 유튜브 구독 했어요 자주 볼께요❤❤❤❤

@팥도리 6 ай бұрын

16:53 요거 사이즈 몇이에용? ㅋ.ㅋ 핏이 넘 예쀼요

@jini_mon 6 ай бұрын

전부 라지입니다!

@먀듀기 6 ай бұрын

운동 저도 빡세게해서 언니다리처럼 되는게 워너비..!! 근데 저는 고강도로 하면 생리가 쉽게 왔다갔다해서 고민이예요 ㅠ,ㅠ 저도 어릴때부터 하체가 튼실해서 어릴땐 싫었는데 크니까 하체 튼실한거만큼 좋은게 없어요 흐흐

@jini_mon 6 ай бұрын

오먀? 그런일두 있군여? 몰랐던 사실이에욥,,, 공유해줘서 고마워요🥹🙏

@kimbb1283 6 ай бұрын

식단하실때김치는아예안드세요??ㅠㅠ그리고 하얀 바비??나시는 많이 작아보이지는않아서요편하신가욘

@jini_mon 6 ай бұрын

김치 먹어요!!ㅎㅎㅎ 늘어나는 재질은 아니라 조금 타이트해요!

@김민지-n8j4r 6 ай бұрын

우와 첫번째 조회 첫댓글 ! ♥️ 지니몬 사랑훼요 ~~~ 😖

@jini_mon 6 ай бұрын

꺄앗 감사해욜♡,,

@neon_quest 6 ай бұрын

I usually foam roll my upper back and legs. Today I tried foam rolling my lower back like you did and it felt good, I might do it every day. Rolling the armpits is so painful😅

@채이안-l8d 2 ай бұрын

영상 정주행하다가... 급 댓글 남기고 싶어졌는데 마자 웅니... 첨 웅니 영상 접했을 때가 3년전인데(몬웅니 완전히 초창기 나도 헬생아) 그 때 막 웨이트 시작했고 웅니가 보고 자극받아서 웨이트에 미쳐서 3년을 살았더니 이제 허벅지에 힘주면 갈라진다 쉽게 얻어지는 건 암것도 없지 먹는 것에 죄책감 느끼지 않고 과식했다? 싶은 날에는 담날에 헬스장 가서 근육을 다 개조져버린다 라는 맘으루 운동하며 살았더니 골격근 16키로던 애가 3년만에 20키로가 되.

@jini_mon 2 ай бұрын

어머머 경사났네🥹❤️