Рет қаралды 93,519
⚡️Посмотреть все сессии полностью и поддержать наш проект теперь можно на boosty boosty.to/pro_lichnoe
Муж, четверо детей, прекрасный дом, любовник, карьера… а счастья нет. Кому близка история героини этого выпуска? С кризисом среднего возраста сталкивается каждый. Чем успешнее человек, чем выше амбиции, тем тяжелее протекает кризис. Меняется социальная роль человека, биологическое состояние, заметнее становятся физические изменения, меняются и ценностные ориентиры. Женщина переживает о своем старении, ищет себя после декрета или встает на новый путь профессонального развития после выгорания в корпоративной карьере, по-новому смотрит на мужчин, в том числе на мужа, даже если с ним связывают дети и долгий брак. В промежутке между 30 и 50 годами многие застревают в этом периоде на 2-3 года. Как найти новую себя? Наша героиня оказалась в тупике. Как работает с этой проблемой психотерапевт Саша Ройтман - в новом выпуске.
✅Не хватило сессии? Заказывай и читай книги Александра Ройтмана: roycenter.co.il/books
✅ Тоже хочешь помогать другим становится лучше? Стань консультантом по питанию и психологии пищевого поведения. Путь к здоровью через образование на платформе "Reформа.Life”: reforma.life/ Скидка нашим зрителям от 7,5 до 15% по промокоду REF25234212
Реклама. Информация о рекламодателе по ссылкам в описании
«PRO Личное» - психологическое шоу. Наши герои - живые люди, и приходят только с реальными проблемами. Они не платят психологу, потому что разрешают снимать процесс психотерапии. И мы не платим героям. А выбираем только тех, кому очень очень нужно. Весь первый сезон психотерапевтические сессии с нашими героями ведет Александр Ройтман - клинический психолог и психотерапевт. Провокативный, и очень эффективный. Автор и ведущая - Марина Губина.
⚡️⚡️⚡️ИЩЕМ ГЕРОЕВ! Друзья, мы ищем героев для новых выпусков, если вы хотите принять участие в проекте, заполните, пожалуйста, эту анкету docs.google.com/forms/d/e/1FA...
Подпишитесь:
Instagram* Марины: / marinagubina
Наш телеграмм-канал: t.me/prolichnoe
Instagram* Александра: / alexandr_roitman
ВКонтакте Александра: alexandr_roitman
KZbin Александра: / @roytmaninst
Телегам-канал Александра: t.me/alexandr_roitman
* Meta Platforms Inc. (владелец Facebook и Instagram) - организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России
в этом выпуске:
00:00 Что такое кризис?
03:12 Чем отличается здоровый человек и какие этапы кризисов он должен пройти?
04:13 Почему героиня Евгения обратилась к психотерапевту?
04:37 Что определяет кризис?
05:14 Начало психотерапевтической сессии
06:41 Две точки женского кризиса среднего возраста
07:37 С чем связано явление кризиса?
08:55 Женское счастье, любовь и трудности: чего не хватает героине Евгении?
11:44 Кризис связан со старением женщины? Триггеры кризиса.
12:45 Кризис как встреча со смертью
13:10 Александр рассказывает историю о младшей дочери и ее переживаниях о смерти
14:01 Как смерть близких запускает переоценку ценностей?
14:58 К чему готовится, становясь старшим в роду?
15:37 Александр рассказывает о своем отношении к возрасту и смерти
16:55 Как кризис может нас дисциплинировать?
17:50 Проявления кризиса у героини Евгении - почему любовь не помогает?
21:42 Как проработать состояние кризиса в психотерапии?
22:46 Почему человек сталкивается с кризисом?
24:45 Как идентифицирует себя человек до наступления кризиса и после?
25:35 Гордыня и смирение: в чем видит выход из кризиса героиня Евгения?
29:53 Как подготовиться к кризису?
32:50 Психотерапия и кризис - как перестать «бегать по кругу»?
33:47 Как предупредить окружение о состоянии кризиса?
34:59 Что для себя вынесла героиня Евгения из сессии: подводим итоги
39:03 Почему в кризисе мы разрушаем одно за другим и игнорируем новые шансы?
42:57 Кризис требует качественных изменений?