숙소생활하면 혼자 지내다가 릴파님 같은 사람이 오면 피곤할 수도 있는데 분위기가 많이 달라집니다. 오늘 영상도 알차게 보고갑니다.
@김모시갱2 жыл бұрын
현 트레이너로써 감히 말하지만 혹시라도 나중에 PT 받으실 분들은 근육 푸는 마사지 왠만하면 안받으시는게 좋습니다.. 제대로된 지식도 없이 다른 트레이너한테 야매로 배운 마사지로 괜히 마사지 하다가 근육통이 더 악화될수도 있습니다. 특히 마사지 핑계로 몸 더듬는 트레이너도 많아서 스포츠 마사지 자격증 1급 있는 사람한테난 마사지 받으세요. 2급은 돈만 주면 협회에서 딸 수 있어서 1급 있으신 분이면 믿고 맡기셔도 됩니다 ㅎㅁㅎ
@AElilion2 жыл бұрын
뼝아리 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 이것도 릴파넴이 하셔서 그런지 이상한 느낌이 아니라 물흐르듯 극도로 자연스러움 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@zeu18522 жыл бұрын
이세돌분들 썰 들을때마다 헬스 문화가 많이 대중화된게 느껴지네요
@AGnil48692 жыл бұрын
그림도 썰도 모두 귀여워서 힐링되네요ㅋㅋㅋ 병아리 빨래 파트는 보는 내내 빵 터졌습니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@마신제오2 жыл бұрын
낮뱅의 수호자 챠니에게 새벽 4시는 자고 있을 시간이였다!!! 주행성과 야행성의 차이 킹아~~~!!
@martkit72172 жыл бұрын
어떻게 이렇게 귀엽지
@크리미튀소2 жыл бұрын
옛날 어르신들이 병아리 같은 가축출신(?)들을 특히 잘 다루시는 것 같긴 해요. 저도 어렸을 때 학교 앞에 박스에 팔던 병아리, 할머니가 직접 뒤집어가며 고르셔서 닭까지 건강하게 키웠던 기억이..
@poongisgo2 жыл бұрын
언제봐도 릴튜브 애니메이션은 넘 귀여움ㅋㅋ
@나는Hogu입니다그리고2 жыл бұрын
링피트1시간 하는 릴파넴 체력 만들어준 pt쌤 아주 칭찬해~
@성이름-g3i4t2 жыл бұрын
저 쩜눈 릴파 이마 시원하게 까져있는거 볼때마다 커여움 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@recommend_human2 жыл бұрын
ㄹㅇ 오늘 영상처럼 저 그림체 너무 귀여운 것 같아요!!!
@Pkolil2 жыл бұрын
끝나지 않는 에너지...
@에네미-b4e2 жыл бұрын
생활 꿀팁... 자막에 조그맣게 달려있는 미니 릴파의 표정 변화를 보면서 시청하면 더 700.....