[ENG] 저는 이럴 때 상탈을 해요😳 관리만렙 이기광의 은밀한 비법?｜싱터뷰

데뷔 때부터 지금까지 한결같은 모습으로 자기관리 만렙으로 인정받은 하이라이트의 이기광. 신곡 'Predator'로 돌아온 그와 함께 자기관리에 관한 다양한 고민을 나누고 해결하는 '건강관리 상담소'를 진행했습니다. 전문가 포스로 진지한 이야기를 쏟아내기도 하고 귀여운 고민에는 웃음을 참지 못했던 이기광과 함께한 인터뷰. 지금 바로 확인해 보세요!
#이기광 #하이라이트 #predator
[#EVENT]
이기광의 건강관리 상담소를 재미있게 시청했다면, 시청소감을 댓글로 남겨주세요!
여러분의 건강관리를 위한 두 가지 이벤트가 준비되어 있습니다!
댓글 한 개당 두 가지 이벤트에 모두 응모되는 것이며, 중복 당첨은 어려운 점 양해 부탁드립니다.
1) 윙스탑 강남점에서 튀김 옷을 입히지 않은 겉바속촉의 클래식 윙 &봉(16,900원 상당) 드립니다 .
우리 이제 맛있고, 건강하게, 운동해요!
당첨 인원 : 10명 (* 매장 방문 수령만 가능한 점 참고 부탁드립니다!)
2) 아식스의 GEL-NIMBUS 25 LESS DYE COLLECTION 제품을 드립니다!
기광이의 조언을 바탕으로 더 건강하게 운동을 시작해 보아요!
당첨 인원 : 5명(*230,235,240,245,250 총 1족 씩/ 당첨 원하는 사이즈를 댓글에 함께 남겨주세요!)
✔댓글에 이메일 주소 포함 개인정보 입력 불가
✔싱글즈 유튜브를 구독하는 센스!
참여 기간: 4월 23일 ~ 4월 30일
발표: 5월 1일 (고정 댓글을 확인해 주세요! 고정 댓글 외 어떠한 경로로도 당첨 발표하지 않습니다)
🚨 개인 채널로의 다운로드 및 불펌을 금합니다 🚨
영상의 일부분을 이미지로 사용 시 '영상 링크' 혹은 '싱글즈 유튜브'로 출처를 밝혀서 사용 부탁드립니다.
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[@singlesmania]

🔥댓글 이벤트 당첨자 발표🔥 '이기광의 건강관리 상담소' 편 댓글 이벤트 당첨자를 개별 발표 완료하였습니다! 여러분의 많은 관심과 참여에 진심으로 감사드립니다 . 당첨자 분들은 대댓글을 참고하시어 5월 3일(수)까지 메일을 보내주세요. 2023년 5월 3일(수)까지 개인 정보 미전달 시 당첨이 취소될 수 있습니다!

[@자몽-g8v]

와 말 진짜 잘한다~가광 햇디 짬바 어디 안가넹 넘 멋있어💚

[@햄볶는일상]

자기관리 끝판왕답게 하나하나 세심하고 꼼꼼하게 진심을다해 답해주는 이기광 멋있다..👍💚

[@초록비-k8d]

햇관장님 그리워요~가광 햇관장으로 입덕❤

[@heenim0710-elf]

내 인생의 롤모델💚 이기광💚 자기관리 꿀팁이라니ㅠㅠ 나 광광울어ㅠㅠㅠㅠㅠ

[@BHYDJ]

존경할수밖에없다 자기자신을 통제하며 살기가 얼마나 힘든데 ㅠ 정신력갑임

[@2mingaeul]

15년째 자기관리 빡시게 하는 아이돌이 답변해주니 신빙성이 상당하네요🥹 기광이도 라이트도 하이라이트도 건강하게 오래오래 만날수있길!

[@김가은-i8d]

근데 이기광 내가 본 아이돌 중에 진짜 레전드 자기관리 만렙인거같음

[@이다영-l3c]

이건 그냥 싱글즈가 아니고 헬스즈인데??ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 세삼 진지해 기광이ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@VickyHaw]

Oh yeah you are really so great Oppa. I love you so much GiKwang😘😍💚💚💚

[@zzzzzzl1487]

이렇게 맑고 예쁜 생기 가득한 눈으로 운동 얘기 제일 잘하는 사람 1위💚

[@딱따구리-c6k]

이렇게 건강한 아이돌 어딨냐..

[@sny54]

화려한 외모에 가려진 울기광이의 진중한 성격이 드러나는 인터뷰였어요. 질문 하나하나에 진심어린 대답을 골라 해주는 모습 너무 멋있어요! 다정하고 따뜻한, 그렇지만 본인에게는 언제나 철저한 기광아, 행복하기만 해! 네 건강도 잘 챙기고 네 행복도 잘 챙기고. 라이트에겐 그게 젤 큰 행복이야. 💚💚💚💚💚

[@singlesmania]

축하합니다! 댓글 이벤트에 당첨되셨습니다. 제목: [이기광의 건강관리 상담소 인터뷰 댓글 이벤트 당첨자] 유튜브 닉네임&아이디 1. 로그인 되어 있는 자신의 아이디 & 당첨 댓글 인증 캡쳐 5월 3일(수)까지 [e-mail] 로 메일을 보내 주세요! 메일을 보내주시면 당첨된 선물과 수령 방법을 안내드릴 예정입니다. ~/ 2023년 5월 3일(수)까지 11시 59분(PM)까지 메일 미전달 시 당첨에서 자동 제외됩니다. / 회신해 주신 정보(유튜브 닉네임 및 아이디, 이름, 전화번호, 주 소)는 이벤트 경품 지급 완료 시까지 경품 증정을 위한 개인 정보 수집 및 제공에 동의한 것으로 간주됩니다. ~ 상기 내용에 동의 거부할 권리가 있으나, 동의 거부 시 이벤트 당첨 경품 지급에 제한을 받을 수 있습니다. ~ 이벤트 당첨 회신 외 다른 문의 사항은 받고 있지 않으니 참고 부탁 드립니다.

[@Abcdeffff123]

어느새부터 건강=기광이가 된💚 라이트 공식 건강 지킴이!!! 약 적당히 ! 운동 열심히 ! 하면서 기광이처럼 건강해지게써😊💚 프레데터 많관부

[@yysppiyack5585]

이기광의 이런면이 너무 좋아.. 같이 나이들어 가는 팬들 건강 챙겨주는 기광이가 최고💚

[@dazzling_0330]

라이트 건강관리인 이기광💚 소중한 꿀팁 고마워요~!!! 프레데터 많관부 💚

[@Limebubly]

자기관리 끝판왕 진심 대단해👏 매번 자극받고 좀 더 건강하게 하루를 보내볼까 라는 마음을 만들어주는 이기광 👍 멋있어💚

[@grace776]

건강관리이야기해주는거 너무좋네요 집중이확됏어요 역시 잘생겨서인가 ㅎ

[@haddu1016]

팬분들 질문에서 애정이 느껴져서 따뜻한 영상이네요 ..♡

[@바나나가웃으면바-b4l]

항상 진심이 느껴져서 좋아요

[@saranghaja7995]

Thanks for having Gikwang and thanks for the EngSub 💚

[@runrun5360]

얼마나 많은시간동안 관리하려고 늘 노력하고 시간을 들였으면 이렇게 바로바로 답변을 해줄수있는지... 그시간들이 헛되지 않게 늘 멋있는 기광님! 항상 멋진 모습 보여줘서 너무 고마워요!!!(245)

[@singlesmania]

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[@soonji_annie]

역시 우리 햇관장님... 주말에는 햇관장의 잔소리와 함계 운동팁을 들었었는데.... 주말마다 햇관장이 그리워질듯. ^^💚

[@heart_is_dudu]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 무의식중에 보다보니 문득 드는 생각이 뭔가 트레이너나 물리치료사분 영상보는듯한 기분이에욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@루시이-e1v]

기광오빠 덕분에 다이어트도 하고 효과가 있을거 같은데요 역시 기광오빠👍👍😊😊💚💚💚존경합니다😊😊

[@user-dj9ul7zi9z]

질문마다 정성가득한 답변 쏘스윗💚

[@juheje3739]

건강이랑 운동관련으로 프로그램 해도 될듯ㅋㅋㅋ거의 전문가야.. 세상 강렬한 착장으로 조곤조곤 답변해주는거 넘 귀엽다ㅠ

[@highlight_ing]

건강관리 자기관리 최고 기광이 너무 멋지고 존경스러워..🥹💚

[@gpwjd0105]

기광오빠 너무나도 멋있다아💚💚💚💚💚

[@상암동파이리]

역시 라이트 공인 건강 전도사 이기광🥹💚 좋은 가르침 얻고 갑니다🦄

[@lshm__7]

꿀팁 많이 알려줘서 감사해요!!! 이번 앨범도 대박!!!!💚💚💚

[@haddu1016]

질문 하나하나 정확하고 진지하게 답변에 임해주는 이기광이 좋다 💚

[@xaviertan09]

Kigwang is so attractive 😍😍😍

[@밍밍하게]

진심이 꾹꾹 담긴 고민상담소 고마워요💚

[@yessica1016]

다같이 건강관리 열심히해서 오래보자 🥰

[@하늘호수-r2u]

대단한 멘탈 같아ㅠㅠ 자기 관리 끝판왕 기광이 정말 멋있고 존경해👍 활동 끝나면 맛있는 거 먹고 힐링도 하길 바라💚

[@예림-y7r]

오빠가 제 원동력이에요 .. 그 러 니 까 이번 프레데터 활동 잘 마무리하고 맛있는 거 왕왕 먹었음 좋겠어요 💚💚 질문주신 분들도 저 한결같은 섬세한 답변에 감동했을거에요 🥴🥴

[@j.521]

이기광 말 조곤조곤 넘 잘해!!! 가요광장 엠씨 아니랄까봐 진행도 최고예요👍👍👍👍👍

[@슈진-d2c]

익익왕 주제다 건강관리!!!!!!!!!!

[@센-d4b]

기광이 진짜 너무 잘생겼다 ㅠㅠ사랑해❤

[@rebbh3578]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ왜이렇게 운동얘기할때마다 맑은 눈의 광인같죠ㅋㅋㅋㅌㅋㅋ

[@Mireya55]

He's really sweet😊 thanks for the eng subs!💚

[@vdee11]

That was a lot of great tips, thank you gikwangie👍

[@Lee-ki9rp]

자신이 좋아하는 분야에 자신을 응원해주는 팬의 질문이라 그런지 하나하나 진심을 다해서 얘기해주고 공감해주고 격려해주는 게 너무 따숩다ㅜㅜ

[@Jjerry486]

세상에나..마상에나.... 이기광 멋짐+섹시함 폼 미쳤다ㄷㄷㄷㅠㅜㅜㅠㅜㅜ💙💚💙💚💡

[@みるちゃん-q7n]

ギグァンからのアドバイスありがとうございます❤また日本語字幕もありがとうございます😊

[@yobom]

두달 넘게 다이어트 진행 중인데 기광이가 조언 남겨주니까 더욱 더 의지가 생기는 거 같습니댜 .. ♥ 싱글즈 화보도 넘 예뿌고 잘생기고 다 해 .. 🫶🏻🫶🏻 이번 활동 화이팅 💚 글구 아식스 님버스 235 신고 열심히 운동 하고 싶습니다 ~~ 감사합니댜 🤩

[@singlesmania]

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[@iamstillhungryy]

자기관리 끝판왕..

[@ruhzuuuu]

에 영상 초반부에서 못 넘어가겠는데요 ㅠㅠ 으악

[@highlightplaylists109]

It's not an interview but a health care center 🤭💚 and i so love it a lot 🥰🥰🥰

[@ruhzuuuu]

복근 클로즈업이라니 감사합니다...

[@yykkh1007]

이기광이 일짱캡이야! 근데 너므 잘생깄다ㅠㅠ 이뽀💚

[@seongyeonglee8569]

정말 데뷔부터 수년이 지난 지금까지 한결같은 모습을 보여주는 이정도면 정말 무섭기까지한 하이라이트의 재간둥이 이기광님! 자기관리의 끝판왕답네요... 식이부터 운동까지 이 인터뷰를 보니 가수안하고 트레이너나 재활치료사 하셔도 정말 잘 하실 듯ㅎㅎ 오랫동안 관리하면서 정말 본인만이 알고 느끼고 있는 노하우를 이번 싱글즈와의 인터뷰를 통해 대방출해주셔서 365일 다이어터인 저도 많은 자극을 받고 도움을 받았습니다:) 팬분들을 늘 생각하고 배려하는 모습은 익히 알았지만 이번 인터뷰를 통해 정말 세심하고 진지하게 답변을 해주시는 모습이 너무나 인상적이었어요~ 이번 싱글즈 유튜브를 통해 기광님의 혜자로운 복근도 보고 설레여서 오늘밤은 너무나 행복ㅋㅋ 하이라이트 노래 언제나 에너지 넘치고 긍정적인 메세지를 줘서 좋아하는데 조만간 또 좋은 신곡으로 기광님 뿐만 아니라 다른 멤버들도 만날 수 있었으면 좋겠네요:) 이번 기광님의 인터뷰를 보고 저도 이제 본격적으로 러닝을 즐겨보고 싶습니다! 저는 아식스의 GEL-NIMBUS 25 LESS DYE COLLECTION 245 사이즈 한번 신청해볼게요오💚

[@singlesmania]

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[@elisemcuk9808]

His advices are actually really good! 💪💚

[@vdfe]

Thanks for the English subtitles, Singles Korea! I learned a lot from this 10-minute video. :) I struggle with self-management, exercise and diet, but Gikwang's practical tips of doing it slowly and little by little encouraged me a lot! :D Fighting for your comeback Gikwang!!!

[@bongk6116]

아니 잠만..... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@쥬디-i4z]

진짜 너무 좋아ㅠㅠㅠㅠ우리 뽀야ㅠㅠㅠㅠ 질문 하나 하나에 애정을 담아서 말해주는게 보여서 더 예뻐ㅠㅠㅠㅠㅠ 💚사랑해!!!

[@vkekrvkekfr]

진짜.. 연예인으로서의 최고 마인드를 가지셨다... 이기광 최고입니광...🥺🍀

[@hgjy0507]

역시 자기관리 끝판왕...난 오빠같은 사람을 본적이 없어...아무래도 천상계여서 그런걸까👼🏻🥹

[@user-tk137]

ООО, привет!!!!❤❤❤❤❤❤

[@summsu]

싱글즈X이기광 너무 기대돼요 ㅠㅠㅠ❤️‍🔥

[@haddu1016]

기광아 💚💚 너무 이쁘다

[@earnly5443]

기광오빠 좋은 조언 감사합니다. ✨✨ 나는 나를 바꿀 것이다 그리고 더 많은 건강 관리. 💪💪 100년 동안 기광오빠의 곁과 하이라이트 옆에 건강할 수 있도록 건강하고 싶어요. 💙💛💚💜

[@zzzzzzl1487]

이런 사람이 운동하라고 하면 나 매일 할 수 있어

[@Meaninfulll]

진짜 왜이렇게 멋있냐...넌도대체.... 간지철철 나이가무색...

[@light_p2ac2]

진심과 정성이 가득한 답변 좋아요! 이기광 몸도 마인드도 멋져💚

[@Saranghae_32]

사랑해❤

[@j.521]

자기관리하면 이기광!!체지방 4프로 존경해요!!전거근을 내 눈으로 보다니요!!!!

[@Annalee0990]

he is a person who loves body building

[@sweet12309]

🩷❤️🧡💛💚🩵💙💜💖

[@pf_MJ]

꺄 제 질문 뽑혔어요 오빠의 꿀팁 너무 감사하고 뽑아주신 싱글즈 너무 감사해요💚

[@bongk6116]

기광이야 사랑해요💚💚💚💚

[@bluepuppy7181]

🙂❤👍👏👏👏👏👏

[@채얼-m2e]

우리 기광이 진짜 피알오...멋있어 본받을게💚💚💚💚💚

[@ilovelovelovelove]

헤메코 너무 찰떡 . . 백설공주 같애 . . 너무 예뿌다 ♡

[@조유경-t1h]

이제 여름이 다가오면서 다이어트를 해야겠다는 마음만 가지고 있는데 자극 받게 되네용,,,ㅎㅎ 평소 병원도 자주 다니고 그래서 빡센 운동에 도전하기엔 부담도 되고 그랬는데, 꾸준히 매일 해야한다는 말! 머릿속에 새기겠습니다>_< 다른 조언, 꿀팁들도 잘 챙겨서 기광님처럼 항상 관리하는 사람이 되고 싶어요~ 항상 응원합니다 기광님🫶 (240)

[@singlesmania]

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[@구름-i6q]

진짜 배울 점 많은 사람..❤ 사랑해요 이기광🤍 말 정말 예쁘게해!!!!!

[@은경염-o7c]

기광이 멋져요~~^^♡♡❤❤❤

[@ddudi6737]

귀여웤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 라디오DJ 경력 나오나요~ 답변 하나하나가 보라 보는 기분.. 언제나 멋있는 사람 이기광..💚

[@고구마잠와]

어후 장난아니다

[@mozzipark]

기광님 건강얘기에 세상 진지해지는거 너무 귀엽..

[@Lee-ki9rp]

2:05 이런 시간을 즐거워하는 사람이라는 말이 팬으로서 참 안심되는 말이에요. 항상 좋은 모습 보여주려고 노력하는 거 너무 잘 알아서 즐겁게 하고 있다는 말이 참 다행이에요. 참 건강하고 내면도 단단한 사람 💚 그런 사람을 좋아하고 있어서 지켜보는 팬인 저희도 좋은 에너지 많이 받고 있어요 빠이팅 우리 뽀식자💚💚

[@singlesmania]

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[@Lee-ki9rp]

@@singlesmania 5월 2일에 메일 보냈는데 아직 안내 답장을 받지 못했습니다. 확인 부탁드립니다ㅠㅠ

[@bongk6116]

어쩜 말도 저렇게 이쁘게 할꼬

[@joypearl]

내가 덕질하는 사람이 아이돌인가 트레이너인가😂💚

[@user-be1il1hr1y]

탄수화물 당류줄이기... 꼭 해볼께요 ... ❤

[@댓글쓰는쿼카]

싱글즈 이기광 너무 아름답다

[@kitaploverr]

Seni ve nazik kişiliğini seviyorum 💚

[@kitschvenus]

어쩜 말도 이렇게 이쁘게 잘하냥^^

[@o3o235]

기광아,, 아니 기광씨 사랑혀요🥹💚

[@슈진-d2c]

이기광이 쓰는 괄사,,, 알고 싶다

[@Hlfev]

저 음식 칼로리랑 무게 정보 바로바로 나오는거 너무 대단......

[@모냐-k4p]

진짜 자기관리 끝판왕 ,, 👍

[@minh81]

왠만한 의사나 헬스트레이너만큼 전문의 수준임 ㅋ 정말 성실히 진심을 다해 답변해주는거 너무 이쁘다

[@helloiamhan]

💪💪💪💪💪

[@jinjinzaraa]

기광오빠 만큼은 아니지만 열심히 자기관리 하려고 헬스 끊었어요! 오빠도 건강하게 이번 솔로 활동 파이팅💚

[@singlesmania]

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[@오아시스-o9o]

목소리 너무 좋고 얼굴 너무 이쁘고 답변 꼼꼼하게 잘해주곸ㅋㅋㅋ 너무너무 귀엽네요 💚

[@Aleatorik]

시작부터 잘생겼다요

[@pouch701]

😹😸😹😸😹

[@초코야-i7j]

미모 무슨일😊😊

[@beautywindy]

OMG GK 💓