Рет қаралды 111,380
어느덧 스케이트 배우기 세번째 시간입니다!
스케이팅을 할 줄 알았다면, 이제 멈출줄도 알아야겠죠?
멈추는 방법에는 여러가지가 있습니다만, 일단 초보자 분들이 보신다 생각하고 단계별로 브레이크를 배워봅시다!
첫번째는, 뒷발을 90도로 만들어서 멈추기!
두번째는, 콩콩콩콩 으로 멈추기! (콩콩 멈추기로 이름을 지어볼까요?)
세번째는, 멋있게 슬라이딩 인데... 이건 다음 시간에 배워봐요^^
그리고 넘어질때도 잘 넘어져야 안 다칩니다!
스케이트는 뒤로 넘어질 경우에 머리나 허리, 엉덩이 등 부상이 올 경우가 있으니 앞으로 넘어지셔야 해요!
앞으로 넘어지는 방법 배우고, 일어날때는 혼자 일어납시다!
#혼자 #일어나는법을 #배워요
#곽윤기 #쇼트트랙 #Kwakyoongy #Shorttrack #스포츠텔러
*장소 : 고양 어울림누리 얼음마루
*쇼트트랙 곽윤기 (인스타그램) : bit.ly/2k8Hb1P
*후원 및 제안 : kwakjoba@gmail.com