EP.04 | Mudar (com Rita Ferro Rodrigues e Tamara Castelo)

Jessica Athayde está de volta e desta vez traz Rita Ferro Rodrigues, jornalista e comunicadora, e Tâmara Castelo, especialista em medicina integrativa e escritora, para falar sobre como e quando começar a preparar uma vida saudável.
Sabia que o prazer é fundamental para o equilíbrio hormonal e mental de uma mulher?
E que ter orgasmos é importante? E que, enquanto mulheres, estarmos focadas naquilo que gostamos de fazer é um hábito essencial?
Neste episódio discute-se o equilíbrio que parece inatingível para a maioria das mulheres e o que fazer na sua hora H. Sim, porque fica bem abraçar a singularidade da vida de cada uma.

[@isamar5250]

Será que fui só eu que senti um ligeiro atrito de ideias entre a Tamara e a Rita?

[@magdacorreia5285]

Adorei esta conversa ❤concordo q temos de ter o nosso tempo. É eu levanto me mais cedo para cuidar de mim, para treinar, para me maquilhar, para tomar peq. Almoço tranquila😊pq? Porque quero é E tenho q me cuidar.

[@rosabaptista6729]

Conversa muito interessante.! Parabéns Jessica! ❤

[@fatimalago8350]

Achei as três muito interessantes ❤

[@user-sc8sv6rx5n]

Rita é muito normal adorei ouvi la ❤❤

[@saradiogo1003]

Estar sempre a planear a viagem a seguir ajuda❤️😉

[@ivonedecarvalho8816]

Tudo o que a Tâmara disse é mesmo verdade e muito interessante, a Rita, não achei assim tão interessante aquilo que falou.

[@isamar5250]

Ao contrário. Gostei mais dos pés na terra da Rita. Já tenho visto outras entrevista da Tamara e achou-a pouco empatica

[@chiquitaesperta]

❤

[@Defenition1000]

❤❤❤

[@1dianamateu]

👏👏👏👏

[@LUOCA15]

Eu fico com a pele mais bonita e com o libido lá em cima 😊

[@Marta-dn7qs]

Nao è a medicina tradixional chinesa que usa po de ossos de animais tipo o rinoceronte?

[@manemartins8608]

👌