ENTSCHEIDE dich!

Stehst du vor einer schwierigen Entscheidung? Merkst du, dass du dich generell vor Entscheidungen drückst oder doch zumindest haderst?
Jeder Mensch muss früher oder später Entscheidungen treffen, die ihm nicht leichtfallen, besonders wenn sie das Leben verändern. Wie du einfacher Entscheidungen für dich treffen kannst, erfährst du im Video.
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Music : Autumn Sadness
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Lonely - Emotional Piano / Violin Instrumental
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Title: Fresh Air Original Instrumental Indie rock/pop
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Music video: • Video
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[@pusteblume1373]

👍Wieder ein ganz tolles und wichtiges Video! Vielen Dank dafür! “Was Du tun willst, entscheide mit dem Herzen, wie Du die Entscheidung umsetzt, mit dem Verstand.“ Ich bereue es bis heute, mein Psychologiestudium abgebrochen und stattdessen Jura studiert zu haben, weil ich mich in meinem Job als Rechtsanwältin nicht wirklich zu Hause fühle. Heute denke ich, mir haben in jüngeren Jahren ein oder zwei Mentoren gefehlt. Ich habe mich schon als Kind (durch die Scheidung meiner Eltern) darauf ausgerichtet, die Erwartungen anderer zu erfüllen. Und das hatte zur Folge, dass ich oft überhaupt nicht bei mir selbst bin. Und weil ich als Kind von meiner Mutter oft gehört habe, dass ich “nicht richtig ticke“, mangelt(e) es mir oft an Selbstvertrauen - sowohl hinsichtlich meiner Wahrnehmung, als auch meiner Gefühle und meines Denkens. In meiner Coaching-Ausbildung habe ich gelernt, dass man bei der Entscheidungsfindung auch darauf achten sollte, wann und wo die Energien quasi wie von selbst fließen. Was fühlt sich leicht an? Was erfüllt mich mit Freude? Was bringt meine Augen und Sinne zum Strahlen? Hier kann ein feinfühliger, empathischer Coach/Freund/Interviewpartner mit einer guten Fragetechnik sicher eine sehr große Hilfestellung bei der Entscheidungsfindung sein .... Wie schön jedenfalls, dass Du Dich dazu entschieden hast, dieses Video zu machen ... ! Nochmals danke, lieber Eric! 💚

[@evabadenschier2391]

Von einem Führungskräfte-Coaching kenne ich folgenden Trick, in einer Entscheidungssituation herauszufinden, was man wirklich im Innersten will. Ich wurde aufgefordert, den beiden Seiten einer Münze die beiden möglichen beruflichen Entscheidungen zuzuordnen. Der Coach warf die Münze und teilte mir das Ergebnis mit. Ich spürte dabei einen Anflug von Enttäuschung. Und das war der Sinn, wie der Coach dann erklärte: Dieser minimale Impuls zeigte mir, dass ich im tiefsten Inneren meine Entscheidung bereits getroffen hatte und mir nur noch der Kopf im Weg stand.

[@CHLOE-vb7jg]

Ein sehr angenehmes Video...Dankeschön und ich möchte , wenn ich darf , Pusteblume 13 auch danken , weil es mir ähnlich erging. Wenn sich Menschen öffnen und teilhaben lassen , empfinde ich das als Geschenk.

[@pusteblume1373]

Danke für Dein Feedback! 💚

[@annemarieschwalen1588]

Danke dir ,war super und interessant.Hilfreich wie so oft .Freue mich auch weitere Interessante Beiträge .

[@patricklanquetin5547]

Eric ich genieße deine Beiräge mir zu helfen UM mein Leben besser in die Hand zu nehmen.DANKE SCHÖN

[@sybillaziegler8382]

Wunderbare Beitäge. Ich werde dieses Video meinem Team vom Kindergarten senden als Hausaufgabe😃. Bin einfach beGEISTert.Danke sehr.

[@readtheface]

Oh, vielen Dank und was für eine tolle Idee. Ein Gruß dem Team. Und guten Rutsch

[@c.s.78503]

Alles genau so und nicht anders 👍

[@mariuslebert2222]

Durch Unentschlossenheit geht mehr verloren, als durch eine falsche Entscheidung 🍀

[@kaanucheit3688]

Ein großartiger Beitrag! Der große Energieverbrauch liegt denke ich an unserer gelernten Fehlerkultur. Mein Kopf redet die ganze Zeit : Ich bin falsch, ich mache alles falsch.. Da wird selbst die Marmeladenenentscheidung bewertet.

[@karinludwig5182]

Sehr wertvolle Tipps, vielen Dank dafür! Sie lenken den Focus vom schlechten Gewissen darüber, dass man sich so unsicher ist auf die machbare und individuelle Leichtigkeit von Methoden, die auch vom Thema Scham und Ohnmacht ab, finde ich zumindest! Wenn ich mich mit der Scheibchenmethode erstmal " in Gang bringe", dann arbeite ich oft stundenlang wie ein Duracell- Häschen an ganz vielen Projekten weiter, die mich vorher in der Masse abgeschreckt haben, überhaupt zu entscheiden, damit anzufangen, das ist oft sehr freudvoll dann, wie mit meinem inneren Kind zufrieden und kreativ zu sein, hat keine Schwere einer Bürde mehr...Danke für Ihre Hinweise auch immer auf die Priorität der Bauchentscheidung, die kann ich als Gefühlsmensch total bestätigen! Neulich hat mir Ihr Video zu der Entscheidung, für sichPriorität oder Option zu sein, um Quantensprünge Klarheit verschafft und neue Klarheit manifestiert in mir, dafür bin ich sehr dankbar! Sie haben detektivische Gespür für die Themen der Psyche, ganz großartig und sehr einfühlsam vermittelt😀😍😎!!! Ihnen eine wundervolle Zeit!

[@SandraBader]

super Video und wunderbar zusammengefasst 👍 Ich mache das bei größeren Entscheidungen so, dass ich mir beide Wege visualisiere und versuche mich in den jeweiligen Weg hinein zu fühlen. Welcher Weg fühlt sich gut an für mich? Welcher Weg erhält vielleicht sogar ein Lächeln von mir? 😊 Selbst, wenn meinem Verstand auch noch nicht ganz klar ist, wie es umzusetzen geht, wird es funktionieren, weil ich diesen Weg aus meinem tiefsten inneren möchte. Ob das nun einfach ist oder nicht, möchte ich garnicht entscheiden😅 Entscheidungen, die ich aus Angst oder Unsicherheit oder weil es andere von einem erwarten usw. getroffen habe, gingen immer nach hinten los. Wer sich schwer tut mit visualisieren, ist die Möglichkeit der Münze für kleinere Entscheidungen prima.

[@humansworld5059]

Das ist richtiger Mehrwert

[@baumeister11]

Wie wahr! Instinktiv ein schönes, wichtiges Thema. Dankeschön 💚

[@feineee189]

❤

[@saschapfersdorff1715]

2:23 ... ICH weiß was mir guttut ". Ganz genau. In der EiGENVERANTWORTUNG sein, in der SELBSTLiEBE. ICH weiß was MiR GUTtut.

[@small15704]

Das hast du schön erklärt. Danke für die Tipps.

[@dagmarfriese1801]

Danke Eric, wertvoller Input! :-)

[@user0.0123]

DANKE 😀

[@neo_rot]

Super Video, danke. Der Münzwurf funktioniert auch ohne das Resultat anzuschauen. Insgeheim wünscht man sich die eine Seite vor dem Aufdecken zu sehen😉

[@marinaberini9300]

Im goldrichtigen Moment, danke!

[@danielahoch1455]

Cooles Video, danke für die Bestärkung! Als das lief, ist mir spontan ein Zitat von Robert Frost eingefallen. "Two roads diverged in a yellow wood - and I took the one less traveled by, and that has made all the difference." Deine Worte tragen auf jeden Fall dazu bei, dass ein paar mehr Leute diesen Satz irgendwann sagen werden. Gut so.

[@anitabeck8501]

Sehr wertvolle Tipps - danke

[@mahmoodahmadi7043]

Bin sehr zufrieden mit dieses Programm, danke herzlich.

[@martinakisters6348]

Danke Eric. Ich mag Deine Videos , Deine Bücher und generell Deine Arbeit. Dies ist ein besonders gutes Video.

[@estherqadri9645]

🌟🙏💫

[@wr3319]

So ein Video zu erstellen, war die richtige Entscheidung!!😉 Danke Erik!👍🍀

[@romistarot7312]

Super hilfreiche Infos 👍🏻 Nur die Musik nervt kolossal.

[@WS1968]

Sagenhaft, was beim Entscheiden alles mit hineinspielt und möglich ist. Aber: Marmelade, (bzw Lebensmittel), mit Farbe und geschmack, da teilt der Körper über sinnliche Wahrnehmung normalerweise mit, was für die Gesunderhaltung verlangt wird.

[@christianeritter5520]

Danke Dir ! Zum richtigen Zeitpunkt das für mich beste entschieden von Dir lieber Erik gehört.

[@madjengaom3977]

Ich tue mir generell schwer, mich zu entscheiden. Ich habe oft erfahren, dass das Nicht-Entscheiden sehr viel Kraft raubt und ich wirklich zeitweise völlig erschöpft durch's Leben ging. Ich habe gelernt, mich einfach schnell zu entscheiden. Das tut sooo gut! Es gibt so viel Energie! Es macht glücklich! Man spürt das Leben viel mehr. Wenn man sich nicht entscheidet, lebt man nicht richtig. Man "lässt" sich leben! Ich glaube, es schüttet bestimmt Glückshormone aus, wenn man Entscheidungen trifft. Es ist auch Einstellungssache. Man kann denken: "Ich muss ja in die Schule/Arbeit", "Ich muss ja aufräumen/putzen", man kann sich aber auch bewusst dafür entscheiden und denken "Ich will zur Schule/arbeiten gehen", "Ich will putzen. Ich freue mich über die Ordnung, die damit einhergeht". Oft entscheide ich mich einfach und beobachte dann, wie es mir geht. Kommt Freude und Glück auf in der folgenden Zeit, bleibe ich bei meiner Entscheidung. Fühle ich mich schlecht und verwirrt darüber, entscheide ich mich einfach um. Es macht mein Leben viel leichter. Alles Liebe Euch. Und rein in das Leben!

[@ConnyKrause]

♥️♥️♥️

[@christianeritter5520]

Sorry Eric wird nicht mit k sondern mit c geschrieben. Hoffe, wir lernen uns sehr bald kennen. Bin ein Fan von Deiner Arbeit. Danke.

[@angelikabrunn5125]

Danke für das Video Eric ich höre dir wahnsinnig gerne zu und ich sollte wieder öfter auf mein Bauchgefühl hören.

[@kunstundklartext1862]

Superguter Inhalt, herzlichen Dank!! 👍🌞

[@kerstingoeckeritz6998]

Sehr hilfreich und interessant! Ich schaue deine Vidios sehr gern an!

[@shijas2565]

Dankeschön! Es ist wieder einmal ein absolut toller Beitrag! ❤️

[@guidokorbach]

Prima

[@annegretbraun8987]

Oh, ich sehe Dich? Siehst Du alle Deine Zuseher???

[@annegretbraun8987]

Die Frage kam aus mir, ganz spontan...

[@helgabaumann551]

Liebe Annegret Braun, schaffst du das, solange frei zu sprechen, die Gedanken ganz klar und verständlich auszudrücken? Du kritisierst an drei Worten eines langen Vortrags herum. Die nett gemeint sind. Auch, wenn ein kleines bisschen freundliche Werbung dahinter steckt. Jeder muss seine Brötchen verdienen. Warum dann nicht auf so eine ansprechende Weise. Ein Like wäre ein Danke von dir gewesen, statt herum zu meckern. Immerhin ist es eine ganze Menge Arbeit, so ein Video zu machen. Ich schätze das sehr und freu mich, dass es diese Videos gibt.

[@annegretbraun8987]

@@helgabaumann551 Liebe Frau, ich habe das Gefühl, das Du den Vortrag nicht verstanden hast.....

[@helgabaumann551]

Annegret Braun , ich bin nicht Ihre liebe Frau.

[@helgabaumann551]

Annegret Braun , ... ich habe das Gefühl, dass, .... Grammatik dürfte nicht Ihre Stärke sein.

[@helddesalltags5184]

Und wie entscheidet man sich bei wenn man emotional erpresst wird?