ENTRENAMIENTO PARA LA PERDIDA DE GRASA

[@Carolina-hy9ub]

🎉🎉🎉estoy tan feliz de haberlos encontrado😢😢😢😢😊 gracias

[@marielaescobar948]

Excelente gracias como siempre

[@julietamonzon3619]

este canal es un golazooooooo

[@fiorellasb5313]

Gracias por tu gran conocimiento❤

[@dariomoises1231]

Esta bacano el entrenamiento. Bendiciones.

[@gustavocabrera2925]

Muy buen entrenamiento y bien explicados los fundamentos de cada uno de los movimientos y sus patrones de acción. 💪🏻 Gracias.

[@MarioGarcia-zv8rs]

excelente meyodologia

[@carlosenrique1]

Muy bueno !

[@gastandolavida]

Excelente!!!! Hola muchachos. Mucha gracias por el video. Espero pronto poder estar haciendo este y todos videos. Ahora mismo estoy incapacitado por tendinitis y bursitis de la paleta izquierda. Pero tengo fé de mi pronta vuelta al pista de ejercicio de mi refugio, como le llamo a mi pequeño espacio de hacer ejercicio. Saludos desde Pradera Valle del Cauca Colombia!!! BENDICIONES Y ÉXITOS PARA TODOS....MAKINAS!!!!!🙏👏👏😃🔆

[@cesaraugustobermudezgirald4202]

Excelente explicación!

[@nanorodriguez6257]

Fenómenos ámbos! Felicitaciones

[@danniibluewhenlovenhatecol3208]

Muy buenos conceptos!! Y fácil de asimilar!!

[@YOKUMX]

Esta genial quiero aprender más con estos demos y hay alguna forma de tomar cursos de Hit y funcional con ustedes más oficial?

[@lenaserpa6516]

Gracias

[@sergiobrito9850]

Grande maestro bien esplicado éxitos

[@sandraolivares4970]

Buen trabajo 👏🏻

[@sandraolivares4970]

Cómo puedo aprender Los músculos los planos que se trabajan

[@danielda4482]

Cuantas vueltas se pueden realizar de este circuito dentro de la rutina?

[@leomarramirez1090]

De 6 a 8 según tu estado fisico

[@greogoriopalmalopez9291]

Esta rutina puede ser para personas que quieren oxidación de grasa y no realizan mucho ejercicio?

[@EUROPOWER2000]

QUE AGRADABLE SUJETO

[@silvyguidobono393]

Genial!!! 👏 👏

[@leomarramirez1090]

Que gusto profe crakc

[@hectormercedes2514]

Que buen servicio!! 👍🏾😂

[@mariatorres9622]

Se pueden realizar estos ejercicios con Chaleco de fuerza de 6 a 8 libras como mínimo para los que no tienen tanto equipo en casa?

[@royerbelmonte4173]

Buenos dias, una pregunta, ¿cuántas veces es lo recomendable para yo repetir el circuito? Espero recibir pronta respuesta saludos desde Venezuela 💪

[@JuanDavidSanchezXD]

2 al menos 3 o 4 si eres avanzado

[@hiofit]

Genial 💪🏼💪🏼💪🏼

[@juanpablohernandezjaramill3712]

Buenas tardes una pregunta: cuanto tiempo puede ser el descanso luego de una ronda y cuántas rondas son recomendables?? Gracias por la respuesta

[@javiersosa7356]

Que buen trabajo 💪

[@francisfloressalazar2852]

👏👏👏

[@ramirocampbell329]

Cuantas vueltas son ese sistema?

[@micasuarez1546]

40 de trabajo? Son glucoliticos no es para perdida de grasa .

[@andresfelipeorozcovallejo7353]

En el Swing Kettlebell, los brazos deberían extender más su brazo de palanca. De resto estuvo full

[@franciscovizarreta3314]

Es una variante

[@iorel999]

Los ejercicios son excelentes, pero de alta intensidad no tiene nada. Para el nivel de condición de el modelo, por seguro que no subio su fc ni a 130-140. Esta claro que solo es un ejemplo, sin embargo esto hace suponer a la gran mayoria que a ese nivel de exigencia se debe trabajar hiit; cuando la alta intensidad es otra cosa.

[@santiagoaguirre8778]

Cómo chamuyan los profesores, si por lo menos tuvieran un gran físico, uno les creería.

[@lenaserpa6516]

Gracias