⚽ Entrenamiento matutino 03/9 en Boca Predio.

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Күн бұрын

Пікірлер: 33

@agustoledo9381 Ай бұрын

Que buen entrenamiento. Desde el gym. Trabajo de plyo, aceleraciones y desaceleraciones. Desde lo tactico impecable primero aislado en el cuadrado y despues con oposicion. Desde mi experiencia los trabajos de triangular en un cuadrado de conos sirven mucho sobre todo para la linea de 3-5. La movilidad del mediocampo es clave para generar espacios, cubrir y atacar por la otra banda. El otro dia fui a la cancha. Primer tiempo impecable, en el segundo nos metimos atras y perdimos el medio. El problema de los carrileros es que tienen que tener mucho estado para bancarse dos tiempos. Saracchi no esta acostumbrado a la funcion, sobre el final del primer tiempo se lo vio con una molestia o muy fatigado. El ida y vuelta se complico y al meterse atras defendiamos muy cerca del arco y perdimos el medio todo el segundo tiempo. Tampoco se vio el tipico movimiento de contra de pelota larga a la banda al 9 para que la baje que el segundo delantero tambien apoye y crear superioridad numerica con el carrilero. El camino es bueno pero no tenemos que perder PROTAGONISMO. Este esquema me encanta, se puede liberar al carrilero , que apoye el MI cumpliendo su funcion y generar mas triangulaciones con el SD.

@leoneladriangreco Ай бұрын

💙💛💙

@lucianomonge471 Ай бұрын

Hola. Muy buenas imagenes. Por otro lado, es inaceptable que en el gimnasio nuestro objetivo e intención estén tapados por una máquina que, les aseguro, no se usa. Desde la tristeza, un saludo. Aguante boca

@MartinOlmo-m1d Ай бұрын

Axelminos.muybuenas

@carlosfranchin5982 2 ай бұрын

El problema es la música que le ponen

@juliopagno4955 2 ай бұрын

Salto con carga nunca solamente el impacto con el peso del propio cuerpo sufren las articulaciones los discos vertebrales con peso se daña mucho más las rodillas, tobillos y discos vertebrales es como recomendar q una persona obesa salte o Aga ejercicios de impacto, siempre hay q buscar reducir los impactos a la larga daña tobillos rodillas caderas por eso se recomienda natación muchas veces para trabajar sin impacto q generen más daño d la q hay

@agustoledo9381 Ай бұрын

Es plyo. Buscan trabajar sobre el CEA. Se trababa a un 50/60% de la carga a unas 6/10R a velocidad. Del modo contrario no es plyo son 0.5/0.6 milisegundos entre movimientos. No sufren las articulaciones, lo contrario. No te olvides que es alto rendimiento.

@MartinOlmo-m1d Ай бұрын

Axelminos.buena

@MartinOlmo-m1d Ай бұрын

Axelminos.aguantes.muybin

@ricardovillalba7104 2 ай бұрын

Vamos a ganar con buen fútbol y atacando. No tires él equipo atras martinez deja de ser cagon esto es boca loco vamos ee 💙💛💙💯💯💯💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

@ThiabolaRBA Ай бұрын

Ganen el Sabado porfavor

@thiagolazarte7468 2 ай бұрын

JAJAJA JAVI GARCIA NO SE PUEDE NI MOVER

@vicentedicandilo2048 Ай бұрын

GANEN EL SABADO

@MartinOlmo-m1d Ай бұрын

Belmontez.toto.bueno

@Sebascabj844 2 ай бұрын

Ganen el sábado lpqp 💙💛💙💪

@Termonia 2 ай бұрын

Lo único que le falta a Boca es un buen DT que vaya al frente a ganar. No un tipo que mete todo el equipo atrás y deja 1 solo delantero después de hacer 1 gol.

@FNBV1990 2 ай бұрын

La unica manera para que se vaya el tecnico es quedando afuera el sabado, pero eso haria daño a boca tambien, ojala al menos consiga ganar la copa argentina

@Maisonier 2 ай бұрын

@@FNBV1990 A Almirón también lo tendrían que haber echado después de empatar en la Libertadores vs. Racing.

@FNBV1990 2 ай бұрын

@@Maisonier Y si, pero no se animaron a hacerlo parece, era para echarlo a patadas jaja

@mauroguido547 2 ай бұрын

A Russo lo echaron porque jugaba mal , a Bataglia porque era aprendiz y le faltaba y tambien jugaba mal, a Ibarra porque era aprendiz y jugaba mal , a Almiron porque jugaba mal , ahora a este tambien lo quieren echar. No podes construir nada si cambias de DT cada menos de un año. Porque cuando venga el proximo y me gustaria saber quien? Quien te da garantias que sea mejor que este? , van a volver a pedir otro DT.

@mitrocepan9141 2 ай бұрын

Que se vayan Rojo, Fabra, Advincula, Ramirez, Janson y Medel