【イラつく】人に何期待してるの？思い出してイライラする。【お悩み保健室】 エンガブ

[@ンセブ-g9w]

私も9以上の熱量で思い出しイライラしちゃってしんどくなるタイプです。 思い出し始めたら無理に意識を逸らすしかないんですよね。 明日のお昼何食べようでも何でもいいから真剣に他の事考えるしかないかな〜。

[@makikoGAVii-N]

私もたかしママに近いのかな〜🤔 3歳の頃、公園の砂場で目をこじ開けられて砂かけられた記憶が未だに忘れられない😅 47年たっても恨みは消えないんですよ こればかりは忘れるのムリ

[@mametiti521]

たかしママの言ってることめっちゃわかります。自分がイライラしたり考えたりしても無駄だと重々承知だけど考えてイライラしちゃうw

[@玄奘三蔵-j5c]

ママと同じタイプすぎる… 常に心に　ひできさんを召喚　出来たら良いなぁ

[@hiro-pv6gi]

私も、全くママと同じタイプ。

[@エスハナ]

私も〜😂

[@Jelixi-jt8wg]

めっちゃ共感しました。突然フラッシュバックして、何で今！て逆にイライラします笑 私は突然歌ったり、終わり終わり！と声に出したりして、頭の中をリセットします バッティングセンター最高ですね！✨😂

[@Sarah-sn7lv]

私ヒデキさんタイプだ。 全くと言っていい程ほぼ人に期待しない。だから、「○○しといてくれないかな」なんて、心の声はなくて、「○○しておいて欲しい」という声に出る。それ以上のことをしてくれると、「ヒャッハー！｣ってなります笑 嫌なこともすぐ忘れますし、嫌なことが起きれば、直ぐに友達に言うので、ほぼ、たまりません。コップにストレスが溜まると言うよりは、筒の中をストレスが通過するイメージです。

[@シィー-k1o]

ヒデキちゃんタイプな私。ママのお話聞いてたまげました😮頭の中も千差万別。とても貴重な時間になりました✨

[@ニナ-d1p]

たかしママと同じタイプすぎて頷きしか出なかった。想定以上も想定外！！ホントそう！！共感しかない！

[@blesspprwcr]

嫌なことされた後にすごく良いことされても嫌やことを忘れられない自分は超根に持つタイプだと思ってます 切り替えられる人が羨ましい😢

[@DDHT6134]

たかしママの言っていることが分かりすぎて抱きしめたくなる笑

[@らみ-w6b]

昔のトラウマが毎日フラッシュバックして本当に辛かった 解決するとは思ってない でも題材にしてくれてありがとう それだけで救われた

[@倖田組ダイキ]

あたしもご飯急に行けなくなると落胆ぶりが凄まじい。 相手に事情があるのはわかってるだけどめちゃくちゃ落胆しちゃう

[@chiharuu12]

ママに共感しまくり

[@meeeeegaaaaanun]

人に期待もしないし、あてにもしない イライラは晩御飯食べたら忘れるタイプ(笑) 悩みが無いわけじゃないけど 時間が戻る、また、タイムワープ出来るなら まだやりようがあるからわかるけど 思い出してイライラしても後悔してもどうにもならないんだから だったら無駄じゃん、って楽しいことをする 私はひとりカラオケかバッティングセンター(笑) 人生前にしか進まないのに 過去のどうにもならないことで悩むのマジ無駄 経験は経験として蓄積されてるから無駄にもなってないはずだから もう過去はどうでもいいのよ

[@pocyo4152]

今が1番充実してるって思えるだけで素晴らしい事やと思うけどな😮 たかしママ、終わるの早すぎやw

[@kasanomi4869]

たかしママ！！！大好き！わかる！寝れないし悪夢で寝汗、パニックになります。 今49ですけど、やっぱり辛いものは辛い。でも、ここまで生きてきた自分を褒めてます

[@kasanomi4869]

ないです。解決方法は。ただ、年々別の事に集中したら、物凄くとんでもなく集中力を発揮出来ることに気づきました。 才能のかたまりのたかしママだから。本当に一言一句覚えてる。 わかってるよ！わかってるけど思い出すんだもんね 幸せを満喫してやる！

[@あやぞう-b1s]

ホント難しいですよね、人の心って。 私は常に諦めの人生でしたが、それでも本当にキツい言葉を投げられた時は何度も思い出しますし、感情的にもなってしまいます。 それでも年齢と共に少しずつ強い感情が出なくはなっていますが。

[@とと-j]

「思い出し怒り💢」たしかにある！！😂

[@re2co950]

いやー、なんか確かに裏切られた時のショックって『もうﾀﾋんだらええねん(相手が)💢！』ってなるけどバッティングセンター的な何かで発散して新しい記憶でどんどん上書きするしかないからね〜😅 たかしママとひできさん足して2で割る位のマインドで生きたいです😂

[@Nyain1103]

考え方にもクセや個性があるから変えるのは難しいですよね🤔そこそこ生きてきてたら特に… 私は嫌なことされた思い出しムカつき時にはアイツ足の小指強打してますようにくらいは祈り捨ててマス！ 辛いことや苦しいことを内包しながら生きてる皆は偉いよ👏

[@satomii.7425]

タカシママとヒデキちゃんの中間タイプ すぐに切り替える時と一生根に持つ時があるな 今日は3人にいっぱい会えて幸せだ

[@chino5579]

思い出した時が一番怒りが大きいタイプです… された時はイイ顔したいのかショックを受けないための自己防衛なのか平然としたり謝ったり笑って済ませたりしてしまって、後でひとりになってから 激しい怒り＋自己嫌悪でたまらなくなります… シンドイ性格💦

[@じゃむ-n7x]

思い出し怒りありますよー ちゃんみなの美人を脳内再生させます😂 色んな人がいますよねー

[@tabutabu372]

人に期待するのってしんどそうだけどやさしいからなのかな。そのしんどさを抱えて生きているの尊いと思った。

[@chi-w4x]

この3人大好き、、

[@アイミーバード]

私も同じ悩みで苦しんでいます　自分に対する後悔で苦しいです　どうしたらいいか、どうしたら乗り越えられるか…… 自分の中にもう一人の自分を登場させ、思いだしてしまった自分をたしなめてもらうようにしたらどうだろうと考えたの。つまり客観化してしまうってことなのかなと思う。

[@お赤飯チャーハン]

ママとひできさんの正反対な考え方にどちらの意見もなるほど〜と思えるし毎回お二方の思考の違いが面白いし説得力があって参考になります😊

[@ドンゴン-o6d]

私も思い出し怒りしてしまいます😡 そんな時、物には当たれないのでお風呂の中で湯船をバシバシ叩いて💦気を晴らした後、シャワーを浴びながらエンガブさんの上がる曲を脳内再生して忘れるようにしています

[@Necomeishi.]

フラッシュバックは防ぎようがないですもんね…😔 私もちょくちょくあって出るとしばらく堕ちます💦 受け入れるしかないですよね😇

[@crea-]

3人の色んなバージョンのお答えが聞けてよかったです😊とりあえず私はバッティングセンターに行こうと思います⚾️！w

[@yahanen.]

フラッシュバック未だにあります、 もう何十年も前なのに…周りには過去に囚われすぎ💦 って、本人にしか分からない、デリケートな感情がある。 って理解しなくて良いから、認めてほしいー 切り替え出来るスキルも合わせてほしいです

[@marin-ub8ec]

ママと同じ！今後フラッシュバックしても軽減出来そうです😊

[@saya69star]

私もママ寄りだなーって思いました🥺 こればっかりは性分だからどうしようも無いですね😅

[@maeva3903]

大変勉強になりました❤どちらかと言うとタカシママのタイプな私はしんどい時に誰にも相談できずどうしたらいいんだろうと思っていましたが、同じ様な経験をされている事を知り気持ちが軽くなりました❤ありがとうございます😊

[@大宮里美-o9w]

期待しないはいいと思うし、人との距離感がバグってる人なら離れて自分を守って欲しい。それでイライラの原因を減らして、思い出しても　もう過ぎたことだし、そんな事もあったなぁ〜さて、楽しいことないかなぁ！ってスイッチを切り替える訓練をして忘れるように仕向けていく？私も生まれてから56年半辛い事ばかりで、精神障害になりました。病んでると感じるなら心療内科を受診してください。話して解決の糸口を見つけられるかも

[@烏澄芯]

たかしママとヒデキさんの２つ合わせ。まさにそれ。 自分分析が全然できなくて、やっとスッキリした感。ありがとうございます😂

[@ゆきんこん]

思い出し怒りあるわぁ💢若い頃は、起こった時と同じくらい怒ってだけど、今はいつまでも怒ってても仕方ない、時間がもったいないと言い聞かせて、なんとか鎮められるようになってきたように思う。自分に合った対処方法がわかるまで大変ですが、なんとか折り合いを見つけていきたいものですね。

[@nao_ooo25]

ママの言ってることわかりすぎる🥺HSPはもう性格なので、そんな自分と付き合っていくしかないんですよね🥹

[@akomarusan]

思い出し怒りで10のうち100怒っちゃうんですけどそれってHSPの特徴なんだね。そうなのか。。。

[@sonouchi]

わかります！！ 私もはるか昔保育園時代のハブられた時の事から 数年前のでっち上げクレームの事から思い出してはイライラしてる(笑) 執念深いんだなと思ってるから 嫌な記憶は自分と切り離すように 自分との繋がりを切断してドブ川に流すイメージをしてます

[@Rina0330]

私もたかしさんと同じだなー

[@へちま-t8y]

昔された意地悪とか、思い出す事が無くなってきてる！！今。理不尽な事言われてイライラしたら…その場は、エンガブ妄想に飛ぶ🪽寝る前に沸々と思い出して、睡眠不足になったりするけど。思う存分、脳内で異界送りしてスッキリする✨ そう出来るようになったのも、お三方のお陰🩷💛❤️

[@キャンベル-y1c]

今までママの話を聞いては自分と似てるなーって思ってたけどやっぱり今回も似てるや😂私も思い出しては同じ熱量でイライラしてしまうし、相談とかされたらその人と同じ熱量でイライラしてしまう😓

[@suu_325]

思いだし落ち込みとてもわかる🥺昔のことなのに、ぁぁぁってならりますよね💦 以前は期待して落胆するタイプだったので、常にフラットで何かがあったら嬉しい❤️くらいにシフトチェンジしてきたかも🤔

[@Rulezefuture0]

幼少期から辛い😂 当時と同じ怒りになるから、思い出さないようにしないとマズい事になります…。 でも思い出したくなくても思い出してしまうから辛いんですよね😢 人には期待しない方が良いし期待してもそれに値しないってわかってるんですけど、何処か期待をしちゃうから難しい💦 ママ言ってる事理解出来ます😊 自身の中で想定以上を求めてるわけじゃないって所が結構重要なポイントの一つ。本来なら想定以上は喜べる事なんでしょうけど、基準値を超えてもそれは違う…みたいな。

[@HOSHIKO1031]

物心ついた頃から座右の銘は 「期待をせずに、楽しみに(だって期待は裏切られるから)」 かっこの中は極力言わないようにしてる笑 そしたら、期待しない人にも、期待しすぎちゃう人にも 「まーまーいいこと言うやん,」ってなる笑

[@ある-i2f]

たかしママと同じタイプだからすごく分かります 真逆や中間のひできさんやカミュさんがいて、お互いに理解してるのがとても素敵です✨ ひできさんは人に期待してないけど、別の悩みが生まれたりするから難しいですよね… 今回もとても参考になったし楽しかったです🥰

[@タケノコ-z3t8i]

あ〜っ‼️ 怒りボルテージ、ママといっしょ‼️ 忘れないよねぇ😤

[@user-jy9ri4lp7o]

ひできイズムわかりすぎます 人のことを信じてもろくなことがないので自分だけは信じてます ただ人と関わることも苦手なので 3.4ヶ月に一回くらい人と付き合うのが疲れます

[@toto-cs5rw]

信頼はするけど、期待はしてないな

[@myg3n1o3mmm]

期待通りのぴったりが好きなのわかるーーーーー (言語化してないニーズを満たしてくれたらそれは嬉しい)

[@-lumipuu7057]

ママの気持ちめっちゃわかる…昔のこと思い出して当時と同じか、私それ以上に怒りが込み上げて来てしまう。 そういう時はエンガブの曲聴いて歌ったり、それこそ、エンガブのKZbinに救われて今がある。 とにかく1人になって、放っておいてもらう。無駄なのもわかってるけど、脳の回路がそうなってしまっているんだよね。開き直って、思い出したら大きな独り言で文句言うだけ言ってみてますw

[@ポメラニアン-d6x]

私もママと同じで思い出し怒り１０です！ なんなら１２くらいになっちゃって眠れなくなるw

[@まめキュン-e9k]

これ本当に大事な動画だと思う。みんなタカシママと同じことで悩んでる！自分もママの考え方からヒデキの考え方にやっと変えられた！時間の無駄だから自分の為に生きた方がよい！

[@kanakaeru]

あ〜私も「この人無理」とか「嫌い」ってなるとスパッといっちゃうな〜一切関わりたくないもん😅 性分は自分で折り合いつけていかないとだから難しいよね🙄

[@未央-n6c]

ママに共感😂私もめちゃくちゃHSP

[@yuya5go]

自分が期待に応えられる自信ないから人にも期待はしないかなーて感じです。

[@naokun-yw1bm]

私もママと同じで思い出しイライラした時がヤバいです…その時はあまり良くないですが、物に当たってボールペン折ったりお皿を折り割ったりしてしまってます…壊していいモノを壊して発散しましょう！

[@user-fd6qg6wb1y]

私はドアをバン‼️て閉めたりします🤣

[@momo-qv5ig]

たかしママ派の私からしたら、ひできさん派の考えまじで羨ましい… 何回も自分の中で傷ついて、相談する度に期待するなって言われ、期待したくないのに勝手に期待して傷ついた自分に自己嫌悪しての繰り返し… ほんとに期待したくない😭 さっぱり楽に生きたい😭

[@kuro96424]

めちゃくちゃタカシママと同じだ(笑) 人に頼むのめんどくさいから自分でやった方が早くて人任せが出来ない………

[@山田-r2l8h]

たぶんママは凄く生き辛い。私も過敏なところがあってすぐ体調に影響する🥲でヒデキさん（の生き方、心構え）が羨ましいと思う部分もあるんだけど、ヒデキさんは本人なりに結構辛い事もあるだろうなぁと。自分の人生を生きるより他ないね。

[@やすす-i2r]

ライブ後に動画公開ありがとうございます😊そしてこの後ガブラジなんて本日はエンガブDayですᡣ𐭩ありがとうございます😊 ちな自分は昔のイライラは思い出さないけど、今日やられた信じられない怒りに関しては2日引きずります。 はい、エンガブの曲と動画見ます

[@maronsan919]

Takassyママにめちゃめちゃ共感。 とりあえずバッティングセンターか_φ(･_･

[@kntknt3034]

誰とも会いたくなくなるのウチもわかる。どうしたらいいだろうね。結局精神科の薬飲んで寝逃げして起きたらまた思い出す。。

[@dicedice2428]

ママが私と思うくらい❤ その怒りを 常にガソリンにしている 私…笑 愛情深いひとに起こりやすいのかな❤

[@kei-chan6169]

私もたかしママと同じです そういうタイプの方に朗報です！ 50代に入ってから気が付いたんですが、記憶していたことをどんどん忘れてしまうようになりました 年齢重ねるといいことあるんだなーって喜んでます♬ 皆さんの辛さも少し半減しますように( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

[@Sachib-p7y]

ほれきちん、本当に凄いし素敵すぎ🥲 目指す心理の人だわ～ 私もママと似てて思い出してめちゃくちゃ落ちる派だった… 私も成長したな♡笑

[@ゲゲラーユキ]

そう、そうなんです そんなこと言われても何の意味もない… 響かないとゆうか… HSPやからか、そっか とかならん その時の風景、雰囲気、相手の感情、私の感情、言われた事、言った事、全部動画みたいに覚えてる たかしママの話聞いてると安心するとゆうか共感する 私だけじゃ無いんや って

[@usakoritan]

自分で変えられなくて、変えたいなら精神病院に行った方がいいんじゃ・・でも、変な先生に当たったら逆にイライラが増しそうだから無理か。

[@yuka07]

ひーくん、いいね😊👍

[@usakoritan]

トラウマだけは5（怒りより悲しみ）他の些細なことはほぼ0って感じですねー

[@ノチョル]

カミュたん、自己紹介の時意識しておててがさみしかった。またバッテンやって〜😂❤バッティングセンターに行くとか、楽しいことを企画するとか、悲しい考えは時間の無駄と思うってても思っちゃうけど、上書きする的な忙しくしちゃうようにしてまーす❤エンガブちゃんみるとかね❤

[@usakoritan]

覚えている方がすごいし、頭いいんだろうなって思う

[@佐々木俊美-k3b]

バッティングセンター、好き❤

[@punyao]

推陀田愛菜ちゃんの基準の期待値の格式ウケる🤣期待値に年齢とか関係無いから輪っかルゥ〜。落ち込む自分も認めたくないＣィ〜、だから、モウ🐄イイジャン🍼甘いミルクであればみたいな、なんか高原乳業とか記載が有れば、このお土産乳牛クッキーでいいかみたいな安堵感あるよね😂ジャージークッキーとか自家製燻製ソーセージとか書いて有ればまっいっかみたいな自家製乳業であれば大丈夫だろみたいな値段と比べる安全性ね。けどそこにオネエの、　んなモン銘柄じゃないわよねぇ〜が本質しか見ないが欲しい気もするし。日常ってバランスよね〜。だって世界🌍って広すぎるの！🎉ビバEarth🌏５メーン！9素ナ人類でぇ〜。けど9素糞が地球の大地に栄養を与えて耕すのぉ〜❤全ての源は糞よぉ💩わたしたち女もも頑張りまSHO〜🎉何？クソ女じゃダメなの⁉︎イイジャンクソ女で😊

[@麻-s9p]

大好きですー！ 渋谷行きましたよ！！ 紅白で観れる日を楽しみにしています😆

[@はるはる-c2r]

そのイタリアン屋さんのエピはイラついて当然でしょ…信じられない😢

[@user-pc9mb7ct9k]

持病のようなもの、って納得。

[@rodyyy07mantaro]

私はほれきちんタイプでたかしママタイプの人からよく相談とかされるけどやっぱり自分はラッキーな性格なんだなって思う。

[@rodyyy07mantaro]

いちこめだーーー！❤

[@パタリロ-猫]

かげさんの悩み、分かる。思い出して、もう一度、心から血が出る時がある。でも、エンガブさんを、ヨイショする訳ではなく『CABARET』を、聞く。そして🎵Players華麗に纏うduty溺れたらそれまでstupid.を、聞いて「お前、今、溺れて馬鹿者になってないか？｣と問いかけ、奮い立つ。そして『僕の名を持つ君へ』を聞いて再び奮い立つ。