ENVIRONMENTAL SOUND BY OTOLOGIST | A MURMURING STREAM | SOUND THERAPY BGM FOR TINNITUS, WORK, SLEEP

[@jimei]

耳鳴りで苦しむ人をこの世から消し去る。

[@浩二河森]

３５年間耳鳴りですごいです！

[@jimei]

コメントありがとうございます。 改善しましたか？

[@JUNJUN-xk7zb]

耳鳴りで毎日左右されています。みんなを救って下さい。

[@Positive_ni_naritai]

Dr.Vtuber 法月ロイ HOZUKI Roy 4、5ヶ月くらい耳詰まりと耳鳴りが続いています。病院には行ったのですが、体のコリが原因ではないかと言われました。これを毎日聴いて、生活習慣も改善してみようと思います。

[@北川忠志-y3i]

最初耳鳴りから始まり今は頭鳴りです酷い頭鳴り最初はこの音でまぎらし出来ましたが出来なくなり困っております安定剤、睡眠薬のせいと言われて、でもこの音聞いて頑張っております！

[@ミモザ-q3o]

更年期ですね～そのうち治まりますよ…と言われて７年たち今も頭の中で常にキーンと鳴ってます。気持ちを逸らせるために趣味を増やしました。声を出すことがいいかも。私は英語の音読を感情込めやってます。耳鳴りなんかに負けてられません。

[@ぶきようくん]

僕は左が難聴と耳鳴り、今まで問題なかった右耳は昨年末から耳鳴りがし始めましたが聴力は問題無し。 この音は右耳に一時的な効果ありました！ 心地よく眠りに入れます、ありがとうございます。 病院に通うも原因不明、ビタミンとATP処方のみで諦められちゃったのかなと感じ行かなくなりました。 自分で何とかするしかないかなと思い今はストレスで自律神経が弱ってるのではないかと仮説を立てて、対策を実行してみています。 ある本の受け売りですが朝早起きをストレッチしながらゆっくり目覚め、室温の水を飲み朝日を浴びる。 腸を整える（発酵食品と食物繊維を食べ物で取る、嗜好品を取らない）。 ウォーキングもしくはスクワットをする。 19時までに夕食、20時半までに15分温めの風呂に入り22時までに寝るのも良いみたいですが、これはやることもあり中々出来ていません。 一番の原因は色々なことを気にしすぎなのだと思うのですが中々性格は治せないですね。顔を笑顔の形にするといいらしいので取り入れています。 鬱になりそうなときは、とにかく聞こえるだけまだましと思って過ごしています。 ゆっくり吸って、その倍くらいの長さで吐くを暫く繰り返すと僕の場合は耳鳴りが少しマシになります。 後、寝付きは良いのですが4時ころ目が覚めてしまいます。自律神経的には激しい運動は良くないらしいんですが、少し息切れするかしないかくらいのペースを維持して1時間自転車を漕ぐと睡眠時間が伸びました（これは、夜と霧という本から着想を得ました）。 何かしらが何方かのためになればとの思いもあり、書き残してみました。

[@kuputapu3809]

ここのコメント欄みて同じような悩みを抱えてる人がたくさんいて驚いた。 自分だけじゃないって思うと 前向きになる😄 これからも頑張っていきましょう👍

[@RS-sh2ii]

耳鼻科にはかかっていたのですが、3,4か月かけて少しずつ拍動性耳鳴が悪くなり、色んな原因を疑い薬を処方してもらい、飲んでいたのですが、つい1週間程前に、治らないことへの、苦しさと不安に耐えきれず死んで楽になれないかと思いつめるほど鬱になりました。改めて大学病院で状態を説明してもらったことで、(まだ不安はありますが)、脳に錯覚だと分からせるよう気にしない努力をしていこうと、少しだけ前向きになりました。 この動画は耳鳴りを紛らせるのに丁度よく1日中ループ再生させて頂いています。助けて頂きありがとうございます。

[@jimei]

コメントありがとうございます。 お役に立てたようで何よりです。 いろんな音がありますので、この音に飽きてきたら試してみるとよいかもしれません。

[@user-fi2po9in7p]

耳鳴り24時間鳴っててほんとに辛い、もう4年も続いてます 夜もうるさくてなかなか眠れない でもこれ聴くと耳鳴りの音が全く聞こえない！！なんだこれ不思議

[@MOMO-ed9tv]

耳鳴りって、本当に辛いです!メンタルやられます😥 特効薬もなく、医者には「気にしないのが一番!」と言われ😑気になってしょうがないから、病院行くのに🙄　毎日明日起きたら耳鳴り良くなってないかなぁ〜?って思う毎日です🤣このBGM聞きながら、コメントしています😌耳鳴りで悩んでいる皆様!頑張りましょう😌

[@jimei]

コメントありがとうございます！ 動画で取り上げさせていただきました。 是非ご覧ください！ kzbin.info/www/bejne/pofInXR-l9-Gg5I

[@志乃-g1h]

何十年と耳鳴り持ちです。 日頃は脳が慣れて、意識しないと忘れてるんですが、時々耳鳴りを意識させられる事があります。外が静かになる12月、たまに起こるキーンとなった後、耳鳴りが大きく感じたりなどなど、そうなるといつも精神的にダメージありましたが、この効果音かあるから気にしないと、落ち込み軽くなりました。 本当にありがとうございます😊

[@mehmy0624]

せ

[@TOMO_totoro]

三年位、左耳が耳鳴りに始まり難聴になりました。介護の日々で、ずっーと耳鼻科に行けずやっと行けるようになり受診したら、もはや遅い、回復するには手術だと言われました。仕事休めないので諦めてました。すがる思いで、この音を聞いていたら、耳鳴りが小さくなり聞こえる音域が広くなってる気がします。継続して聞いて見たいと思います。

[@松坂イツ子]

今まで耳鳴りで夜間も気になって睡眠とるたんびに気になったけど今日で２日聞いていたら耳鳴りが消えてしまった。今までの長い耳鳴りの人生なんだっのて有難うございます。

[@jimei]

コメントありがとうございます！ 効いたようでよかったです。 配信で取り上げましたので、よろしかったらご覧ください！ kzbin.info/www/bejne/hHytaWWDjMdpac0

[@違うその穴じゃない]

参考までに教えて下さい 一日どれ位聞いていましたか？ あと、イヤホンで聞き続けても問題ないでしょうか？

[@takeru2702]

いいね👍️

[@智子-m9e]

もう、3種ぐらい耳鳴りが酷くて、毎回、夜中に起こされて地獄の日々でした。24時間鳴ってて、とても辛かったです。本当に聴いてて、だいぶ改善されました。

[@さんk-e9z]

これはスゴいです。 もう耳鳴りで苦しくて夜寝れなくて頭も痛くて、育児にも支障が出て、薬も効かなくて、、、 これ聞いてると耳鳴りが小さくなります。 なんででしょう？ とにかく感謝を伝えたくてコメントしました。ありがとうございます。

[@jimei]

コメントありがとうございます。 耳鳴りに慣れるのを促すためと言われております。 もしまだご覧になってなければ、私の話している耳鳴り動画も参考にしてください、何か良いヒントになれば幸いです。

[@松尾俊克]

すごいです！聞いてるとほんとに耳鳴りがほとんど気にならない！！

[@kaguya-nx9gm]

この頃眠りが浅いのかキーンとする耳鳴りがしてました。 今夜からこの水音を聴きながら眠ってみます。

[@jimei]

コメントありがとうございます。 他にもたくさん音がありますので、ご自身に合った音が見つかるとよいですね。 kzbin.info/aero/PLhqyPFFUAsah3x18mCyznipDZTy0doFHG note.com/hozukiroy/m/m12cef549faa6

[@あーちゃん-y5p]

半年前から耳鳴りが始まって、いまは頭でずっと鳴ってる感じです😂 でも確実に良くなってきてます☺️☺️ 私がいろいろ試してみて効果あったのは、 整体で肩周りをほぐしてもらうのと、 ヘッドスパの家電を買って、頭をほぐすことでした！！

[@jimei]

コメントありがとうございます！ 整体やヘッドスパは万人にお勧めできるものではありませんが、効果がある限りやめる必要もないですね。 詳細は是非、返信動画でご覧ください！ kzbin.info/www/bejne/aqG5hJinnZaUla8

[@堀内正光]

私もシャーと言う耳鳴りが一年前からなっています病院へ行っても治る薬は今は無いから紛らわす薬を処方されて飲んでますがひどくなるばかりです仕事中は余り気にならないのですが夜に眠る事が出来ずに辛いですこの音を聞いてると自然と寝る事が出来ます有り難う御座います、感謝

[@古川順子-m7t]

ひどい耳鳴りも、このせせらぎの音を聞いた途端に解消。不思議ですね

[@y__n623]

受験生で耳鳴り発症して勉強が思うように進まない、、、 でもこれに出会ってピタリとやんだ！すごい、、！ありがとうございます🙏🙏

[@takeru2702]

幸せを祈ります🙏

[@y__n623]

@@takeru2702 受かることができました！！！ありがとうございます😭😭

[@takeru2702]

それは良かったです😆🎵🎵健康と幸運を祈ります🙏

[@カメリア-g3z]

コロナの影響で、パートが休みになり。不規則な生活で最近は毎夜好きなyoutuberの 動画を垂れ流してました。ら。治まってた耳鳴りが酷くなり・・・ こらいかんと思って、一か月前まで毎日聞いてたロイ先生のこの動画をBGMに戻したところ。 酷くなってた耳鳴りが気にならなくなりました。マジです本当に！ ありがとうございます。やっぱり眠りの友は先生のこの動画です！不思議ですね。。。 耳鳴りも生きてるんですね。。

[@しのん-v5m]

マジで治った!! ずっとｷｨｲｲｲｲﾝって鳴ってたのに。 良かった。。。

[@愛子河村]

せせらぎの音耳に心地良いです‼️聞いていると耳鳴りが余り気にならず助かります❗一人時間の昼間や夜寝る前静かだと耳鳴りが気になりますので聞いていると精神的にも楽でリラックス出来るし凄く良いです法月先生ありがとうございます‼️

[@jimei]

コメントありがとうございます！ おやくにたててよかったです。 配信で取り上げさせていただきました！ よろしければご覧ください！ kzbin.info/www/bejne/mavahZ58qbSkjKc

[@yonato-c3b]

永年耳鳴りで悩んできました。 特に読み物をするも耳鳴りが気になり、内容が入ってこなくてとても辛いです。たまに耐えられなくなって鬱になってしまいます。 今日このユーチューブに辿り着いて初めて聞いてます。 効果あればいいなあ

[@オジンガーZ-n3w]

確かにこの音聞いてたら耳鳴りが気にはならないですね　（ヘットホーン）で聞いて外すとわかりますねでもトイレや就寝の静かな時はやはりセミが鳴いてる　私が耳鳴りを感じたのは毎日寝るときにイヤホンを耳に差し込んで聞いてたら悪くなりました　みなさんも今どきのスマホの音や音楽聞くのに耳に差し込んでると悪くなるよ　気おつけてね

[@jimei]

コメントありがとうございます。 イヤホンやヘッドホンを使う場合は本当に音量に気を付けないと、将来聴力に限らず色々な障害につながってしまいます。 皆さんお気をつけください。 kzbin.info/www/bejne/g2Wal36uq5ageqM

[@位田恭子-c7k]

法月先生　おはようございます。 毎朝　起床後　せせらぎの環境音を 聴いています。専門医の先生の耳鳴り改善の環境音は　とても心が落ち着きます。法月先生も仰っていますが、耳鳴りの治療は　すぐに直るものではありません。根気強く　と動画でアドバイスいただき　ありがとうございます。今日は　主治医の耳鼻科の先生の診察にいきます。 法月先生　これからも耳鳴り治療の アドバイス　動画を　宜しくお願いします。キイーンという耳鳴りには 滝の環境音が　とても聴きました。

[@位田恭子-c7k]

法月先生。こんにちは!　先生のYou Tube　特に耳鳴りと認知症についての動画アップありがとうございます。自分自身とても参考になります。私自分自身もひとごとではない 耳鳴りが落ち着いている時は心と身体が落ち着いてます。今は漢方薬と シロップと両方お薬を服用しています。６月に専門医の先生の診察があります。水の流れる音は耳鳴りの方にリラックス効果があると思います。流水音で少し眠れました。ヘッドフォンで聴くとより効果があるのではないでしょうか?　手話サークルの学びもYou Tubeでしています。

[@頭踵]

昔から耳鳴りがずっとやまなくてひどい時は5種類位なっててきつかったけど、これすごい！少ししか聞こえない

[@jimei]

コメントありがとうございます。 いつかこの音が無くても耳鳴が気にならなくなる日が来ることを願っています。

[@e6042-c7e]

以前8000Hzの音で質問に回答いただき、ありがとうございました。お礼が遅くなり申し訳ありませんでした。耳鳴りの音に似すぎた音だと、耳鳴りが少し聞こえる位の音量にセットするのが難しく、今、このせせらぎの音を使わせていただいています。調子がいい時が少しずつ増えてきたような気がするので、継続してがんばってみます。

[@jimei]

コメントありがとうございます。 ご自身に合った音が見つかったようで、喜ばしい限りです。 ダウンロードの要望がありましたので、noteで販売を開始しております。 音の種類も増えていますし、これからも増やしていきますので是非ご覧ください。 note.com/hozukiroy/m/m12cef549faa6 これからもよりよくなることを願っています。

[@バーニーズのバロン日記]

すごいです！ 毎晩キーンという感じの耳鳴りに悩んでいました。片耳ずつ聞いたらすぐに治りました！ ありがとうございました^ - ^

[@jimei]

コメントありがとうございます。 治る方は意外とこういうきっかけを作ってあげるとスッと治ることもあり、こちらとしてもよかったと感じるところです。

[@張孝宗-o2t]

.

[@susumuhasegawa8428]

た

[@takeru2702]

良かったですね

[@user-md9nz6hx3w]

耳鳴りに悩み続けている受験生ですが、沢山の音試した結果これが1番良いです。どうかこれの長時間聞き流し用、少なくとも3時間くらいのを作って頂けたら幸いです、、。

[@位田恭子-c7k]

法月先生。おはようございます。 朝　耳鳴りが落ち着いている時は 環境音のせせらぎの音を聴き　キイーンと言う耳鳴りの時は、環境音の 滝の音　雨の音を聴くようにしてます。昨日　担当医の先生の診察で 環境音の音を聴いてます。と伝えましたら、とても良いことですね。と仰ってました　根気強く耳鳴り改善に努力します。これからも専門医の 法月先生の動画を楽しみにしています。根気強くコメントの方々と同じ気持ちでいきます。ありがとうございます。

[@rans9773]

自分も頭鳴りというもので辛い時が多いです。一緒に頑張りましょう！

[@高津典子-k3k]

私は🏠に帰って夜🌃に頭の遠くの方でセミ音が聞こえます この せせらぎ音を聴いてみますと、耳鳴りが わかんないくらい、心地好い気持ちです🙇

[@くぅちゃん-c6g]

2ヶ月程前から、左耳だけ超高音のキーン、キーン、キンキンという不規則な耳鳴りに悩まされています。途切れる耳鳴りなので、そちらに意識を持っていかれ、本当に嫌です。 このせせらぎ音は、初めて聴きました。 効果はまだわかりませんが、耳鳴りの方に集中することが減りそうなので聴き続けてみます。ありがとうございます！

[@jimei]

コメントありがとうございます。 他に治療法のない耳鳴りであれば、ぜひ活用してください。 耳鳴りの解説動画も参考にしていただけると、より良いかもしれません。

[@papasucs5272]

５日前から耳鳴りが発症しました。 この動画に出会いました。 ありがとうございます😊

[@jimei]

コメントありがとうございます。 詳しくはコメント返信動画でお話しておりますので、よかったらご覧ください。 kzbin.info/www/bejne/aaDbfmt6fLSal6s

[@位田恭子-c7k]

法月先生。こんばんは。今日は耳鳴りが両耳で、頭痛があります。 せせらぎの音を聴いて静かにしてます。せせらぎの音はとてもここちよいです。眠気があります。今期強く せせらぎの音を聴いて必ずよくなるように　とコメントの皆様方と同じ気持ちです。ありがとうございます。

[@しの-d7j]

耳鳴りが酷くて頭がおかしくなりそうです。 この音楽聴いた人は治ったてコメントしてますが何にも良くなりません 耳鼻科にも行ったけど異常はないと言われました。 本当に辛いです

[@jimei]

コメントありがとうございます！ 概要欄から、是非耳鳴り動画完全ガイドをご覧ください。 私の持つ耳鳴り対処の全てを詰め込んでいます。 また、配信で取り上げさせてもらいました！ 良かったらご覧ください！ kzbin.info/www/bejne/oIqnoXepo66JbKs

[@cars-ji3du]

もう6年悩まされてます。治療法無しです。 日に日に音が高く大きくなりテレビを消して寝ようとすると頭痛やめまいが襲って来ます。 真冬の寒空に外へ出て少し歩いたりすると鳴り止むことがあります。今夜はこの音を聞きながら眠れるか試して見ます。

[@117tototo]

右耳の突発性難聴になり、右耳だけイヤフォンをあてて聴いてます。お陰様で少し楽になりました！ありがとうございます♥

[@ともちゃん-q1u]

心地よいbgmは無になれますね！

[@しぃちゃん-j9g]

聞いた瞬間にみみなりが消えた　これは凄い

[@shint5691]

ありがとうございます。急に耳鳴りが続いていてたのがこれの御陰で仕事ができます。

[@jimei]

コメントありがとうございます！ お役に立てて光栄ですが、心配なこともあります。 詳細は是非、返信動画でご覧ください！ kzbin.info/www/bejne/aqG5hJinnZaUla8

[@北川忠志-o6y]

３年前耳鳴りから頭鳴りになり色々と検索したらこれにたどり着きました良い感じです❗

[@ああ-h1y]

寝るの大変じゃないですか？

[@aa_bgug]

流した瞬間耳鳴りの音が小さくなったのがわかりました。これで眠れそうです。

[@jimei]

コメントありがとうございます。 是非、耳鳴り動画完全ガイドも参照してみて、耳鳴りを克服してください！ kzbin.info/www/bejne/ppvbpXqYg86lbMU

[@いぬ-n9u]

ほぼ消えました、、！！ありがとうございます！！多分原因は大きな音でイヤホンしてたのが原因かな、ほどほどにしよう。

[@jimei]

コメントありがとうございます！ お役に立てて何よりです。 大きな音のイヤホンは将来の認知症リスクを上げますのでお気を付けください。 kzbin.info/www/bejne/g2Wal36uq5ageqM

[@yumi7736]

２週間前程から、突然耳鳴り（遠くでコオロギがジーッと鳴いている感じ）が始まり、日中は気が紛れますが、周りが静かな夜になるとひどくなり、全く眠れず絶望感でいっぱいだったときに、この動画にたどり着きました。 毎日不安で、夜になるとネガティブなことしか考えられず、夜は泣いて過ごしていましたが、１週間目頃、あることで変化があり、良くなっているように感じます。 本当に辛かったので、私の経験が、もし悩んでいらっしゃるどなたかに効けばいいなと思い、投稿します。 あくまでも個人的な見解ですし、医学の素人なので、その点はご容赦ください。また、法月先生が不適切な投稿だと判断されましたら、この投稿を削除ください。 変化のきっかけは以下です。 1. たまたま家族で温泉プールに出かけ、子供と一緒に水に潜って泳いだのですが、その後に耳鳴りがかなり軽減された感じを受けました。水圧が良かったのかな…と思いました。お風呂などで試せるかもしれません。 2. 耳鳴りが気になるときに、頭全体と耳周りを指で指圧マッサージをし、また、ローラー付のマッサージ器具で頭全体・首筋・肩をぐりぐりマッサージすると、しばらくすると耳鳴りがかなり軽減された感じがしました。 3. 私は海外在住なのですが、耳鼻科で夜寝る前の耳鳴り用の薬（薬名はNafluryl-OR と言い、Diclorhidrato de flunarizina が配合されています。スペイン語です）と、リラックスするための薬（薬名はDorixina Relax と言い、Clonixinato de lisina が配合されています。スペイン語です）を処方いただいたところ、耳鳴りが軽減された感じでよく寝れました。 現在耳鳴りが始まり２週間弱なのですが、日中は耳を澄ましても耳鳴りが聞こえない（気がするだけかもしれませんが）、夜も耳鳴りは少しする気がしますが、この動画のせせらぎ音（かなり小さめ）や、加湿器の音があれば、ほとんど気になりません。 どなたかの参考及び耳鳴りの軽減になれば、と思い、投稿させていただきます。 本当に辛いですよね。私は人生でこんなに辛かったことは初めてで、本当に精神的にダメージを受けたので、少しでもどなたかの辛さが軽減されますよう…！

[@DD-xt8kq]

大変励みになる投稿有難う御座います。 その後、症状の改善はありましたでしょうか？

[@yumi7736]

@@DD-xt8kq その後耳鼻科で聴力検査と鼓膜検査をし、鼓膜は問題なかったのですが、両耳とも500ヘルツ未満の低音が聞こえづらくなっていることが判明しました（日常生活には全く問題がないので気づきませんでした）。 その際に、先日処方された薬以外に、下記を処方され、最低3ヶ月は飲み続けるように言われました。 1. Thioctacid 600mg 2. Magnesio 600mg 3. Vitamina E 600,000Ui 4. Zinc 50mg 上記を朝食後に摂取。 5. Diprospam Hypak これは注射なのですが、一度打って、二週間後に再度注射して終了。 薬とサプリのおかげか、耳鳴りは消失してはいませんが、全く聞こえない時間帯もあったり、夜も耳鳴りしてはいますが、音源に頼らずとも寝れています。もしかしたら、耳鳴りと共存できるようになったのかもしれませんが。 辛いですよね。本当に当事者にしかわからないですよね。サプリや漢方などなら、手軽に試してみたりできると思うので、少しでも良くなりますよう、心から祈念しております。

[@DD-xt8kq]

@@yumi7736 ご返信ありがとうございます。 私も聴力検査をしたのですが同じような結果でした。日常生活に支障はありません。 私の場合、自声強聴と聴覚過敏の症状が少しあります。ここ数日気候の変化で暖かくなり少し和らいだ感じもしていますが日により耳鳴りが気になります。諦めず焦らず原因を特定し少しでも治療していきたいと思っております。Yumiさま症状緩和されておられるようで良かったです。どうかお大事になさってください。ありがとうございました。

[@yumi7736]

@@DD-xt8kq そういえば私も耳に水が詰まった感じで、自分の声が響く症状もありました。ここ一週間くらい、それはなくなっています。 少し症状も緩和されているとのこと、良かったですね！耳鼻科の先生からは、完全に消えるかもしれないし、消えないとしても薬を飲んでいればかなり軽減される可能性がある、と、長い目で見るように言われていますので、お互い焦らず頑張りましょうね！ 返信大変励みになりました。ありがとうございました。

[@DD-xt8kq]

@@yumi7736 とんでもないです。こちらこそとても励みになっています。Yumiさんのような思いやりのある投稿初めてお見かけしました。こちら日本時間で6:30、今から耳鼻咽喉科の有名な先生(名医といわれている)のクリニックに行き診て頂きますのでまた参考になればと投稿させて頂きますね。治らない治らないと言われておりますが原因さえ分れば症状は完治、軽減するものと私自身思っております。はい、お互い頑張りましょう！それではまた！

[@arata1308]

すげぇｗだいぶマシになるわ

[@MY-oe1qn]

最近になってずっと キーンという耳鳴りが始まりました… 35歳になったので 歳のせいなのかと悲しくなりました 少しでも良くなりますよう 暫く聴き続けてみます

[@dy-ml7lf]

今はどうですか？治りましあtか？

[@MY-oe1qn]

@@dy-ml7lf お陰様で日によりますが 耳鳴りがしない日もありました！ 今はだいぶ耳鳴りが小さくなって 以前より気にならなくなりました。 もう暫く聴き続けてみたいと思います。 ありがとうございます！

[@dy-ml7lf]

@@MY-oe1qn ご返事ありがとうございました。 私も３５歳、耳鳴りになって五年間でした。 毎日毎日蝉がずっと鳴ってるようです、とても苦しいです。 今日から聴き続けてみます。 ありがとうございます！

[@weiren5899]

私はまもなく35歳になります、耳鳴りが酷くて、これを聞き始めました、本当に軽減しているような気がしてー　とりあえず、続けてみます！！初めての耳鳴りですが、薬も効かなくて、結構大変です…😭😭

[@syoukawa2103]

素晴らしい動画と出会いました、実行しています。

[@jimei]

コメントありがとうございます。 ダウンロードの要望がありましたので、noteで販売を開始しております。 音の種類も増えていますし、これからも増やしていきますので是非ご覧ください。 note.com/hozukiroy/m/m12cef549faa6

[@ッキートリ]

必ず夜だけ低い耳鳴りがします。聞いていくたび耳鳴りが小さくなっているように感じます。音楽の力って凄いですよね！

[@jimei]

コメントありがとうございます。 改善しているようで何よりです。 音自体も、音楽も、知れば知るほどすごい力を持っていると感じる日々です。

[@凛音にゃん]

ためしてガッテン見て これを聞いたら耳鳴り小さくなりました☺ 滝の音ありがとうございますニャ～😺😊

[@jimei]

コメントありがとうございます。 ためしてガッテンでは大分説明が簡略化されていたようですので、是非noteの方もご参照ください。 note.com/hozukiroy/m/m3e801def0cea

[@原マルチノ-v1x]

突発性難聴になって今もまだ治療中ですが、これを聴くとよく眠れます😭✨ ありがとうございます！

[@トカチョフサワ-r5y]

僕もなってる気がするけど耳鼻科が休みで行けなくて不安です

[@原マルチノ-v1x]

@@トカチョフサワ-r5y それはすごく不安ですね…🥺 突発性難聴はすぐ治療しないといけないみたいなので、やっている耳鼻科が見つかるといいですね！！ 不安かと思いますが、一緒に頑張りましょう😭✨

[@jimei]

難聴には突発性難聴以上に怖い病気もありますので、ご注意ください。

[@大谷誠治]

耳鳴りがひどく病院でしばらく薬を処方してもらいましたが変わらないため、今は薬は飲んでません。音楽療法を試してみます。

[@jimei]

コメントありがとうございます。 効果が出ているとよいのですが。 ダウンロードの要望がありましたので、noteで販売を開始しております。 音の種類も増えていますし、これからも増やしていきますので是非ご覧ください。 note.com/hozukiroy/m/m12cef549faa6

[@weiren5899]

すごい、、本当に軽減してるー！！薬も飲んでいますが、全然効かなくて、これが聞いてる！！まだ聞き始めたところなんですけど、とりあえず、感謝！！😭❤️

[@NaokoNakajima]

51:37

[@octoberje3131]

お陰様で、久しぶりにゆっくり眠れました。ありがとうございました。感謝しています。

[@jimei]

コメントありがとうございます。 お役に立てたようで光栄です。 興味があればですが、耳鳴りのサロンがありまして、最近盛り上がり始めているので、よかったら検討してみてください。 note.com/hozukiroy/circle

[@am-fd2sp]

突発性難聴が再発し寝れない時にこの動画を発見しました。不快な耳鳴りがだいぶん気にならなくなりよく眠れそうです。 服薬治療中はこちらの動画を続けてみようとおもいます🥺

[@jimei]

コメントありがとうございます。 突発性難聴自体が治るのが一番よいですが、耳鳴りだけでも気にならなくなるとよいですね。 そうなることを祈っています。 また、興味があればですが、耳鳴りのサロンがありまして、最近盛り上がり始めているので、よかったら検討してみてください。 note.com/hozukiroy/circle

[@samusamu5246]

落語

[@たまちゃん-b2t]

１ヶ月前に、高齢の母親が亡くなったせいなのか、インフルエンザの予防接種のあと不調になったためかわからないのですが、シーンという耳鳴りが始まり段々強くなりました。耳鼻科では聴力に問題はないから気にしないようにと、また内科でも漢方をいただきましたが、「気にしないようにするしかないですね」と言われ、ネットでも気にしないように…という結論。でも鳴りやまない音を消すための音を聞き続けようと思って…こちらにたどりつきました。 これを聴いていると耳鳴りが気にならず、凄く明るい気持ちになれます。(^.^) 続けて聴こうと思います。 ありがとうございます❗️

[@jimei]

コメントありがごうございます。 「気にしないようにする」は正しいのですが、実践する方法として一番良いとされているのがこういう音による順応です。 よくなることを願います。

[@たまちゃん-b2t]

@@jimei ご返信ありがとうございます。 先生のおっしゃる通り、いつもは親身な兄や兄嫁さんに言ってもスルーされ、息子に2～３回言っても深刻に受け止めてはくれず、 ネットでも、「気にしないこと」 しか答えが見つからず、こうして人はメンタルの病になるのかしら…と不安になりましたが、法月先生のKZbinに出会えて、本当にラッキーでした。 ブルートゥース対応の CDラジオを1階、2階に置いていつでも渓流の音を聴ける態勢です。 キャンプ好きの私には最適な音です。 どうかお体に気をつけて、これからもレクチャーをお願いします、m(_ _)m

[@MM-fq1tz]

テスト勉強で夜遅く起きていて寝ようと思ったら耳鳴りが始めてこの動画にたどり着きました😭ありがとうございます。

[@eriwhitelaw4528]

無理せず頑張ってね。

[@志村順子-z4h]

耳鳴りは気にしないとあきらめていましたが、これを聞いた瞬間全く聞こえなくなりました。魔法のようです。

[@jimei]

コメントありがとうございます。 魔法のように感じられるかもしれませんが、純然たる科学ですので、ご安心ください。 コメント返し配信のアーカイブもあるのでよかったら是非どうぞ。 kzbin.info/www/bejne/sKHVgJSaj952b6M

[@うめ吉877]

初コメです。 １０分前から耳鳴りがして聴いたら治りました。

[@jimei]

コメントありがとうございます！ お役に立ててよかったです。 些か心配なこともありますが、 コメント返信動画として収録いたしましたので、公開をお待ちください！

[@LUCIA-x8e]

ちょうどブーンという耳鳴りが気になったので助かります

[@jimei]

コメントありがとうございます。 お役に立てて何よりです。 興味があればですが、耳鳴りのサロンがありまして、最近盛り上がり始めているので、よかったら検討してみてください。 note.com/hozukiroy/circle

[@takashiiha3039]

聞き続けていると　森の中にいるようで 心地良いですね ありがとうございました

[@石森正英]

とてもいいおとでず

[@ああ-e7y4s]

直りました！ありがとうございます

[@三好潤一]

聴力検査は異常なしなのにずっと耳鳴りがする人いますか❓

[@jimei]

コメントありがとうございます。 たくさんいらっしゃいます。

[@trsx2730]

自分も同じです、事あるごとに検査されますが異常無しです、検査費用がもったいないので断りたいのですが必須だと言われてしぶしぶ検査しています。 耳鳴りの治療は何もしてくれません。 何か薬をと言うとステロイドをくれますが一時しのぎにしかならずつらい日々(^^;

[@株式会社YU-AN王]

自分も同じでいつも同じ検査やって耳鳴りは何もしてくれない

[@米はうまい-q9e]

それは多分自律神経の乱れではないでしょうか？自分はそうでした特徴は学校などの検査には引っかかりにくいところですね。

[@Bkgizk]

います！しかも検査結果をみた医者さんから「俺より聴力がいいですね！」って言われました…私の場合はおそらくストレスが原因ですので治療法ありません…もう三年経っても治りません（ ; ; ）

[@いぬ-v5t]

中学生女です。3ヶ月以上前からブーンという低い音の耳鳴りが続いています。学校など、周りの友達の中に耳鳴りで悩んでいる人はいませんし、このような耳鳴りの治療音などのコメント欄にも低い音の耳鳴りで悩んでいる人は少ないし…。コロナの影響で家で静かに過ごしている時間が多いせいか、耳鳴りが悪化しているような気がして病みそうです。同じような人いませんか？ 誰かァァァァ!!ちなみに聴力問題なしです。

[@るるーる-i5y]

そこらへんのゆっこ こんにちは、私は中3女子です 私も最近寝る前にブーンと虫の音のようなものが聞こえます… その音で起きてしまってストレスになっています……

[@天野-h6z]

えっもしかして私もかもです…低い音がボーッと響く感じで片耳だけという…なんなんでしょうねこれ😅

[@いぬ-v5t]

近衛千棘 うわぁぁ！めっちゃ同じです！何でしょうね…これ。ホントに虫が耳の中に入ってんじゃないのか？って思いますよね。

[@varrigrade4185]

何か泣きたい😭

[@中川昭-c6l]

耳鳴りが増えてよく眠れたらいいと思いこれをよく聞きます。

[@筋トレしながら見ます]

めっちゃ良い

[@jimei]

コメントありがとうございます。 ご自身に合った音が見つかったようで喜ばしい限りです。 ダウンロードの要望がありましたので、noteで販売を開始しております。 音の種類も増えていますし、これからも増やしていきますので是非ご覧ください。 note.com/hozukiroy/m/m12cef549faa6 これからもよりよくなることを願っています。

[@IrohaKojima]

楽になります😊

[@jimei]

コメントありがとうございます！ お役に立ててよかったです。 コメント返信動画として収録いたしましたので、公開をお待ちください！

[@山田太郎-i7r5m]

法月先生に質問があります。 この環境音を聞くとき、耳鳴りよりも少し高い音を聞いて 聞いた方がいいのか、それとも耳鳴りが少し聞こえるぐらいで聞いた方がいいのか悩んでます。どうかご教示お願いします。

[@jimei]

コメントありがとうございます。 必ず少し聞こえる音量で聞いてください。

[@山田太郎-i7r5m]

法月ロイ健康塾-HOZUKI Roy 返信ありがとうございます😊 少し聞こえるぐらいでいい のですね！ 試してみます！ ありがとうございました！

[@サブマリーナ-q2c]

@@jimei なんで少し聞こえるくらいなんですか？ むしろ聞こえないくらいがちょうどいいです

[@jimei]

@@サブマリーナ-q2c コメントありがとうございます。 音で耳鳴りを消す効果だけでは、この音に依存してしまうことになります。 それでは音がなければ耳鳴りも消えません。 最終目標は、この音がなくても耳鳴りが気にならなくなることです。 そのためには、少し聞こえないと意味がありません。

[@サブマリーナ-q2c]

@@jimei なるほど 了解しました！ 耳鳴りは奥が深くて 眠いとき、腹減ったとき、目が疲れたときに強くなります しかも、シーやジー キーン、キーンのかなにもうひとつの耳鳴りなど いろんなことがあります そんな時は首にタオルをはさんだり 周波数音などを聴いたりして付き合ってます 一番耐えられる音は蝉みたいなシーの音ですかね なった人じゃないとわからない辛さです

[@松岡洋史]

とてもいいです。試してみます

[@jimei]

コメントありがとうございます。 ご自身に合った音が見つかったようで、喜ばしい限りです。 ダウンロードの要望がありましたので、noteで販売を開始しております。 音の種類も増えていますし、これからも増やしていきますので是非ご覧ください。 note.com/hozukiroy/m/m12cef549faa6 これからもよりよくなることを願っています。

[@ryo4517]

高音が頭に響いてたけど、これは大丈夫！ 不思議だ

[@not-found-404-]

治った！

[@前川恭子-e1r]

NHKのためしてガッテンで滝の音が紹介され、今KZbinで探し、試しているところです。集中するのにいいかんじです。ありがとうございます。ついては、3、4、5は何の音ですか？

[@jimei]

コメントありがとうございます。 ３～５については、カラーノイズで、現在noteに移行しております。 是非試してみてください。 note.com/hozukiroy/m/m12cef549faa6 また、使う際の注意点もnoteにもアップロードしています。　合わせてご参照ください。 note.com/hozukiroy/m/m3e801def0cea

[@直江兼続-u4x]

聞き方としてはイヤフォン、ヘッドフォンとかで聞く、耳鳴りが少し聞こえる程度、ですよね？ 時間はどれぐらいまでとかはありますか？

[@渡部越中守]

耳鳴りは難聴も併発している事が多い為、耳鳴検査の上、その音に近い音を増幅した補聴器を両耳に装用すればかなりの確率で改善されてます。私の顧客が実証しました。

[@jimei]

コメントありがとうございます。 あなたの顧客どころか各国のガイドラインで推奨されています。 この辺りを解説した動画をまさに編集中ですので、是非にご期待下さい。

[@stevenyamaguchi6879]

こっ、これは何とゆう不思議！ 長年の耳鳴りが聞こえません。聞きながら耳の回りを指圧すれば一層効果が得られます。

[@jimei]

コメントありがとうございます。 医師兼学者が理屈に沿った音を選ぶとこういうことが起きます。 まさに”十分に発達した科学技術は、魔法と見分けがつかない”ですね。 ダウンロードの要望がありましたので、noteで販売を開始しております。 音の種類も増えていますし、これからも増やしていきますので是非ご覧ください。 note.com/hozukiroy/m/m12cef549faa6

[@kayoyoshida5166]

耳鼻科でステロイドをもらい飲んだのですが、効かなかったので音楽療法のこちらを聞いてみます。 たぶんまだ気が付いてから2か月もたってないと思います。 良い報告が出来れば嬉しいです。

[@jimei]

コメントありがとうございます。 聞こえがよくなっても耳鳴りは残るということもままある病気です。 聴力回復とこの動画で耳鳴りが良くなることを願っています。

[@kayoyoshida5166]

メッセージありがとうございます。 耳鳴りの方はだいぶ音が小さくなって、そんなに気にならなくなってきました。 聴力検査も前回より少し良くなっていて、嬉しくなりました。 動画の効果を実感しました。 日常会話もストレスなく出来るようになればと思っています。 ありがとうございます。

[@jimei]

ありがとうございます。 よい報告が聞けて幸いです。 これからも是非、耳を大切にしてください。

[@kayoyoshida5166]

ありがとうございます。 水の音は癒しにもなっています♡ 滝の動画もいいですね。 勉強の時聞いています。 集中して勉強できるようになりました！！

[@o62i]

半年前体育祭のピストルの音で耳鳴りがひどくなり 最近はサワサワした音で寝れなくて困ってました 少しマシになったので続けたいです ありがとうございます

[@jimei]

コメントありがとうございます。 ぜひ、耳鳴り動画完全ガイドも参考にしながら耳鳴りを克服してください。

[@skylee888]

突然、右耳からモーター音のような繰り返しの音がずっと聞こえるようになり、眠れない夜が続いています。 自分で一番安心できるのが換気扇の音の近くだと耳鳴りがかき消されるので、換気扇の近くに布団をひいて寝ています。 本当に良くなりたいです。 先生、私もよくなるんでしょうか。

[@jimei]

コメントありがとうございます。 よくなると信じることが耳鳴り治療の第一歩です。 このあたりの詳しい話は長くなってしまうのですが、幸いすでに動画を出しているので私のほかの耳鳴り動画も参照ください。

[@skylee888]

ありがとうございます。治ると信じます！ 私のは音と言うより、振動がメインで鼓膜と酷い時は頭にも響きます。いろいろ病院にいきましたが、耳管の通気法をすると少し和らぐ気がします。 この場合でも、こちらの動画で治る方向にいきますか？

[@jimei]

コメントありがとうございます。 通気の音でマスキングされているか、あるいは本当に良くなっているかで話が変わってきますが、そうなると耳管機能がはっきりすると、そのあたりもはっきりするかもしれません。

[@skylee888]

ありがとうございます。 先生にコメントをいただいて、少し安心しました。病院の方でまた相談してみます。

[@waratyan_0127]

以前は時計のコチコチ音が気になっていたのに、今では耳鳴りでコチコチ音も聞こえないほどに悩まされ、どこか異常でもあるのかしらと耳鼻科で診てもらったもののどこも異常なしで薬は癖になるからと処方されませんでした。 ピーンとかキーンとか耳鳴り以外の音が聞こえないほど悩まされています。 どうか治りますように。。。

[@jimei]

コメントありがとうございます。 効果が出ているとよいのですが。 ダウンロードの要望がありましたので、noteで販売を開始しております。 音の種類も増えていますし、これからも増やしていきますので是非ご覧ください。 note.com/hozukiroy/m/m12cef549faa6 これからもよりよくなることを願っています。

[@今日は焼肉-g5q]

聴き続ければ続けるほど耳鳴りが聞こえにくくなるんですか？ あと写真撮るの上手いですね

[@jimei]

コメントありがとうございます。 これは年単位で考えないといけないことです。 耳鳴りの動画を多数出しておりますので、よく理解して行ってください。 写真についてもありがとうございます。 もっといろんなところで、たくさん写真を撮りたいものです。

[@小岩一雄]

これ聴きながら寝ます。1月から毎日レベル1から5までに分け記録しています。少しずつ良くなって来ました。ありがとうございます。昼間と寝るとき良くて朝起きると耳鳴りしているのは何故ですか？1時間で終わってしまうせいでしょうか？

[@jimei]

コメントありがとうございます。 朝だけというのは珍しいですが、もしかしたら朝型で覚醒が強い時に神経の過敏性も上がっているのかもしれません。 少し間接的にはなりますが、ずっと音を流しておくのも手ではあります。 KZbinであれば、リストに動画１つだけ入れて、繰り返しにしておけばずっと流すことはできますし、noteにはダウンロード販売もしていますので、是非ご一考ください。 note.com/hozukiroy/m/m12cef549faa6

[@村主政彦-q4o]

ロイ先生 いつもありがとうございます。この音の8時間バージョンを作成して頂きたいのですが何卒よろしくお願いいたします。村主政彦？

[@どん-c2e]

キーンという高音タイプの耳鳴りにはとても良く効きました。ありがとうございます！ ギューギューと断続的に聴こえるタイプの耳鳴りには効果が薄かったようです😢 ギューギュー耳鳴りにも効く音があればよろしくお願いしたいです

[@jimei]

コメントありがとうございます！ 配信で取り上げましたので、よろしかったらご覧ください！ 注意点を補足しました。 kzbin.info/www/bejne/hHytaWWDjMdpac0

[@93りんご]

右耳にビーっという低い音の耳鳴りと自覚のない程度の難聴があります。不思議なのですが、２、3日これを聞いて眠りにつくと次の日症状が軽くなっていて、昼間にも時々聞いたりしていると知らずと耳鳴りが気にならなくなっていきます。でも何ヵ月かするとまた耳鳴りが出てくるので、こちらのKZbinの音を聞いたりしてを繰り返しています。

[@位田恭子-c7k]

法月先生。こんばんは。今日は耳鳴りは落ち着いていますが　昨日は耳鳴りと回転性のめまいがして少しじっとしていました。天気と耳鳴りは とても関連性がありますか? このせせらぎ音を拝聴すると涙がでます。心への影響も大きいですね。 朝　必ず拝聴するようにしています。先生　ありがとうございます。

[@永田さつき-e4g]

耳鳴りが酷くて辛いです

[@Kakugari-bi4qg]

いつも寝る前に利用させていただいております。 耳鳴りが大きく高くなって来ました。 何か対策があれば､教えていただけると助かります。宜しくお願いします。

[@浅見敏則-b4o]

私は9,000hzの耳鳴りがひどくて、この音を聞くと少し楽に成ります❗️補聴器も10,000hz迄聞こえる様になれば良いのですが❗️そして、音楽がこの他、色々耳と頭に良い物が出てくれば、なを良い❗️補聴器の値段が安くなればもっと良い‼️

[@中塚正倫]

何年も前から耳鳴りがして、朝起きてからもシャーという音がして変になりそうです。とりあえずこの音を聞いて改善できれば良いと思ってます。耳鳴りでこれが良かったということがあれば教えてください。

[@jimei]

コメントありがとうございます。 使い方にはぜひ気を付けてください。 また、こういう音が効かないほど重症な場合は補聴器などが推奨されます。

[@futonzima.ofuton-hillne30min]

特質系な耳鳴り。夜に窓を開けると虫の音の耳鳴りがする。窓締めるとほぼ消えるから本当に虫が鳴いてるみたい

[@sakura_sac5921]

なんとなく頭痛もマシになった気がするんだがこの動画神か

[@jimei]

コメントありがとうございます！ 配信でとりあげさせていただきました。 実は純然たる科学の為せる業です、って話です(笑) 詳しくは内容を是非ご覧ください！ kzbin.info/www/bejne/nn_FZHWlndGLg6M

[@美嘉-m5d]

電子音の耳鳴りで辛いですが、この川のせせらぎを聴くとちょっと緩和されるような気がします。 チャンネル登録して耳鳴りが気になる時に聴きたいと思います。

[@yellgask]

初めまして。先ほど聴き始めたんですが。すごい。耳鳴りがすぐに聞こえなくなった。どういう理論で耳鳴りが消えるんですか？

[@jimei]

コメントありがとうございます。 聴いてすぐ耳鳴りがなくなるのはマスキング効果というものです。 これを繰り返していると、聴いていなくても耳鳴りが小さくなっていきます。 このあたりの理屈はここでは詳しく話せないほど長くなりますが、それを理解することも耳鳴りを小さくするのに大事なことなので、近日動画を公開する予定です。 少々、お待ちください。

[@meroringabacyo]

タグ？で名古屋市と書いてありますがロイ先生名古屋の方なんでしょか😌どこかで知らず知らずのうちに会ってたりするかなぁ

[@pon9181]

先生いつも、動画見ています、せせらぎの音、耳鳴りが始まると聴いています、なかなか改善は難しく、上手く付き合う事を考え始めています、所でクロチアゼパム５ｍｇビタミン剤より効く人も居ると言われ飲み始めました、少し不安ですが飲み続けて大丈夫でしょうか？実際効くような気がしますが？

[@jimei]

コメントありがとうございます。 うまく付き合っていくうちに気にならなくなるとよいですね。 実際に診察したわけではないので、ponきちさんがどうかというのは判断できませんが、他のストレス性の疾患で、同じタイプの薬が催眠療法によって減らせたという報告はあります。 自立訓練や催眠をためてしてみてもよいかもしれません。 自律訓練　kzbin.info/www/bejne/n6PUpX2detucgMk 耳鳴り用催眠　kzbin.info/www/bejne/jmXTqpSviZhka5o

[@森由美子-t4z]

頭が痛いぐらいキーンとする耳鳴りが半年ぐらい続いてます。 家族と同じへやなので、夜寝るときに聴きながら眠ることが難しいです。家事をしながらや、電車の中でイヤホンで聴く事は可能でしょうか？ 昨日は1人だったので寝る時に流してしたら、少し耳鳴りが小さくなった気がするので合ってるかな？と。続けてみたいのですが…

[@jimei]

コメントありがとうございます。 イヤホンでも効果はでます。 寝るときのイヤホンは首が絞まる事件がありますので、気を付けてください。

[@yuzugrapechan]

初めまして　先週より音響療法はじめました　質問ですが犬が一緒に寝ているのですが一晩中せせらぎか滝をかけてても犬に影響はないでしょうか

[@leepri]

はぁ耳鳴りってこんな大変なんだな😭 もお最近なり始めてんのはいいんだけど許せないのが耳鳴りが始まるタイミング テスト直前に耳鳴りはやめてくれ…イヤホンしたくなくてもしないと集中できない…泣きそ

[@jimei]

コメントありがとうございます。 辛いと思えばどこまででも辛くなるのが耳鳴りという症候の特徴でもあります。 コメント返し配信のアーカイブもあるのでよかったら是非どうぞ。 kzbin.info/www/bejne/sKHVgJSaj952b6M

[@みっくん-m8z]

１ヶ月ほど前から耳鳴りがし始めました。この音で半減して助かっております！この音をうまく使えばいつか耳鳴りが治るのでしょうか？？

[@jimei]

コメントありがとうございます。 耳鳴りに関しての解説は下記に詳しくしております。　今後も増やしていく予定ですのでよろしくお願いします。 note.com/hozukiroy/m/m3e801def0cea

[@user-iy2vd7eg8v]

耳鳴りが最初はたまにおこり、外出先人との会話で自分の声が響き、 それから耳鼻科に行きましたがなかなか治らず、今は毎日右耳だけ耳鳴りが続いています。 夜も何度も目が覚め辛いですが、食生活など見直しなんとか止まってくれないかと願う日々です😢

[@jimei]

コメントありがとうございます！ 配信で取り上げさせていただきました！ よろしければご覧ください！ kzbin.info/www/bejne/mavahZ58qbSkjKc

[@ギョームファレル]

高気圧酸素療法って効果あるのかな？

[@hap11111]

耳鳴りする日はネガティブなことを考えてしまうことが多くて、正直辛いです。

[@jimei]

コメントありがとうございます！ そんな方のために催眠動画を長い間温めた末、公開してあります！ 是非、試してみてください！ kzbin.info/www/bejne/jmXTqpSviZhka5o また、コメント返信動画として収録いたしましたので、公開をお待ちください！