Equilibrando os 7 Chakras em 7 Minutos

Os sete centros energéticos, chamados Chakras, podem proporcionar um estado físico, mental e emocional de equilíbrio perfeito e têm uma função muito útil para nossa evolução em direção à harmonia interior.
De acordo com a tradição Hindu, os sete Chakras principais estão posicionados ao longo da nossa coluna e cada um deles é relacionado a uma cor do arco-íris que nos ajuda a nos conectar com a energia e, ainda, desbloquear as que estiverem eventualmente impedindo que as energias fluam naturalmente.
Os 7 Chakras -
1 - Chakra Básico - LAM
2 - Chakra Sexual - VAM
3 - Chakra Plexo Solar - RAM
4 - Chakra Cardíaco - YAM
5 - Chakra da Garganta - SHYAM
6 - Chakra Frontal - KSHAM
7 - Chakra Coronário - OM
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