Женская йога от КИСТ и МИОМ - 7 упражнений для ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ!

[@yoga.roggelin]

🎁 Зарегистрируйся на вебинар "Эволюция питания" 👉 yogaroggelin-school.ru/mlp_ep?SH87y_4Q На вебинаре вы узнаете, как всего лишь с помощью питания решить проблемы с пищеварением и женским здоровьем (убрать новообразования, папилломы, бородавки, болезненные и обильные менструации, головные боли, мигрени) 🎁 Зарегистрируйтесь на вебинар "3 элемента женского здоровья и ресурса" 👉yogaroggelin-school.ru/mlp_club?SH87y_4Q На вебинаре вы узнаете о том, как постройнеть и всегда жить в стройности, как избавиться от болей в спине, шее, голове (и любых других болей), новообразований, и сохранить женское здоровье. 🌟Узнать подробнее о курсе "Я дышу" 👉 clck.ru/35wrNb

[@genyavoronina1226]

Как хорошо, что вы проговариваете пользу каждой асаны. Это нужно для понимания и настройки сознания для исцеления❤

[@yoga.roggelin]

Я рада, что вам нравится и полезен мой формат видео и упражнений.

[@АленаАбрашина]

Да, мне тоже ОЧЕНЬ нравится такой формат, вы даже не представляете НАСКОЛЬКО! Не просто бездумные упражнения а осознанное каждое движение помогают исцеляться ещё и с помощью мысли , СПАСИБО ❤

[@НатальяКравченко-б2о]

10 лет назад я полностью избавилась от кисты яичника сама когда пропила в течение 2 месяцев настой из корней одуванчика. Поищите в интернете рецепт и дозировку настоя. Так же от кисты полностью избавилась моя знакомая, тоже с помощью одуванчика. Думаю что в комплексе с упражнениями от Оксаны будет вообще чудодейственный эффект. Надеюсь эта информация ещё кому-то поможет и избавит от необходимости операции и гормональных препаратов. Ведь всегда можно попробовать решить вопрос используя более мягкие ресурсы 🙌🧡

[@yoga.roggelin]

Это прекрасно, что вы справились со своей проблемой, но использовать травы без назначения врача может быть опасно - вы можете себе навредить, можете всколыхнуть те проблемы со здоровьем, о которых вы и не знали - это как минимум. Травы не так безобидны, как может показаться на первый взгляд. Чтобы использовать особенно сильнодействующие травы, нужно знать свои анализы и анамнез. Кроме этого, кисты, миомы - это показатели женского нездоровья, гормонального сбоя. Как решать - работа со всеми органами ЖКТ , улучшение пищеварения, повышение желчеоттока, работа с системой детоксикации и со стрессом, потому что на стрессе поднимается инсулин, а на нем растут новообразования. Все эти проблемы можно проработать с помощью специалистов нашей онлайн-школы. Напишите нам в поддержку, расскажем подробнее clck.ru/32NSA7 Если не работать с питанием, кисты могут появиться вновь.

[@alenochkam.944]

Напишите, пожалуйста, как Вы принимали настой из корней одуванчика. В интернете разная информация. И сколько дней пили и можно ли во время менструации? Заранее спасибо 😊

[@ltas8221]

Дякую

[@miyakern223]

Напиши пожалуйста как пили вы инет много версии, сушёные можно из интрнет магазина купленый

[@ВикторияСиницына-к1е]

Не вводите людей в заблуждение!

[@Mila.Knitting]

Благодарю вас за чудесную гимнастику🤗🙏

[@yoga.roggelin]

❤️

[@АнастасияЯгодка-ь9ю]

Оксана, благо дарю от всего сердца! Слезы радости, благости. ❤

[@yoga.roggelin]

Во благо)

[@tyana_lova]

Это какой-то совершенно новый формат 😀 Спасибо, тема актуальна. Все эти упражнения знаю и выполняла, но очень редко практикую. Нужно чаще, благодарю за напоминание 🙏

[@yoga.roggelin]

Я очень рада, что вам всё нравится.))

[@Natanat]

Благодарю. Как вовремя мне попался ваш канал. Отдельное спасибо за психосоматику. Много пишут про обиды на мужчин, но у меня однозначно вопрос с попытками угодить контролирующей маме

[@yoga.roggelin]

Благодарю вас) Действительно, контролирующих и властных мам очень много. Надеюсь, что данная практика вам поможет.

[@ЕленаЛазарева-ж6з]

🙏Благодарю, за чудесную подборку упражнений💯👌👍💐

[@yoga.roggelin]

Во благо)

[@ВероникаРевенко-е3и]

Регина здравствуйте.Можно ли делать эти упражнения при гидросальпинксе?

[@ВероникаРевенко-е3и]

И возможно ли избавиться от него без операции?

[@Машуня-ч1л]

Спасибо за прекрасный комплекс

[@Where-You-Now]

Благодарю за практику йоги и осознанности🙏❤🧘‍♀️Действительно, очень многие проблемы в теле имеют начало от непрожитых, подавленных и разрушающих эмоций, важно проработать на всех уровнях, используя целостный подход.

[@Beceda24]

Благодарю, чудесная йога и вы🙏 Всех вам благ!

[@yoga.roggelin]

Благодарю вас) Будьте здоровы)

[@Камаха]

Прекрасные упражнения! Красиво продемонстрированы. Спасибо. Несомненно, они полезны. Советы тоже хороши.

[@yoga.roggelin]

Будьте здоровы)

[@vickie9969]

Благодарю, Оксана. 🙏Очень понравилась Ваша подача😊

[@yoga.roggelin]

Во благо)

[@Ксения-ц3т]

Спасибо вам большое!🤗❤️ Это то, что мне было нужно!

[@yoga.roggelin]

🙌

[@knife8419]

❤❤❤❤❤Чудесная, прекрасная практика БЛАГОДАРЮ. ❤❤❤

[@yoga.roggelin]

Будьте здоровы!

[@readbook4537]

Оксана, спасибо за подборку чудесных асан!

[@ELENA_SAF_SUPER_ENERGY]

Благодарю любимая, родная, нежнейшая душа😊🥰❤️буду рада длинной женской практике 90-180 минут, полный комплекс, йога+ дых.практика+ мелитация🥰❤️♥️

[@aysinaaysina7598]

Потрясающе , благодарю вас прекрасная Гуру , наша Оксана

[@yoga.roggelin]

Благодарю вас) Будьте здоровы)

[@aysinaaysina7598]

@@yoga.roggelin благодаря вашим занятиям и знаниями которыми вы делитесь с нами будем здоровы и прекрасны . Всех благ

[@НатальяСветлейшая-з3п]

Спасибочки))) Замечательная практика и Ваши советы во время движения очень хороши))

[@yoga.roggelin]

🙏

[@МарияЭ-и7ю]

Великолепно💖благодарю от всей души 💐

[@ЕленаТихонова-п5н]

Оксаночка, благодарю! 🎉❤😘Буду обязательно делать!

[@ingrid8sin]

Волшебная!!! Спасибо!!!❤❤❤

[@elena_medvedeva.a]

Оксана, благодарю вас за прекрасные упражнения и разъяснения к ним 🙏❤️

[@yoga.roggelin]

Во благо)

[@ВалерияХабарова-э7с]

Замечательная практика! Благодарю!

[@yoga.roggelin]

Будьте здоровы)

[@oleoala7222]

Оксана благодарю Вас за ценное видео ❤

[@yoga.roggelin]

Будьте здоровы)

[@Мадина-г5х]

Спасибо от всей души ❤

[@ГульнараСмирнова-ъ2д]

Благодарю! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@yoga.roggelin]

Во благо)

[@Tydasuda953]

Спасибо вам, Оксана, как круто🎉🎉🎉❤❤❤❤

[@yoga.roggelin]

Благодарю вас)

[@НатальяШишкина-щ8п]

Это чудесно!

[@Wdohnovenie]

❤Безмерно БлагоДарствую🙏❤️

[@yoga.roggelin]

Будьте здоровы)

[@KalininaOlya]

Благодарю за знания♥️🙏🤗

[@Lesichka]

Классные упражнения👍! Благодарю, Оксаночка💐! Дай Бог Вам всего -только самого лучшего🙏♥️!

[@yoga.roggelin]

Благодарю вас и будьте здоровы)

[@ЛиляРасстальная]

Огромное спасибо🎉🎉❤

[@yoga.roggelin]

Во благо)

[@AskatSultanaliev]

Вы просто супер спасибо да помочь я себя чувствую очень счастлива

[@ОльгаКузнецова-г1в]

Благодарю от души!❤ Как вовремя встретила вас здесь, на последней позе разрыдалась и все отпустила, спасибо вам!

[@yoga.roggelin]

Всё будет хорошо) Будьте здоровы)

[@КлараКим-я3я]

Благодарю за прекрасный комплекс.❤

[@yoga.roggelin]

Будьте здоровы)

[@blackfox8886]

Очень крутая практика, благодарю 😊❤

[@yoga.roggelin]

Во благо)

[@АльбинаБеляева-р4и]

Шикарные нагрузки....то чьо надо❤ Спасибо Оксана!

[@yoga.roggelin]

Будьте здоровы)

[@АнжеликаСоколова-ы6в]

Благодарю за прекрасную практику! Делаю с удовольствием уже неделю, ощущение невероятное!

[@yoga.roggelin]

Благодарю вас. Я очень рада, что вам всё нравится и что поделились своими ощущениями.

[@svetlanafedorovq]

Благодарю ❤

[@АнастасияПавлухина-я4п]

Безумно благодарна вам !!! Вы очень красивая ,женственная ,нежная . Так и хочется на вас смотреть и восхищаться !)

[@yoga.roggelin]

Здравствуйте, благодарю за тёплые слова 💖

[@НадеждаПряхина-ю7б]

Благодарю Вас!!! ❤❤❤

[@Ifilifionka]

Блин, пока я не занялась паразитами- нашими дружками"" - глистами, простейшими и тд, никакая йога мне не помогала! От них все опухоли и хронические воспаления. И сейчас можно и йогой позаниматься..

[@ИлонаЖуравкова]

Благодарю вас Оксана❤❤❤

[@yoga.roggelin]

Будьте здоровы)

[@женщина66]

Оксана, благодарю! Я давно занимаюсь хатха-йогой и к своей практике добавлю ещё асаны из Вашего комплекса 🌹

[@yoga.roggelin]

❤️

[@ЧепановаВалентина]

Спасибо вам за ваши уроки как приятно с вами заниматься это здорово😊

[@ИринаМ-ч5н6х]

Я занималась йогой даже в первые месяцы беременности. И забеременела возможно благодаря йоге. У нас в Томске была группа планирующих беременность. От неё реально психика успокаивается, я всех любила и светилась позитивом и спокойствием. И тело стало пластичнее. Если большие кисты, то да , противопоказания физнагрузки. У вас спокойная и мягкая подача. Бережно)

[@yoga.roggelin]

Как здорово❤️

[@sofij4536]

Да, на моих глазах у многих, кто оч долго не мог забеременеть с диагнозом бесплодие благодаря йоге это случилось. И беременность была легкая и родили легко в районе 40. Вопреки всем "вердиктам"

[@tanyamostowaya]

Супер комплекс, благодарю ❤

[@yoga.roggelin]

Будьте здоровы)

[@vetap.8943]

Чудесная девушка.

[@Almazneyshaya]

Спасибо ❤❤

[@yoga.roggelin]

Во благо)

[@ТатьянаКомарчук]

Спасибо солнышко 😘

[@АйгульКапарова-е6ь]

Как она. Мне. Нравится. Спасибо. Вам... Подписка давно уже

[@annask9801]

Скажите, а почему именно 6 циклов дыхания и принципиально ли это?

[@Ikra_Putina]

Благодарю🙏🏻🌺

[@yoga.roggelin]

Будьте здоровы)

[@АнастасияСимендеева-в4л]

Благодарю за комплекс)

[@yoga.roggelin]

Будьте здоровы)

[@ЮлияМун-й1ь]

Благодарю ❤

[@MadinaKizbaeva]

Спасибо много😊

[@АльбинаБеляева-р4и]

Еще раз спасибо❤, нагрузка именно та которую я хотела...

[@ЕвгенияЭнергия]

Благодарю вас 🌹🌹🌹✨✨✨

[@yoga.roggelin]

❤️

[@katerinpak]

Благодарю🙏🏻

[@SuleymanovaSh]

Здравствуйте это поможет для лечение поликистоза?

[@yoga.roggelin]

Здравствуйте. Только гормональной йогой здесь не обойтись. Нужна комплексная работа + и другие занятия йогой. В нашей онлайн-школе есть опыт работы с подобными случаями. Тут надо весь ваш анамнез разбирать. Анализы смотреть. Так в двух словах невозможно дать ответ. Только питание и йога - это уже хорошо. Но мало. Надо натуропатические препараты подбирать. А это уже индивидуально только. Если вы готовы работать, напишите нам в поддержку, расскажем подробнее clck.ru/32NSA7

[@ИльгизаИшбаева]

Во время выполнения последнего упражнения заплакала, не смогла сдержать эмоции. Буду делать каждый день. Пока деревянная вся, но постепенно смогу выполнить правильно.

[@yoga.roggelin]

Вы большая молодец, что дошли до конца. У вас всё получится

[@Лана-ъ6и]

Я вас благодарю

[@shaherizadestepanovna]

Благодарю! ❤

[@ОльгаЗубова-й4к]

Благодарю!🙏😇☀️

[@yoga.roggelin]

Будьте здоровы)

[@ИринаГол]

Спасибо огромное

[@Gtant77]

Благодарю за практику . Понравилось голосовое сопровождение с глубоким смыслом . Не все асаны удалось сделать , практика больше для продвинутых йогов. Есть ли практики для новичков для раскрытия таза ?

[@yoga.roggelin]

Очень много практик на канале в плейлисте «тренировки»

[@mariya_love19]

Класс 👏👏👏

[@ВардуиАгамалян]

Добрый вечер дарагая пусть будет тебе счастье здоровье ❤❤❤❤❤

[@yoga.roggelin]

❤️

[@malaya_lover_333]

БлагоДАРЮ❤

[@АллаСуворова-е8в]

Благо- Дарю.

[@schastlivaya1507]

Какая у вас красивая осанка, замечательно сложены вы) вот только эти упражнения для продвинутых пользователей)я например, не смогу сделать и половины из-за поясницы и плохой растяжки🤷‍♂️но буду работать

[@yoga.roggelin]

Спасибо) Попробуйте выполнить сначала комплекс для начинающих kzbin.info/www/bejne/kJOuZ2Z3aZKnr6s

[@schastlivaya1507]

​@@yoga.roggelinдля женщин 50+?я не старая)))

[@yoga.roggelin]

@@schastlivaya1507это просто название. Там йога для начинающих. И у нас есть курсы готовые - Напишите пожалуйста в поддержку yogaroggelin-school.ru/vopros там вам помогут

[@xenyaoxana8793]

Красная нитка на левой ноге, что означает? Благодарю Вас за комплекс❤

[@Белыйкот-р6г]

❤спасибо вам нравится💓

[@tanyushka8139]

Благодаою!❤

[@маринаСиротина-с3ф]

Оксана ❤️❤️❤️❤️❤️!!!!!

[@MangoSBM]

🙏🏻❤️

[@Alla_Volzhankina]

Благодарю ❤❤❤ отличные упражнения

[@galinapelikh1509]

Благодарю 🙏

[@astro_may369]

Красивый образ, красивый вид, полезные упражнения❤

[@yoga.roggelin]

Спасибо)

[@vera_750]

Оксана, спасибо за видео. Занесла в плейлист. Но боюсь, на данный момент моя физ.подготовка не позволит выполнить эти асаны😞 Сначала нужно начать с чего-то простого.

[@yoga.roggelin]

Можете попробовать начать с моих видео для начинающих

[@Елена-я9е4ы]

Ага, с если судорога?

[@ОксанаКукнариева]

Здравствуйте. А если уже есть мимома и эндометриоз. Эти занятия можно делать?

[@AskatSultanaliev]

Эти упражнения помогают от эрозии

[@Clarissima5]

Спасибо огромное Вам!! ❤❤❤❤❤

[@yoga.roggelin]

❤️

[@olenazinkevych462]

💖💖

[@greenmint5521]

Спасибо, Оксана, за видео! Подскажите, пожалуйста, позу ящерицы ( первая в видео) можно делать во время беременности?

[@yoga.roggelin]

Для беременных есть отдельный курс. Напишите нам в поддержку, clck.ru/32NSA7

[@yoga.roggelin]

Для беременных есть отдельный курс. Напишите нам в поддержку, clck.ru/32NSA7

[@alinaalba3054]

❤❤

[@Stitcher29]

Мне в этом году удалили миому размером 2 см, симптомов не было никаких, при плановом осмотре узи показало субмукозную миому. Год я наблюдалась у врача, потом было принято решение ее удалить, была гистерорезестоскопия -очень малотравматичное вмешательство. Уважаемые зрительницы-наблюдайтесь у врачей, и если доктор говорит, что надо удалять-удаляйте. Йога только как дополнение

[@yoga.roggelin]

Проблемы с женским здоровьем - это в любом случае неполадки именно в гормональной системе. Можете написать нам в поддержку clck.ru/32NSA7, наш специалист разберёт ваши анализы и анамнез и поможет, если есть ещё возможность. Я бы не снимала такое видео, если бы у нас не было инструментов помощи женщинам. Если нет - так и скажем, что только операция. Бывают запущенные случаи, тогда это уже не к нам. Но всегда стараемся по максимуму помочь. Здесь решает только ваше желание

[@dalena247]

Оксана, здравствуйте! Это можно делать неподготовленным ? Безопасно для диастаза?

[@yoga.roggelin]

Можно, безопасно. Но если хотите решить проблему диастаза, напишите нас в поддержку clck.ru/32NSA7

[@АнастасияЧереповская-э1с]

Подскажите пожалуйста, где можно найти видео или информацию, как правильно дышать во время упражнений? Благодарю.

[@VAh-nx4ot]

Оксана, можно ли продолжать делать уже забеременевшим?

[@yoga.roggelin]

Здравствуйте) Лучше заниматься по моему бесплатному курсу для беременных) Этот курс я записывала будучи беременной своим вторым ребенком. Он не в самом лучшем качестве, не с самым лучшим звуком… Но он пропитан любовью ко всем женщинам, планирующим беременность и уже в положении. Эти знания и практики помогут тебе быть в прекрасном самочувствии и настроении! Приятных занятий. teletype.in/@yogaroggelin/xpttOA4gW

[@hasmiksafaryan5761]

Скажите пожалуйста 🙏можно это упражнения после удаление полип?

[@yoga.roggelin]

Да, можно. Если прошло 2 месяца после операции.

[@hasmiksafaryan5761]

​@@yoga.roggelinспасибо большое ❤

[@ЛесяЛеся-ю6о]

Все смешалось, кони люди🤣коса, кокошник, коврик для йоги 🤣задумайтесь люди, какие "специалисты" На ютубе🤦‍♀️

[@AgathaChristie22]

От практики забеременеть😂😂😂😂

[@yoga.roggelin]

От спокойствия. Внимательнее слушайте 👌 Тревожной женщине сложно забеременеть

[@АльбинаБеляева-р4и]

👍👍👍

[@vesenijveterok1978]

Оксана милая! Вижу вы отвечаете, надеюсь и мне ответите. Скажите пожалуйста, а если есть такая проблема как непроходимость фолопиевых, маточных труб. Также ресничек в трубе мало осталось после внематочной (. Могут эти упражнения раскрыть непроходимость? Были ли такие случаи, зачатия с такими проблемами? Или что посоветуете? Заранее спасибо вам 🌹

[@Alenka.3911]

Оксана, можно ли выполнять данный комплекс во время месячных?

[@yoga.roggelin]

Есть специальные практики на моём канале во время критических дней, например: kzbin.info/www/bejne/foDOmml6aLh4brM kzbin.info/www/bejne/nIm7n5yrfqmabNE

[@lisanag1702]

❤❤❤

[@MakcFa]

Одна проблема:порваны мениски в обеих коленках и ни выворачивать, ни стать на колнки не возможно 😟😔😞А так... благодарю Вас❤