La obesidad - Enric Más Cerca [9]

En esta edición de Enric Más Cerca el tema elegido por vosotros es "La obesidad"
Los problemas de peso son uno de los síntomas más comunes en nuestra sociedad actual. La dieta y el ejercicio son factores clave para controlar nuestro peso, sin embargo el factor emocional es clave para entender lo que refleja nuestro peso.
La obesidad no es simplemente una consecuencia del sedentarismo y los malos hábitos, esconde razones y motivos más profundos. Descubre cuáles en este Enric más cerca.
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#obesidad #enricmascerca #enriccorbera #bioneuroemoción

[@aliciacalzetta5142]

Tu compañia es mi regalo día a día

[@noeliatabarez9962]

Empece a escuchar estos vídeos y descodificador de sobrepeso, en un día escuchando y analizando todo lo malo que me había pasado pude dormir 7 horas de corrido cosa que no hacía desde haces meses, la verdad espero que todo empieze a mejorar abrazos desde Uruguay

[@mariaselenemedellinmedelli5153]

Es bien importante y definitivo tenerme cuenta que cuando sentimos hambre, observar y preguntar ? que tipo de hambre tengo, si es hambre de comer, o de frito, o de afecto, o hambre intelectual, porque NO siempre es de alimentos. Y eso nos puede llevar a comer para llenar un vacio no identificado.

[@juanexposito1221]

Excelente: tambien aplicará a la SED intelectual, de afectos y deseos, jajajaja Es bueno recordarlo: hablarnos y hacernos preguntas a nosotros mismos. Una vez me sorprendí haciéndolo y mi hija psicólogo dijo que es normal.

[@marcelinabernalpena5751]

A veces yo no creo en esas cosas xque el no se decodifica los ojos sigue igual palabrerias

[@elizabethsordo6596]

Yo me he cacharro comiendo por aburrimiento...

[@mariajuliahaydeerivasgomez7877]

Me encanta escuchar a Enric Cabrera, me permite crecer un poco más cada día como persona, muchas gracias Enric

[@EnricCorberaOficial]

¡Muchas gracias María Julia! Nos alegra saber que disfrutas nuestros contenidos y te son de utilidad. ¡Un fuerte abrazo!

[@soniamoreno9166]

Gracias infinitas🙏🏼✨🙏🏼💕a Enric y a todo tu equipo por ofrecernos toda esta información tan maravillosa que tenéis en el canal ✨✨✨!! Eres mi acompañante mientras cocino, antes de ir a dormir y en cualquier momento✨😂 me encantan todos tus vídeos porque todos tienen información muy potente!! Bendiciones para ti , tu familia y tu misión!! ✨✨

[@xavicoach11]

Excelente exposición de un tema tan profundo y trascendental como es la obesidad. Le invito a desarrollarlo mas, cómo la alimentación y la forma de alimentarnos es una maravillosa oportunidad de autoconocimiento. Gratitud infinita por su maestría e inspiración! Con aprecio, Xavicoach7

[@carolinaallanbrusco7562]

Excelente capítulo Enric. He tomado muchos apuntes durante su charla, para ir observando y descifrando los condicionantes. Muy interesante. Muchas gracias. Carolina de Buenos Aires, Argentina.

[@victoriapuerto7840]

Gracias a ustedes por cada vídeo, por acompañar en este proceso de despertar !

[@Roxy44Sanantonio]

Muchísimas gracias mi Sr. Enric Corbera, ni se imajina cuanto le debo a Ud., por mi cambio progresivo todavía me falta pero voy empeño. Lo quiero mucho. Bendiciones

[@milagrosnaranjo]

Me encanta este señor. Gracias por ser.

[@lilianamusco8752]

me esta pasando, mi nutricionistA me aconsejo ir al psicologo. ahora estoy yendo al psicologo. Espero buenos resultados, con mi parte emocional y como consecuencia, adelgazar.

[@riboribo2316]

Tengo 71a y sigo buscando alternativas p adelgazar..(son sólo 10k.. pero no me gusta)hace tres años q sigo todo lo natural,nada harina,nada azúcar, aprendí a dormir 8hs ,tomar 10 vasos de agua,tomar vit d(20'de sol)y práctica de respiración consciente!!medito..y no los bajo..soy muy feliz hoy que solo me tengo a mí a cargo . pero tuve una terrible vida,mucha soledad y abusos, luego me casé mal c un violento,me daba tanto pánico,que demoré 25a en separarme..hoy como la mitad q antes , dejé los chocolates y helados..no sé porq puedo todo lo q me propongo, creo en el poder de la mente..hago de todo y no lo logro..Ms Gracias,sigo estudiando y tratando 😉❤️🙌

[@mariamagdalenarequenaalcal5432]

Puede ser exceso de hongo candida,mira videos de Fran Suarez, el aceite de coco es muy bueno,hay muchos libros y tb funciona el ayuno intermitente,mucho éxito en tu salud u bienestar ❤

[@riboribo2316]

@@mariamagdalenarequenaalcal5432 ms gracias,siii asi hago,todo eso,ayuno int.aceite de coco,clavo de olor orégano y todo lo natural que encontré, pero no sé curan, sólo las mantengo a raya.seguimos en la lucha..muy amable..ms gracias 🙏

[@virginiafransa5704]

​@@riboribo2316te aceptas como estas? La aceptación y compasión por nosotros mismos es la base de la transformación.

[@riboribo2316]

@@virginiafransa5704 siiii sí absolutamente 👌 hace+de tres años aprendí a amarme, sigo insistiendo que es algún dolor de infancia, adolescencia y demás,ya encontraré el punto 🤔soy muy tenaz

[@dianamargaritacorrea1286]

Dr. Corbera, gracias infinitas por su conferencia, un abrazo.

[@nicoleenrique753]

uff que ganas de llorar , tiene razón en todo

[@eutopos1]

Gŕacias Enric!!! Sapiencia!!! Lograr el equilibrio emocional!!! Grann desafio👏👏🤗🤗🙏🙏🙏

[@KathrynNadine]

Gracias Enric ❤ este vídeo tuyo me ha liberado de muchas cargas.

[@raquelcpalomino9147]

Ya quisiera yo. No tengo mayor problema solo el peso.

[@sergiocabello1274]

Excelente conferencia!!!! Gracias Enric

[@victoriadonis7988]

Desde que me casé engordé, es más me separé y adelgace, luego volví con mi marido y volví a engordar.

[@pilarmagica7423]

Gracias por el video y bendiciones para todos 💖

[@marianacarolinatestagiles9700]

Un Maestro...muy claro al trasmitir..Gracias

[@juanexposito1221]

*00:00** Qué mensaje me está aportando **03:47** La obesidad es un efecto.* *11:25** El sindrome materno / Asociación: dieta - depresión - sacrificio.* *16:28** Cuando estás estresado / Trastorno de sexualidad / Comer con culpabilidad.* *21:23** Cómo las madres pueden fomentar la obesidad **25:24** Tomar consciencia.*

[@AndreaGarcia-xu1qc]

Mil Gracias Enric !! Muy enriquecedor !! 👏🏆❤🙇

[@marielgonzalez3301]

Córdoba Argentina!!! También tiene que ver con los alimentos y sus simbolismos??? X ejemplo dulce de leche y madre!! Muy buen video!!! Gracias!!! Abrazo!!!

[@lolitieles2307]

Ayyy el dormir!!cuantos problemas para conseguirlo!¡¡

[@CaribeVargas]

Mira el video de insomnio de Enric. A mi me ayudo, de la noche a la mañana despues de añooooos de no poder dormir hoy si puedo, es super extraño. Suerte!!!!

[@Montserratsalmeron]

Claro que lo espero Enric Corbera

[@gracielacaceres5173]

¡ Excelente Enric!. Muchas gracias por desarrollar este tema con tanta claridad. Cariños para ti y equipo, buena vida para todas y todos.

[@josefinamontenegro4185]

GRACIAS por Tanto!!

[@adrianazunino7131]

Yo estoy muy bien. Gracias por sus consejos

[@miriamparra3943]

Gracias,🤗

[@mariadelmarcerezo4399]

Gracias Gracias Gracias 🙏 bendiciónes

[@liberaantianti464]

Yo no he tenido conflictos con mi mamá,si con los hombres que no me han querido,y maltratado...minado mi poca autoestima y dejaron una huella nefasta psicológica.

[@lidiacastilloherrera7753]

Lidia Monterrey N.L. Excelentes videos,solo falla por el volumen bajo,gracias.

[@EnricCorberaOficial]

Hola Lidia Castillo, agradecemos tu comentario. Te recomendamos puedas utilizar auriculares y ver el vídeo en un lugar tranquilo y sin ruido para poder disfrutar al máximo del contenido del mismo. Un fuerte abrazo!

[@azull.2498]

@@EnricCorberaOficial Gracias por tus vídeos. Un abrazo

[@blancadelgadillo7643]

Excelente tema muchas gracias ☺️ podría ampliarlo más por favor

[@EnricCorberaOficial]

Hola Blanca, es un gusto saludarte. Te compartimos el siguiente artículo relacionado bit.ly/3hHxhO7 y esperamos resulte de utilidad para ti. ¡Un fuerte abrazo!

[@cinthyagranados3613]

¿Cómo podemos mejorar nuestra relación con el dinero?

[@EnricCorberaOficial]

Hola Cinthya Granados, gracias por escribirnos, tendremos en cuenta tu pregunta para futuras ediciones de Enric Más Cerca. Un abrazo!

[@deliagala1391]

Ufff... Gracias tengo para rato!

[@juanfuens1]

Hola, sería bueno subirle el volumen al video, gracias

[@EnricCorberaOficial]

Hola Juan Fuentes, agradecemos tu comentario. Te recomendamos puedas utilizar auriculares y ver el vídeo en un lugar tranquilo y sin ruido para poder disfrutar al máximo del contenido del mismo. Un fuerte abra zo!

[@almacumba5525]

Cariños desde Puerto Rico

[@cryptobdarija8847]

Yo llegué a pesar 107Kg idéntico a lo que pesa mi madre (ella también pesa justamente 107kg) y me están saliendo varices dolorosas en las caderas y piernas justo igual que ella! Mi pregunta es ¿llevo a mi madre dentro?? Porqué tantas similitudes hasta en algunas vivencias? Gracias!

[@EnricCorberaOficial]

Hola, es un gusto saludarte. Muchas gracias por compartir tu inquietud con nosotros. Repetimos experiencias no para “sufrirlas” sino para trascenderlas. El ambiente emocional que vivimos cuando experimentamos sobrepeso es especialmente relevante ya que las conductas alimenticias responden a una gran variedad de condicionamientos. Te compartimos el siguiente artículo donde hablamos sobre el tema y esperamos sea de utilidad para comprender mejor tu situación: bit.ly/32wTbwp. Te mandamos un fuerte abrazo.

[@cryptobdarija8847]

@@EnricCorberaOficial Muchísimas gracias 🙏

[@paliluisa]

me separé de mi marido y adelgacé 22 kilos.

[@elirodriguez3370]

Tal cual mí hermana padeció una infidelidad y bajo como 25kilos .

[@MissCc312]

Te quitaste un peso de encima

[@juanexposito1221]

@@MissCc312 Dos pesos

[@mariacristinacoach2491]

Podrías hacer un video sobre los nódulos de tiroides? Gracias maestro!

[@EnricCorberaOficial]

Hola Cristina, gracias por escribirnos, tendremos en cuenta tu pregunta para futuras ediciones. Te mandamos un fuerte abrazo!

[@patriciavaque357]

Si, por favor!!!!

[@sukylu4744]

Gracias Enric

[@nuriajimenez4818]

Gracias por tu vídeo

[@RELAX-eo2bz]

Espectacular!!!! muchas gracias!!!!

[@CarlosPereda]

Exceso de azúcares, desconocimiento de tu forma física y por ende lo que le funciona y lo que no. Hay que atender a todos los patrones, pero básicamente hay factores que escapan a nuestro control. Comer con tu cuñado o algún tonto que toca un tema político, religioso, etc. No ayuda mucho. Pero es importante saber que se quiere y no convencerse de que todo vale como dices Enric. Hay alimentos "sanos" muy calóricos y la gente que no sabe los consume en grandes cantidades sin atender su aporte, solo se quedan con que es "bueno, natural, etc." Deseoso de realizar algún curso contigo que me ayude en mi trabajo

No somos lo que comemos, somos lo que METABOLIZAMOS.

[@elizabethkastro8060]

Exacto

[@cristinamirande8316]

Es posible

[@elidiabarajasvejar5898]

Hola... Cómo lo que metabolizamos? , no entiendo

[@carlafortuna7505]

Gracias !!!

[@lilianasaavedra3436]

Gracias por ayudarnos desde este lugar!!!"

[@julianernestoschabl7343]

te amo enric

[@nora..4636]

Qué maravilla Enric

[@ednapatriciavalenzuela8977]

Gracias

[@Patitia]

Muy claro todo

[@mariaselenemedellinmedelli5153]

Las mujeres generalmente donde mas llevamos flacidez y gordura, es en el abdomen y es porque cuando hemos tenido hijos, inconsciente queremos seguir llevando los, y seguir protegiendolos.

[@LunaGaCo]

Tal parece por lo que me veo que me pasa igual aunque no tenga hijos y quiera tenerlos. Siempre me he preguntado por qué no logro mantener baja la barriga y cintura aunque lo logre pocas veces o por corto tiempo. :0

[@mariaselenemedellinmedelli5153]

Hola Luna deberías analizar si es estómago, donde esta el síntoma, has pensado si ahí algo o alguien que no aceptas, y que no quieres digerir. Revisa también el Colón haber si es algo que no quieres soltar o dejar ir, también si no eres tú la del conflicto analiza si es transgeneracional es decir de mamá en tu gestación. Te recomiendo que leas el libro OBEDECE A TU CUERPO DE LISE BOURBEAU

[@LunaGaCo]

@@mariaselenemedellinmedelli5153 gracias lo tendré muy en cuenta. :D

[@elizuvi]

Pues yo perdí peso después del embarazo.

[@visionabundante67]

Me encantó, muchas gracias. Bendiciones 💗

[@nuriajimenez4818]

Estos últimos 15 años pasando de un estrenos a otro con el peso de pesar 99kg ha 59 kg y otra ves ha 99 kg con unas emociones, pérdida de trabajo, mi madre que siempre ha tenido barriga de embarazada a mí me preguntan si estoy embarazada en el trabajo que ejercía antes constantemente me preguntaban no tengo relaciones sexuales, le tengo asta rabias ha los hombres no los soporto los rechazó decirme que puedo cambiar y lo haré porque sé que he venido ha este mundo para algo más que vivir la vida de mi madre una mujer sumisa, con la autoestima por los suelos, con mi padre siempre estaban discutiendo con odio y rencor.

[@cristinamirande8316]

Habla cuando puedas un poco más de la delgadez. Como de todo,sano pero de todo y llendo a nutricionista durante un año no he podido engordar más de dos kilos. Mi análisis está optimismo. Tenía un peso normal hasta digamos quince años atrás. Me siento bien físicamente pero mi delgadez me molesta. Gracias Enric. No hay nadie en mi familia que haya pasado por la guerra. No sé si alguno ha pasado hambre. No lo creo. Y no tengo a nadie a quien preguntarle. No tengo información,ya no hay nadie,todos partieron pronto. Gracias Enric. Duermo mucho 😅. No hay nada de lo que decís que me identifique.🤦. Ah y además hago terapia.

[@EnricCorberaOficial]

Hola Cristina Mirande, gracias por escribirnos, tendremos en cuenta tu pregunta para futuras ediciones, de igual modo, si es tu interés te compartimos el enlace de un video referido al tema que puede ayudarte a indagar en ti el ambiente emocional que estas viviendo bit.ly/30BuJr8. Un abrazo!

[@cristinamirande8316]

@@EnricCorberaOficial muchas gracias!

[@elizuvi]

Algunos metabolismos son así, lo importante es que estés saludable. Conozco gente que tiene un metabolismo muy alto y son delgados y comen mucho, lo que he visto que les funciona es hacer ejercicio para ganar masa muscular, pesas o algún deporte en especial.

[@KouchininyouKAR]

Muchas gracias. Entender lo dual y lo cotidiano ....pregunta las personas con hiper tiroidismo .como se procede ..no esta bien escrito. Gracias

[@EnricCorberaOficial]

Hola Waldemar Jesus, gracias por escribirnos, la Bioneuroemoción trabaja sobre las emociones y no es un tratamiento, ni diagnostica, ni cura. Es un método humanista que indaga en relación a los conflictos emocionales. Cualquier síntoma y mejoría del mismo tiene un componente multifactorial. Desde la Bioneuroemoción atendemos únicamente al aspecto emocional, de ahí que los acompañamientos puedan tener un resultado positivo en el bienestar de las personas. Te compartimos un enlace relacionado: bit.ly/2QHmWrf y que esperamos pueda serte de utilidad. Un fuerte abrazo.

[@KouchininyouKAR]

@@EnricCorberaOficial Muchas gracias Le cuento ,viajo a mi trabajo a diario. Son 45 minutos de ida y retorno En estos viajes,escuchó sus vídeos en este canal. Me a servido de mucho. Desde muy pequeño veía situaciones que confundían Y no veía lógica. Hoy tengo esas condiciones mas claras . Sigo sus vídeos por el canal. Muchas gracias. Una pregunta ¿Como entender el yo estar en la cuarta dimensión? Disculpe y gracias ...un fuerte abrasó .....lo que transmite es emoción y comprensión. A lo que me cuesta mas , Dejar de lado lo toxico de algunas personas . Que me perjudican e igual sigo compartiendo momentos en lo laboral y almuerzos. De trabajo No me auto aisló de ellos. Me duele sus acciones desconsideradas e igual no los juzgo ni los comprometo con mis superiores ......dudo de si hago bien o mal Gracia

[@bernardinomartinez1814]

Yo soy nómade, manejo 1 camión

[@stellaarancibia4191]

Porque siempre tiene la culpa la madre?.No entiendo ese aspecto .Quisiera que lo aclarará.

[@EnricCorberaOficial]

Hola Stella, es un gusto saludarte. Cualquier ejemplo que se expone en los videos se hace con el ánimo de que las personas que visualizan el video puedan identificarse y servirles de ayuda. Todos los casos expuestos son extrapolables a cualquier género, no se atribuye culpabilidad a uno u otro, se habla de sistemas relacionales poco eficientes, arquetipos disfuncionales y ambientes emocionales en los que hay una gestión emocional inadecuada, independientemente de quien protagonice las situaciones descritas. Se hace referencia a un arquetipo que puede observarse en cualquiera de los dos géneros. Esperamos haber sido de ayuda y te mandamos un fuerte abrazo.

[@Upalala1]

02:33 Desde el respeto y en el entendimiento de que en el disenso de opiniones está la riqueza del intercambio, quería comentar que no coincido con que "en la naturaleza hay personas que son carnívoras por naturaleza y otras que son vegetarianas por naturaleza". En esa premisa creo que subyacen algunas cuestiones que entiendo incorrectas. Por un lado, puede ser peligroso mezclar opiniones personales con una supuesta naturaleza humana. Esto ha sido históricamente empleado para cualquier tipo de discriminación. Por otro lado, si verdaderamente existiese la "naturaleza humana", solo sería tal si fuera una única y universal. No pueden coexistir personas naturalmente carnívoras y otras naturalmente vegetarianas, en esencia somos todos lo mismo. Un simple hábito, gusto o costumbre, como es el hecho de comer carne o no hacerlo, no define nuestra naturaleza. Ello desde una visión ontológica del ser humano, dejando por fuera el ámbito de la moral que implica rotular entre bien y mal, que es otra discusión aparte. Y también sin entrar a la cuestión nutricional, es decir, si comer carne es esencial para el desarrollo humano, lo cual sí sería vinculable a una supuesta naturaleza humana. Tal como es el hecho de tomar agua. Cosa que "la ciencia" sigue sin animarse a decir. Saludos abrazos y gracias.

[@facundoferrando8347]

Yo bajo de peso fácilmente pero también fácilmente lo vuelvo a subir, no quiero vivir a dieta como una modelo...si hay gente que come y no engorda porque yo si?

[@EnricCorberaOficial]

Hola Facundo, un gusto saludarte. Gracias por escribirnos. El ambiente emocional que vivimos cuando experimentamos variaciones significativas de peso es especialmente relevante ya que nuestro cuerpo reacciona para adaptarse a una situación que percibimos como estresante. Te compartimos el siguiente artículo por si podría resultar de ayuda para comprender mejor tu situación: bit.ly/37pwkVK. ¡Un fuerte abrazo!

[@victorvvc1925]

¿Soy sólo yo el que se siente como una basura escuchando todo lo que dijo?

[@lyon8020]

Mejor una tortilla en buena armonía que cocina de autor con ciertas personas. Tocas todos los palos potencialmente causantes de la obesidad. Otra cosa es llegar a superarse.

[@beautyQ23]

Aveces es un poco confuso.. Pues habla tan rapido. Se nota tiene mil pensamientos k decir, que el mismo se distrae

[@katyblandon]

Eso siento, que la dieta es igual a depresión y SACRIFICIO.

[@monicavilloch6034]

Gracias!!!

[@claudiaarredondo4926]

Gracias Enric!!, yo decidí estar gorda para no gustarle a mi pareja, se q lo q me pasa es mental, ahora necesito rediseñarme!!

[@juanexposito1221]

Si te caracteriza ese nivel de sinceridad siempre gustarás.

[@claudiaarredondo4926]

Gracias!!

[@carmenzitagonzalezvera6103]

Yo para no gustale a nadie

[@elizuvi]

@@carmenzitagonzalezvera6103 estuve gorda cuando era muy joven, hasta los 15 tenía un cuerpo muy proporcionado y fui precoz, me veía de más edad, sufrí muchas groserías en la çalle de depravados y hasta manoseos en el bus. Esto me traumatizo que empecé a comer sin parar para no ser apetecible a esos enfermos.

[@yannycerda4071]

@@elizuvi yo tambien vivi lo mismo.pero no si tanto.pero peleaba mucho con acosadores.

[@paliacosta7447]

Durante los 7 años de matrimonio sufri de fibromialgia y sobrepeso. Mi pareja es cuadriplejico inconcientemente pensaba que era injusto que yo gozara de buena salud. Hace dos años el me abandonó. Recupere mi salud, baje de peso, y ya no sufro de fibromialgia.

[@EnricCorberaOficial]

Hola Pali Acosta, gracias por escribirnos y compartirnos tu experiencia, te mandamos un fuerte abrazo!

[@paolaplatero511]

Los embarazos que no llegaron a término pueden influir .?

[@anahf9974]

Yo trabajo y tengo q despertarme x la noche y si e aumentado de peso q hacer

[@pspcepellar]

que genial la reflexión, felicitaciones. Me quedé con la curiosidad ( disculpas, pero vos lo has contado) como hizo para abandonarte si es cuadripléjico?

[@aracelialmaguer5499]

Ahora que tengo que estar con “ mi pareja” de nuevo , por la cuarentena. Me regreso la fibromialgia. Sobrepeso. Voy a trabajar de nuevo en mi.

[@aliciainzaurralde]

Gracias, gracias, gracias, es exacto asi como tu lo explicas y lo dices, totalmente comprobado por mi. Gran parte de mi vida he sido gordita, hace unos 2 a 3 años he ido bajando de peso y la conclucion que habia sacado era que estaba sanando y dejando atras lo que no me hacia feliz, comenze a ir y hacer y decir lo que sentia y queria. Empeze amarme, respetarme y de pronto adelgazar sin el menor esfuerzo., de esa manera el verme mejor me incentivo a seguir con una alimentacion saludable. Gracias, por tu trabajo por compartir y expandir tus conocimientos y sabidura para que seamos mas responsables y podamos ser felices y cada vez mejores Seres humanos. Bendiciones!!!!!!!!

[@mystic6236]

Gracias Enric, Nací obesa siempre me ha dicho mi madre que pesé poco más de 5 kg. Nunca he sido delgada y este video me ha ayudado mucho. Un sbrazo desde Malaga.

[@ensintoniacontigo]

Al final todo se reduce a 3 palabras...comprender y tomar consciencia. Mil gracias Enric, excelente, como siempre Gracias

[@inma9930]

Cuando era pequeña y hasta llegar a la adolescencia era delgada, a partir de mi paso de niña a mujer empezé a engordar, ahora entiendo el porqué ( en mi casa se vivió una situación de maltrato de mi padre hacia mi madre, también mi padre abusaba del alcohol, vi situaciones horribles en esa etapa ) Tuve que salir de mi casa tras la muerte temprana de mi madre por cáncer, mi padre prácticamente nos abandonó y mis hermanos hizieron la suya. Me encontré sola, muy joven en un mundo que me resultaba aterrador, mi madre siempre me sobre protegió y eso me generó muchos miedos a la sociedad, a enfrentarme a la VIDA. Prácticamente comenze una relación con un hombre del cuál no me sentía enamorada por sentirme protegida.... Después de eso tuve una pareja alcohólica y también tenía dependencia emocional... He tenido una vida muy intranquila, siempre comía nerviosa... A día de hoy sigo con mi pareja, lo pasé muy mal, pero el dejó la bebida.. Tengo altibajos con la comida y aún tengo obesidad, estoy atada a una relación por no tener medios económicos, tengo varias enfermedades que no me permiten trabajar... En fin, un desastre. Por más que intenté adelgazar nunca lo logré, bajaba unos kilos y enseguida subía. Hoy lo vi claro, es por los trastornos emocionales que arrastro. Siempre que como hay conversaciones de problemas o enfados o mi pareja no para de hablar... Agradezco su charla...

[@luzcarmernhuerta1670]

Mira el video de Enric Corbera que se llama Escucha a tu cuerpo y vas a oír más ayuda, te deseo que sanes, saludos y bendiciones.💕

[@sergiocabello1274]

Nunca ess tarde para empezar a cambiar, te aliento a ello...

[@beatrizpinzon8013]

Eres súper sabio!! Como puedes trabajar tan incansablemente en ayudarnos ! Eres súper admirable!

[@canandezconfecciones8831]

Qué maravilla Enric!! Justo estoy con ese tema; bajar 15 kilos, stress, mal descanso, artrosis, rodillas, baja autoestima, soledad

[@andresscollo8821]

Genial !!!

[@rebecadeleon8992]

@Canandez confecciones eres costurera o algo así? Yo soy tapicera y tu comentario parece que fuera el mio. Y ensima cuando fui a comentarte veo que dice confecciones. Que casualidad.

[@centro.bakthi]

Soy nutricionista.te puedo ayudar?

[@herminiacousofernandez5029]

0

[@liberaantianti464]

En 1 año 15 kilos,yo creo que es emocional,he salido de una relación de maltrato y solo quería dormir, dejé de salir de casa,casi no como ...hace un mes acabó, ahora espero que con la terapia vuelva a ser yo.

[@taniareyna7835]

Gracias Enric, por ser parte de este despertar de conciencia. UN MILLÓN DE BENDICIONES.

[@monicaperezcampessi4494]

Hola Enric!!! gracias por tanto amor demostrado a través de estos vídeos!! Que fiesta te harías conmigo en ru consulta. .ni te lo imaginas! ! cada uno de tus vídeos tiene contenido para mejorar mi vida asi que bendiciones por eso!!!ABRAZO! !1

[@juanexposito1221]

*En Venezuela vivimos los extremos: flacos por extrema pobreza y obesos por miedo a este desastre.*

[@MissCc312]

Estamos gordos porque lo mas barato son las harinas procesadas

[@MissCc312]

En venezuela digo

[@alejandramatera2919]

El audio por favor más fuerte para los que usan auriculares por fi

[@kroessan2897]

Grs Enric!!!! Xfis, puedes tratar mas a fondo la adicción al tabaco!!!!??? Grs, espero tus vídeos con amor y sin apego al resultado!!!

[@EnricCorberaOficial]

Hola Caro, gracias por escribirnos, tendremos en cuenta tu pregunta para la próxima edición. Un abrazo!

[@kroessan2897]

Hoolaaa Enric!!!! :) Grs, grs, gracias!!!!

[@blancacano6352]

Es un gran aprendizaje seguir a uno de los maestros contemporáneos Gracias muchas gracias🥰🙏🏻🥰🙏🏻

[@marisagutierrez5868]

Perfecto el tema. Yo me cuido, tengo sobrepeso de 5 kgs que desde la etapa de menopausia, tengo 71 años, ando cuidando. Voy a escucgar. Gracias.

[@GabrielaMartinez-mc8gz]

Y como puedo ayudar a mi hijo que pasó de ese estrés de niño y ahora tiene 30 años y cada vez veo que sube más de peso. Pesa más de 100

[@EnricCorberaOficial]

Hola Gabriela, es un gusto saludarte. Muchas gracias por compartir tu situación con nosotros. Los trastornos alimenticios son multifactoriales y hay muchas variables que pueden influir en su desarrollo por lo que puedes recomendarle a tu hijo que acuda a un especialista en salud como puede ser un psicólogo y/o nutricionista. El ambiente emocional que vivimos cuando experimentamos sobrepeso es especialmente relevante ya que las conductas alimenticias responden a una gran variedad de condicionamientos. Te compartimos el siguiente artículo donde hablamos sobre el tema por si podría ser de utilidad para ti: bit.ly/32wTbwp Te mandamos un fuerte abrazo.

[@saraiglesiasdowhun5502]

Yo tengo que perder más de 40kilos

[@elizabethsordo6596]

Y como va? Cuéntame tu experiencia, gracias!!

[@saraiglesiasdowhun5502]

He adelgazado7kilos

[@elizabethsordo6596]

Que bueno!! Un abrazo en la distancia.

[@canandezconfecciones8831]

Significa que el sobrepeso está relacionado con mi madre? Cada vez me agota más... Cuando me doy cuenta lo hostil que soy reacciono para que no se repita la situación con mis hijos

[@rosmorcas358]

Pues si, porque tu madre no te nutre... Y como madre es igual a alimentos, pues es como si tomaras alimentos Insanos. Cuando interactues con tu madre, estate pendiente de que de ella no vas a recibir amor, con ese pensamiento te decepcionaras menos... No irás con expectativas altas. El amor lo recibes de ti para ti. Con tu madre puedes hacer 2 cosas, poner límites o ditanciarte, y aceptar que no va ser como tú quieres. Y esperar el amor de ti. Alimentarte con comida sana. No pagues la frustacion que te provoca tu madre contigo comiendo mal. Es hacer consciencia de que tu madre no te nutre y aceptarlo y dejarte de pelearte con eso. Y cuando lo aceptes, empezarás a cuidarte. Tienes el amor de tus hijos, de ti misma... Ya eres abundante. Haz conciencia de eso y ya verás cómo todo mejora

[@canandezconfecciones8831]

@@rosmorcas358 muy claro tu comentario! Muchas gracias

[@rosmorcas358]

@@canandezconfecciones8831 Suelta la idea de "mama me tiene que querer como a mi me gustaría". Ahí está la clave. Mamá te quiere. Eso no lo dudes. Pero, no puede quererte como tu necesitas. Investiga su historia... La dieron amor o críticas? Seguramente críticas. Entonces, no puedes pedir manzanas al limonero... Si recibió críticas, da críticas. Así que, perdonate por juzgarla, eso no quita que pongas límites o te distancies, pero entiende que no puede ser esa madre ideal que tu necesitas. Habla con tu niñita interior, díselo. Yo te voy a cuidar... Así... Trata de ser una madre buena y cariñosa para ti. Ya verás, y en la medida que a tu niña interior la nutras con palabras de amor y actos saludables, serás más compasiva con tus hijos y con tu madre. Date cuenta que es tu niñita herida la que reclama a su madre "se una madre"... Pero ya eres adulta, y ese reproche aunque está justificado desde tu niña, ya no desde una mujer adulta. Aceptala. Y sana tu niña con tu amor y haz las paces con tu infancia

[@canandezconfecciones8831]

@@rosmorcas358 es muy lindo lo que me has escrito y lo agradezco. Trabajé con mi mamá como lo describes pero hoy tengo un dolor más grande...hace 1 año partió mi hijo mayor con 40 años. Por más herramientas espirituales que tengo, no siempre las puedo aplicar. Ahora sólo espero reunirme con él y regresar al hogar. Te mando un abrazo desde Uruguay

[@rosmorcas358]

@@canandezconfecciones8831 las muertes de los hijos siempre son duras, aprovecha el tiempo y sé buena madre con los que te quedan, así le honras.

[@gonzalovillalbaportillo2597]

Haces el favor de hacer la conferencia de los trastornos de la sexualidad

[@EnricCorberaOficial]

Hola Gonzalo Villalba, gracias por escribirnos, tendremos en cuenta tu pregunta para futuras ediciones de Enric Más Cerca. Un abrazo!

[@rebekhasoler8813]

Excelente tema . Buena idea

[@karlalara7944]

Le recomiendo los capítulos de frank suarez en metabolismo tv para que sepa como diferenciar a las personas según los alimentos que comen, por que les cae mal y a otros no, es muy interesante lo que él investigó

[@julietalbz]

Muchísimas gracias 🤍

[@daliaoliveros8517]

Gracias Enric 😘 un saludo desde México 🤗

[@tolentinaangeles4858]

Me. Encanta. Escucharte. Heres. Muy. Claro. Para. Ablar. 😘😘❤️❤️

[@anaenik9692]

Hoy después de 63 años de mi vida mi padre me ha dicho "eres una genia" No ha sido por mis excelentes notas en la escuela, ni por estudiar una carrera universitaria(matemáticas) ni por haber ejercido de profesora, ni por hacerle de enfermera24/7. Ha sido por lograr subir una persiana estropeada. Ayer me dijo que era una artista por hacer cosas de papiroflexia. Con casi 96 años será que se está ablanda do. Acepto el cumplido, tarde pero al menos lo hizo

[@cinthyagranados3613]

Saludos a todos desde Ciudad de México.

[@MariaGarcia-zy2ev]

Enric ,podrías hablar sobre el bostezo cuando se presenta al inicio de una conversación o al iniciar a orar, tendrán algún mensaje?,gracias por tus enseñanzas!!

[@EnricCorberaOficial]

Hola Maria Garcia, gracias por escribirnos, lo tendremos en cuenta para futuras ediciones. Un abrazo!

[@nidiadipierro4394]

El bostezo es un signo q molestas ...

[@AnaLorenaOtero17]

Hacia rato que no veía tus vídeos y me olvidaba lo sabio que eres y lo bien que explicas las cosas

[@andreapollak5611]

Hace 10 años que tengo 14 kg de más y no puedo bajar de peso

[@MrYudai123]

Excelente informacióm es asi exactamente , esto me viene de maravilla , es de gran ayuda , Muchisimas gracias❤❤❤

[@adamsalexander]

Yo tengo miedo a estar delgado , segun lo qdijo enric , tiene q ver con sufrimiento ligado a guerras, camps de concentracion. La unica guerra q podria haber vivido cuando era niño es la guerra familiar que se vivia en mi casa, vivamos dos familias en una casa grande y todo el tiempo habian conflictos y riñas, tambien recuerdo no haber tenido lo que necesitaba comer cuando era niño pprq mi mama era madre viuda y tenia q mantwner a tres hijos hombres.

[@telmaelicerio7232]

Enric!! Que bello y grande eres para hablar! Me transmites tanto cada vez que te escucho y te veo 😘😘👏👏🤗

[@jesicabelencheco4822]

Un tema súper interesante, muchas gracias!

[@veronicamiraglia4443]

Como se cura el inconsciente yo utilizaba la obesidad para no atraer al sexo opuesto me daban miedo las relaciones

[@EnricCorberaOficial]

Hola Verónica, es un gusto saludarte. Podemos hacer consciente nuestro inconsciente y tomar conciencia de cómo funcionan y cómo nos condicionan los programas que hemos heredado de nuestro sistema social y familiar. Al comprender cómo condicionan nuestra vida, podemos liberarnos y vivir en coherencia emocional con nosotros mismos y nuestro entorno. Te compartimos el siguiente artículo relacionado y esperamos sea de utilidad para tí:bit.ly/3aIQZaN. ¡Abrazo!

[@mariajosecordero4612]

Muchas fracias querido Enric .. 💜💜💜

[@ednacomparte7174]

Exacto Enric, así siento ahora que estoy cambiando mi alimentación, siento tristeza 😔pero ya mi salud lo requiere o bueno antes de que algo feo pueda pasarme ❤