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En este episodio, Diego García, preparador físico del San Sebastián de los Reyes, nos cuenta cómo se entrena a un equipo de fútbol profesional. Hablamos de su enfoque para mejorar el rendimiento, como ser eficientes y mantener a los jugadores en su mejor forma. Si quieres conocer los métodos que se usan en la 2ª RFEF y qué se necesita para triunfar en el deporte, ¡este podcast es para ti!
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