Entiende La Ansiedad #8 - Las falsas creencias de la ansiedad

[@marcelagonzalezrodriguez7921]

Hola yo tengo un tratamiento de venlafaxina, tomo 150gms al dia.... pero tenia 5 años de no poder salir de mi casa, no pasaba de la puerta fue muy dificil xq perdi muchas cosas de mis hijas mi familia. Pero aunq me digan que todo esta en la mente ha sido un camino dificil.Mas con las personas que a veces no entienden y aparte el uno llegar a sentirse solo

[@bxrbxrx_7]

Rayos, me identifiqué con muchos ejemplos :'( tiendo mucho a alejarme socialmente porque creo que es más seguro y evitar ansiedad, y nunca expreso lo que siento por creer que a nadie le importa, aunque mucha gente demuestra eso; que no le importa lo que sientes y regreso a encerrarme yo y mis pensamientos.

[@crazyfloxwerwin7]

Que increíbles videos, muchas gracias

[@sergioo20]

Que gran verdad, conforme le das a entender al cerebro que una cosa tiene peligro asi se desata la ansiedad.... si razonas y ves que no hay peligro... tendera a disminuir

[@juliocesarbetancur1153]

Buenas noches como vas en realidad eres una persona que pone muchas información acerca de las cosas de la vida lo felicito por tantas información 🙂🙂🙂

[@JesuselRey07]

Wau, gracias por tanta info. Buenisimo los podscast

[@ROMPIENDOCADENAS]

MUY BUENO Carlos! Me encanto el canal! Saludos

[@ninamarchaid4654]

Gracias x información .te sigo en TikTok

[@lucytorres8543]

Graciasss Graciasss

[@marziaarana6906]

Hola amigo apenas el día de ayer te encontré por medio de TikTok y el día de hoy me fui a tu canal de KZbin y me suscribí a tu canal porque me llamó mucho la atención tu contenido estoy pasando por una situación de ansiedad miedos desesperos estrés y esto es orrible.Q me aconsejas la sra de terapias me dijo q tenia q verme un siquiatra y el 5 de mayo tengo la sita el siquiatra me Alludara oh no tengo dudas .. tengo 46 años y nunca había sentido lo que estoy sintiendo que tú me aconsejas... Grasiass

[@wagnerrobles0402]

BUENAS TARDES QUISIERA SABER COMO PUEDO LOCALISARTE ESTOY PASANDO POR ANSIEDAD Y NO SE COMO HACER CON ESTO QUE ME ESTA PASANDO GRASIAS

[@gorettijimenez5272]

Hola 👋🏼 estoy compensado a tomar terapia mi psicóloga me cometa que no tome ningún medicamento estaré tomando terapia porque me comenta que necesito cortar de raíz porque al tomar mendicamento solo calma pero al pararla volveria a sentir lo mismo ya que no cortaría de raíz

[@sandranoemirusso8663]

Estoy pasando por un momento difícil y pienso que mi angustia puede darme un ataque cardiaco y morirme

[@angiecarolinaarciniegasbec4440]

Hola yo soy dianosticada con ataques de anciedad y depresión, mi síntomas mas comun, es la taquicardia visión borrosa, mareo siento como si me fuera a caer, y ese miedo todo el tiempo que me va a dar un infarto 😭 que consejo me puedes dar por favor, e ido a muchos psicólogos y nadie me a podido ayudar😭

[@gorettijimenez5272]

Hola Angie en ese punto estoy en este momento me siento tan mal comiendo a sentí mareos náuseas taquicardia visión borrosa tencion en todo mi cuerpo me duelen mis brazos mi cabesa mi cuello la precion en el pecho ese miedo a morir y más cuando estoy en público con mucha gente es horrible trato de no pensar pero mi cabesa comienza a llenarse de malos pensamientos y esa falta de aire que comienso a respirar rápido

[@angiecarolinaarciniegasbec4440]

@@gorettijimenez5272 te entiendo perfectamente, y cuando tienes algún problema es peor, la verdad yo estoy así en estos momentos tengo mucho dolor de cabeza y esos zumbidos en los oídos q es insoportable, y la verdad la psicóloga no me a ayudado mucho, y me mandaron al psiquiatra y ya voy para tres meses y no me han dado cita x que no hay agenda 😔 hay q aferrarse mucho a Dios para que nos ayude a salir de esta

[@gorettijimenez5272]

@@angiecarolinaarciniegasbec4440 Si la verdad yo me aferro mucho a Dios le digo que no me desampare porque siento que ya no tengo una vida que vivo día día con estos temores dolores que no me dejan vivir en paz

[@hotboxmx2763]

Hola, me tome unos segundos para leer tus comentarios, yo también tuve todos esos síntomas incluso peores, solo quiero que sepas que no te pasará nada confía en este desconocido que te entiende perfectamente, tienes 3 meses y no te ha dado ni un infarto ni nada malo te ha pasado todo es mental, te hace sentir mal por que miras tu condición en que te encuentras como una enfermedad y yo te digo que no es una enfermedad es tu propio cuerpo hablándote que te quiere bien que hagas un cambio en tu vida, el día que dejes de ver tu condición como una enfermedad ese día empezarás a sanar, te recomiendo realizar ejercicios de respiración antes de dormir, orar y agradecer a dios por un día más de vida, también tomar un poco del sol ayuda mucho. No estas enferma. Te mando un fuerte abrazo

[@angiecarolinaarciniegasbec4440]

@@gorettijimenez5272 te entiendo es lo q me pasa, aveces hasta siento como si me fuera a desmayar, pero a ti te han dicho el por qué te ocasiona esto?

[@serguiourrutiabarrales7058]

El pirata de culiacan revivio 🤔🤔🤔?

[@josefransiscocardenas7066]

Ssi rs

[@yeseniavanesadoloreslopez3162]

Ahora entiendo 😢 vive en un ambiente de violencia