Ensinando A NADAR DO ZERO / Como se livrar dos ACESSÓRIOS

#natacao #nadando #nadocostas
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[@vivis6729]

É isso q faço. Apoio meu peso na prancha e to dependente dela. No teu video "Como ficar de pé nadando de costas" vc explica passo a passo a evolucao do movimento. Mas e deslizando? Qual é esse movimento? Qual essa sequência? Como movimentar os braços ao tentar ficar de pé? E a cabeça? Entao....o que fazer em 1°, 2°, 3°,....etc....

[@mariahelenapaes4576]

É possível sim ,eu sou uma delas 😂

[@lilianvaqueiro5496]

Tenho dificuldade de largar o material pois me sinto insegura na hora de levantar sem apoio

[@AnaLealazeredo]

Quanto tempo vc faz?

[@malimali5532]

Eu também ... o braço a gente coloca para trás ou deixa estendido ... só dobra as pernas sei lá

[@LorenzoAngelo469]

Uhuuuuuu cheguei

[@betaniamaria6664]

Falou tudo, sinto medo,e apesar de já ter feito sem acessórios ,as vezes não consigo.

[@valeriamelopontes7070]

Muito bom

[@malimali5532]

É o meu problema estava no MACARRÃO ... depois me deram a prancha ... voltaram de novo no MACARRÃO agora travei ufa ...

[@olgaribeirodelacerda4149]

Eu estou com dificuldade qd estou com a plancha tirar a cabeça fora da água e respirar. Qd tento me descordeno todo meu corpo..na água.

[@nadandonapratica]

Precisamos de tempo . Quanto mais solto seu corpo melhor.

[@elizazaurizio7002]

Legendas em francês por favor ❤

[@rachelvideos2597]

Minha dificuldade é nadar de costas, só vou se tiver com macarrão.

[@nadandonapratica]

Aos poucos vc vai melhorando. Acompanhe nossos vídeos

[@anapaulabrito7669]

Somos duas😂

[@marileimaciel7092]

3🎉 kkk

[@ivanildepereira2574]

Eu tbm não consigo me libertar da prancha 😢faço aula a 8 meses

[@ivetemercedes9896]

Eu também 😢

[@nadandonapratica]

Precisa continuar e perder o medo… mantenha sempre a regularidade e boraaa

[@AnaLealazeredo]

Meu medo e escorregar e me afogar. Kkk

[@neziachelesmartins5092]

Um ano...agora que tô saindo dos materiais

[@camilachagas9340]

Eu sei boia mais não sei nadar kkkkk

[@jaquelinemoreira4602]

Eo medo de sentar o bumbum no chão

[@kikaroris5241]

Faltou segurá-los de costas! E sentar c/ o bumbum no chão sem segurar em nada, já é desesperador pra mim!