엉덩이부터 다리까지 쑤신다면? / 서울마디튼튼재활의학과 김희상

[@인숙김-m4e]

김희상 의사 선생님 말씀을 듣다 보면 왜 엄마가 생각날까요? 그리고 환자들을 진심으로 걱정하는 그 마음이 느껴집니다. 저역시 허리가 많이 좋지 않습니다. 여러 유튜브를 보면서 공부를 많이 했지만 선생님처럼 마음에 와닿지는 않았습니다. 이제서야 희망을 얘기하는 의사선생님을 만나다니 저에게는 큰 행운입니다. 고맙습니다.

[@songkim5795]

친절한 설명과 쉽게 설명이 귀에속속 들어와요 감사합니다 😅

[@김극동-k5n]

좋은 강의 잘 경청하였습니다. 고통받는 환자들에게 큰 도움이 되겠습니다. 대단히 감사합니다. 요추전만을 위해 허리를 뒤로 젖히는 자세를 자꾸 하였는데 지금은 엉치와 다리 발에까지 아프고 저리고 쥐도 납니다. 아침에 일어나기가 무척 아프고 힘이듭니다.

[@김은희-j1u]

정말 디스크에 대한 좋은말씀 감사합니다 구독 해놓고 좋은말씀 매일 보고 아픈 허리 똑바른 자세로 열심히 잘 해보겠습니다

[@조순기-t1w]

선생님 감사 합니다 저도 디스크 협착증이라 열심히 듣고 있어요 뵙고 싶네요

[@mind5338]

선생님 정말 설명 잘해주시네요ㆍ도움 많이됩니다ㆍ감사합니다ㆍ😊

[@공표연]

좋은설명너무감사 합니다 많은도움되네요 허리는아프지않고엉덩왼쪽이방바닦에앉아있을때는덩줄기까지이픈데무슨정상일까요

[@동구밖-l9q]

오늘 선생님의 영상을 알려야할 사람을 만나게되어 저장한 영상을 찾았더니 볼수없게되어 놀랐 습니다.

[@TV-hg7of]

안녕하세요, 여러가지 이유로 기존영상을 내리게 되었습니다. 더 좋은 방송으로 찾아뵙겠습니다. 항상.. 감사드립니다.

[@동구밖-l9q]

@@TV-hg7of 아네, 알겠습니다.

[@이혜정-m8s]

꼼꼼하고 정확하고 차분한 설명 너무 잘 들었습니다. 방사통과 엉덩이 통증때문에 정형외과 세군데 치료 받다가 한의원 다니는 중인데 선생님 말씀 듣고 생활할때 요추전만 주의해보렵니다.

[@임옥란-b2s]

ㄴ ,

[@이봉선-l2d]

목소리가 넘 편안하고 선하신분같아서 끝까지 시청합니다ㆍ감사합니다ㆍ

[@TV-hg7of]

영상 봐주셔서 감사합니다. 좋은 하루 되세요 김희상 드림.

[@허유정-i3w]

선생님 4번5번헙착증 이라하는데요 앞으면쾐찬고 서서걸으며왼쪽다리가힘이었이저리고힘이었읍니다 밖에나가기 가무서워요 니이는70이에요

[@unpkim4277]

원장님! 노화로온협착증근본치료는 어떤치료를해야함니까ㆍ감사함니다ㆍ

[@정영은-y7z]

디스크하고. 협착증하고 차이점은 어떻게 되나요. 두가지 다.생활할때 어떻게 조심하면되나요. 아주 귀한정보를 말씀해주셔서 정말 감사 합니다

[@이숙이숙이]

교수님 상세한 강의 넘감사합니다 저한테 딱맟는 자세허리 운동 법 노렼 햬야겠어요 !

[@최달빛에]

오늘 제 허리 증상의 원인과 해결방법을 완벽히 이해했습니다. 제증상과 똑 같습니다 정말 감사합니다. 이제는 이운동 저운동 헤메지 않고 요추전만 바른자세를 유지해야 한다는걸 제대로 알았습니다. 너무 감사드립니다. 찾아뵙고 정확한 진단도 받아보고 싶습니다. 감사합니다 🙏

[@전영숙-q6v]

.음ㅇㅏㄱ

[@TV-hg7of]

안녕하세요 김희상입니다. 영상 봐주셔서 감사합니다. 언제든지 오세요, 우리병원은 항상 열려있습니다! ^^ 감사합니다.

[@김양숙-c1n]

감사합니다. 제 증상을 다.설명듣는듯합니다 운동자세 실처해보고 찾아뵙겠읍니다 정말감사합니다

[@김양숙-c1n]

감사합니다

[@김상봉-d4x]

어디로가야진료를받을있나요소식주세요

[@송수아-j3z]

선생님 결론부터 말씀 해 주셔서 감사합니다 편안한 맘으로 잘 들었습니다😊

[@MrLeyley606]

쌤강의 넘잘듣고 있어요 감사합니다 몆번식 반복해서듣고있내요^^❤😂

[@오복실-u9s]

저도허리디스크인데선생님말씀이제이야기같네요 걷기운동은어떤지요

[@TV-hg7of]

안녕하세요 김희상입니다. 걷기 운동은 아주 좋은 운동입니다. 특히 허리와 무릎환자분들께는.. 권고드립니다. 감사합니다.

[@황외옥]

저랑 똑같은. 설명 해주시네요 잘듣겠읍니다

[@관리해야하는남자]

정말 좋은 의사 선생님

[@김인숙-h4o9s]

발과다리에대상포진온후 치료받았으나,아직까지발이저립니다.어떤방법으로? 치료하면될까요.

[@박동구-v5j]

한의원에서 허리가 아파서 침을 맞고 나서 왼쪽다리가 저리고 허리를 펴면 다리가 아파서 서지를 못합니다. 어떻게하면좋을까요

[@현점자-l5u]

선생님 차근차근 잘말씀 해주셔서 감사합니다 참고하겠습니다 ~~^^

[@박시고니]

감사합니다 말씀을 잘알수있게 해주셔서요,저는 차에서 내릴때 차주가 본인차 대기 좋은곳에주차 하셔서 저는 편하게내리다 바닦이 미끄러 넘어졌습니다 그따 옆꾸리가돌아가는 느낌을받았습니다차주는 어디 다치지 안으셨야는 말없이 가셔는데저는도 좀엽구리가 불편해 약국에 약사먹어도 효과없고갈수록 불편해병원가서 시티 에메라이 다찍어도 제가다치 가정운말씀드려도 제말은안드르시고 의사분들 무조건 찍으라하시기만 하시는데 자주 찍는것아니다 알고있어 요즘안찍습니다 1년이지나도록 통중이있고 똑바로서지을 못해지팡이짓고다녀도 똑바로 것지못합니다 누워서반듯이누워 몸을쭉뻣고 하면 아무런진통이나고통 이없습니다한의원에서 어혈이있다하셔서 침맞고나뿐피빼고한게3달다녀도효과없어 요즘은 약국에서진통소염제사다 먹는데이제간나빠질까봐 걱정도 되고효과 못바서 우연히 핸드폰보다 선생님 강의을듣게되었습니다 참감사합니다

[@TV-hg7of]

영상 봐주셔서 감사합니다. ^^

[@홍지민-y8v]

원장님 감사합니다 허리 허리에 문제가 있다 그래서 허리 주사도 맞았거든요 그런데도 마찬가지예요 무릎에 이상이 있었던 것 같아서 또 무릎 주사도 맞았어요 그런데도 종아리는 여전히 아프네요 원장님 이럴 때는 어떻게 해야 될지 모르겠네요 무릎이 지금 삼기가 넘었거든요 그래서 종아리가 아픈 건가요 수술을 하면 괜찮을까요 걱정이 많이 되네요 원장님 답 좀 주세요

[@신수강-p2r]

ㅣㅣ !!!

[@신수강-p2r]

!

[@안은숙-x4l]

선생님 다리도통증도너무심요 통증이 심할때는 창기가힘들어요

[@길자윤-f8y]

강의 시간 잘듣고 있는데요. 업드리며 숨내쉬며.반복하면 통증이 한참 기분이좋아요.통증이 없써져요. 왜 그래요. 알려주세요.~♡!

[@최남순-y7n]

선생님 전 처음뵙겠습니다 친절하시네요 감사합니다~~~

[@지혜-s5l3r]

유익한영상 감사합니다 방사통염증 어떤치로가 좋을까요?

[@aftertherainkr]

안녕하세요. 비온뒤 정진희PD입니다. 비온뒤 커뮤니티에 질문 남겨주시면 비온뒤 멘토 선생님들께서 답변해드립니다^^ www.aftertherain.kr/main/index.php

[@TV-hg7of]

안녕하세요 김희상입니다. 방사통의 염증치료에는 약물,주사, 물리치료, 수술적 치료등 여러 방법이 있습니다. 가까운 전문의 선생님과 상의하시고 결정하시기를 권고드립니다. 제가 필요하시면 언제든지 내원해주셔도 됩니다. 감사합니다.

[@김용훈-c8s]

수고많으십니다 행복하세요

[@행운-e5s7n]

새해엔 약을끊고 임신계획이 있는데요 약을안먹음 참기힘든 통증이 여전합니다 약대신 치료방법은 없나요??신경차단술 3년간 7회해도 효과는 없었습니다

[@장미-d6j]

저는강직성 척추염 대해 알고싶어요 요즘 허리에서 발목까지아파요 깝자기 발목통증이 아파 걸음걸이 할수 가없었습니다 골반 심할정도로아파요 병원이 어디에 계시는지 가보고싶어요

[@꽃나리-f3m]

꼼꼼하게 알려주심 감사합니다 선새님 늘 건강하십시요

[@순심백-w9o]

선생님감사합니다잘듣었습니다저는69세인데 골반하고허리가아픞니다 에마레이도 찍어는데 선생님이시술하자고해서 고민중입니다

[@김현숙-e7p]

대리석식탁 모서리를 허벅지에 심하게 부딪쳐 멍이들어 그대로 방치되었는데. 몇달후 허벅지가 힘이빠지고 엉치통증까지.허벅지 바깥쪽 통증과 잘때 종아리 쥐까지. 많이 걸으면 다리쥐문제가 허리 때문일까요? 이상근일까요? 병원 다녀도 효과없어 ᆢ

[@희망한데로]

많은도움감사합니다

[@심정진-w4m]

김희상선생님께서 지금 근무하시는 병원이 어디인지 알고 싶네요 내원해서 상담받고 싶읍니다 어떻게 알수있는 방법은요?

[@영승노-v9v]

선생님 저는 엉덩이가 아프고 엉덩이밑에뒷다리가땡기고 너무아파서 걸을수도없고 허리를펼수가없어 꺼꾸정하게 됐습니다 어떻게 치료를해야할지 수술을해야하나요?

[@김명순-u1m]

안녕하세요 말씀잘듣고있습니다 여나이칠십이고요 엉치와사타구니아프고발목도저리면서엄청아픈증상그러데걸을때양쪽허벅지딱딱하며땅기듯아파서걷기도힘듬니다. 왜왼쪽만통증이있네요 치료를어떻게해야되나요 증상은1개월쯤되었구요

[@김세인-q2l]

선생님의강의감사합니다 저는엉치와장딴지가아파서 고통스럽습니다 앉았다가 일어나기가 무척고통스럽고 허리를펴지못합니다 걷는것은별 무라없습니다 정형외과에서 포롤라주사를1주일 간격으로8회를 맞으라고하는데 4회를 맞았는데 별 효과가없습니다 도움주시면 감사하겠습니다

[@TV-hg7of]

안녕하세요 김희상입니다. 걷는 것에 무리가 없으시다면 걷는 운동을 꾸준히 하는 것을 추천드립니다. 고통스러운 통증이 있으시기 때문에 가까운 전문의 선생님과 통증에 대한 상의를 해보는 것이 필요하겠습니다 감사합니다.

[@chan-qp8rk]

선생님 너무 감사드립니다 7년전에 디스크파열로 수술을했는데요 작년부터 또 허리가아파서 수술한병원에갔더니 염증이있다고 선생님 말씀과 같은 증상이라고했는데 요즘 더 아픈데 지금 마침 선생님 영상보고 이제 깨달은게 많았네요 열심히 운동해보겠습니다 감사합니다.

[@필용권]

허리디스크를 8년전에판결나고 병원을계속다니면서 등산을3시간정도다녓는데 점점오른쪽엉덩이가 아파와서걷기만하고잇는데 가끔걸을때 오른쪽장단지가 무거우면서 잘못걸을때가잇어요

[@TV-hg7of]

안녕하세요 김희상입니다. 영상을 봐주셔서 감사드립니다. 좋은 자세와 좋은 생활습관은 허리를 건강하게 만든다는 사실을 꼭 기억해주십시오 감사합니다.

[@보아팬]

용기 주셔서 감사합니다

[@최금란-p8p]

많이 기다렸는데요 ~~ 첫째주 셋째주 무슨 요일 몇시에 하시나요?

[@유현호-p2u]

좋은 교육 잘 봤어요~ 좋은 자세가 중요함을 인식 하게 되었어요.

[@TV-hg7of]

안녕하세요 영상 봐주셔서 감사드립니다!

[@하늘소망-s9t]

좋은 강의 덕분에 해결책을 찾은 듯하여 너무 감사드립니다. 3주전부터 왼쪽엉덩이가 아프더니 허벅지 뒷쪽으로 통증이 내려온거 같습니다. 10살된 강아지랑 살고 있고 전원주택으로 이사와 침대방을 두고도 강아지때문에 바닥에 요깔고 잔지는 10개월정도 되었어요. 생활수칙을 잘 지켜서 생활해 보려고 합니다. 너무나 감사합니다. 근데 강아지(5키로 말티즈)를 하루에도 열번 이상 들어올려 앉아주는데 이것도 영향이 있을까요? 병원가기전 좌골신경통에 대해 좀 알고가려고 유트브검색중 보게 되었어요. 넘넘 감사합니다.

[@유현호-p2u]

전방전위증중 척추4번6.7미리 5번척추는 8.9미리 튀어나왔는데 치료 받아야 하나요. 증상은 아침에 뻐근합니다.

[@이병옥-e9e]

감사합니다 좋은 건강정보

[@강평조-q2l]

강우경입니다.박사님 ! 대단히 감사합니다 .박사님께서 강의해주신 설명이 저에게서 의 모두 병명을 아시고 말씀해주시는것 같습니다 .너무나 감사 감사합니다 감사합니ㅏ

[@김진규-n8r]

허리디스크 와 목디스크가. 있었으며.11번 요추가 골절 되어서, 내시경시술도 했었는데, 7월1일날 배꼽 아래로 마비가,와서 대학병원 가서 MRA.I 찍엇는데 원인을. 몰라서 세종충남대병원 에서 목 디스크 수술을 9월11일, 수술햇는데 수술전 보다,더아프고 대변도 5~7 일만에, 보고잇어요 걷는것도 200 미터정도 가다가,쉬고 걷고, 엉덩이 하고 발바닥 에 살이 잔뜩 붙어있는것 갇고, 허벅지와 장딴지가 터질듯이 아픔 니다, 방문진료 받고싶어요,,...

[@이복순-f6r]

안녕하세요 엉덩이에서 종아리까지 아파서 유트브 보다가 보게되었습니다 병원 미화하면서 마포걸래질을 하고 있습니다 그일 하는것에도 원인이 될수있나요

[@봉옥-f7y]

원장님 저는 엉치 종아리 발목 발등까지 짜릿하고 아파요 따뜻하면 괜찮은데 좀 차다 춥다하면 걸다 멈춰서야돼요 너무 절이고아파요 한의원에서 침 맞으면 효과 있을까요 ??

[@김남숙남숙-h9c]

생활자세더잘해보겟읍니다

[@정숙박-n1b]

잘듣고갑니다 늘감사합니다

[@TV-hg7of]

감사합니다..^^

[@TV-hg7of]

제가 더..늘 감사합니다!

[@TV-hg7of]

영상 봐주셔서 정말 감사합니다.

[@권영순-f1m]

잘 보았습니다

[@김남숙남숙-h9c]

전기먹은듯 찌릿 쏙쏙 엉치 허벅지 종아리 약간씩 오는데 어느병원갈지를요~~

[@김충식-h8t]

안녕하세요 저는 78세입니다.2022년4월에 샤워하고 나오다 화장실 문턱을 밟고 미끄러져 양다리가많이 벌려져 찢어지는 아픔을 느꼈습니다. 다행히 양팔로 문을 붙들고 엉덩이는 방바닥에 부딪치지는 않았지만 너무 아파서 이틀후에 정형외과에서 엑스레이를 찍고 물리치료와 약을 먹어야 하는데 위가 좀좋지않아 엉덩이 주사 몇번맞다가 허리에 주사를 맞기 시작하였습니다. 허리협착증의로 치료하여 엉덩이통증은 계속되는데 거기다가. 양쪽다리가 아프고 발가락까지 아팠습니다,양쪽 고관절 다첬는데 협착증 고집하는 의사와 저와 약간 다툼이 있었지만 제가 엑스레이 사진을 알수 없었고 상해 보험을 청구하려고 진료기록을 떼려하니 상해 보험은 협착증으로 치료해서 안된다하니 제가 머리가 돌아버릴지경이었어요 의사선생님 께서는 제가 다쳤다는말을 안했다네요 기가 막힙니다 진료기록지에 없답니다.알수업는 영문으로 썼으니 제가 읽을수가 없지요.다른 병원을 두군데나 전전했지만 2차진료병원에서 엑스레이 ct 찍고 약을 먹기시작 하여 이틀만에 위경련 있었고 약을 바꾸고 한달간 그리고 두달 역먹다가 부착용 나서 하리에다 주사를 계속 맞았지만 통증을 그대로 계속 지속하였고 아픈뼈에다 주사를 나달라고 요구해서 한번 맞았는데.순간적으로 고통이 사라졌는데 일주일 후에 가서는 꼬리뼈에주사를 놓아주었는데 며칠후에 만아프던 코리뼈가 아프기 시작하였습니다.이곳은 경기도 평택입니다. 그리고 저는 할머니입니다.혼자서살고 있어서 큰병원에 가기가 어려워서 못걌습니다.어떻게 하면 나을수 있을까요 허리가 지꾸앞으로 기우러져가요 너무 아퍼서 의자도 오래뭇안고 걸음도 마읍대로 못걷고 눕기도 아프고 아침에 일어나기가 고통스럽고 잘때도 일자로 눞고 벼개도 안베고 그래도 누어잠드는게제일 편합니다.좋은 의견부탁드립니다

[@정재형의매일뉴스브리]

나이는 61세 남자이고요 35년 전에 군병원에서는 4번5번 디스크 절계 수술을 하고 가끔 허리 주변이 뻐근하게 아프고... 오래 앉자 있으면 허리가 굳는 증세가 있어서 가끔 동네 통증의학과 의원에 가서 근육주사를 맞으며 좀 불편하지만 참으면서 35년생활을 해오다가... 올해 지난 7월부터 허리,허벅지, 종아리 방사통이 너무심해서 종합병원에 가서 c.t 촬영과 mri 촬영 결과 4, 5, 천추 1번이 디스크가 다시 나타났고 협착이 조금 있다고 해서 개인 정형외과 의원에 가서 '신경차단술' 주사치료를 지난 9월부터 11월 18일까지 3번 맞았는데... 맨처음 1,2차 주사치료는 2달 정도 70%상태가 호전되었다가 다시 통증이 와서 11월 18일 3차 신경차단술 주사치료를 또 맞고 왔는데... 크게 호전이 없어서 이번에는 '신경성형술'을 알아보고 있습니다. 근데..."신경성형술"에 대해서 치료가 좋다고 얘기를 하시는 분이 별루 없어서 고민입니다...ㅜㅜ '신경성형술'에 관련해서 제 증세에 맞는 치료법을 조언 받고 싶습니다. 현재 걷는 것은 좀 불편해도 잘 걷고 있습니다. 아침에 일어나면 종아리 터질듯한 통증이 가장 심하고 엉치가 뻐근합니다. 조금식 움직이면 통증이 가라앉고...서있거나 걸으면 좀 나아집니다. 운전을 하고나거나 오래 앉아있으면 엉치가 뻐근하고 허벅지와 종아리 통증이 옵니다. "신경차단술"로 통증은 잠시 완화되었지만 처방한 약을 먹으면 통증이 좀 더 완화되고 이렇게 반복되는 것이 너무 힘들어 같아서...신경 성형술과 비수술을 하려고 생각 중입니다. 어떤 방법이 좋을까요.? 선생님에 좋은 치료 방법과 조언 좀 부탁드립니다. 감사합니다.

[@TV-hg7of]

안녕하세요 김희상입니다. 걷는 것은 괜찮으시나 종아리 터질듯한 통증이 제일 불편하신 것 같습니다. 허리는 스스로 좋게 하는 환경을 만드는 것이 제일 중요합니다. 70% 정도 호전되셨을때 허리에 무리되는, 안좋은 행동을 하신 것은 없으실까요? 꼭 리뷰를 해보시고 시술을 결정하셨으면 합니다. 영상이 도움이 되기를 바랍니다. 감사합니다.

[@양영순-h1i]

선생님저는78세여성인데요 영덩이외쪽병원에서물리치료해도 넘아퍄요

[@장미-k2t]

너무 늦게 만나 아쉬웠지만 지금 발견한 영상이지만 행운입니다^^

[@TV-hg7of]

영상 봐주셔서 감사합니다. 김희상 드림.

[@경란김-r8d]

대변. 장 애까지온거는 어떠께. 할까요. 감사 합니다

[@강순녀-o8n]

선생님저는. 에마라이 찍어는 데. 디서거와협작이라는데. 엉덩이 쪽에 탱기고. 정형외가. 의사님께서. 꼬리뼤에. 주사 를. 주에 한번 식 맞어는데 효가가. 없어. 신경외가에. 허리 주사를 맞어는데 주사를. .자꾸. 맞제도. 될까요

[@TV-hg7of]

안녕하세요. 김희상입니다. 주사를 많이 맞는 것은 좋지 않습니다. 필요시 정확한 부위에 맞고 생활습관을 개선하는 것을 권고드립니다. 감사합니다.

[@kek6479]

4,5,6번 디스크가 파열된 고1학생인데요.의자에 한 시간쯤 앉았다 일어나면 90도로 꺾여서허리가 펴지지 않아요.또한 엉덩이가 아프고 다리저림도 있어서 힘듭니다.개학하면 종일 의자에 앉아 있어야 하는데 학교에서 수업을 받을 수 있을지 걱정이 됩니다. 혹시 도움이 되는 자세나 동작이 있을까요?

[@keumpark1782]

요즘허리에부담없이 깔고 앉는거선전하던데 실리콘인지 무엇인지모르겠는데 물렁물렁하데요

[@cheonsa-im6bh]

61세인데 검사 했더니 협착증이라는데 한동안 괜찮았는데 허리가 갑자기 아프고 걸으면 좀 괜찮은데 자고 일어나면 일어날때 허리가 너무아파요 좀 걸으면 좀 통증이 줄어들고 그리고 왼쪽 견갑골 부근이 화끈거리는데 어떤 치료를 해야~하나요

[@TV-hg7of]

안녕하세요 김희상입니다. 걸으면서 통증이 나아진다면 협착증으로 보긴 어렵습니다. 하지만 일어날 때 허리가 아프시다는 것은 허리 디스크가 좋은 상태가 아니라는 뜻이므로 걱정이 되네요.. 견갑골의 통증도 목디스크의 연관통으로 해석이 가능할 것 같습니다. 가까운 전문의 선생님과 상의하셔서 치료방법을 결정하시고 좋은 자세와 요추 전만, 경추 전만을 잘 유지하시기를 바랍니다. 감사합니다.

[@문연옥-q7t]

의사선새님 전.는 요추간 척주전방 전위증 이라는데요 왼쪽다리가 마비가오고요 발바닥도 굳어지는걸 느.끼고 것기도 힘들어요 수술을 해야하는데 신경강합술로도 할수있나요

[@이영옥-d4g5i]

선생님 감사합니다

[@TV-hg7of]

제가 더 감사합니다.

[@MrLeyley606]

강의감사해요~허리4 5 디스가있고 무릎통증약깐아파요~ 어떤띰질하면좋을까요~계단운동하면더심해지나요?

[@TV-hg7of]

안녕하세요 김희상입니다. 무릎이 아플때 계단운동은 권고하지 않습니다. 상태에 따라 찜질의 양상이 달라지므로 가까운 전문의 선생님과 상의 후 결정하시기를 권고드립니다. 감사합니다.

[@송병선-c4q]

허리 협착증 이라는데 허리는 안아프고 오른쪽 엄지발고락은 안아프고 발고락 4개가 쓰시고 저리고 하는 통증이 심함니다. 어떠게 운동 기타 등 알여주시기 바람니다.

[@지희이-l5y]

안녕하세요 저는 60세 여 입니다 유합수술을 두번이나 했습니다 그런데 왠 한쪽 이 연골이 하나도 없어서 또 수술을 해야 됍답니다 어제는 실머리라도 잡고 심정 으로 꼬리뼈에 주사맞고 왔습니다 어떻게 결정을 해야할지 답답한 마음 입니다

[@ParkSaHan]

진정한 의사 선생님이시다 생각합니다

[@youngsuk7046]

다리가 저리는데 어떤운동이 도움 되나요?

[@aftertherainkr]

안녕하세요. 비온뒤 노하늘PD입니다. 비온뒤 커뮤니티에 질문 남겨주시면 비온뒤 멘토 선생님들께서 답변해드립니다^^ www.aftertherain.kr/main/index.php

[@TV-hg7of]

안녕하세요 김희상입니다. 다리가 많이 저려서 힘드시군요.. 다리가 저리게 되는 원인은 정말 다양하기 때문에 가까운 전문의 선생님과 상의하셔서 원인을 정확히 찾고 운동법을 결정하셨으면 합니다. 감사합니다.

[@김용자-j6u1y]

;;;;.ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ.ㅜㅜㅜㅜ.ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ.ㅜ..ㅜ...........ㅜ...ㅜㅜ.ㅜㅜ..ㅜ...........ㅜ..........??????????????????????????​@@aftertherainkr

[@ysk1609]

디스크환자들 흙침대 사용하면 해로운가요? 답변부탁드립니다

[@몹히]

좋은 영상 감사합니다. 자고 일어나면 좌골신경통이 심합니다. 5~10분 있으면 좀 나아지는데요. 자고 일어났는데 왜아플까요? 되도록 천장보고 자려고 노력하구요. 수면 자세가 나쁘진 않습니다.

[@TV-hg7of]

안녕하세요 김희상입니다. 주무시고 나셔서 허리 통증이 있다는 것은 어제 무언가가 무리가 있었다는 뜻입니다. 허리는 나쁜 행동을 해도 당장 아파지지 않고2~3일 후에 증상이 나타납니다. 구부리는 자세, 구부리는 운동등을 하시는 것은 아닌지 걱정입니다. 부디 도움이 되시길 바랍니다. 감사합니다.

[@최원희-c6g]

좋은 말씀 감사합니다 저의 통증을 알았읍니다

[@TV-hg7of]

영상 봐주셔서 감사합니다. 김희상 드림.

[@유은혜-x6d]

선생님 감시글 오림니다. 저는 허리 아푸다가 엉덩이와 정갱이로 시고 댕깁니다. 영증이 생겨서인가요? 염증 소영제 를 먹어야하면 어떤 제품을 먹어야 할까요. 부작용이 적은것으로요. 좋은강의 감사드립니다. 유은혜.

[@aftertherainkr]

안녕하세요. 비온뒤의 강현우 피디입니다. 전문의의 답변을 듣고 싶으시다면, 비온뒤 커뮤니티에(www.aftertherain.kr/community.php) 질문해 주시면 좋겠습니다. 제가 전문의가 아니기에 답변드리기 어려운 점 양해 부탁드립니다. 저희 비온뒤를 사랑해 주셔서 감사합니다. 좋은 영상으로 보답하겠습니다.

[@표옥경-r2b]

2개월전부터 왼쪽엉덩이가 아프고 얼마전부터는 오른쪽엉덩이가 아프면서 허벅지 종아리까지 아픕니다 2주전부터 허리에 주사맞는걸하고있는데 차도가 없고 너무아픈데 시술해야할까요

[@wonjcho1]

수영이 도움이 되나요? 특히 자유형을 하면은 어떨까요?

[@aftertherainkr]

시청해주셔서 감사합니다. 비온뒤 박준표PD입니다. 궁금하신 건강 질문들을 비온뒤 홈페이니 Q&A 커뮤니티에 남겨주시면 멘토들의 답변을 받아보실 수 있습니다. 비온뒤 홈페이지 : aftertherain.kr/main/index.php

[@김승희-s2u]

아 정말 자세 을올바로 하면 허리 엉덩이 통증 좋아진다는 말씀 감사 합니다

[@TV-hg7of]

감사합니다. 영상봐주셔서.. 김희상 드림.

[@김응구-h3w]

저는 3년전에 허리협착증으로 시술을 하였습니다 시간이지나니 다시 엉덩이 가 너무아파서 걷기가 힘들고 다리도 저림니다 다시 시술 해야 하나요

[@덕이신]

선생님저는2022년에허리수술받았는데수술받기전에엉덩 이와다리가너무아파서조금도걷잘못하고힘들어서수술했는데통증이살아지지않아재활치료를이병원 저병 원다녛는데한재활치료할때어덩이에다친상처가깁숙히있어서엉덩이가아아프다고치료를하고조금나은거갇고요다리는근육에뭉치는게있으면걷질못하게아파힘들어요 저는경남진주에살아요

[@aftertherainkr]

안녕하세요. 비온뒤의 강현우 피디입니다. 전문의의 답변을 듣고 싶으시다면, 비온뒤 커뮤니티에(www.aftertherain.kr/community.php) 질문해 주시면 좋겠습니다. 제가 전문의가 아니기에 답변드리기 어려운 점 양해 부탁드립니다. 저희 비온뒤를 사랑해 주셔서 감사합니다. 좋은 영상으로 보답하겠습니다.

[@이상우-p5h]

​@@aftertherainkr28:11

[@wsok3748]

신경뿌리염증 추간판장애가 주증상인데 최근에 풍선확장술로 시술을 받았는데 시술한 날에도 엄지발가락이 살짝 저리더니 효과가 전혀없어요 시술후 15일이 지났는데 발가락부터 종아리까지 저림증상 (전기가 흐르는듯')이 왔다갔다하고 엉치가 뻐근하기도 하는데 염증이 전혀 감소하지않은것같은데~~수술단계로 가야하는지 ~ 힘들어요

[@TV-hg7of]

안녕하세요 김희상입니다. 수술에 대한 고민이 있으시군요 허리디스크는 좋아지는데 1년이상 걸립니다. 시간이 지나면서 좋아지는 병이기 때문에 너무 두려워하지 않으셨으면 합니다. 염증을 줄이는 치료와 압박을 줄이는 좋은 자세를 유지하시면서 지켜보셨으면 합니다. 감사합니다.

[@woomyung2798]

새벽에 눈뜨자마자 선생님 유튜브 보고 있어요 덕분에 열심히 노력해보겠읍니다 가서 진찰받아 보고싶지만 너무멀어서요 여기서 때로피 를 받고 있는데 디스크 협착 인데 자꾸 허리 꾸부리라고 해요 답답하네요 제가 가르킬수도없고요 암튼 감사드려요

[@조세연-i2o]

글쎄요.척추전만.하면좋아지던데 다만이젠왼발바닥발가락끝들이 많이아프고 조금만 걷게되면과도한 운동을했을때 알이배는 증상이생겨서 걷기가힘든데 어떤원인잉까요.

[@장정남-e1j]

걸을때마다골반에서뚝뚝소리가납니다외그럴까요지금협착증과측만증치료받고있어요

[@안은숙-x4l]

선생님 저는엉덩이통증너무심해서10월6일급하게수술을했어요 지금까지 두번이랑 퉁증치료도받았어요 지금도 너무아파요 치료방범알려주에요 병원에가고싶어요

[@진형윤-r7c]

우연히 영상을 보게되었습니다 저는 협착증으로 약물치료를 하고있으나 진전이 없고 통증은 오른쪽 엉덩이와 오른쪽 종아리쪽이 저리고 당겨서 걸음을 걸을수가 없어 통증클리닉 주사를 맞았습니다. 역시 진전이 없었습니다 현재 한의원에서 좌골신경통쪽으로 진료받고 많이 좋아졌습니다 선생님의 영상이 저에게 많은 도움이 되어 감사의 말씀전합니다

[@일심명-z4b]

감사합니다~

[@TV-hg7of]

감사합니다!

[@TV-hg7of]

영상 봐주셔서 감사합니다. ^^

[@김수영-w9r]

전방전위증 이라고 합니다 엉덩이 다리발등 까지 내려왔어 저리고아파요 수술을 해야하나요

[@TV-hg7of]

안녕하세요 김희상입니다. 얼마나 힘드십니까.. 전방전위증으로 인한 좌골신경통은 상당한 통증을 유발합니다. 가까운 전문의 선생님과 신체진찰 및 영상에 대한 상의 후, 치료방법을 결정하셨으면 합니다. 신전운동과 자세는 통증을 줄이는 중요한 열쇠입니다. 부디 영상이 도움이 되었으면 합니다. 감사합니다.

[@김남숙남숙-h9c]

디스크 협착증 이잇읍니다 확인을해보고싶은데요 두렵네요 병원가면시술만권해서 2년전에해시술햇어요

[@뚜벅이-c9n]

저림이. 전혀없고 오금이아프기만하고 종아리통증 잇고 좌골이아프고 허리가 문제로 봐야 하나요. ?

[@임재균-w2m]

허리는안아프고 방사통 만있는데 다리외곽. 장요근 허리운동 을가볍게해도될까요

[@종애박-r3d]

심한 방사통으로 신전운동을 생활화하고 있는데 물속 걷기도 도움이 될까요 원장님?

[@종애박-r3d]

69세 여성입니다

[@TV-hg7of]

@@종애박-r3d 안녕하세요 김희상입니다. 물속에서 걷는 운동도 좋습니다. 하지만 자주하기가 어려우니 평지에서 걷는 운동을 더더 추천드립니다. 감사합니다.

[@김의주-g4v]

내원하고싶은데 어디병윈인가요

[@눈깔이-w8z]

선생님 저는 허리4번5번협착이랍니다 엉덩이 무겁고 다리도 저리고 아프니다

[@눈깔이-w8z]

선생님 병원이 어디인가요 전화번호 좀 가르처주세요

[@밝은빛-i5d]

성남.

[@박양숙-z5c]

아주아주 감사합니다

[@TV-hg7of]

영상 봐주셔서 감사합니다! 김희상 드림.

[@채근수남]

선앵님이 말한거와같이 똑같이 아파서 고생을 심하게 하고 있어요~ 오른쪽 골반이 아쁜데 궁댕이 웅치부터 발뒤끔치 까지 엄청아프고 찌리찌리 합니다 웅치가 많이 아파요~ 어떤때는 걷기도 몹씨 힘들고 양발을 제대로 신기가 힘들어요~ 선생님 병원에 가려면 어떻게 가나요

[@lisapark6458]

1번 5번 협착증이 있으면 어떤 수술이 필요하나요?

[@서수덕-f1k]

유합술권유받고 너무 우울했는데 진정성있는 설명 정말 감사합니다^^ 전방전위가 있고 협착증이 중등도 단계라고 주사치료 후 효과없음 유합술 하자고 하시는데 전 50대초반 여성입니다 꼭 그렇게해야할까요? 오늘 교수님 강의 들어보니 전 협착증보다 디스크파열이 더 큰듯 합니다 오른쪽엉치가 아프고 다리저림이 있고요 일상에 지장이 갈 정도는 아닌상태라서 의구심이 들어 여쭤봅니다 답변부탁드려봅니다.

[@cheonsa-im6bh]

허리디스크,허리협착증이 있는데 엉덩이는 약간 아프고 허벅지서부터 종아리까지 다리가 쑤시고 세벽에 종아리에 쥐가 간간 오는데 당뇨 전단계라 매일 운동을했고 매일 걸어야 하는데 좀 쉬어야 하는지 아파도 운동을 계속 해야 하는지요 알려 주시면 감사하겠습니다

[@이상우-p5h]

의사들이 너무 수입에 치우처 과잉 진료하는것도 문제 입니다

[@jangtokki77]

안녕하세요! 저는 미국에서 살고 있는데 허리와 목 디스크로 고생을 하고 있습니다. 한국에 가게 되면 김희상선생님께 치료를 받고 싶은데 방문 일정 등등을 위하여 미리 여쭤 볼 사항이 많은데 이메일 주소를 알수가 있을런지요?

[@홍지민-y8v]

안녕하세요 저는 74세 인데요 무릎이 무릎이 시술을 했어요 그런데 지금은 시술을 했는데도 지금 3년 됐는데 지금도 무릎이 좀 계단 같은 거 못 올라가거든요 근데 요즘 종아리가 땡땡하고 너무 아파서 걸을 수가 없어요 이것은 어떤 병인가요 알려주세요

[@홍지민-y8v]

그리고 제가 허리디스크도 약간 있고 협 사증도 약간 있대요 근데 많이 심하지는 하던데요 허리 주사도 맞아보고 했는데 여전히 종아리가 아파요 무릎도 주사도 맞아보고 요 근데 여전히 아프네요 꼭 좀 알려주세요 원장님 부탁드립니다

[@aftertherainkr]

안녕하세요, 질문주신 내용은 비온뒤 홈페이지(aftertherain.kr) 커뮤니티 게시판에 올려주시면 전문가 선생님들의 답변 받아보실 수 있습니다. 감사합니다. (이홍주PD)

[@홍지민-y8v]

@@aftertherainkr 원장님 정말 부탁드립니다 저는 74 세입니다 1년 전에 MRI를 찍었는데 약간의 확 작 증이 있다 합니다 그리고 또 3년 전에 무릎 시술을 하였습니다 근데 지금은 시술을 했는데도 여전히 아프거든요 근데 요즘은 종아리까지 땡땡하게 부은 건지 너무 너무 아파서 걸음을 걸을 수가 없어요 병원에서 무릎 주사도 맞아보고 허리 땜에 그런 거 같다고 해서 허리 주사도 맞아봤는데 그때뿐이네요 저는 어떤 병인가요 알려주세요 원장님 부탁드립니다

[@TV-hg7of]

@@홍지민-y8v 안녕하세요 김희상입니다. 신체진찰을 정확히 해봐야 알 수 있을 것 같습니다. 하지만 허리 주사치료를 하고 단기간 반응이 있었다면, 허리의 문제일 가능성이 상당합니다. 가까운 전문의 선생님과 상의하시는 것을 추천드립니다. 감사합니다.

[@김수곤-m3r]

예,선생님 저는71세 입니다 2년전부터 허리아픈과엉치통증과 왼다리 쪽 엉치부터 내려오면서 종아리 까지 처음 전기찌릿찌릿하면서 저리면서 아픈입니다 병원에 엠아리 찍었읍니다 우에상처는 건강좋은데 밑에상처 만이 안좋아졌다고 합니다 4번5번이 만이 안좋아 신경주사 세번 맞아보고 상담진료 다시 해보겠읍니다고 하였읍니다 예 신경주사 이주마다 맞고도 세번 맞아보았읍니다 조금 덜아픈입니다 지금현재로 쫌 아파도 참고 있읍니다 예 어떻케 하시면 되겠읍니까

[@TV-hg7of]

안녕하세요 ,김희상입니다. 얼마나 힘드셨을까요 신경뿌리의 염증이 심한 경우 주사나 약물로 그 염증을 줄이고 좋은 자세와 꾸준한 걷기 운동으로 디스크의 압박을 줄이는게 핵심입니다. 선생님 곁에는 정말 훌륭하신 전문의 선생님들이 계십니다. 이학적 검사를 해보고 직접 말씀을 들은 선생님들께서 훌륭한 처방을 내려주시리라 생각됩니다. 어려운 타자를 활용해서 말씀해 주셔서 다시한번 감사드립니다. 김희상 드림.

[@이토순-i7c]

처음엔,,왼쪽 엉덩이 정가운데 너무아파서 잠을 못잘정도였어요, 쿡 쑤시고 마치 염증이 심해서 인것같아요,,주사맞고,조금나아졌지만,왼쪽다리 발목바깥쪽,사타구니 안쪽,바깥골반쪽,왼쪽 다리만 아프네요,,또한, 사타구니 쪽이 순환 이안되어서 인지 새까맣게 피부도 변했어요,, ㅠ 요즘은 통증이 아플때가 오면,,물파를 많이 바르면,통증이 가라앉아요,,반복되어요,, 운동따라하면,더 아픔,

[@경란김-r8d]

교수님. 저는 너무 많이 아파서. 힘든 니다😂😂😂

[@centum-ge7yf]

전 17년전에 전방저위증 을 수술 했는데지금은엉치가 아프고 다리 .발도 저립니다 운동이 뭐가좋을까요 50:02 저립니다

[@송지성-z5w]

선생님. 저음 뵙게되네요 저는 나이가 있어 작년터 허리가 많이 아파요 통증 치료도 받았는데 요즘들어 다리 종아리에 밤되면 너무 나무토막 처럼 굳어져 잠을잘수가없어요 선생님 병원에 가고싶은데 어디쯤 입니까 .?저가사는곧은 일산입니다 전화번호 넣어주세요 꼭 부탁 드립니다,~~~^^

[@이정림-e9g]

저는45번디스크파열 디스크가튀어나왔다는데요 증상은 엉치 종아리찌릿찌릿 신경주사3번 약물치료하고있는되요 병원에서는 시술을하라는데 저는 될수있음 안하고싶거던요 필라테스를하고있는데 계속해도될까요 정년퇴직10개월두고있는데 자연치유를 할려면 지금제가 해야하는것은 무엇인가요??

[@이광순-w5l]

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