Ep 49 "Cómo dejar de procrastinar - Momentos de introspección

[@AraceliCastañeda-g6x]

DE IGUAL MANERA GRACIAS A TI MARTIN APARICIO X COMPARTIR Y FELIZ DESPERTAR 2O25 AMIGO

[@oscarram6989]

Que súper tema, la Genética 🧬

[@lizo9189]

Es ASOMBROSA!!!! Esta clase por llamarle así. Es Tan COMPLETA la información. Nos da Neurociencia, biología. Psicología , y además explicado de una manera Magistral!!!! Se queda uno con una sensación de querer más y más. Reciba usted nuestro AGRADECIMIENTO!!!

[@AraceliCastañeda-g6x]

DE IGUAL MANERA MARTIN APARICIO CUIDATE MUCHO Y MIL GRACIAS X ESTO MOMENTOS ❤

[@OrfiManuela]

Una verdadera enseñanza 🎉🎉🎉

[@juancarloscortesruiz1878]

Muchas gracias por tus aportes, ahora sé por qué procastino, pero pensé que darías las estrategias para dejar de procastinar, ojalá y puedas aportarnos con estrategias , gracias gracias gracias por compartir tus conocimientos

[@eljardindesofiB2688]

Gracias por compartir tus videos

[@MsRoberto5656]

Excelente información.

[@miguelgutierrezcarrera6171]

Gracias por este video Martín si me hiciste caso al proponer este tema , excelente información saludos!

[@abnerlouischarles]

Espera pero como se resolve esto?

[@marinacruzmoreno9983]

Gracias de nuevo por este episodio.

[@oscarram6989]

😊🙏🏻 Mil Gracias

[@ernestolezama3128]

Excelente tema. A dejar de procrastinar por razonamiento; ahora ya tengo herramienta.

[@OscarMarioDiaz]

Excelente video, hoy entendí perfectamente la diferencia entre la parte biológica y la parte mental de nuestro organismo.😊

[@aracelicastaneda8129]

GRACIAS A TI MARTIN APARICIO X ESTOS MOMENTOS Q COMPARTES QUE ME HACEN CRECER EN EL ESFURZO X MEDIO DE LA ALEGRIA

[@robertoalejandroperezolive2073]

GRACIAS MARTIN. FELICIDADES!!👍

[@Albern210]

Brutal

[@cliccafeinternet4864]

CUMPLIDO

[@karolinaresendiz1741]

Siii a mi me paso en el gym 😮 y entre en 😰 wow

[@chemalezama8638]

Que tesoro de información.

[@ep1848]

Muchas gracias por la información, estoy tomando el nivel 1 del curso y me está dando mucha claridad mental. Tengo una duda, en la mente existen distintas frecuencias que son delta, theta, alpha y beta y cada una de ellas tiene distintos Hz y funciones fisiológicas mi duda es si se puede trabajar la técnica de observación de si en alguna frecuencia donde sea más eficiente por el nivel o grado de enfoque es decir en cada frecuencia la conciencia está más enfocada o menos enfocada en percibir las pantallas mentales. Pregunto esto por qué en lo personal e tenido problemas para poder observar mis diálogos e imágenes por lo mismo por qué me distraigo con el exterior ya sea por sonidos o por qué otra persona me distrae. Me gustaría que hablara sobre las frecuencias mentales y si acaso se puede trabajar mejor la técnica en una de ellas para aprovechar el enfoque sin distractores .

[@abrahamgonzalez2882]

Ep hola hola! Vi tu mensaje y quería aportar una respuesta. Yo soy estudiante del nivel 10. Y lo que te sucede sobre la distracción mientras intentas observarte es normal, es parte del proceso. Al inicio, cuando tengas una reacción emocional, o pasen sucesos de la vida, los pensamientos, diálogos y emociones te van a brotar tan rápido que no podrás observarlos en el momento. Los podrás observar cuando estés más tranquil@, durante un cafe, antes de dormir, o durante la ducha, etc Esto es porque la observación es una habilidad que debe ser desarrollada y toma tiempo. Por esta razón, no te detengas en tus intentos hazlo, siempre que recuerdes observarte, y continua tus estudios con Martin. Con dedicación, empeño y práctica, vas a desarrollar la habilidad de poder observar al mismo tiempo mientras pasan los sucesos de la vida. Si eres constante, vas a poder ver qué dos mundos se separan ante ti, el mundo interior que observarás, mientras sucede el mundo exterior y su relación entre ellos. Solo práctica, se constante, siempre repasa tu día en momentos en que estés tranquil@, y sigue los estudios con Martin, te va a llevar a dónde no te imaginas 😊. Un fuerte abrazo

[@alejandromoreno7665]

Súper bien atada la información, gracias

[@claudia3455]

Na yo quiero un tema de recurrencia ok

[@alfredojacobo1648]

Hola ¿porqué a la genética le interesa la supervivencia de las especies, cuál es el fin? Pues al parecer va en sentido contrario a la evolución del ser.

[@mitchelltron]

Sorry 🤫😶‍🌫️❤️‍🩹