어떻하면 어리석은 과거의 과오에서 벗어날 수 있을까?

[@남승권-i3y]

감사합니다

[@진주-x2p]

반가운 답장을 법문으로 설법해 주셔서 행복하고 감동한 순간이었어요.냉혹한 현실속에서 내 마음을 알아주시는 마음이 또 있다는게 기적입니다.또 용기를 내어 으르렁대는 돈이란 물질이 왕이 된 이 먹이사슬 거미줄 현실 앞에서 살아가는 이유를 떠올려 봅니다.지금 아직 밖이 깜깜한 시간이네요^^

[@heaisimkim6550]

귀한말씀 감사합니다 사랑합니다

[@모니-e4t]

❤❤❤ 인생의 길잡이 말씀 감사합니다. 느긋하게 침착하게 여유롭게 숨을 죽여가며 숨을 쉼니다 가슴이 뻥 뚤립니다. 잠깐만 하니까 웃음이 나옵니다. ❤❤❤

[@mein_maum]

1. 지나간 과거에 일어났던 일을 떠올리면서 내가 왜 그랬을까 후회하고 자신을 질책하고 있다면 입자는 연속되지 않기 때문에 지나간 과거의 나는 없고 지나간 과거의 결정을 떠올리는 내가 있을 뿐이다. 지나간 걔는 사고 치고 도망갔는데 피해자인 내가 오히려 혼나고 있는 꼴이다. 그러니 나를 혼낼 필요는 없다.

[@mein_maum]

7. 실패를 했음에도 불구하고 스스로 포기하지 않았던 사람들이 다 성공하는데 이 실패 때문에 성공하는 거다. 양자역학의 상보성의 원리라는 게 있고 우주의 법칙에도 상보성의 원리가 있는 게 내 실패와 좌절과 고난이 크면 클수록 그만큼 다시 치고 올라가는 비상의 에너지가 같이 와 있는 것이 절대 법칙이다. 우리 삶에 예측 오류가 일어나서 수습 불가능하다 할만큼 내가 망가졌다 느낄 때는 오히려 크게 기뻐하고 감사하자. 내가 아무리 바람 앞에 꺼져 가는 등불 같이 내 생명이 꺼져 가는 것 같은 절망 속에 있다 할지라도 내가 나를 포기하지 않으면 일어나게 돼 있다.

[@mein_maum]

4. 당장 발등에 떨어진 불처럼 시급한 문제들이 아무리 우리를 힘들게 해도 진짜 답을 찾고 싶다면 지금의 나는 과거의 내가 아니다. 이미 사고 치고 사라진 놈을 붙잡아서 혼내줘 봐야 소용도 없고 충분히 반성을 했으니 이제 어떻게 해결책을 찾아야 될 건가 에 지혜로운 내가 지금 이 문제를 보고 있다. 그래서 지금 당면한 문제를 어떻게 해결할 수 있는가 할 때는 통찰력과 본질을 꿰뚫어 볼 수 있는 눈을 가진 자세로 바뀌어야 되는데 그러려면 디폴트 모드 네트워크 자세로 뇌 영역을 활성화 시켜야 된다. 숨쉬기만 하면 된다.

[@mein_maum]

3. 나의 결정을 바꿀 수 없다면 합리화 시키는 수밖에 없다. 지나간 과거에 잘못된 선택을 해서 아파하고 힘들어하고 아주 난처한 상태에 처해 있다면 먼저 생각해야 될 것은 엎질러진 물이다. 이미 저질러진 거 과거로 돌아가서 바꿀 수도 없고 지금 그 상태를 당하고 있는 나는 피해자다. 지금의 내가 잘못한 게 아니고 과거의 내가 잘못한 거다. 지금의 나하고는 싸우지 말자. 지금의 나는 지혜가 생긴 나다. 그러니 원망하고 탓하고 계속 자괴감을 느끼면서 나하고 싸우고 있는 시간 보다 이미 엎질러진 물이고 지금 이 상황을 어떻게 타개 할 건가 에 관심을 가지는 게 지혜다.

[@mein_maum]

6. 우리는 매일같이 예측 오류를 경험하고 있고 그 예측 오류를 늘 수정해 가면서 좀 더 정교한 예측을 할 수 있게 만드는 데이터를 쌓아가는 중이라는 걸 알면 예측 오류가 나쁜 것 만은 아니라는 걸 알게 된다. 선택의 실패로, 나의 흑역사로 인해서 괴로워하고 있다면 망가져서 회복 불가능할 만큼의 잘못된 실패란 없다는 걸 명심해야 된다. 인생에서 아무리 큰 예측 오류가 발생하고 아무리 큰 실패와 흑역사가 발생했다고 할지라도 인생이 통째로 망가지고 결정적으로 망했다라고 할만한 실수는 절대로 생기지 않는다. 내가 스스로 포기하고 실패했다고 선언하고 손을 놔 버렸을 때 실패라는 게 결정이 나는 거지 내가 끝났다고 하기 전까지는 끝난 게 아니다. 내가 나를 포기하지 않는다면 그것이 곧 나에게는 전화위복을 만들어내는 수가 된다.

[@mein_maum]

2. 타임머신을 타거나 과거로 갈 수 있는 티켓을 얻었다고 했을 때 과오를 저질렀던 그 시점으로 돌아가서 과거의 나에게 절대로 그러면 안돼라고 얘기한다고 해서 그때의 내가 그 말을 들을까? 절대 안 듣는다. 그때 나는 거기에 온전히 마음이 가 있는 상태라 미래의 내가 백날 가서 얘기해 준다고 해도 하고 싶은 대로 하고야 마는 내가 그때 나다. 지금도 마찬가지다. 미래의 내가 지금의 나에게 와서 너 그러면 안돼라고 얘기해 준다면 우리가 그 얘기를 들을까? 지나고 나서 후회 할지라도 지금은 그 선택을 할 수밖에 없다. 미래를 알지 못하기 때문에 우리가 선택한 게 최선이다 생각 할 수밖에 없고 이걸 바꿀 수 없다.

[@mein_maum]

5. 심호흡을 크게 하면서 느긋하게 여유롭게 침착하게 차분하게 몰라 괜찮아 하고 쑥 빠져나와서 편안하게 잠잘 때처럼 숨쉬기를 시작하다 보면 5분 정도만 지나면 디폴트 모드 네트워크 상태로 바뀌고 전체 뇌 영역이 활성화되면서 전체를 보는 눈이 그때 열린다. 본질을 꿰뚫어 보는 통찰력이 열릴 때 지금 당장 해결해야 될 시급한 문제에 함몰된 상태의 감정이 아니라 그래봤자 바둑 한 판이지, 이 또한 지나가는 거지, 그럼 어때~ 이런 자세가 되면서 편안하고 고요해지고 침착해진다. 나를 훈수 두는 자세로 빠져나와 있는 자세가 디폴트 모드 네트워크의 상태다. 그때 좀 더 다양한 수가 보인다. 함몰된 문제에서 빠져나와 주는 게 답이다.

[@빛나는우주-p1z]

수없이 매일 순간순간 예측 오류 경험치 내공 성장 지금 전화위복 중이다 지금을 살자 처참한 과거가 내일의 아름다움이 된다 상보성 원리 법칙이다 기막힌 귀한 공부 감사감사합니다❤❤❤

[@빛나는우주-p1z]

우리 생기 감독님 사랑합니다❤❤❤