Episode 190: វិធីជួយឲ្យខួរក្បាលមានសុខភាពល្អ

[@pheanonnyann6920]

១, ញាំុត្រី សាច់ ២, ផឹកកាហ្វេមួយកែវ/១ថ្ងៃ ៣, ញាំុបន្លែផ្លែឈើ ៤, ដោះស្រាយបញ្ហាផ្លូវចិត្ត ៥, គេងឲ្យបាន៨ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ ៦, ញាំុទឹក ២-៣ លីត្រ/ថ្ងៃ ញាំុស្អាត ផឹកស្អាត រស់នៅស្អាត មានអនាម័យ

[@sithacheung442]

ហាសហា សូមទោសអោយខ្ញុំសូមបន្ថែមនូវការខ្វះខាតចន្លោះ _ជំពូកគ្រាប់ផ្លែឈើជាច្រើនមុខទៀតហៅថា NUT ឩទាហរណ៍ chestnut _ជំពូផ្លែតូចៗទន់ៗ.ទាំងតែមានឈ្មោះជាមួយBeerry ឧទាហរណ៍ bluebrry _ផ្លែចំពូកតូចៗ

[@sithason6397]

@@sithacheung442 អា យ៉ា

[@sithacheung442]

@@sithason6397 ហាសហា តូចតែមួយ តូចប៉ុនគ្រាប់ម្រេច

[@toto-wh5pf]

@@sithacheung442 ល្ង

[@yortsethikun3357]

ញ ុ ាំ ឱ ្យ ប ាន ក ្ដោ ឹលផ🥰

[@povnuon8792]

អរគុណក្មួយ ដែលបានចែករំលែក🙏

[@chanthanysoth6716]

Very good video . Thank you very much .😍😍😍

[@mrjack8957]

Thanks sister so much 💙 i like sister

[@T-nader]

Your wholesome video is gratefully beneficial to the brain. I'm glad to hear what you've mentioned I'm already practiced. As far as the berries, it can be a double edge sword. I prefer mine organic berries since anything less than it can negatively impacting the health.

[@seryleak6513]

សុំអរគុណដល់ក្មួយខ្លា៊ាំងណាស់

[@rangsey1786]

អរគុណច្រើន

[@Mono-tv8]

i'm from khmer krom, i love you

[@iamchoeun4764]

Thanks you so much ❤️❤️

[@ukbesovanvachanak542]

Thank for sharing sister 💞

[@habfromdawestside]

Good morning sister ♥️❤️😊

[@rithlegend6822]

in America say good night🤣🤣🤣

[@T-nader]

@@rithlegend6822 George Washington must have reflecting the morning thought from the motherland which is currently morning.

[@rithlegend6822]

@@T-nader what

[@T-nader]

@@rithlegend6822 what would you like me to clarify on my comment?

[@yanahei775]

ភ្ងាក់ពីព្រលឹមមកមើលvideoបងស្រីពិតជាស្រស់ស្រាយណាស់🥰

[@sothraksa5845]

ពិតមែនហើយ😁😁😁

[@yortsethikun3357]

Same

[@rady7015]

@@sothraksa5845 ថា

[@sokchea7442]

ឲឥត

[@yortsethikun3357]

@@sokchea7442 អាភ្លាវ

[@mann.sophal]

Very good . I will try this thank you for your sharing

[@Tong_Chhunleng889]

ឡូយមែនទែន

[@japey2422]

ល្អណាស់ ខ្ញុំចូលចិត្ត អរគុណច្រើនដែលបានចែករំលែក

[@biglack897]

អរគុណបង 🥰

[@lkm4u_540]

3:48 So cute she is very beautiful 🤩❤️🥰 in love 💕😘

[@athvecheka863]

She's my wife bro 😅

[@rithtrovkao5466]

Thanks you sister for sharing knowledge ♥️

[@seangofficial5478]

ល្អមែនទែន😊

[@lychanveasna4249]

អរគុណបងស្រី បងជួយនិយាយពីវិធីថែរក្សារភ្នែកឲ្យបានល្អផងណា😘🙏

[@papanak9068]

អរគុណ បងស្រ៏ សម្រាប់ការចែករំលែក។ 🥰🥰🥰

[@oppouser5117]

អរគុណដែលបានចែករំលែកឲ្យបានយល់ដឹង

[@runbou3019]

អគុណបងស្រីដែលចែកចំណេះដឹង👍👏

[@hongmusicoffice6143]

អគុណបង🥰♥️ពេលមើលvideoបង ហើយមានអាស្រស់ស្រាយ🥰

[@dddfff3932]

មានន័យណាស់ កន្និថាខ្ញុំតែងតែបើកមើលរហូតក្នុង១ថ្ងៃ

[@រ៉ាំផាន់ណា-ជ4ធ]

ដូចខ្ញុំដែរ😁😁

[@jaigame6892]

All your ep i love this the best. Thanks you

[@lomrongun5965]

អរគុណបងសម្រាប់ការចែករំលែក🙏😊❤️

[@seyhaphon9687]

I very often visit every episode on your channel! Astounding!

[@សួនឡៃហួង-ជ6ញ]

Very good sister ❤️

[@yemkonhongha8148]

ប្រជាជនខ្មែរ កម្រ ចង់តាមដាន រឺ ស្វែងយល់ ពី សុខភាពណាស់... ។ ពួកគាត់ ជំនាញ ដៀលជេរ និង ប្រមាថគ្រូពេទ្យ 😫😫😫😫

[@sengreaksa1931]

សូមអរគុណ ណាស់អ្នកគ្រូ

[@saksith-9]

ពិតជាល្អណាស់បងស្រី...👍❤😍

[@wes.hsoung7151]

Well done 👍 👍 thanks 🙏 for sharing ✅

[@chhunlengkhmrr8783]

អគុណខ្លាំងណាស់បងស្រី🙏

[@NaroSkincare]

Good idea

[@sophonching2822]

Thank you so much for this show .

[@hengphoeun174]

Nice video♥💝🌻🌻🌻.

[@channmelee1650]

Thank you very much our np❤️❤️🥰🥰🥰

[@nemsreyleak2832]

អរគុណសម្រាប់ការចែករំលែកបង❤

[@ខ្ពេីមដាក់ឈ្មេាះ]

Good morning everyone👍📚✅

[@chhomdara6902]

Thank you so much for shere 💗🥰

[@CampKh]

អគុណអ្នកគ្រូ🙏

[@marinethofficial3355]

Thanks you kanitha, i love you dor your sharing good idea of your video

[@mengpisit8503]

វីឌីអូនឹងការនិយាយគឺល្អ👍❤️❤️

[@ksallvideos7993]

អរគុណ បងស្រី

[@sokleang367]

Thank u 😘😘

[@h4kff353]

អរគុណបងស្រី🥰

[@yuthgaming9618]

Whan i have watched this video it’s an invent my feel very well and very bright for knowledge how to keep my brain. thank you for share your knowledge 😊

[@rarksyyangyuk8994]

អគុណអ្នកគ្រូណាស់

[@eangvengly7185]

អរគុណ អ្នកគ្រូ

[@sasaso8093]

Thank you for sharing

[@ithassreyleak9683]

K it

[@pheanonnyann6920]

អរុណសួស្តី 🇰🇭

[@sukhHaikhom-2005]

Thanks you.

[@ronphon2970]

Japan England italy switzerland Germany S Korea Australia U.S china Russia india,they all have very super smart brain.They build electric tools, robots and machine to make work easy and fast,they always create new food, dessert and products to sells,they never sell the same things all the time,they never get stuck or give up, always find ways to solve all kinds of problems.They study trees plants and animals insects rock dirt fishes environment air water fruit and vegetables nature and other things on earth that is why they have great knowledges.

[@junprum2473]

Very true smart people create tools for different jobs and has lots of great ideas to fix everyday problems

[@ratanaksokun5731]

Hi 😊 from Cambodia love all your video ☺️

[@kh_news24]

Love you for sharing

[@weshare2266]

សូមបងជួុយបង្ហាញពីការព្យាបាលភ្នែកផងបង ព្រោះខ្ញុំឈឺភ្នែកយូហើយព្យាបាលមិនជាសោះបង។

[@weshare2266]

ពិនិត្យឈាមក៏មិនមានអ្វីសោះតែវារលាកបាតភ្នែក

[@japey2422]

Love you sister ❤️

[@meychhy1471]

អគុណធំធំ

[@soklang3140]

អគុណច្រើនសំរាប់កាចែករំលែង

[@sovath5793]

អរគុណច្រើនៗ😀😀😀

[@momvey5720]

Kannitha s good friend in the usa 🇺🇸

[@reneabryce6021]

សួស្តី ប្អូនស្រី ខ្ញុំចង់ប្រើថ្នាំជំនួយខួរក្បាល តើមានថ្នាំប្រភេទអ្វីខ្លះ ដែលល្អសំរាប់ខួរក្បាល រាល់ថ្ងៃខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថា ភ្លេចច្រើនណាស់។អរគុណ

[@工作-t8i]

Very good sister 😍🇰🇭

[@kokan7181]

អរគុណណាស់ ក្មួយស្រី

[@TtrY-ep8we]

Thx ❤😊

[@waynekea6202]

1- meditation . 2- enough sleep. 3- positive thinking. 4- exercise. 5- good food.

[@ronphon2970]

1 reading 2 learning 3 curious and creative minds 4 has lots of ideas 5 study everything around us

[@ronphon2970]

Smart people build electric tools and machine and robots they always have new ideas to create new food dessert and products to sells,has new ideas to solve everyday problems,smart study everything around them like trees plants and animals insects rock dirt fishes environment air water fruit and vegetables nature that is why they have great knowledges about everything

[@channea7682]

❤

[@vilerofficial2432]

អរគុណបងស្រីណាស់🙏🙏🙏🙏

[@bbmm4296]

អគុណ

[@vanndakingtheflow2903]

Love admin ❤️👍

[@bunthekdeng497]

ល្អ ចូលចិត្តស្តាប់

[@preapsaphal148]

អរគុណ អទិទេពមនុស្ស កន្និដ្ឋា ជូនពរ សុខភាពល្អ។

[@sangsetha9112]

អរគុណច្រើនបងស្រី🙏💓

[@nanloeung9959]

You’re really good to explain about to helping our brains 🧠 to get better health care of brains for ourselves as well. Thanks!

[@lidasok5558]

បងល្អបង💃💗💗💗💗💗💗💗💗❤️👍

[@romsothean9155]

Thanks ☺️☺️

[@EangVuthy-07]

Amazing video

[@យក្សធំDefence]

អរគុណ🇰🇭🌵🌿

[@botumtv168]

Hello Kanitha.

[@borameykh7025]

អគុណបងស្រី ខ្លាំងណាស់នូវរាល់វីដេអូល្អៗ

[@narak505]

អគុណច្រើនបងស្រី🙏🏻💗

[@bongsitha-nf4ox]

ល្អណាស់ប្អូន

[@lialia5429]

អរគុណមីងល្អ😇

[@HengHeng-rt1xz]

kannitha ម្នាក់ នេះ គ្រប់គ្រងផេកស្អី គ រាន់😊

[@sivhonglim9445]

ការចែករម្លកដែលមានប្រយោជន៍ណាស់ អរគុណណាស់

[@loemkheav]

បាទសួស្តី​បងចុះបើជង្ងឺផ្សឹតក្នុងខួរក្បាលមានថ្នាំព្យាបាលអត់

[@sonpey6985]

thank you !

[@Chanic8181]

អរគុណ

[@poeukhean3664]

ត្រិមត្រូវណាស់ប្អូនស្រី🥰👌👌👌

[@HiHi-bz3vz]

Very good sister

[@ម៉ៅស៊ា-ច8ន]

Good idea sister🥰

[@vanthansum3666]

ល្អៗនិយាយបានល្អVery good speaking

[@datsay999]

💞💞វាចារបានស្អាតដូចចានពូទិន

[@rangsey1786]

Videoចែល្អ❤️❤️

[@vannthachhim7620]

Thank you

[@cheatchanbothcheatchanboth2632]

Good job 👍

[@thontheay6310]

អរគុណច្រើនបងស្រី

[@lengchengleap1817]

ពិតជាល្អណាស់អូន

[@janewalker1434]

អរគុណបង

[@ansok1450]

So Love you - talk 🌻🤩

[@kimthor7653]

អរគុណ ច្រើន 👍ប្អូន​ស្រី 😍