EP 35 Boosheid Naar Kracht Transformeren Meditatie

Boosheid en irritatie: we willen het liever niet voelen en drukken het vaak weg of proberen het te negeren. Heel zonde! Dit zorgt niet alleen voor een disconnect met de mensen om je heen maar heeft ook effect op je energie. Je kracht en grote life force worden onderdrukt. Doe deze meditatie om te ontdekken hoeveel het doet om op een andere manier om te gaan met boosheid. Heel bijzonder!
Meer inspiratie? Volg @dolly.nl op Instagram: / dolly.nl
Website: dolly.nl
Facebook: / dolly.nl
Contact: [e-mail]

[@Younes_013]

Mevrouw ik ben 14 jaar oud en geloofde niet dat het zou werken maar wou het toch uitproberen midden in de sessie voelde ik alle haat die ik had loskomen en langzaam wegstromen ik ben nu meer een met mezelf bedankt daarvoor

[@sofieklok332]

Ongelofelijk . . . Dank je wel hiervoor! Heel dankbaar! ❤

[@naomiotten5859]

Ben erg onder de indruk. Heeft me enorm geholpen. 👌

[@wendyleuven2564]

Jouw meditaties zijn zo open en begripvol , en het begrijpen van jezelf dank dank dank♥️👍💝👋

[@annem59]

Voelde de boosheid zitten, nu nog zien te transformeren....het is heel oude boosheid die ik graag kwijt wil

[@itana5542]

🙏👌Onder de boosheid zit bij mij teveel verdriet… was zo moeilijk om altijd verdrietig te zijn ! Zoo vermoeiend en uitzichtloos. Uiteindelijk werd ik daardoor erg boos. (Op mezelf maar vooral op de mensen die mij pijn hadden gedaan) Het liefst zou ik ergens zou gaan boksen om verdriet, boosheid en frustratie kwijt kan raken me kan transformeren in kracht. Zoals jij ook aangeeft !

[@maschak4039]

Opnieuw dank dank dank. Deze meditatie is zo ontzettend waardevol ❤

[@conniejaspers5525]

Mijn boosheid schreeuwde het uit in m’n maag.borst,keel…zoveel woede…Bij aandacht aan dit gevoel veranderde het in een buikgevoel….meer rust…diepere ademhaling.

[@AnaMartins-wf6fj]

Wat was dit een goeie, naar dat ik heel boos was geworden, ben deze meditatie gaan doen, ben in slaap gevallen 👌

[@cobydemik6544]

Dit brengt mij een stukje verder dank je wel!

[@maschak4039]

Weer dank. Ik heb echt zoveel aan deze podcast ❤

[@nortek159]

Dankjewel voor de meditatie, deze kwam vandaag op mijn weg. En daar ben ik heel dankbaar voor. Lieve groetjes

[@mamalou8107]

Wat n helpende meditatie...ik zal m nog heel vaak gaan doen.

[@kalikawens4133]

Het heeft me erg goed geholpen ! Danku !!

[@filomenamindfulnesstarot]

Heel fijn, heeft enorm geholpen ❤🙏

[@vlogsbyimke138]

Danku!! Ik had dees zoooo hard nodig

[@lidadewaal5923]

Prachtig heeft me geholpen dank je

[@healthyenergie6061]

❤

[@renatevanderwerf6611]

Ik merkte dat er veel meer situaties naar boven kwamen dan 1. En ik voelde ook wel even de kracht maar werd er na de meditatie ook somber van. Met een gedachte: hier kom ik nooit meer vanaf. Het is gewoon te veel.

[@wilma8326]

Vaker de meditatie doen en bij de sensaties van je lichaam blijven. Je niet laten verleiden om in je hoofd te gaan zitten en te luisteren naar al die onwaarheden over jezelf die zich daar genesteld hebben. Als je heel lang gewend bent om je aangeleerde negatieve overtuigingen te geloven, zoals 'dit heeft geen zin', 'ik kom hier nooit meer vanaf', heeft het tijd nodig om je aandacht naar je lichaam te leren verplaatsen en daar bij te kunnen blijven.

[@shar165]

Heel fijn dankjewel

[@marleenleijen8455]

Was heel fijn

[@teadijkstra0802]

Ik voelde veel onrust in mn lijf. Moest heel erg wiebelen

[@Podwoda]

👌🏾

[@jenniedalhuisen3356]

Wat me steeds weer op valt in jouw meditaties dat er geen stiltes zijn je praat veel teveel de meditaties zijn mooi maar ik mis de stiltes om goed te voelen