ENTRENAMIENTO FUTBOLISTA EN GIMNASIO | PIERNA + TRICEPS Y BICEPS

Os muestro , el dia 2 de la rutina de entrenamiento para realizar en el gimnasio, de uno de mis futbolistas.
Entrenamiento en el que trabajamos una parte de tren inferior y otra parte de tren superior, buscamos estimular fibras nuevas y ejercicios que no se suelen realizar frecuentemente en el gimnasio.
El entrenamiento se ha realizado en el gimnasio BODY FITNESS LA ALJORRA.
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[@GustavoRomellon]

todo eso en un mismo dia?

[@alejandrobernardelli2164]

Quiero un nuevo videos para lateral numero 4 me llamo Nicolas Bernardelli